![韭菜麦饼如何做才美味，怎么做韭菜麦饼简单又好吃]( "韭菜麦饼如何做才美味，怎么做韭菜麦饼简单又好吃")
发表于：12-12
喜欢在韭菜的季节，能做一个粗粮的小饼给小宝做早餐，其实挺开心的！在一朋友的午餐时发现麦饼，我想试试看！希望粗粮能让二宝更粗一点！用料韭菜100克鸡蛋2个盐8克麦粉150克虾皮1把蚝油1勺白胡椒...
![「减脂」韭菜鸡蛋黑麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂」韭菜鸡蛋黑麦饼方法]( "「减脂」韭菜鸡蛋黑麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂」韭菜鸡蛋黑麦饼方法")
发表于：05-17
10分钟快手搞定【蛋白质+蔬菜+优质碳水】用料韭菜适量鸡蛋2-3只虾皮1⃣️把纯黑麦粉100克【减脂】韭菜鸡蛋黑麦饼的做法韭菜鸡蛋打散加入黑麦粉，黑麦粉买的时候注意看配料表。油少就要注...
![全麦韭菜盒子、全麦单饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦韭菜盒子、全麦单饼方法]( "全麦韭菜盒子、全麦单饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦韭菜盒子、全麦单饼方法")
发表于：02-23
小时候经常吃到老妈做的韭菜盒子。我总是跟在旁边打下手。现在都提倡健康饮食，全麦粉和普通粉安1:1比例来制作这款菜饼，被家里人夸赞，在某种意义上来说，饼有时比饺子还好吃😋用料韭菜500克...
![正宗美味的韭菜虾皮燕麦饼怎么做]( "正宗美味的韭菜虾皮燕麦饼怎么做")
发表于：07-02
营养丰富无油无面粉更健康！用料即食燕麦片30克鸡蛋2个韭菜1把虾皮/海米1小把水少量韭菜虾皮燕麦饼的做法韭菜洗净切小段，跟鸡蛋虾皮燕麦片混合，放椒盐粉五香粉少许盐（虾皮咸的话盐要少放），比...
![燕麦韭菜饼如何做才美味，怎么做燕麦韭菜饼简单又好吃]( "燕麦韭菜饼如何做才美味，怎么做燕麦韭菜饼简单又好吃")
发表于：06-29
用料鸡蛋1个韭菜适量盐适量燕麦片（桂格快熟）约30克牛奶适量燕麦韭菜饼的做法先用热水泡软燕麦片，然后将鸡蛋、燕麦片、韭菜（切小段）混在一起，加点盐和胡椒粉，面糊太稠就适当加点牛奶用不粘锅...
![地道的韭菜饼怎么做,如何烹饪韭菜饼才更好吃]( "地道的韭菜饼怎么做,如何烹饪韭菜饼才更好吃")
发表于：03-17
用料面粉300克酵母3克水130克盐适量韭菜适量克韭菜饼的做法面粉，酵母，水和匀，如图状态，盖上盖子，室温30度发酵40分钟左右。成品图...
![全麦韭菜饼如何做才美味，怎么做全麦韭菜饼简单又好吃]( "全麦韭菜饼如何做才美味，怎么做全麦韭菜饼简单又好吃")
发表于：04-26
带馅的全麦饼吃起来非常有味，麦香和馅包裹在嘴里让人特别满足！加了酵母吃起来口感不粗糙，一口气能吃好几个用料全麦粉150克开水50克天然酵母（或者干酵母2g）40克盐1g油1小勺水适量韭菜一把豆...
![黑麦面韭菜鸡蛋馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦面韭菜鸡蛋馅饼方法]( "黑麦面韭菜鸡蛋馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦面韭菜鸡蛋馅饼方法")
发表于：06-14
用料黑面粉克3只黑麦面韭菜鸡蛋馅饼的做法面要软的容易包馅，但不能太软韭菜一定在包时再放盐少许锅底抹少许油，最好用胡麻油3月份的韭菜味浓好吃😄...
![韭菜鸡蛋粉丝全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋粉丝全麦饼方法]( "韭菜鸡蛋粉丝全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋粉丝全麦饼方法")
发表于：01-02
平常还挺爱吃韭菜鸡蛋饼的，可外面吃总觉得他们的韭菜洗的不干净，决定自己在家里试试，特意添加了一半的黑麦粉，粉丝也用红薯粉代替，健康又有营养。用料黑麦面粉150克中筋面粉150克清水180克...
![黑麦韭菜鸡蛋饼（低卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦韭菜鸡蛋饼（低卡）方法]( "黑麦韭菜鸡蛋饼（低卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦韭菜鸡蛋饼（低卡）方法")
发表于：07-23
用的是穗城的黑麦粉热量超低这样一份早餐饼全部热量也就170卡左右，再搭配个全脂纯牛奶就是很好的早餐啦用料韭菜95克鸡蛋1个盐适量蒜粉适量水40克左右（看粉的吸水性）黑麦粉40克黑麦韭菜鸡...
![韩式韭菜饼（燕麦版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式韭菜饼（燕麦版）方法]( "韩式韭菜饼（燕麦版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式韭菜饼（燕麦版）方法")
发表于：09-27
燕麦买太多了，换个吃法。用料韭菜1小把鸡蛋1个燕麦50g胡萝卜1/3根小葱几根面粉1勺酱油1勺鸡精1勺芝麻油适量淀粉1勺韩式韭菜饼（燕麦版）的做法所有蔬菜切3-5cm条状。鸡蛋打散。50g燕麦和10...
![无油版全麦韭菜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版全麦韭菜煎饼方法]( "无油版全麦韭菜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版全麦韭菜煎饼方法")
发表于：03-18
用料韭菜克鸡蛋个面粉克盐克水克无油版全麦韭菜煎饼的做法韭菜大约90克全麦面粉50克韭菜洗净切碎，在大容器中加入面粉和一个鸡蛋，加水、盐少许，充分搅拌。不粘锅小火烧热，可以不放油或刷一...
![韭菜虾米鸡蛋麦片面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜虾米鸡蛋麦片面饼方法]( "韭菜虾米鸡蛋麦片面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜虾米鸡蛋麦片面饼方法")
发表于：04-14
心血来潮建了首个菜谱，简单快手味好美，😄韭菜增香，鸡蛋富含蛋白质，虾米钙含量极高，面粉是妥妥的主食，加了麦片更添饱腹感，把这些组合一下，岂不是很妙？用料韭菜一小把鸡蛋1个虾米一丢丢面粉2勺盐...
![全麦韭菜早餐饼（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦韭菜早餐饼（减脂餐）方法]( "全麦韭菜早餐饼（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦韭菜早餐饼（减脂餐）方法")
发表于：11-10
用料鸡蛋2个盐适量全麦粉适量韭菜一把食用油2克全麦韭菜早餐饼（减脂餐）的做法韭菜切碎放入碗中，加入全麦粉，鸡蛋，盐，水，搅拌均匀，平底锅涂点油，煎熟即可。...
![韭菜小饼饼如何做才美味，怎么做韭菜小饼饼简单又好吃]( "韭菜小饼饼如何做才美味，怎么做韭菜小饼饼简单又好吃")
发表于：11-19
这是周日给橘子和自己做的早餐。也只有周日才能慢悠悠地煎饼子吃。我一直喜欢各式各样的饼子，也辛苦了橘子这个湖南娃，他其实是米饭控，原则上不爱面食。好在他不抱怨，我也便得以继续在早餐...
![低脂纯素-全麦韭菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂纯素-全麦韭菜饼方法]( "低脂纯素-全麦韭菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂纯素-全麦韭菜饼方法")
发表于：02-12
用料全麦粉150克韭菜适量粉盐适量松茸鲜适量咖喱粉/十三香适量勺温水适量低脂纯素-全麦韭菜饼的做法韭菜清洗切碎全麦粉+适量粉盐+松茸鲜粉+咖喱粉或者十三香+温水，拌匀。加入韭菜碎末...
![不用发面的韭菜全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用发面的韭菜全麦饼方法]( "不用发面的韭菜全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用发面的韭菜全麦饼方法")
发表于：04-13
很喜欢做各种饼的我，又有点懒，这个是不用发面，简单方便快捷~~用料韭菜一小把胡萝卜半根全麦粉25克玉米淀粉3克（增加凝固性）水50毫升五香粉适量盐适量不用发面的韭菜全麦饼的做法韭菜洗净切...
![黑麦烫面韭菜鸡蛋菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦烫面韭菜鸡蛋菜饼方法]( "黑麦烫面韭菜鸡蛋菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦烫面韭菜鸡蛋菜饼方法")
发表于：06-27
人生中第一次烙菜饼，烫面让饼皮Q弹，一人份量用料内馅：韭菜40克菠菜40克鸡蛋一个盐1-1.5克橄榄油适量面皮：黑麦粉60克开水35克冷水10克黑麦烫面韭菜鸡蛋菜饼的做法黑麦粉入盆，加入开水35克，边...
![低脂韭菜鸡蛋全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂韭菜鸡蛋全麦饼方法]( "低脂韭菜鸡蛋全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂韭菜鸡蛋全麦饼方法")
发表于：10-28
减肥期间快手早餐～这个分量可以摊两张饼，总热量在280卡左右，胃口小的可以减半用料韭菜150克鸡蛋2个全麦粉20克水80克盐半勺蚝油半勺橄榄油2克低脂韭菜鸡蛋全麦饼的做法韭菜切碎上述全部材...
![全麦无油韭菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦无油韭菜鸡蛋饼方法]( "全麦无油韭菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦无油韭菜鸡蛋饼方法")
发表于：03-07
无糖无油全麦面粉+新鲜蔬菜+高蛋白营养丰富！用料韭菜200克鸡蛋2个面粉150克水200毫升全麦无油韭菜鸡蛋饼的做法鸡蛋打散韭菜洗净切碎原材料混合成面糊的状态热锅小火下面糊，均匀摊开。一...
![全麦面粉做塌饼菜饼馅饼韭菜鸡蛋虾皮馅食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦面粉做塌饼菜饼馅饼韭菜鸡蛋虾皮馅方法]( "全麦面粉做塌饼菜饼馅饼韭菜鸡蛋虾皮馅食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦面粉做塌饼菜饼馅饼韭菜鸡蛋虾皮馅方法")
发表于：06-23
【全麦粉】是整粒小麦在磨粉时，仅仅经过碾碎，而不需经过除去麸皮程序，是整粒小麦包含了麸皮与胚芽全部磨成的粉。小麦中的麸皮含有营养价值极高的纤维素。一粒小麦，分为胚芽、胚乳及皮三部...
![减脂餐—全麦韭菜炒饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐—全麦韭菜炒饼方法]( "减脂餐—全麦韭菜炒饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐—全麦韭菜炒饼方法")
发表于：09-06
用料韭菜1把鸡蛋1到2个全麦面粉适量盐适量鸡精适量白胡椒粉适量玉米油一点点减脂餐—全麦韭菜炒饼的做法韭菜洗干净切成丁，倒入适量的黑全麦粉，打入鸡蛋、倒入盐、鸡精、白胡椒粉全部搅...
![家常全麦韭菜饼（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常全麦韭菜饼（快手版）方法]( "家常全麦韭菜饼（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常全麦韭菜饼（快手版）方法")
发表于：11-19
可以做2~3张饼，看锅的大小了用料全麦面粉3大勺鸡蛋1个韭菜末4把（用手抓的）盐1小勺糖0.5小勺白胡椒粉0.5小勺油1小勺凉开水8大勺家常全麦韭菜饼（快手版）的做法将所有食材混合均匀，无颗粒即可...
![韭菜饼 韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜饼 韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）方法]( "韭菜饼 韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜饼 韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）方法")
发表于：12-29
韭菜鸡蛋馅饼是一道由鸡蛋和韭菜碎为馅料，经过煎制而成的小吃，制作简单，现做现吃，营养价值高。韭菜盒子呢，其实和韭菜馅饼差不多了，要说区别，可能就是面皮厚度和包的形状不一样，韭菜馅饼的饼皮...
![韭菜菜饼如何做才美味，怎么做韭菜菜饼简单又好吃]( "韭菜菜饼如何做才美味，怎么做韭菜菜饼简单又好吃")
发表于：04-13
最早注册的下厨房是不用手机注册的，手机换过后，又重新注册了，没想到第一个菜谱居然是菜饼。用料韭菜一小把鸡蛋3个盐适量面粉适量水适量五香粉适量味极鲜少许韭菜菜饼的做法韭菜洗净，控干...
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