相关菠菜虾仁炒鸡蛋的最好吃的做法

菠菜虾仁炒鸡蛋

发表于：12-22

秋天的菠菜，\(^o^)/~好看的早餐用料菠菜虾仁鸡蛋蒜橄榄油盐菠菜虾仁炒鸡蛋的做法菠菜过水焯熟备用鸡蛋加温水搅拌均匀锅中加入橄榄油，油温适宜加入二分之一蒜片炒香倒入虾仁炒一分钟后...
健身食谱：菠菜虾仁炒蛋

发表于：02-14

女生想要减脂，从食谱开始吧😊少油少盐的一道菜品，但绝不是一点也不沾哦。那样我可受不了🤩🤩（普通女生一人份量）用料菠菜4小搓鸡蛋1个虾仁10支盐适量淀粉适量料酒适量大蒜1瓣花生油适量健...
菠菜虾仁

发表于：09-01

用料菠菜300克虾仁150克大蒜3瓣生抽1勺蚝油3勺淀粉2勺菠菜虾仁的做法把虾仁解冻，去除剩余虾线，开背备用菠菜切成段焯水备用大蒜切成末备用淀粉加水稀释成水淀粉备用锅中倒油，五成热放入虾...
快手早餐～菠菜虾仁鸡蛋饼

发表于：02-18

快手早餐，美味营养用料鸡蛋2个菠菜1小把虾仁5只芝士片1片火腿1根快手早餐～菠菜虾仁鸡蛋饼的做法准备食材：菠菜，鸡蛋，虾仁，火腿，芝士片。菠菜焯水切碎，放入打散的鸡蛋液中，加盐和黑胡椒搅拌均匀...
虾仁炒鸡蛋

发表于：01-07

买了小小的，红红的，香香的土鸡蛋，一口气磕了五个蛋，单手打蛋“pa”一声真是太好听啦。用料虾仁好几只鸡蛋看心情用几个盐适量料酒一丢丢丢酱油一丢丢丢葱撒一把虾仁炒鸡蛋的做法备好菜有点...
好吃快手的菠菜虾仁炒鸡蛋

发表于：09-01

一切为了娃!变厨房主煮妇也无所谓（图中亮点666😂😂😂）用料菠菜一小把鸡蛋3个虾仁10只左右料酒1勺蒜1瓣盐2克淀粉适量水适量好吃快手的菠菜虾仁炒鸡蛋的做法鲜虾去虾线，放入盐、料酒、淀粉...
快手早餐，菠菜鸡蛋虾仁炒饭

发表于：10-19

工作日的早上总是忙忙碌碌，做个不用动脑的快手早餐，饱饱的吃完上学去吧！用料菠菜1把鸡蛋2个虾仁100克隔夜饭1碗盐4克糖4克快手早餐，菠菜鸡蛋虾仁炒饭的做法菠菜焯水后挤干水分切小段，鸡蛋打...
菠菜，韭菜，虾仁，鸡蛋饺子

发表于：06-07

妈妈包的饺子最好吃，这款百吃不厌，最初是因为胃不好不能吃纯韭菜的，所以妈妈掺一部分菠菜，一试就喜欢了，分享给大家。用料韭菜250克菠菜125克鸡蛋2个虾仁50克花生油少许盐少许饺子皮适量菠...
虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）

发表于：02-03

芹菜清热解毒，利尿消肿。平肝降压鲜虾上市的时候，会冷冻存好多，当然虾仁也不例外！我家炒素菜不爱放肉，但喜欢这种做法！鲜美极啦！————————————————步骤10－13有清洗虾仁窍门、以...
菠菜炒虾仁

发表于：09-27

今天小编推荐菜品，虾仁炒菠菜，这道菜是用营养丰富的菠菜炒虾仁一起炒，鲜嫩的口感，透着清爽，味道非常的鲜美，营养也很丰富，端上桌就能感受到满满的春意，很多人都爱吃，是一道清淡又营养的快手菜，让...
菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧

发表于：02-23

姑娘平时菠菜吃的比较少，所以想到做虾仁菠菜鸡蛋卷，所以菠菜一定要焯水才可以，昨天刚做的菠菜，今天换了小白菜，味道基本一样啦用料鸡蛋2个虾2只菠菜或小白菜等绿叶一颗盐少量胡萝卜少量白胡...
菠菜虾仁蛋饼

发表于：05-19

虾是高蛋白食物，可以提升宝宝身体抵抗力，同时虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素，非常适合宝宝食用！Andy最喜欢鲜虾和鸡蛋搭配，比如鲜虾蒸蛋，虾仁炒蛋，今天分享一道不同的做法，虾仁蛋饼。虾...
菠萝炒虾仁

发表于：04-02

想吃菠萝咕咾肉，家里只有肉丝，改用的虾仁。用料菠萝1/3个虾仁8-10盐1克料酒1勺葱1根姜2片料酒1勺淀粉1勺番茄酱1勺白醋1勺糖3克菠萝炒虾仁的做法虾去壳去虾线，用葱姜料酒淀粉腌制20-30分...
虾仁菠菜

发表于：04-01

用料菠菜适量干虾仁（上海叫开洋）20个蒜2瓣盐适量虾仁菠菜的做法这个菜比较简单.菠菜炒一遍.捞出来.沥干水.锅中放油加入蒜泥.煸炒一下香味出来后放菠菜.放泡过的干虾仁.放盐出锅...
宝宝菜谱虾仁鸡蛋菠菜饼

发表于：10-03

营养易消化用料鸡蛋虾仁面粉菠菜盐油宝宝菜谱虾仁鸡蛋菠菜饼的做法菠菜洗净后用开水煮两分钟后放入凉水中、再把大虾放进水里煮到变色然后把虾皮虾线取出。菠菜切碎、大虾切碎、放入打...
虾仁炒蛋＋凉拌菠菜

发表于：02-04

自用用料虾仁6个鸡蛋1个蟹棒2根菠菜金针菇虾仁炒蛋＋凉拌菠菜的做法虾仁炒蛋:虾仁沥干水分备用蟹棒切小段/撕丝鸡蛋打散，放少许牛奶/清水油热下虾仁、蟹棒，虾仁变红拨一遍，放入蛋液滑动蛋液...
虾仁炒菠菜

发表于：02-03

用料虾仁250克菠菜0.5把油10克盐4克蒜蓉1小葱一丢丢虾仁炒菠菜的做法菠菜洗净，鲜虾去头蒸5分钟，剥壳，确认虾线去干净了，拍一点蒜蓉，切一点小葱倒油，等油冒烟，10s之后下蒜蓉，炒一会儿出香味，下菠...
菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包

发表于：08-22

用料面团全麦面粉300克酵母4.5克盐2克菠菜汁「不添加水的纯菠菜汁」210克馅虾仁鸡蛋5个胡萝卜菠菜盐菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包的做法锅里放水加料酒一丁点食用盐，然后烧开放虾仁进去焯水...
虾仁鸡蛋菠菜乌冬面

发表于：09-21

买菜省了一点食材，今晚把它吃掉，做碗乌冬面～用料乌冬面1包鸡蛋个菠菜1把虾仁适量盐适量香油少许生抽少许虾仁鸡蛋菠菜乌冬面的做法准备好食材虾提前处理好，煮出备用，菠菜洗净虾煮煮煮，打鸡蛋...
白玉菇虾仁菠菜鸡蛋汤

发表于：11-27

超鲜美哦用料白玉菇100克虾仁150克鸡蛋2个菠菜3把盐1克香菜1根白玉菇虾仁菠菜鸡蛋汤的做法蔬菜洗净，过水焯一下白玉菇和菠菜两个蛋打碎，煎一个蛋饼，切成条虾仁十来个，剥皮备用开锅，倒油，下虾...
菠菜鸡蛋炒虾仁

发表于：09-03

用料油若干葱花若干盐一勺鸡蛋三个大虾若干菠菜一把菠菜鸡蛋炒虾仁的做法大虾洗净后去壳摘虾线，鸡蛋打散锅中烧水，水开后下入菠菜，焯熟后捞出，沥干水分油热倒入鸡蛋液，炒熟后盛出再加入一勺...
然然妈菠菜虾仁鸡蛋糕

发表于：03-19

用料鸡蛋一个虾仁3只玉米淀粉5克水10克葱花少许米粉一小勺然然妈菠菜虾仁鸡蛋糕的做法菠菜洗洗，我是贝壳粉泡了会儿。开水煮熟。草鸡蛋一个鸡蛋加水加淀粉打散没有小葱，我用的大葱叶淀粉...
菠菜虾仁鸡蛋饼

发表于：11-26

用料菠菜一把鸡蛋1个面粉15克虾2个盐，胡椒粉，香油适量菠菜虾仁鸡蛋饼的做法菠菜焯水切碎，和鸡蛋1个，面粉1勺，虾仁两个混合，再放入适量的盐、香油、胡椒粉，搅拌均匀倒入平底锅，开小火，把蛋糊糊铺...
营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】

发表于：07-29

宝宝食用，若是虾过敏，可换成其他的食材，用料鸡蛋2颗盐2小勺虾仁100g柠檬3片食用油30g菠菜150g（切成6cm左右的段）营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】的做法取一小碗放在锅盖上，打入鸡蛋加1小勺盐，取下...
三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁

发表于：03-05

很简单的家常菜，能做好吃却不容易呢~怎样能做出滑嫩的鸡蛋，虾仁怎么做不老不腥？花牛总结了三个小窍门，做出来的鸡蛋很嫩滑，虾仁也不老。比正常烹饪的好吃很多，感兴趣的小伙伴也跟着试试吧！！用...