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发表于:12-31
草莓季节到来了,试试这款香滑的草莓膏吧。苹果汁和米糖代替了传统的糖(买的时候留意配料,不是浓缩苹果汁开的汁,是苹果榨的汁,也可以看颜色,茶水颜色的就是浓缩苹果汁对水得到的,混浊的奶黄色...
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发表于:02-10
目前草莓大量上市,价格便宜,正是制作草莓蛋糕的好时机,自己动手为家人制作健康又好吃的草莓蛋糕,内心也是满满的幸福。用料自制4寸低脂无糖蛋糕胚2只自制纯牛奶奶油215克草莓250克糖分适量...
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发表于:06-17
生食甜点不仅美味营养,做法简单,更具有美容的功效。生食保留原滋原味,再搭配天然健康的甜料,对身体和肌肤都有益处。生食富含熟食所没有的酵素,而酵素能为身体排除毒素,这个甜点还含有丰富的...
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发表于:07-09
用料香蕉2根植物奶50毫升蓝莓50克植物蛋白粉1勺核桃10克椰蓉少许黑巧克力10克蓝莓无糖纯素冰淇淋的做法香蕉剥皮,放入冷冻室冷冻,蓝莓洗净放入冷冻室冷冻一夜。将冷冻好的香蕉、蓝莓、植...
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发表于:05-31
低碳纯素饮品myfavorite用料冷冻草莓/小红莓/蓝莓/黑莓100克淡椰浆150克冰块6块水150克椰浆草莓/蓝莓/黑莓纯素奶昔的做法搅拌机低速1分钟即可...
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发表于:02-22
用料燕麦粉233克磨碎的杏仁100克椰子糖100克发酵粉3茶匙盐1/2茶匙香蕉3根椰子油6汤匙牛奶4汤匙香草1茶匙亚麻籽蛋2个全脂椰奶1罐枫糖浆1汤匙ArcticPowerBerries野生蓝莓粉1-2汤匙纯素&...
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发表于:01-20
用料看下面!草莓巧克力燕麦曲奇Vagen/guilt-free纯素/无麸质的做法65g(1/2cup)生杏仁/腰果(或者两者混合)90g(1cup)燕麦180g/9个去核的大椰枣1teaspoon香草粉tips:可用香草精代替1/4teaspoon盐...
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发表于:10-14
用料草莓爱吃几个就几个巧克力2小块腰果30克核桃30克红枣或椰枣10颗椰子油10g椴树蜜10g柠檬1个椰子粉10克盐5克草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱的做法准备食材做饼底,你喜欢吃什么...
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发表于:11-11
用料面粉碱面纯素饼干(无油无糖)的做法面团和面,盖上盖,放置温暖处发酵,发酵好后,兑上碱,揉匀,擀成薄面片,切成小块。炒锅烧热,放入面片干烤,烤熟一面,立刻反过来烤另一面,烤熟即可。做的很快,一会儿...
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发表于:04-14
抓住草莓的尾巴😍因为自己特别爱吃草莓,最近草莓又比较便宜,昨天去摘了好多,但是不耐放所以就想做成草莓酱,可以拌酸奶、夹吐司,做面包,反正吃法很多,因为自己在减脂所以做了无糖版的,不减脂的...
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发表于:09-06
纯素蛋糕~❴芒果草莓慕斯生食蛋糕❵一款纯素生食蛋糕,不用烤箱就能做,入口即化、酸甜不腻、夏日冰透感,你一定会爱不释口!用料食材底部胚子杏仁2杯(1杯250ml)椰枣5颗龙舌兰糖浆1汤匙(15ml)椰子...
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发表于:06-23
食谱改编自这位博主👉wallflowerkitchen原料我也都改少了一些,按我这个量可以制作20多个。原料真的非常简单,怕油多的椰子油也少放点。🌟纯素生食免烤🌟———————————————...
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发表于:08-29
用料低筋面粉200克泡打粉5克香草糖40克水80克玉米油40克盐3克蔓越莓25克枫糖浆适量纯素香草蔓越莓司康(无蛋奶)的做法准备好材料低粉泡打粉过筛加入玉米油和盐混合成小疙瘩状加蔓越莓一...
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发表于:07-24
颜色有偏差,但味道还不错^_^虽然是纯素但由于有植物黄油并不非常健康用料豆奶3/4杯(180g)枫糖浆/agave(非纯素用蜂蜜)3-4汤匙(45-60g)stevia/椰子糖/白糖1/2杯(120g)葛根粉/木薯粉/玉米粉...
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发表于:01-05
派,可以算我很爱的一个甜点品种,可以百变,什么馅料什么装饰都随着手边有的材料来,造型也很容易可爱⚈₃⚈。丰俭由人的一款自由主义甜点!白草莓太适合做甜点了!!味道和颜值都到巅峰了!用料派皮...
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发表于:04-27
用料新鲜草莓随意多少看心情(#-.-)无糖无油最单纯的草莓果酱的做法把草莓洗干净,找个不粘锅戴上手套把她们尽量的都揉碎开最小火,然后开始不停的搅拌,搅拌,一直搅拌到粘稠了就可以啦,我搅拌了40...
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发表于:12-01
我做的不到2000g桑葚果出汁1000g,熬后的桑葚膏约250g。用料桑葚2000克玛捷斯无水无糖纯桑葚膏的做法用玛捷斯原汁榨汁头榨取桑葚原汁或用玛捷斯主锅十字刀头18速打磨成糊,用纱布过滤只取...
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发表于:02-11
春暖花开,一晃就进入夏天,特别是重庆,春天超级短,想着研发一款安全放心适合夏天的甜品?由此诞生这款甜品。用料爱玉籽30克凉开水750克草莓适量龙舌兰蜜10克低脂纯素—爱玉草莓甜品的做法爱...
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发表于:12-10
味道比起加黄油和奶粉的“荤”雪花酥,纯素雪花酥口感更轻盈。用料棉花糖220克素黄油45克椰子粉30克草莓粉20克蔓越莓干40克巴旦木90克纯素饼干160克草莓干20克纯素雪花酥(草莓椰子味)的做...
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发表于:07-12
搬运枫糖小哥,不妥删(´・︶・`)用料草莓(见帖士)300g甜味剂200克以下内酯豆腐300g腰果(见帖士)200克纯素健康草莓冰淇淋(无奶油无蛋)(vegan)的做法准备好食材草莓去叶子,放入搅拌机(・ิω・)ノิ...
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发表于:05-20
无添加、无香精、无色素,无奶油,纯水果冰淇淋。其他水果配搭:芒果+香蕉、火龙果+苹果+香蕉、浓椰浆+巧克力+香蕉,这些都可以冰冻起来制作冰淇淋。用料草莓400克冰糖40克香蕉/奶油蕉100克纯...
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发表于:12-04
这是一道不含糖的纯素食(Vegan)甜品,采用嫩豆腐代替奶制品,琼脂(洋菜agar-agar)代替明胶(吉利丁Gelatin)。甜味来自于熟透的草莓和椰枣。四人份。根据季节变换,可选择不同水果制作,比如芒果、树...
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发表于:05-07
为了做一款酸奶蛋糕而搞的食谱,发现单独吃也挺好的。(图片浇在素蛋糕上的即是)用料100%无添加纯豆浆粉18g100%无添加纯椰子粉60克橄榄油10~20克(这个范围内都可)鲜柠檬汁(如果柠檬不够酸就加...
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发表于:09-25
用料【塔模】直径20cm塔模1个【派皮】低筋面粉100克杏仁粉42克果糖20克盐1克太白麻油50毫升无调味豆浆25-30克【莓酱】覆盆子果茸50克果糖10克吉利丁1克【豆浆奶油】玉米淀粉20克无调...
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发表于:12-31
这个是低热量不用烤的vegan蛋糕🍰我用手边现成的材料十分钟搞定的。蛋糕体是芋泥,之前煮多剩下的。用一个慕斯圈把芋泥(也可以用蒸好的土豆山药红薯之类的替代材料)压平铺好,在周围贴一圈...