相关清淡瘦肉粥的最好吃的做法

清淡瘦肉粥

发表于：09-22

美味用料瘦肉末200g葱1棵酱油一点点盐一点点油一点点米手抓三把多"两个人的分量"清淡瘦肉粥的做法瘦肉要倒入盐酱油和油腌制十五分钟到半小时，比较入味。然后煮粥，粥开了倒进瘦...
清淡怡人的包芥菜瘦肉汤

发表于：03-06

广东人喜欢清淡饮食，这款汤适合广东口味的朋友们用料芥菜1个盐适量前腿瘦肉300克皮蛋，或者咸蛋1个清淡怡人的包芥菜瘦肉汤的做法包芥菜洗净切大片瘦肉切条加入油，盐，生抽腌制十分钟皮蛋或...
淡菜骨头瘦肉粥

发表于：11-17

滋阴补肾，鲜味咸香。用料淡菜20粒猪瘦肉200g骨头500g淡菜骨头瘦肉粥的做法淡菜浸泡十分钟，切碎，姜少许拍碎。热锅放油，小火倒入淡菜和姜，放盐、酒、糖翻炒三分钟左右，盛碗备用。猪瘦肉剁碎，放...
清淡海鲜粥

发表于：09-05

台风将至在家里做了一天的饭用料基围虾10只大米2杯盐3克葱1根黑胡椒1勺奶白菜四片胡萝卜玉米青豆若干蟹棒2根清淡海鲜粥的做法把虾去皮去虾线，虾头我没用，想和清淡点儿的，料酒和黑胡椒葱...
彼得海鲜-清淡减肥高蛋白-皮蛋瘦肉粥

发表于：06-20

皮蛋瘦肉粥是一种广东省的地方传统名小吃之一。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有人会在进食前加上香油及葱花，也有加葱花或薄脆。另外，亦有...
清淡~瘦肉山药粥~健康

发表于：02-20

春天吃点山药。山药挑选是关键。用料大米3/4杯（两人份)瘦肉200克山药1根油一勺盐适量清淡~瘦肉山药粥~健康的做法要挑选好吃的山药，切片之后立刻变黄的一般不好吃油加肉丝加山药，稍微炒一...
清淡开胃粥

发表于：11-08

用料猪肉30g油菜梗西红柿盐酱油香油葱清淡开胃粥的做法煮好白粥剁猪肉放入料酒、盐、酱油、油腌10分钟，油菜梗、西红柿切丁把食材放入白粥里煮熟，滴酱油、香油，撒葱花，美味开吃...
清淡鲜虾粥

发表于：07-26

今天只想吃碗鲜虾粥🥰用料米半杯虾18～20只干瑶柱5颗香菜1根姜3片胡萝卜半根葱1根清淡鲜虾粥的做法将配菜洗干净备好～先把胡萝卜🥕，干瑶柱，米和水放入砂锅煲里煮将虾虾🦐的头切开用剪刀把虾...
清清淡淡香菇肉片青菜粥

发表于：07-23

晚上想吃清淡的，大周末的，自己动手熬粥。最近大爱莆田炝肉，我对福鼎肉片没啥感觉，莆田的炝肉简直喜欢的不要不要的，所以，这锅粥一定得加点肉，伪炝肉😁。用料芥菜1小片干香菇1朵瘦肉20克大米1/...
清淡牛肉粥

发表于：11-10

不想炒菜煮饭？那就喝粥吧～用料牛肉1-2人份姜丝少许蒜1瓣生菜2片鸡蛋1个葱花少许米1-2人份清淡牛肉粥的做法准备工作：1.牛肉切片洗净，蒜拍碎，加少许生抽、盐和淀粉，搅拌后放置一旁备用2.生菜...
清淡美味粥

发表于：03-05

五一早起、来碗美味粥。用料春菜一棵瘦肉少量姜少量剩米饭+稀饭半碗清淡美味粥的做法稀饭+剩米饭至鼎中、中火烧滚下春菜、翻勺煮两分钟后下瘦肉、姜、盐、鸡精、起锅乘到碗中。最后放...
健身皮蛋鸡胸瘦肉粥清淡减脂

发表于：12-14

一直很抗拒主食呢健身但还是得三大能量兼顾了偶尔煮一次粥来当代餐很的很欣慰了非常清淡以及超级简单快手的一个食谱寒假窝在家煮它太方便了哈哈哈哈量都是一人食！！！因为我喜欢做东西少做...
【原创】清爽皮蛋瘦肉粥

发表于：12-24

皮蛋瘦肉粥我经常煮的一款粥，有时候家里抓虾请人家吃点心就是皮蛋瘦肉粥搭配油条好吃又管饱。今天这锅是四个人量，家里人少减半煮。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。...
清淡白粥

发表于：02-14

用料大米1杯水8-10碗水大概哈陈皮干很小小小块油几滴盐少许清淡白粥的做法洗米，加水，比平时做饭加水多大概五六倍吧目测。加2-3滴油。切陈皮干成细条型，大概8条小小的够了，否则太浓，适得其...
清淡粥类

发表于：12-31

玉米淮山粥用料大米适量清淡粥类的做法筒骨香菜粥皮蛋瘦肉粥芥菜瘦肉粥玉米淮山粥...
想吃清淡没胃口？想喝粥养肠胃？清淡健康的芥菜鸡肉粥

发表于：11-17

最近忌口吃不了啥医生告诫饮食清淡不要吃太硬的东西煮一个清淡的芥菜鸡肉粥吧快手省时没有任何难度！通常都是芥菜猪肉粥不过个人觉得鸡肉煮粥比猪肉香所以用的鸡肉这个菜谱是一人份的量...
淡菜瑶柱瘦肉粥

发表于：03-31

4个人用料瘦肉7元花生油克淡菜20颗克瑶柱10颗大米杯姜1片葱香菜2根淡菜瑶柱瘦肉粥的做法米和瑶柱和淡菜一起放瘦肉切条加酱油，淀粉，姜，盐一起搅拌，再加香油搅拌米开加肉完成...
清淡鸡丝粥

发表于：12-11

用料香米80g鸡胸脯100g血莲干15g百合干10g料酒1大勺淀粉1茶勺鸡精香油葱花清淡鸡丝粥的做法米、莲子和百合提前泡2小时，再多给些水，用电饭煲的煮粥功能来煮鸡胸脯切成细丝，用盐、胡椒、淀...
养生清淡的芹菜牛肉粥

发表于：11-10

用料芹菜根大米杯酱油勺姜片盐克牛肉胡椒粉鸡粉蚝油食用油养生清淡的芹菜牛肉粥的做法煮粥牛肉剁成牛肉粒，加入盐、鸡粉、蚝油、酱油、食用油、胡椒粉腌制半小时芹菜叶子摘掉留芹菜梗切...
木耳炒瘦肉【清淡简易】

发表于：02-23

疫情期间青菜难得，干货好吃。用料木耳20朵瘦肉（小里脊肉）375克蒜1瓣酱油2勺料酒1勺食用油适量盐少许木耳炒瘦肉【清淡简易】的做法提前3小时，冷水泡发木耳瘦肉切薄片。瘦肉加两勺酱油一勺...
清淡皮蛋瘦肉粥快手早餐

发表于：02-05

皮蛋瘦肉粥是我家餐桌上比较常吃的一道粥类。比起普通白粥，小孩更喜欢吃。我家女儿对皮蛋要求是不要那么浓郁，所以我用这种烹饪方式，对小孩来说比较清淡，对胃口。用料皮蛋3个瘦肉（里脊）200克...
清淡瘦肉汤

发表于：10-10

那是一个恬静的夏天…用料瘦肉克蔬菜清淡瘦肉汤的做法放水下锅，烧水至沸腾放瘦肉，给盐（可以放点油），等瘦肉熟瘦肉差不多熟了，放菜...
淡菜瘦肉粥

发表于：11-21

可以降火也有海鲜味的粥。用料瘦肉150克姜2-4片淡菜20克淡菜瘦肉粥的做法瘦肉切片放：油盐、糖、蚝油蒜头、生粉提前腌制。淡菜泡发半小时。够时间的话可以放油盐腌一下。米提前洗好放油...
皮粥瘦肉粥

发表于：04-24

用料皮蛋3个大米1杯里脊100克盐5克味精5克香菜3根地瓜粉15克皮粥瘦肉粥的做法20寸的小高压锅，大米一勺，水放一个半竖的拳头。高压锅响后立马关火。瘦肉切丝，加盐，味精，地瓜粉，胡椒粉抓腌10分...
暖胃清淡粥

发表于：05-12

绝对懒得可以的暖胃清淡粥。大雨迟醒的早晨，难眠的夜晚……绝对保证暖胃健康。用料大米1把红萝卜1/4根紫洋葱半个包菜1把鲜香菇2朵小干贝6粒蛤蜊干7-8个姜丝适量香菜适量/可有可无暖胃...