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发表于:03-23
为了减肥,开始吃各种草,各种口味变化着吃,才不会腻烦,家里现有的蔬菜水果,做了一个沙拉,还很好吃!用料甜橙半只水萝卜一个小的草莓番茄一个紫甘蓝一小片柠檬薄荷一小撮野生山核桃油少许柠檬汁...
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发表于:08-26
春季樱桃萝卜上市了,颜色亮丽,来一道清清爽爽的沙拉吧~用料有机小胡萝卜1根黄瓜1根~2根樱桃萝卜1个~2个调料凉拌醋食盐味精香油和风水萝卜黄瓜素拌沙拉的做法黄瓜胡萝卜切长条,撒盐腌制10~20...
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发表于:10-10
曾经干干地啃过胡萝卜,最终还是放弃了这种食用方式。但是炒太熟的蔬菜我又不爱吃。所以胡萝卜于我而言最好的食用方式可能就是擦丝凉拌了。当然刀工好的可以切丝,我也尝试了下。明显证明...
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发表于:10-26
用料胡萝卜根豆芽柿子椒香菜姜末柠檬汁盐胡椒粉胡萝卜沙拉的做法胡萝卜擦丝,其它切丝,把这些食材混合...
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发表于:11-17
封面图片为网上搜索,非真实图用料樱桃萝卜10个橙子1个白糖10克蜂蜜10克甜橙胡萝卜的做法萝卜洗干净,切片橙子外皮用盐洗干净,剥开,橙皮切丝,橙肉切块。将萝卜,橙放入大碗。加糖,蜂蜜,腌20分钟...
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发表于:10-26
用料水萝卜适量彩椒适量玉米适量紫椰菜适量盐少许糖少许橄榄油少许苹果醋少许沙拉酱少许水萝卜沙拉的做法准备好食材。紫椰菜中间的硬骨去掉洗净切丝,水萝卜、彩椒洗净切小块,玉米放入沸...
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发表于:01-09
用料小红萝卜橙子酸奶沙拉叶子盐橄榄油黑胡椒粉萝卜橙子酸奶沙拉的做法小红萝卜切薄片,橙子去皮切瓣儿沙拉叶子,加点儿盐,加点儿橄榄油,黑胡椒粉,再加点儿酸奶,拌拌就成了...
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发表于:06-13
香橙性凉,具有生津止渴、开胃下气的功效,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用水萝卜性凉,有行气宽胸、健胃消食的功效一款无油低脂的蔬菜水果沙拉,香橙的柑橘香气和水萝卜很搭,用酸奶代替沙...
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发表于:02-15
用料30克新鮮柳橙汁20克巴薩米可醋2茶匙蜂蜜1/4茶匙五香粉1/4茶匙肉桂粉1/4茶匙肉豆蔻粉1/2茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉10克橄榄油600克水100克芦笋,去皮1顆柳橙,去皮,只取果肉80克綠捲鬃高苣3...
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发表于:12-25
夏日炎炎,上一道简易沙拉,酸酸甜甜,单吃美味,下饭也开胃。沙拉是每隔一两日就出现在我们家餐桌上的料理。不同酱料,不同食材,只要把握住基本原则,就能吃得很满足。1.口感多层次:爽脆脆(胡萝卜...
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发表于:12-23
@小小H特意帮我买的香椿苗、萝卜苗。一起用橙子果肉凉拌了,真好吃啊~!!香椿苗就是香椿的气味,萝卜苗就是白萝卜的那种辛辣气味……哎呀我在说什么废话。。。柑橘类水果和各种沙拉菜总是很搭...
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发表于:06-22
每周六晚上十岁的儿子就会给我们做一道沙拉,一道主餐。今天的这款甜橙沙拉又营养又健康还很好吃,只是茴香根不知道在国内好不好买到,若不能,其实用芹菜根也能代替~用料甜橙4个茴香根1个薄荷...
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发表于:11-02
加一个菜,做沙拉用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)需要数量白萝卜(洗净,削皮,切成粗点丝。放盐,等待5分钟。挤水)300g盐勺量A酱油1/2勺以上A芝麻油1勺A木鱼精粉4~8gA白芝麻(烤好)2/3...
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发表于:12-16
从摩洛哥菜谱上学来的,同学翻菜谱时说这个看起来很有食欲,让我做一个,哈哈,脸皮很厚的说我拍出来滴比原菜谱好看多了。。原菜谱中有一个橙花水,这个在国内实在是不好找,省略掉了,但是味道还是...
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发表于:01-18
防辐射美食用料橘子胡萝卜火龙果梨石榴柠檬香蕉狼牙生薄荷叶苹果千岛酱橘子胡萝卜水果沙拉的做法所有原料洗净、切丁取粒、掰开用千岛酱和匀装入火龙果壳里即可,超简单...
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发表于:05-03
从Chefkoch找到,自己翻译整理的。这个万能酱汁热量低,健康,好吃,可以和很多食物搭配。用料土豆三个小水萝卜2-3颗培根或香肠丁少量小葱一根无糖酸奶(不含甜味剂木糖醇的,真正的无糖酸奶,和润...
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发表于:10-08
用料萝卜任意橙子任意盐根据需要能调凉菜的油根据需要醋根据需要,水果醋最好胡椒粉根据需要洋葱装饰简单白萝卜橙子沙拉的做法把白萝卜切成条,橙子切成瓣,放入剩余材料拌均匀,洋葱圈装饰,爽...
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发表于:12-17
用料长白萝卜盐陈醋蜂蜜生抽麻油红辣椒黑芝麻萝卜沙拉的做法长白萝卜一个,洗净去皮切成丝,用盐抓一下腌制3~5分钟;然后用净水洗去盐分,控干水装盘调入陈醋2勺、生抽1勺、蜂蜜2勺、麻油1勺;红...
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发表于:05-13
胡萝卜尽可能切细一点用料橙汁2大勺胡萝卜250g西芹碎适量盐1/2勺橄榄油3大勺胡椒少许白葡萄酒醋1大勺橙汁胡萝卜沙拉的做法用刨丝刀将胡萝卜削成细丝,撒上盐揉搓后,沥干水分。淋上拌好的...
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发表于:12-09
烤出来的沙拉可好吃啦~不蘸蘸料也很好吃哒~用料甜菜根1个南瓜跟甜菜根一样大一块红萝卜1根苦苣适量白洋葱1/4个盐适量黑胡椒适量橄榄油适量糖适量咖喱粉少量糖适量生抽适量醋适量南瓜...
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发表于:12-20
夏天会有鲜嫩的萝卜苗吃,老农手里搓堆儿买嗒~用料小萝卜苗少许薄荷叶、苏打饼干、青豆、玉米粒、菜花少许橄榄油、盐适量萝卜苗沙拉的做法青豆、玉米粒、菜花笊水,备用小萝卜叶洗净,放橄...
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发表于:06-16
我之前在快手刷到过好几个动漫美食做熊出没沙拉的短视频,但发现TA们基本上都犯了同样的错误——没有胡萝卜,所以我决定,带头认真做一次有胡萝卜的水果沙拉。用料胡萝卜1根水果若干酸奶1瓶...
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发表于:04-03
用料樱桃萝卜生菜叶芝麻酱盐糖小萝卜沙拉的做法小萝卜拍碎光线不好,又重拍了一个生菜叶切碎混合加入材料拌匀装饰即可...
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发表于:05-20
无盐无油无糖,健康美味。减脂好搭档!萝卜缨也可以一起放入沙拉,健康又营养!丘比0脂沙拉汁,让沙拉不再是减脂负担。用料小红萝卜适量小红萝卜缨(铺底)适量橙子1个肉桂粉适量丘比0脂肪柚子沙拉...
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发表于:01-27
用料水萝卜10-15个沙拉汁适量清爽解腻的水萝卜沙拉🥗的做法水萝卜洗净,将水萝卜樱子与萝卜切断,萝卜须子切掉,樱子切一寸长段,萝卜切成两半。根据自己的喜好选沙拉汁,这里用的是千岛口味。...