-
发表于:11-25
减脂时候适合吃烤和蒸的食物保证大量的热蔬菜和高蛋白这款蒸菜基本保证2顿的蛋白质摄取和蔬菜用料萨拉米香肠3片鸡腿2只娃娃菜400g北豆腐200g总统淡芝士片1片蒸鱼豉油香油鱼露蒜3-4瓣...
-
发表于:12-26
用料火腿肉娃娃菜料酒盐火腿肉蒸娃娃菜的做法火腿肉切片娃娃菜洗净,放上火腿肉放点料酒和盐。...
-
发表于:09-11
用料娃娃菜少许笋片少许年糕一根火腿片少许热油一勺火腿笋片娃娃菜蒸年糕的做法娃娃菜切块、笋片焯水备用、年糕切片、火腿切片,依次排紧后上大火蒸大火蒸20分钟左右后,取出淋一勺热油即...
-
发表于:06-04
女儿很喜欢吃奥尔良风味的烤翅,所以平时都是自己买腌料来腌制的,也经常做奥尔良鸡腿肉披萨。前天晚上要做饭才发现家里只有蔬菜没有肉了,翻遍了冰箱也就找到前一天腌制的奥尔良鸡腿,于是就...
-
发表于:12-02
用料娃娃菜1颗粉丝1把生抽2勺葱花1克大蒜3瓣盐1克娃娃菜蒸粉的做法准备好食材铺上盘调汁倒粉丝上铺满上锅蒸15分钟好啦...
-
发表于:11-04
非常簡單,20分钟搞定,适合初学者娃娃菜的清甜搭配火腿的鲜甜~用料娃娃菜6颗火腿4片姜(碎末)2小节(火腿的1/2)盐一小勺酒2大勺油1大勺蒸煮火腿娃娃菜的做法准备:将火腿、姜切成碎末「將娃娃菜煎...
-
发表于:12-03
用料娃娃菜一包剁椒蚝油盐蒸鱼豉油清水番茄酱简蒸娃娃菜的做法娃娃菜洗净,撕好,摆入盘中。炒锅预热后,放入少量油油热后放入剁椒翻炒加入蚝油、蒸鱼豉油,盐,少量的番茄酱,翻炒加入少量清水煮...
-
发表于:03-18
用料生抽适量鸡腿只盐适量姜适量娃娃爱吃的蒸鸡腿的做法新鲜鸡腿洗干净,划几刀方便入味。加入姜丝,盐,生抽,拌匀,放冰箱腌制一会。取出姜丝,鸡腿上锅蒸,水开后中火蒸20分钟。熟了,可以开吃了。...
-
发表于:09-18
这道菜应该算是一个刮油减肥菜,最近天气冷下来,火锅自然也吃的多了,这种情况下,就应该多吃些清淡的蔬菜来调理我们的身体,这道蒜蓉粉丝蒸娃娃菜很是合适。娃娃菜味道甘甜,口感细嫩,富含维生素...
-
发表于:09-06
用料娃娃菜1颗大蒜3-4瓣粉丝1把小葱1根盐1克生抽2勺油克蚝油少许粉蒸娃娃菜的做法把粉丝用凉水泡软,铺在盘子底部娃娃菜大的叶子切半铺在粉丝上面,娃娃菜和粉丝之间也可以加金针菇酸切末...
-
发表于:07-31
用料娃娃菜四分之一胡萝卜一小块香菇2朵鸡胸肉一小块鸡蛋1个蒜3瓣小米辣1个料酒一勺蒸娃娃菜卷的做法先把娃娃菜撕下几片,过一下热水,煮得有点软了就行。香菇,胡萝卜,鸡胸肉(因为没有别的...
-
发表于:02-07
用料火腿7-8片娃娃菜3棵蒸菜的原始鲜味:娃娃菜蒸火腿肉的做法切好火腿片切好娃娃菜并放置在盘中把火腿均匀放娃娃菜上,这样咸淡会均匀...
-
发表于:03-24
前段时间做过米饭的替代品,好兄弟看到了馋的不行,来蹭了好几天饭。今天又跟我说想吃饺子,让我来个减脂版饺子,既然他想吃,那就安排一波吧用料娃娃菜1颗鸡胸肉2块娃娃菜蒸饺的做法娃娃菜焯水...
-
发表于:10-09
用料娃娃菜半颗火腿肠1根盐/鸡汁/麻油适量火腿蒸娃娃菜的做法🖤娃娃菜和火腿肠切条,拌入少许橄榄油,上蒸锅蒸8-10分钟,蒸好后放入盐,鸡汁,麻油拌匀。...
-
发表于:10-17
原汁原味、人间美味用料娃娃菜2颗云腿5片姜丝适量淀粉适量云腿娃娃菜的做法1颗娃娃菜切6份,放入清水中煮熟,捞出摆盘煮云腿汤,清水中放入云腿、姜丝,煮出鲜味汤汁勾芡,倒入盘中,完成。...
-
发表于:10-15
白味的娃娃汤!女儿喜欢😊用料娃娃菜一颗油克盐克蒜葱姜蚝油火腿娃娃菜的做法娃娃菜一颗切尾部丢掉备:火腿肠:切成片状更加!请忽略图中形状(边切边听书走神了)蒜:四瓣切片姜:切小热锅冷油爆蒜香...
-
发表于:04-28
宣威火腿蛋黄酥是我最爱的一款蛋黄酥,特别是蜜汁腌制过的宣威火腿,味道一级棒😍但是每次蒸完火腿都有很多汤汁余下,味道非常鲜香,倒了很可惜,于是这道菜应运而生^O^用料宣威火腿适量娃娃菜...
-
发表于:09-05
用料娃娃菜2颗粉丝1把大蒜1粒脆皮火腿肠2根葱2根油适量蒸鱼豉油半勺(喝汤陶瓷勺)味极鲜半勺(同上)手工制作辣椒酱1大勺(同上)鸡精1勺(配的小勺)白糖3勺(同上)火腿粉丝蒸娃娃菜的做法准备好食材!大...
-
发表于:07-20
用料雞腿2隻蒜3瓣盐適量生抽2勺料酒1勺金针菇1把娃娃菜1颗小米辣1只無油金針菇娃娃菜蒸雞腿的做法醃製30分鐘上鍋蒸到熟😂...
-
发表于:06-22
用料香菇4朵鸡腿3只淀粉2勺生抽适量老抽1勺蚝油1大勺料酒适量盐少许葱,姜,蒜,辣椒龙口粉丝1把娃娃菜1颗大蒜1头蒸鱼豉油2勺盐1小勺糖1小勺水4勺香菇蒸鸡腿肉/蒜蓉粉丝娃娃菜/【北鼎蒸炖锅...
-
发表于:09-27
健康蒸菜,保留食物最原本的味道,营养也不会流失。用料娃娃菜1颗粉丝1把小米椒4个小葱1根六月鲜10克轻盐原汁酱油1勺耗油1勺盐2克清蒸娃娃菜的做法准备材料娃娃菜切成四半,葱和小米椒切段...
-
发表于:12-13
用料娃娃菜1颗粉丝1把蒜粒2瓣红椒粒少许粉丝调味步骤2葱花少许娃娃菜蒸米丝(蒸菜)的做法准备食材:娃娃菜+粉丝+蒜粒+红椒粒。把粉丝洗干净,放温水里浸泡20分钟;娃娃菜洗干净,待用。粉丝调...
-
发表于:12-16
娃娃菜清甜,清爽口感的娃娃菜,用蒜蓉简单蒸出来,既美味又健康!今天分享一下蒸娃娃菜的做法。👉食材:❤️娃娃菜一颗❤️香葱一根❤️蒜头三个❤️蚝油适量❤️酱油适量❤️盐适量❤️油适量👉做法:1、娃...
-
发表于:12-31
我是一个豆制品重度爱好者,只要是豆制品,样样都喜欢!...
-
发表于:09-05
【12月北鼎蒸炖锅参考食谱】*本食谱出自@徐姑娘的远方用料香菇蒸鸡腿肉香菇鸡腿肉淀粉生抽生抽蚝油料酒盐葱葱葱辣椒蒜蓉粉丝娃娃菜龙口粉丝娃娃菜大蒜蒸鱼豉油盐糖水香菇蒸鸡腿肉+蒜...