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发表于：06-06
这道鸡扒反正是很简单。用料去骨鸡腿肉1只盐1小匙现磨黑胡椒少量迷你青柠2只简易版黑椒鸡扒的做法去骨鸡腿肉洗净，用厨房餐巾纸擦干水分，平铺在砧板上，用刀背把肉均匀拍松弛。在鸡腿肉上...
![黑椒小鸡扒如何做才美味，怎么做黑椒小鸡扒简单又好吃]( "黑椒小鸡扒如何做才美味，怎么做黑椒小鸡扒简单又好吃")
发表于：02-16
热爱下厨，想和喜欢食物的妳们一起分享。用料鸡翅根9只（约500g）盐半勺老抽1勺李锦记黑椒汁2勺蜂蜜（可以用糖）半勺姜片小许蒜头2瓣黑椒小鸡扒的做法鸡翅根中间开一刀，沿刀缝撕开成鸡扒状，留骨（留...
![简式煎黑椒鸡扒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简式煎黑椒鸡扒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-02
用料鸡胸肉1块盐5克黑椒汁2勺黑椒碎5克椒盐5克简式煎黑椒鸡扒的做法1、鸡扒洗净用盐和椒盐腌一下备用、2、热锅加油放入鸡扒煎两面撒一些黑椒在面、3、煎致金黄色加些黑椒汁即可、...
![黑椒鸡扒饭如何做才美味，怎么做黑椒鸡扒饭简单又好吃]( "黑椒鸡扒饭如何做才美味，怎么做黑椒鸡扒饭简单又好吃")
发表于：12-02
美味黑椒汁搭配香脆薯角和金黄的鸡扒加上一碗热饭很开胃！用料李锦记黑椒酱鸡腿一只土豆一个西兰花半颗黑胡椒粉盐面粉白饭黑椒鸡扒饭的做法先将鸡腿肉去骨取出切断肉筋腌制黑椒粉和盐喜...
![（简易版）黑椒鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的（简易版）黑椒鸡块方法]( "（简易版）黑椒鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的（简易版）黑椒鸡块方法")
发表于：04-04
孩子喜欢！自己做的比较卫生健康！用料鸡胸肉1块洋葱或大葱适量面粉1勺淀粉1勺黑胡椒粉1小勺生姜粉1小勺鸡蛋1个盐适量生抽1小勺胡萝卜自选面包糠适量菜籽油适量（简易版）黑椒鸡块的做法鸡胸...
![地道的黑椒脆鸡扒怎么做,如何烹饪黑椒脆鸡扒才更好吃]( "地道的黑椒脆鸡扒怎么做,如何烹饪黑椒脆鸡扒才更好吃")
发表于：03-08
简单但美味😉以前做酒店时返通宵班，我整了五六件，十秒就被同事瓜分了😌当然赞不绝口啦😆我最开心看到家人朋友同事enjoy我的美食🥰🥰用料鸡腿肉(有骨无骨皆可)3块豉油适量糖适量黑胡椒适...
![黑椒鸡扒饭～奥尔良鸡扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡扒饭～奥尔良鸡扒饭方法]( "黑椒鸡扒饭～奥尔良鸡扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡扒饭～奥尔良鸡扒饭方法")
发表于：04-01
快手午餐，一人一盘用料鸡腿肉2片米饭2碗黑椒鸡扒饭～奥尔良鸡扒饭的做法1、腌鸡扒，一个用奥尔良腌制粉+酱油+料酒，一个用黑椒汁+蚝油+少许糖腌制2小时，最好腌制一个晚上。用厨房纸把它吸干水...
![黑椒煎鸡扒如何做才美味，怎么做黑椒煎鸡扒简单又好吃]( "黑椒煎鸡扒如何做才美味，怎么做黑椒煎鸡扒简单又好吃")
发表于：04-22
外酥里嫩，鲜嫩多汁，黑椒味浓郁用料鸡腿2只盐2克黑胡椒碎适量料酒5克黑椒煎鸡扒的做法鸡腿去骨，整理成0.8厘米的厚度用刀背剁松用盐和料酒腌制10分钟平底锅内放油，设置灶具180度，提示音出现，...
![无油版简易黑胡椒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版简易黑胡椒鸡胸肉方法]( "无油版简易黑胡椒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版简易黑胡椒鸡胸肉方法")
发表于：02-16
用料鸡胸肉1块现磨黑胡椒适量盐少许无油版简易黑胡椒鸡胸肉的做法鸡胸肉解冻之后用清水洗净沥干水分切成块用现磨黑胡椒腌制黑胡椒一定要用现磨的味道浓厚颗粒大同时也可以去除鸡胸肉...
![简易黑胡椒猪扒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简易黑胡椒猪扒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-05
用料猪大排橄榄油黑胡椒红酒洋葱蚝油糖酱油鸡蛋简易黑胡椒猪扒的做法大排用酱油蚝油黑胡椒糖腌制一下平底锅倒入橄榄油，小火，鸡蛋煎单面，撒一点黑胡椒粉在鸡蛋上。猪扒下锅，一面煎好再翻另...
![烤蜜汁鸡腿扒（超简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤蜜汁鸡腿扒（超简易版）方法]( "烤蜜汁鸡腿扒（超简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤蜜汁鸡腿扒（超简易版）方法")
发表于：04-21
这道烤扒嫩到不行，我老公一次能吃好几个不嫌多，肉食者的最爱哈哈哈用料新鲜鸡腿4只蒜一头姜4片李锦记叉烧酱3大勺李锦记蚝油1大勺海天蒸鱼豉油2勺盐2小勺糖3勺料酒3勺蜂蜜小半碗烤蜜汁鸡...
![简易版蔬菜黑椒烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版蔬菜黑椒烤鸡腿方法]( "简易版蔬菜黑椒烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版蔬菜黑椒烤鸡腿方法")
发表于：03-22
一举两得的烤箱菜品烤好的蔬菜还能摇身一变为香浓的意面酱主菜主食一起搞定用料鸡腿1只圣女果200g土豆1只圆葱1只芹菜梗200g独头蒜2个罗勒碎适量粗盐适量橄榄油适量黑胡椒粉适量黑胡椒...
![黑椒披萨（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒披萨（简易版）方法]( "黑椒披萨（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒披萨（简易版）方法")
发表于：12-11
我家孩子喜欢吃各种口味的披萨我有用过披萨酱，番茄酱🍅这次我用了黑椒酱，有点辣味，但也好吃，主要是简单！用料披萨底1个芝士片4片培根2片玉米粒适量芝士碎适量黑胡椒酱1勺黑椒披萨（简易版）的做...
![黑椒牛排“简易版”食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排“简易版”方法]( "黑椒牛排“简易版”食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排“简易版”方法")
发表于：07-17
管仲说“王以民为天，民以食为天“老子说“治大国若烹小鲜”，最近因为疫情，正好有时间不带户外活动，以前都在外面堂吃，现在疫情期间尽量少出去，就在家捣鼓美食，随便分享快乐给大家，做的不好，大家...
![黑椒羊扒～黑椒三文鱼扒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒羊扒～黑椒三文鱼扒方法]( "黑椒羊扒～黑椒三文鱼扒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒羊扒～黑椒三文鱼扒方法")
发表于：04-29
母亲节为自己做美食用料羊扒3块三文鱼扒2块黑胡椒碎勺扒类调味料蒜盐黑椒汁柠檬黑椒羊扒～黑椒三文鱼扒的做法1、羊扒、三文鱼扒用厨房纸吸干水分。2、三文鱼扒用蒜盐、黑椒碎腌制半小时...
![蒜香蜂蜜鸡扒VS黑椒柠檬鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蜂蜜鸡扒VS黑椒柠檬鸡扒方法]( "蒜香蜂蜜鸡扒VS黑椒柠檬鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蜂蜜鸡扒VS黑椒柠檬鸡扒方法")
发表于：05-30
一鸡两吃用料鸡腿肉1只黑胡椒适量料酒适量柠檬个盐适量蜂蜜适量蒜汁适量蒜香蜂蜜鸡扒VS黑椒柠檬鸡扒的做法鸡腿肉一分为二，一个用蒜汁腌制，一个用柠檬汁+黑胡椒腌制分别煎熟皮面朝下不加...
![黑椒汁鸡扒如何做才美味，怎么做黑椒汁鸡扒简单又好吃]( "黑椒汁鸡扒如何做才美味，怎么做黑椒汁鸡扒简单又好吃")
发表于：08-26
在腐国的小伙伴们食材实在有限.每天除了牛肉就是鸡肉也没什么青菜.但是这里的鸡大腿是真的蛮好吃的.比国内的嫩很多而且特别容易卸.也可以买卸好的.材料都是很简单的！也很好做！用料鸡腿2...
![简易不粘锅黑椒鸡扒（黑椒鸡胸）/照烧鸡扒（照烧鸡胸）（小贴士附简易蔬菜牛奶营养蛋皮）——西式美食（四）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易不粘锅黑椒鸡扒（黑椒鸡胸）/照烧鸡扒（照烧鸡胸）（小贴士附简易蔬菜牛奶营养蛋皮）——西式美食（四）方法]( "简易不粘锅黑椒鸡扒（黑椒鸡胸）/照烧鸡扒（照烧鸡胸）（小贴士附简易蔬菜牛奶营养蛋皮）——西式美食（四）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易不粘锅黑椒鸡扒（黑椒鸡胸）/照烧鸡扒（照烧鸡胸）（小贴士附简易蔬菜牛奶营养蛋皮）——西式美食（四）方法")
发表于：05-17
用料鸡胸肉（如果鸡胸肉太厚也可以片开成两片）1块盐（黑椒鸡扒）少许料酒1勺研磨黑胡椒粉适量植物油2勺照烧酱1份简易不粘锅黑椒鸡扒（黑椒鸡胸）/照烧鸡扒（照烧鸡胸）（小贴士附简易蔬菜牛奶营养蛋皮）...
![黑椒鸡扒简易版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑椒鸡扒简易版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-27
用料鸡腿两只叉烧酱一勺生抽一勺黑椒粉适量黑椒鸡扒简易版的做法去骨加入所有调料腌制至少一个小时以上烤箱预热，200度25分钟，烤制10分钟翻面，加入腌制的酱汁，再烤15分钟。或者平底锅正反...
![空气炸锅简易版黑椒鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅简易版黑椒鸡翅方法]( "空气炸锅简易版黑椒鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅简易版黑椒鸡翅方法")
发表于：12-11
又来简单又好吃的美食，发现这个复合调味酱，好用简单又美味用料鸡翅6个味好美黑椒酱两匙空气炸锅简易版黑椒鸡翅的做法用味好美黑椒酱腌制鸡翅三个小时以上，真不用放其他的调料了，就这个足...
![黑椒鸡扒（超懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡扒（超懒人版）方法]( "黑椒鸡扒（超懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡扒（超懒人版）方法")
发表于：04-26
图片上的鸡扒，吃了一点。（请严格按照方子一步步做，不然不好吃）用料日日升买的鸡扒1盒油10克或1亳升黑椒鸡扒（超懒人版）的做法买鸡扒。请在佛山市三水区623路的日日升超市购买。在最里面。我...
![黑椒鸡扒如何做才美味，怎么做黑椒鸡扒简单又好吃]( "黑椒鸡扒如何做才美味，怎么做黑椒鸡扒简单又好吃")
发表于：09-12
外焦里嫩的鸡扒孩子特别爱吃，那就动手做呗！用料鸡腿2只黑胡椒颗粒适量盐适量植物油少许黄油约15克小番茄几颗大蒜2-3瓣黑椒鸡扒的做法先用温水泡点牙签，等会把鸡肉不整齐的地方撑开。也可...
![超简单快手黑椒鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手黑椒鸡扒方法]( "超简单快手黑椒鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手黑椒鸡扒方法")
发表于：12-14
厨房小白能轻易上手完成一道看似大菜，却零厨艺能完成的黑椒鸡扒。用料鸡腿1片（约140g）味好美黑椒酱20g超简单快手黑椒鸡扒的做法鸡腿肉+20g黑椒酱混合均匀、用手揉抓一下后冷藏腌制1个小...
![椒麻鸡胸【简易烤箱版]( "椒麻鸡胸【简易烤箱版")
发表于：04-21
用料熟鸡胸肉1块味好美金阳青花椒10克味好美青花椒椒盐适量椒麻鸡胸【简易烤箱版】的做法我用的光合家的鸡胸肉，省事撒上青椒粒，椒盐粉带上手套，马杀鸡烤箱200度6分钟，表面嘎嘣脆...
![黑椒鸡腿扒如何做才美味，怎么做黑椒鸡腿扒简单又好吃]( "黑椒鸡腿扒如何做才美味，怎么做黑椒鸡腿扒简单又好吃")
发表于：09-26
用料鸡腿若干只耗油盐黑胡椒白胡椒黑椒鸡腿扒的做法洗鸡腿鸡腿去骨（去骨方法我也是查度娘的）别嫌弃了，骨头去了肉，就长这样涂料，不用腌制，鸡肉正反面都抹少量盐（记得要一丢丢，我就弄得太咸了），涂...
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