相关早起3分钟煎好的最好吃的做法

中式松饼，早起3分钟煎好，又软又香

发表于：02-06

作为早餐不可缺的一族，豆妈最喜欢简单又快手的早餐。比如我们之前分享过的面条、馄饨、煎饼，还有司康、三明治、及各种松饼的做法，都是很方便的。而在松饼中，尤以蛋奶饼和香蕉松饼最受欢迎...
3分钟单手煎牛排🥩

发表于：01-22

🈶️人半夜非要吃快牛排🥩，我顺便练练功🧘‍♂️用料牛排一块黑胡椒适量盐适量蒜2瓣迷迭香1根3分钟单手煎牛排🥩的做法竖煎30秒横煎30秒，撒盐➕黑胡椒翻面，撒盐➕黑胡椒，竖煎30秒横煎30秒，关火，...
5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料

发表于：05-12

下面由我靓仔厨神花一万字给各位讲解一下。。。。。其实方法如上就可以，此处省略一万字吧。。。用料15分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料的做法肉片是超市买的6快一包有很多...
3分钟搞定的早餐绿豆煎饼

发表于：01-11

一直想自己做一次绿豆煎饼，研究了一下厨友们的面糊配方做了一下，虽然和外面卖的味道不太一样，但是意外的好吃～用料面粉30克绿豆80克小米20克鸡蛋葱花午餐肉木鱼花馓子烧烤酱2勺叉烧酱1勺酱...
3分钟肠粉

发表于：01-09

用料浇汁根据自己喜好食材：鸡蛋1个肠粉粉4勺温水8勺鲜虾3只香菜若干3分钟肠粉的做法鸡蛋打散以后加了若干虾酱（虾酱有咸味所以后续浇汁可以少一点）用温水调匀肠粉粉，薄薄的均匀倒入抹了油...
3分钟意面

发表于：04-24

煮意面，准备酱汁，我基本上都是这样吃了很多年，不论是什么类型的意面我基本都是这个做法，方便简单快速吧用料意面酱半瓶意面1斤肉糜500克洋葱半个圆青椒半个胡萝卜1根蘑菇4个油少量生抽1小...
3分钟炒饭

发表于：04-23

投资3分！炒年糕沙司拌饭用料米饭、洋葱、葱葱3分钟炒饭的做法材料很简单！准备炒蔬菜放炒年糕沙司炒饭完成了！...
3分钟奶茶

发表于：01-22

孩子喝水少，就想着做个健康的饮品给他，这种奶茶制作简单，味道又好，太合适了！喝够白开水的可以换换口味了用料白糖20克凉白开100ml红茶包1包纯奶1包3分钟奶茶的做法准备好以上材料小火加热凉...
3分钟快手黄油煎虾

发表于：05-30

7.下班的加班狗3分钟搞定晚饭用料莴笋半根阿根廷红虾5-6只金针菇半把豆腐干1块麻油1.5勺黄油适量蚝油半勺盐少许蒜6-7瓣3分钟快手黄油煎虾的做法我是前一天晚上准备的，大虾去壳开背去虾...
懒人法煎牛排 3分钟3种材料

发表于：02-08

用料牛排1块洋葱半个黑胡椒汁（瓶装）3勺黄油30克懒人法煎牛排3分钟3种材料的做法先去超市选购一块切好的牛肉我买的就是那种装塑料盒里，大约直径15cm，厚度1cm多点的普通牛肉。买回家中放在...
3分钟麦片

发表于：07-25

如果你很坚持要吃早餐，时间又比较急的话，那家里最好常备牛奶跟麦片，若能搭配水果一起吃的话更棒(๑ت๑)♡用料卡乐B水果麦片(其他水果麦片亦可)原味酸奶/自制有糖酸奶脱脂牛奶适量新鲜水...
早起10分钟⏱快手搞定3+宝宝的营养早餐

发表于：09-05

迟到的早餐合集[吃瓜R]因为报了一个管三餐的神仙托班丸子宝宝在家吃早餐的时间也越来越少用料鸡蛋4个早餐包2个番薯半个黑米蒸糕粉100克松饼粉100克低筋面粉75克白糖65克早起10分钟⏱...
［平底锅3分钟无油版］鸡胸肉煎起来！胸大肌练起来！

发表于：07-10

鸡胸肉健身减肥好伴侣！为啥？0碳水，高蛋白，好熟，重点是：便宜！追求身材女神的过程要和胃交好朋友，也不能忘了嘴巴这个老朋友啊！so，调料还是要吃起来的喜欢啥调料买起来附上鸡胸肉保存大法用料鸡胸...
3块钱3分钟的丰盛早餐卷饼

发表于：08-24

适合极简又健康的上班族，3块钱3分钟搞定。用料鸡蛋1个肥牛2个大饼1叶生菜叶随意3块钱3分钟的丰盛早餐卷饼的做法趁打折买的肥牛29.9元500克，看似二三十个肥牛卷。一次用两个卷，成本一块钱...
3分钟拌面

发表于：03-28

用料面条1份甜面酱2勺3分钟拌面的做法把面和青菜捞熟，舀两勺甜面酱，搅拌均匀，就可以吃啦～超级快手！...
3分钟做好早餐:芝士坚果煎蛋

发表于：08-08

就好吃！快！顶饱！简单！吃完后想舔盘…简单且高颜值，适合自己吃的开心，也适合:厨艺为零并通过此菜一雪前耻用料鸡蛋2个油芝士片1片坚果3分钟做好早餐:芝士坚果煎蛋的做法坚果我用的南瓜子、腰...
3分钟快手早餐——火腿吐司煎蛋

发表于：06-02

0基础，做过一次就毕生不忘的早餐（我指的是不用来回看食谱哈）😜边上玻璃杯里配的是我自己熬的百香果雪梨酱，酸酸甜甜脆脆，一点都不腻，等有时间我把方子一并奉上哈🤗~下面记录的是制作每一片吐...
3分钟早餐-牛油果煎蛋吐司（懒人版）

发表于：06-03

早餐三分钟就可以搞定！竟然还这么美味健康！用料牛油果1个鸡蛋1个吐司2片食用油适量白砂糖或黑胡椒适量（可省略）挖洞工具1个3分钟早餐-牛油果煎蛋吐司（懒人版）的做法准备两片吐司和一个挖洞工...
3分钟薯角

发表于：10-06

除去烤制时间，只要3分钟！只要三分钟！用料土豆2个（约375g）橄榄油20ml（1T+1t)新鲜(干燥)欧芹末2/3t(1/2t)匈牙利红椒粉1t食用时需要：番茄酱，盐和黑胡椒各适量3分钟薯角的做法烤盘中铺上锡纸，喷上...
3分钟早餐煎饼

发表于：03-03

这个本来是视频的可是无法上传看视频就来b站或者微博吧用料鸡蛋1个蔬菜们看你喜欢薄饼春饼各种饼看你喜欢烤鸭酱我有附赠做法3分钟早餐煎饼的做法如果看视频请来b站或微博来看我实在懒...
3分钟早餐

发表于：07-01

用料鸡蛋、香肠、洋葱盐、黑椒碎3分钟早餐的做法洋葱、香肠切成小块，鸡蛋加盐打散倒在一起搅匀热油，倒入准备好的混合液，撒上黑椒碎，单面凝固后，整体翻过来热一下就好...
10分钟早餐系列3

发表于：11-14

唤醒身体的10分钟早餐用料小米粥一碗小叉烧包2只火龙果半个南瓜100g红枣两颗10分钟早餐系列3的做法冷水烧开，放入叉烧包和南瓜开始蒸。小米粥前一天晚上小炖锅定时熬好，盛出。蒸的同时切...
3分钟快速营养早餐

发表于：02-12

想早上上班前多睡一下，可以试试这个快速早餐。用料鸡蛋1个全麦面包2片火腿片3片芝士片1片3分钟快速营养早餐的做法需要食材，面包片，鸡蛋，芝士片，火腿片。底部放片面包，鸡蛋煎熟，火腿片也可以...
无敌快手早餐：3分钟煎黄米年糕

发表于：12-23

在家宅疯了的结果就是拼命吃吃吃。但是对于一个资深吃货而言，不不仅仅是吃或好吃。还得换着花样吃！现在食材有限，时间有限，那怎么办？第一，利用冰箱里的材料（有啥吃啥）；第二，开动脑筋，回忆原来吃过...
3分钟快手早餐#早餐美学#

发表于：07-29

有时间都会给自己做顿美美的早餐，忙里偷闲享受早餐的慢时光，创造过程也能让人专注当下，身心得到滋养。用料面包🍞若干橙子2个3分钟快手早餐#早餐美学#的做法🍞俄罗斯大列巴果仁硬核面包带...