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发表于：09-14
用料虾若干只盐8克大米1杯水1000克油5克扇贝若干只葱花随意南姜末随意扇贝鲜虾粥(三人量)的做法大米，水，盐，油下锅，20分钟100℃反转1加入虾，扇贝，8分钟100℃反转1加葱花加南姜末，1分30秒100℃...
![减脂三文鱼扇贝柱能量碗食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂三文鱼扇贝柱能量碗方法]( "减脂三文鱼扇贝柱能量碗食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂三文鱼扇贝柱能量碗方法")
发表于：07-14
减脂不难受～里面的东西都是少油少盐、蛋白质、碳水、蔬菜全部齐全！这样吃减脂更轻松🤤成功率百分百✌️用料三文鱼200克扇贝柱100克胡萝卜一根根香菇5朵牛油果半个小油菜4棵鸡蛋1个三色糙...
![扇贝虾仁海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "扇贝虾仁海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-09
鲜香软糯清淡爽口用料大米1杯虾仁或鲜虾10只扇贝或干贝适量香芹1根姜2片盐2克香油1勺色拉油2克胡椒粉2克姜粉1勺扇贝虾仁海鲜粥的做法根据食量准备适量大米，加水后放入电饭锅煮粥，此时可...
![剩米饭版扇贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的剩米饭版扇贝海鲜粥方法]( "剩米饭版扇贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的剩米饭版扇贝海鲜粥方法")
发表于：04-25
用料1、扇贝3颗2、剩米饭适量3、姜丝少许4、胡椒粉适量5、盐少许6、香葱2根7、虾油🦐2勺剩米饭版扇贝海鲜粥的做法1、中午剩下的米饭，加入适量的水，我直接放了点点盐和胡椒粉进去。加入2...
![扇贝鲜虾三鲜饺子（超好吃的快手三鲜馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝鲜虾三鲜饺子（超好吃的快手三鲜馅）方法]( "扇贝鲜虾三鲜饺子（超好吃的快手三鲜馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝鲜虾三鲜饺子（超好吃的快手三鲜馅）方法")
发表于：03-11
🥟🥟🥟三鲜饺子是我最早接触饺子的回忆因为小时候外婆最喜欢买湾仔码头的三鲜饺子给我吃后来慢慢地学会了自己包饺子也逐渐吃腻了速冻饺子的味道肉馅儿加木耳香菇的三鲜馅儿是最传统的...
![扇贝小米粥如何做才美味，怎么做扇贝小米粥简单又好吃]( "扇贝小米粥如何做才美味，怎么做扇贝小米粥简单又好吃")
发表于：08-11
健脑益智，提高免疫力用料小米适量泰国香米适量扇贝肉或生蚝肉3个生姜一小片盐适量扇贝小米粥的做法准备食材，米洗净，扇贝肉切成丁，可以换成生蚝肉，具有补锌的作用放入炖锅，一小时左右出锅前...
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发表于：08-03
❀【鲜虾粥】❀《粥系列十三•一人食》小神兽们都爱吃大虾，更爱喝虾粥！那就熬个鲜虾粥……用料大虾5个大米50克香菇5朵小香葱一根胡椒粉少许盐少许水450毫升❀【鲜虾粥】❀《粥系列十三...
![元贝鲜虾粥如何做才美味，怎么做元贝鲜虾粥简单又好吃]( "元贝鲜虾粥如何做才美味，怎么做元贝鲜虾粥简单又好吃")
发表于：08-16
用料新鲜元贝300克明虾200克白粥适量小葱适量姜片适量盐适量料酒适量元贝鲜虾粥的做法新鲜元贝，把外面的内脏清理干净。明虾去壳去虾线，元贝洗净，姜切片高压锅准备一锅白粥。粥滚开后，放入...
![扇贝鲜虾粥如何做才美味，怎么做扇贝鲜虾粥简单又好吃]( "扇贝鲜虾粥如何做才美味，怎么做扇贝鲜虾粥简单又好吃")
发表于：07-28
作为一个生活在北京的地道东北人却很喜欢潮汕小馆里的砂锅粥，最喜欢干贝鲜虾粥，但因为没有买到干贝，用了扇贝做替代，第一次就很成功，味道和饭店里一样～下面的配料是2人份的哟用料虾10只扇贝4...
![扇贝粥如何做才美味，怎么做扇贝粥简单又好吃]( "扇贝粥如何做才美味，怎么做扇贝粥简单又好吃")
发表于：03-14
用料扇贝七只大米一杯，葱姜蒜，盐，胡椒粉，香油，鸡精，扇贝粥的做法放米煮粥，大火烧开，转小火二十分钟，再加入清洗干净的扇贝和姜丝，蒜瓣，不停搅拌，防止糊锅，煮三分钟，加盐，胡椒粉，葱花再煮一分钟，最后再加...
![丝瓜扇贝粥如何做才美味，怎么做丝瓜扇贝粥简单又好吃]( "丝瓜扇贝粥如何做才美味，怎么做丝瓜扇贝粥简单又好吃")
发表于：02-17
家里剩下一根丝瓜，胡萝卜，就用这仅有的材料加上扇贝丁做成了粥，味道棒棒的。用料丝瓜1根胡萝卜1/3根扇贝丁10～20只盐少许鸡精少许香油少许丝瓜扇贝粥的做法丝瓜和胡萝卜切丁，如果用大丝瓜可...
![鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥方法]( "鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥方法")
发表于：03-31
生活在海边怎能不吃这道新鲜美味的营养早餐呢用料海参2只（二至三人份）虾10只扇贝丁半小碗儿姜（一块儿）最好是切姜丝盐适量青菜适量香油少许勺燕麦50克左右（多少随意）鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥...
![扇贝排骨粥如何做才美味，怎么做扇贝排骨粥简单又好吃]( "扇贝排骨粥如何做才美味，怎么做扇贝排骨粥简单又好吃")
发表于：03-17
当你不知道吃什么的时候，喝一碗热气腾腾的粥总是没错的。用料大米适量糯米适量小米适量扇贝10-12个排骨400-500g圆包菜两片叶子芹菜看情况添加(如不爱吃可不加)盐适量味精适量(不吃可不...
![鲜虾干贝粥如何做才美味，怎么做鲜虾干贝粥简单又好吃]( "鲜虾干贝粥如何做才美味，怎么做鲜虾干贝粥简单又好吃")
发表于：05-06
主要就是简单易操作！味道绝对不输潮汕砂锅粥！！用料干贝15粒左右鲜活基围虾12只左右大米1杯盐2小勺香芹3根黄酒适量菌菇（香菇、秀珍菇、金针菇、海鲜菇）任意一至多种都可以生菜2-3片姜2片胡...
![地道的干贝鲜虾粥怎么做,如何烹饪干贝鲜虾粥才更好吃]( "地道的干贝鲜虾粥怎么做,如何烹饪干贝鲜虾粥才更好吃")
发表于：11-04
用料干贝15粒盐克大米1杯虾20只干鱿鱼1只香菇10朵姜2片香菜2根葱2根干贝鲜虾粥的做法洗干净材料，切好备用虾头不要丢掉，炒出虾油香喷喷的出锅了...
![扇贝（或大虾、三文鱼）海鲜烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝（或大虾、三文鱼）海鲜烘蛋方法]( "扇贝（或大虾、三文鱼）海鲜烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝（或大虾、三文鱼）海鲜烘蛋方法")
发表于：01-01
用料大扇贝几只或鱼虾等鸡蛋2个洋葱青椒（彩椒）小西红柿口蘑奶酪、柠檬汁、欧芹碎、罗勒碎、黑胡椒等自选扇贝（或大虾、三文鱼）海鲜烘蛋的做法先小火把扇贝或海鲜煎熟。小火，橄榄油，洋葱青椒...
![鲜虾海贝粥如何做才美味，怎么做鲜虾海贝粥简单又好吃]( "鲜虾海贝粥如何做才美味，怎么做鲜虾海贝粥简单又好吃")
发表于：06-22
吃厌平淡无味的肉粥，是时候来点新意，鲜甜美味，唇齿留香。用料大米适量虾10只白胡椒粉适量姜3片油适量盐适量海贝10个香菜几颗生菜一颗鲜虾海贝粥的做法还没有拍步骤图，咱们就凭着感觉走吧，...
![三吃扇贝如何做才美味，怎么做三吃扇贝简单又好吃]( "三吃扇贝如何做才美味，怎么做三吃扇贝简单又好吃")
发表于：09-19
用料扇贝30只鸡蛋3个方便面调料1包大米半杯淀粉2勺三吃扇贝的做法将冰冻扇贝室温化开，冷水洗干净备用。制备淀粉鸡蛋调料糊，把鸡蛋打散，加入淀粉和调料，然后把十只扇贝肉裹好淀粉糊，高温和...
![宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥方法]( "宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥方法")
发表于：09-17
用料虾扇贝香菇小油菜宝宝美食之鲜虾扇贝香菇青菜粥的做法用黑米小米百合熬好粥备用香菇小油菜切碎备用鲜虾扇贝过水备用鲜虾扇贝切碎各种食材加入黑米粥里，煮沸即可...
![干贝鲜虾粥如何做才美味，怎么做干贝鲜虾粥简单又好吃]( "干贝鲜虾粥如何做才美味，怎么做干贝鲜虾粥简单又好吃")
发表于：08-05
加了干贝的海鲜粥特别好吃，我用了剩饭，所以应该是干贝鲜虾泡饭，干贝肉末虾用油炒过，所以类似于龙虾三吃中龙虾粥的做法，其实用米直接煮粥口感会更好用料干贝适量新鲜香菇2朵姜丝适量老虎虾5...
![鲜虾鲜贝粥如何做才美味，怎么做鲜虾鲜贝粥简单又好吃]( "鲜虾鲜贝粥如何做才美味，怎么做鲜虾鲜贝粥简单又好吃")
发表于：01-15
用料虾5只米一杯盐按个人口味油汤勺白胡椒粉按个人口味鲜贝15个姜五片鲜虾鲜贝粥的做法姜切丝米放油和水泡30-60分钟鲜贝放姜丝泡水（我用的冻鲜贝）鲜虾去虾头鲜线切段，放料酒姜丝腌制胡萝...
![扇贝海鲜粥如何做才美味，怎么做扇贝海鲜粥简单又好吃]( "扇贝海鲜粥如何做才美味，怎么做扇贝海鲜粥简单又好吃")
发表于：04-25
用料1、扇贝3颗2、剩米饭适量3、姜丝少许4、胡椒粉适量5、盐少许6、香葱2根7、虾油🦐2勺扇贝海鲜粥的做法1、中午剩下的米饭，加入适量的水，我直接放了点点盐和胡椒粉进去。加入2勺虾油🦐...
![虾仁扇贝粥如何做才美味，怎么做虾仁扇贝粥简单又好吃]( "虾仁扇贝粥如何做才美味，怎么做虾仁扇贝粥简单又好吃")
发表于：07-19
男朋友突然想吃，就随手煮了，大概3碗左右的量，很好吃，所以记录下来，有兴趣尝试的亲也可以试试用料去头阿根廷红虾近1斤大扇贝约10只新鲜香菇4朵东北大米1杯料酒（去腥）花生油（可以令粥滑一点）微量...
![地道的扇贝番茄粥怎么做,如何烹饪扇贝番茄粥才更好吃]( "地道的扇贝番茄粥怎么做,如何烹饪扇贝番茄粥才更好吃")
发表于：07-08
参考月龄：10M＋软烂的粥，稍带一些颗粒状，最适合10月以后的宝宝吃了，不仅营养丰富，还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。白粥不建议大家经常性的给宝宝食用哦，营养太单一。平时煮粥可以加一些蔬菜，银鱼、...
![海鲜扇贝粥如何做才美味，怎么做海鲜扇贝粥简单又好吃]( "海鲜扇贝粥如何做才美味，怎么做海鲜扇贝粥简单又好吃")
发表于：11-09
现挖扇贝肉，粒粒饱满金黄，纯天然海味！提鲜开胃最佳之选，煮粥绝佳美味。用料干饭适量扇贝1盒香菇8朵蒜瓣3个嫩姜1小块猪肉少许芹菜少许胡椒粉少许盐少许味精少许海鲜扇贝粥的做法先准备好所...
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