![马蹄甘蔗润肺甜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "马蹄甘蔗润肺甜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-22
用料马蹄300克甘蔗5节红枣4颗水适量枸杞适量姜片两片马蹄甘蔗润肺甜汤的做法甘蔗切小，上述材料放锅里大火烧开，转小火慢炖，40-60分钟，闻到红糖的味道就可以了成品清甜好喝，滋养清火润肺小贴...
![荸荠甘蔗梨子润肺甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠甘蔗梨子润肺甜汤方法]( "荸荠甘蔗梨子润肺甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠甘蔗梨子润肺甜汤方法")
发表于：10-05
印象中有甘蔗和荸荠的季节，只要感冒咳嗽发烧喉咙痛了，爸爸就会煮这个甜汤给我喝，如今家中神兽咳嗽有痰又不肯喝水，妥妥的也用这个甜汤伺候上~荸荠甘蔗梨可以清热解毒，生津止渴，润肺去燥，止咳...
![润肺止咳香梨甘蔗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳香梨甘蔗汤方法]( "润肺止咳香梨甘蔗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳香梨甘蔗汤方法")
发表于：09-03
秋冬季节孩子易感冒咳嗽（有痰）而事实上，我家已经沦陷😭今天熬制了香梨甘蔗汤，食材不仅简单易买，而且既润肺，又止咳，关键是不放冰糖还甜的[哇]适合孩子们饮用，而我，也跟着蹭了……用料梨2个（如图）...
![正宗美味的马蹄蜜薯甘蔗甜汤怎么做]( "正宗美味的马蹄蜜薯甘蔗甜汤怎么做")
发表于：10-21
南京的秋燥开始了，给自己和家人煲一碗甜汤清火补铁又消食，还能清理肠胃呢用料甘蔗200g3节马蹄200g6-7个蜜薯200g水马蹄蜜薯甘蔗甜汤的做法将所有材料切成小丁第一步下蜜薯先煮开红薯煮开...
![甘蔗马蹄甜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "甘蔗马蹄甜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-27
女儿回来，就有满满动力做美食，即使是一份简单的甜汤，但是里面满满都是清甜，都是爱。用料甘蔗5节马蹄500克冰糖30克水800克枸杞一把甘蔗马蹄甜汤的做法马蹄削皮甘蔗去皮切断加入清水，冰糖大...
![甘蔗马蹄水（润燥清肺味甘美）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗马蹄水（润燥清肺味甘美）方法]( "甘蔗马蹄水（润燥清肺味甘美）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗马蹄水（润燥清肺味甘美）方法")
发表于：02-13
马蹄又名荸荠，生长于泥沼中，可能会有寄生虫，最好不要生食。小时候还可爱生吃马蹄，脆脆甜甜，饭店撒点白糖就是一道凉菜，现在不敢这么吃了。马蹄属于寒性食物，味甘美，可开胃，亦可通肠利尿，清肺化痰...
![甘蔗马蹄汤如何做才美味，怎么做甘蔗马蹄汤简单又好吃]( "甘蔗马蹄汤如何做才美味，怎么做甘蔗马蹄汤简单又好吃")
发表于：08-19
清甜可口.用料胡萝卜半根马蹄个甘蔗2节薏米50克甘蔗马蹄汤的做法食材洗干净，马蹄不用去皮煮的时候更甜，马蹄切半下食材，锅内下冷水，大火煮开后转小火煮1小时完成...
![甘蔗马蹄水如何做才美味，怎么做甘蔗马蹄水简单又好吃]( "甘蔗马蹄水如何做才美味，怎么做甘蔗马蹄水简单又好吃")
发表于：05-10
最近心心念念的饮品用料甘蔗5节马蹄5个枸杞一小撮水500克甘蔗马蹄水的做法新鲜甘蔗、马蹄去皮甘蔗、马蹄切成小块养生壶调到甜品档煮一个小时后加枸杞不需要加糖的甜水...
![马蹄红萝卜甘蔗羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄红萝卜甘蔗羊肉汤方法]( "马蹄红萝卜甘蔗羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄红萝卜甘蔗羊肉汤方法")
发表于：11-12
广式马蹄羊肉煲属于粤菜，主要原料是荸荠、甘蔗、羊肉，口味鲜美。羊肉是比较燥的，广东人是特别怕上火怕热气，所以，放入马蹄、胡萝卜、竹蔗等来中和一下羊肉的燥，竹蔗也能更好地消除羊肉的臊味...
![正宗美味的「甘蔗马蹄水」一碗甘蔗马蹄水，不仅甘甜滋润、清新爽脆，还有益身体健康怎么做]( "正宗美味的「甘蔗马蹄水」一碗甘蔗马蹄水，不仅甘甜滋润、清新爽脆，还有益身体健康怎么做")
发表于：09-09
甘蔗马蹄水简单易做，还有化痰止咳等多种功效。用料甘蔗220g马蹄（荸荠）6个枸杞3g冰糖25g水1600g【甘蔗马蹄水】一碗甘蔗马蹄水，不仅甘甜滋润、清新爽脆，还有益身体健康的做法先准备好食材这...
![甘蔗马蹄饮如何做才美味，怎么做甘蔗马蹄饮简单又好吃]( "甘蔗马蹄饮如何做才美味，怎么做甘蔗马蹄饮简单又好吃")
发表于：05-31
用料甘蔗3根马蹄一斤矿泉水适量胡萝卜半根草莓1颗枸杞10粒甘蔗马蹄饮的做法甘蔗清洗干净…切成细条状～马蹄去皮清洗掉泥沙切片～胡萝卜去皮切块状～将准备好食材入锅大火烧开…转小火煲一个...
![马蹄甘蔗水如何做才美味，怎么做马蹄甘蔗水简单又好吃]( "马蹄甘蔗水如何做才美味，怎么做马蹄甘蔗水简单又好吃")
发表于：02-10
宅家抗疫最多的收获戒了外面所有的茶饮，而且没有念想因为确实自己煮的各种奶茶，糖水都好喝用料马蹄7个甘蔗4节约120g胡萝卜1/3根枸杞10粒水800ml冰糖5-10g马蹄甘蔗水的做法所有食材去皮，...
![胡萝卜马蹄甘蔗水（清甜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜马蹄甘蔗水（清甜版）方法]( "胡萝卜马蹄甘蔗水（清甜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜马蹄甘蔗水（清甜版）方法")
发表于：10-10
春节期间天天大鱼大肉，今天就用紫砂锅做秋冬特饮。我们是四个人喝，用的是5升的锅，甘蔗水清热去火，也很清甜，小朋友非常喜欢。用料甘蔗8节马蹄5个胡萝卜2根水2碗胡萝卜马蹄甘蔗水（清甜版）的做...
![清肺止咳化痰鱼腥草甘蔗马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺止咳化痰鱼腥草甘蔗马蹄水方法]( "清肺止咳化痰鱼腥草甘蔗马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺止咳化痰鱼腥草甘蔗马蹄水方法")
发表于：10-11
秋季干燥容易咳嗽，鱼腥草能清热解毒，甘蔗下气和中消痰止咳，马蹄能止渴清肺化痰，几种材料同煮可以清肺润肺，改善呼吸道感染引起喉咙干痒、痛，咳嗽痰多用料鱼腥草200克马蹄12个甘蔗两节水清肺...
![甘蔗红萝卜马蹄猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗红萝卜马蹄猪骨汤方法]( "甘蔗红萝卜马蹄猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗红萝卜马蹄猪骨汤方法")
发表于：01-03
清热解毒，养阴生津用料甘蔗600克红萝卜125克马蹄125克猪骨600克盐适量甘蔗红萝卜马蹄猪骨汤的做法猪骨加冷水撇去浮沫马蹄，胡萝卜，甘蔗洗净切块全部材料放入砂锅加清水摸过食材，大火烧开，转...
![马蹄甘蔗甜汤/水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "马蹄甘蔗甜汤/水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-31
冬日哆嗦时的救星！ㄱㅁㄱ据说还有润肺止咳的功效。寒冷的冬天里喝一杯全身都暖暖的，感觉特别幸福（额…清洗马蹄的过程除外_(:з」∠)_用料马蹄10颗左右去皮甘蔗10厘米左右一段冰糖根据个...
![正宗美味的清热解毒 润肺生津 甘甜可口的红萝卜竹蔗茅根马蹄水怎么做]( "正宗美味的清热解毒 润肺生津 甘甜可口的红萝卜竹蔗茅根马蹄水怎么做")
发表于：08-08
用量是卖竹蔗茅根马蹄的店搭配好的，红萝卜竹蔗茅根马蹄水，每逢佳节烧烤必备清热解毒的凉茶（糖水）。用料红萝卜1根马蹄8个茅根一把竹蔗4节冰糖适量清热解毒润肺生津甘甜可口的红萝卜竹蔗茅...
![猪骨甘蔗山药马蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨甘蔗山药马蹄汤方法]( "猪骨甘蔗山药马蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨甘蔗山药马蹄汤方法")
发表于：06-25
清热去火用料猪骨克山药根马蹄甘蔗猪骨甘蔗山药马蹄汤的做法备好料全部料放砂锅煲1.5小时，吃的时候加点盐...
![煲斋汤:清甜润肺栗子马蹄甘蔗胡萝卜腰果素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煲斋汤:清甜润肺栗子马蹄甘蔗胡萝卜腰果素汤方法]( "煲斋汤:清甜润肺栗子马蹄甘蔗胡萝卜腰果素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煲斋汤:清甜润肺栗子马蹄甘蔗胡萝卜腰果素汤方法")
发表于：10-08
我最爱喝的斋汤没有之一。斋汤就是素汤，不放肉不放猪骨头，简单方便，入口清甜，我觉得比猪骨排骨汤更好喝~特别是干燥的天气，喝起来非常舒服，清甜润肺，非常推荐大家都试一试！这个方子适合2到3人...
![甘蔗马蹄胡萝卜羊排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗马蹄胡萝卜羊排汤方法]( "甘蔗马蹄胡萝卜羊排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗马蹄胡萝卜羊排汤方法")
发表于：04-19
来英国十几年了，第一次买到甘蔗！太惊喜了！鲜甜至极的羊汤，连挑食厉害的香蕉娃都喝得连连赞叹！用料羊排骨600克甘蔗4节马蹄170克胡萝卜3根姜2大块盐适量甘蔗马蹄胡萝卜羊排汤的做法羊排骨洗...
![马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤方法]( "马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤方法")
发表于：10-13
用料排骨排骨400克马蹄6只去皮6个胡萝卜1根甘蔗2小节马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤的做法排骨焯水沥干后大火煮沸开到中小火加胡萝卜甘蔗半小时后加马蹄小贴士排骨焯水的时候加一点料酒捞出沥...
![清香甘甜羊肉汤（配甘蔗马蹄白萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清香甘甜羊肉汤（配甘蔗马蹄白萝卜）方法]( "清香甘甜羊肉汤（配甘蔗马蹄白萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清香甘甜羊肉汤（配甘蔗马蹄白萝卜）方法")
发表于：09-19
冬天多喝羊肉汤用料羊肉1500克姜10片白萝卜1根马蹄8个甘蔗4节（250克左右）白酒2勺盐少量清香甘甜羊肉汤（配甘蔗马蹄白萝卜）的做法锅烧热放菜籽油，下5片姜片爆香，下羊肉炒5分钟左右去血色后放2...
![「茅根竹蔗马蹄水」清热润肺，下火去燥食谱大全及做法，烹饪好吃的「茅根竹蔗马蹄水」清热润肺，下火去燥方法]( "「茅根竹蔗马蹄水」清热润肺，下火去燥食谱大全及做法，烹饪好吃的「茅根竹蔗马蹄水」清热润肺，下火去燥方法")
发表于：10-18
茅根竹蔗马蹄水是一道养生凉茶，夏日清凉消暑，秋冬抗干燥，清热润肺，下火去燥，是不可多得的佳饮。金娘子专注厨房用刀，拥有先进的制刀机器，以及多年的老师傅精湛开刃，使刀具更加锋利！用料茅根1捆...
![润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤方法]( "润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤方法")
发表于：01-08
入口香甜，解暑佳品，具有清热解暑的效果。用料绿豆一小碗百合两个马蹄十几个冰糖适量润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤的做法绿豆百合掰开去皮，马蹄洗净去皮将马蹄切碎绿豆提前泡软，放入砂锅内...
![清润橄榄马蹄甘蔗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润橄榄马蹄甘蔗汤方法]( "清润橄榄马蹄甘蔗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润橄榄马蹄甘蔗汤方法")
发表于：08-04
秋天物候干燥，人体就需要滋润。饮食应以养阴清热、滋阴润燥为主，提高免疫能力。这个汤水不含嘌呤噢。用料甘蔗8节马蹄5个白橄榄5颗红罗卜2个红薯1个水2500克清润橄榄马蹄甘蔗汤的做法橄...
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