![银耳莲子炖花胶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "银耳莲子炖花胶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-02
花胶具有补气血、养容颜的功效，可帮助人体消除疲劳。花胶吃法很多，可根据需要搭配其他食材炖汤，既可以是与排骨、鸡等同炖的鲜咸炖汤，也可以是与冰糖、牛奶等搭配的香甜炖汤。银耳莲子炖花...
![银耳莲子皂角米桃胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子皂角米桃胶炖牛奶方法]( "银耳莲子皂角米桃胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子皂角米桃胶炖牛奶方法")
发表于：05-17
用料桃胶5克银耳0.25朵莲子5克皂角米5克雪燕5克牛奶200克枸杞1克银耳莲子皂角米桃胶炖牛奶的做法成型小贴士丑耳皂角米桃胶雪燕一起泡发30分钟，去除杂物，除去牛奶全部材料入电炖锅按BB粥...
![银耳桃胶莲子炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶莲子炖雪梨方法]( "银耳桃胶莲子炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶莲子炖雪梨方法")
发表于：02-27
用料桃胶银耳莲子梨冰糖水枸杞莲子银耳桃胶莲子炖雪梨的做法首先把桃胶浸泡一晚，洗干净清楚黑色的杂质，莲子浸泡软后去皮，银耳和莲子也提前浸泡半个小时雪梨切块，把所有材料一起放入炖盅，按...
![银耳莲子羹（胶质）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子羹（胶质）方法]( "银耳莲子羹（胶质）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子羹（胶质）方法")
发表于：08-18
银耳可以美容养颜，滋阴润肺，富含胶原蛋白，功效与燕窝类似。莲子清热降火，降血压，促进睡眠。夏天气燥体虚，睡眠不佳，喝一碗银耳莲子羹正是适宜，一碗平淡的糖水，让生活闪闪发光😄用料银耳2朵莲子5...
![百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤方法]( "百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤方法")
发表于：05-05
家里老板点名要吃的银耳莲子汤于是给加了些鱼胶一起去炖清补的一款鱼胶甜品又出现啦用料银耳1朵百合10克冰糖适量花胶15莲子5克玉竹5克百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤的做法1:放去炖才发现...
![花胶银耳莲子羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "花胶银耳莲子羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-04
我在吃这道甜品的时候就在想吃上这一碗是不是胜过贴一个星期的面膜，入口软糯，新西兰花胶、桃胶、雪莲子、银耳胶质完美的融合，吃上一碗简直太满足了，加上莲子、红枣的香气，我给这道花胶甜品...
![木瓜炖桃胶银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖桃胶银耳莲子羹方法]( "木瓜炖桃胶银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖桃胶银耳莲子羹方法")
发表于：09-12
冬日养颜女人必备，要美美哒。用料木瓜1个桃胶银耳一盅木瓜炖桃胶银耳莲子羹的做法桃胶和皂角提前8个小时泡好，桃胶泡好后挑去杂质，冲洗干净。用砂锅加2升左右的水，放桃胶、皂角和莲子下来...
![银耳莲子百合羹 - 熬出银耳胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合羹 - 熬出银耳胶方法]( "银耳莲子百合羹 - 熬出银耳胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合羹 - 熬出银耳胶方法")
发表于：03-01
银耳莲子百合羹，一年四季的甜品，冬日热着喝暖胃，夏天冰着喝解暑，还有滋阴、润肺、止咳辅助功能，熬出胶的银耳羹味道更美！用料鲜银耳1朵莲子30克百合20克红豆30克大枣3个枸杞20克冰糖200克所...
![平民燕窝—桃胶皂角米莲子炖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的平民燕窝—桃胶皂角米莲子炖银耳方法]( "平民燕窝—桃胶皂角米莲子炖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的平民燕窝—桃胶皂角米莲子炖银耳方法")
发表于：04-28
嘿哈嘿哈，一道我炒鸡喜欢墙烈推荐的甜品，集美味、经济、养生、高颜值等优点于一身，名副其实食物中的白富美哈。桃胶还有个好听的名字“桃花泪”，控血糖降血脂、补脑益智、清热止咳；银耳被称...
![银耳莲子炖桃胶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "银耳莲子炖桃胶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-22
昂，这个很好吃哦。。。但本糖果提醒你们，一个人吃的话，桃胶放五六颗就够了，因为桃胶泡水后会变大原来的十倍左右滴。。。。用料莲子适量银耳一朵桃胶5颗冰糖适量牛奶250ml银耳莲子炖桃胶的...
![（必出胶）银耳红枣莲子之隔水炖食谱大全及做法，烹饪好吃的（必出胶）银耳红枣莲子之隔水炖方法]( "（必出胶）银耳红枣莲子之隔水炖食谱大全及做法，烹饪好吃的（必出胶）银耳红枣莲子之隔水炖方法")
发表于：07-08
越来越喜欢滋补的食物了～不管什么季节一碗甜汤总能让我感觉幸福这碗银耳莲子红枣汤精华在于极度粘稠的胶原蛋白美容养颜润肺生津用料银耳三分之一朵红枣五颗莲子随意冰糖2大颗（必出胶）银...
![地道的银耳炖桃胶怎么做,如何烹饪银耳炖桃胶才更好吃]( "地道的银耳炖桃胶怎么做,如何烹饪银耳炖桃胶才更好吃")
发表于：04-26
桃胶是桃树干上渗出的一种淡黄色树胶，也叫桃凝、桃脂、桃花泪。煮好的桃胶有胶质的厚重感，像凝住了的果冻，但比果冻多了点嚼劲，入口清香爽滑，甜而不腻。桃胶含有丰富的多糖，胶质很丰富，和银耳...
![黄金银耳炖桃花泪雪莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金银耳炖桃花泪雪莲子方法]( "黄金银耳炖桃花泪雪莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金银耳炖桃花泪雪莲子方法")
发表于：10-29
满满一碗的胶原蛋白，吃进嘴里的软糯口感，让这个冬天不再干燥。黄金耳因其颜色金黄而得名，又称黄木耳，其形似大脑，又名脑耳，具有化痰止咳，调气定喘的功效。桃花泪就是桃树树皮裂开流出的胶质，又...
![正宗美味的鱼胶莲子银耳炖淮山怎么做]( "正宗美味的鱼胶莲子银耳炖淮山怎么做")
发表于：06-07
用料银耳半朵莲子100克黄冰糖适量鱼胶半只淮山半根鱼胶莲子银耳炖淮山的做法把各种材料洗干净，银耳要用碎银耳（或者一整朵的剪碎，容易化成胶）鱼胶是从鱼胶冻里挑出来的，淮山切小块（喜欢喝汤...
![花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品方法]( "花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品方法")
发表于：10-16
办公室炖品用料雪莲子适量银耳适量桃胶适量花胶适量蜜枣适量花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品的做法雪莲子，银耳，桃胶，花胶泡发〈我用的是电炖杯放在办公室炖的，所以把银耳，花胶撕的比较碎〉大概...
![✨桃胶银耳炖花胶✨食谱大全及做法，烹饪好吃的✨桃胶银耳炖花胶✨方法]( "✨桃胶银耳炖花胶✨食谱大全及做法，烹饪好吃的✨桃胶银耳炖花胶✨方法")
发表于：06-07
夏天滋润的花胶甜品，由内而外的滋养用料桃胶20克银耳半朵鱼胶50克枸杞子适量纯牛奶1支冰糖适重✨桃胶银耳炖花胶✨的做法准备好材料桃胶和银耳提前泡发好，（鱼胶根据个人喜欢泡不泡发，本人...
![黑糯米、莲子、银耳、冰糖炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糯米、莲子、银耳、冰糖炖花胶方法]( "黑糯米、莲子、银耳、冰糖炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糯米、莲子、银耳、冰糖炖花胶方法")
发表于：05-14
女人，想留住容颜就得多补胶原蛋白，这道甜品就是不错的选择，北海大花胶：美容养颜、增强低抗，调理内分泌，补血补气，黑糯米：补气、补血，莲子银耳：滋养补虚、润肺止咳！用料花胶20克莲子15克银耳8分1朵...
![莲子百合银耳牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合银耳牛奶炖桃胶方法]( "莲子百合银耳牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合银耳牛奶炖桃胶方法")
发表于：01-25
功效堪比燕窝，莲子百合银耳牛奶炖桃胶，滋阴又养颜，是女人都要喝！用料新鲜百合10片新鲜莲子20粒新鲜银耳50g桃胶10g牛奶200ml冰糖20克莲子百合银耳牛奶炖桃胶的做法将百合莲子银耳清洗干净，（...
![花胶银耳莲子百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶银耳莲子百合糖水方法]( "花胶银耳莲子百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶银耳莲子百合糖水方法")
发表于：01-24
花胶＋银耳，双重胶原蛋白的滋补，赶走眼纹，滋润肌肤，越喝越年轻！哈，这话有些夸张了！百度花胶和银耳：花胶：是海“八珍”之一，与燕窝、鱼翅齐名，素有“海洋人参”之美誉。它含有丰富的胶原蛋白，多种维生...
![银耳，莲子，枸杞大枣，纯净水，炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳，莲子，枸杞大枣，纯净水，炖桃胶方法]( "银耳，莲子，枸杞大枣，纯净水，炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳，莲子，枸杞大枣，纯净水，炖桃胶方法")
发表于：01-23
用料银耳用量半朵桃胶四粒莲子12个红枣2颗枸杞5粒冰糖一小块银耳，莲子，枸杞大枣，纯净水，炖桃胶的做法桃胶几粒就可以，泡发极高，不要贪多，用纯洁水，尽量不要用自来水，水要一大碗，静等24小时，时间短...
![「懒人早餐」桃胶莲子炖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人早餐」桃胶莲子炖银耳方法]( "「懒人早餐」桃胶莲子炖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人早餐」桃胶莲子炖银耳方法")
发表于：06-11
多吃银耳桃胶，滋阴润肺，美容养颜，还补充胶原蛋白此为2-4人份我喜欢晚上睡前让小美自动炖上，在锅里静置一晚，余温等于继续在小火慢炖，早上起来热一下就可以直接吃了，非常方便，又软又糯用料新鲜...
![鸽子蛋银耳牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子蛋银耳牛奶炖花胶方法]( "鸽子蛋银耳牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子蛋银耳牛奶炖花胶方法")
发表于：10-11
鸽子蛋、银耳、牛奶、花胶都是对女人身体极好的食物。把这几样放在一起炖汤，滋阴养颜，补肾益身。炖好的汤一定要趁热喝，凉了有点腥。实在怕腥的可以加1片生姜一起炖。用料鸽子蛋2个银耳20...
![桃胶雪莲子金耳银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子金耳银耳羹方法]( "桃胶雪莲子金耳银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子金耳银耳羹方法")
发表于：02-14
炎炎夏日，小仙女们都要美美的，不仅要减肥，还要满满的胶原蛋白食补哦！可以当代餐的美食，还不快点动手做起来。用料野生银耳30克野生桃胶20克双荚雪莲子20克野生金耳20克灰枣10颗冰糖适量（根据...
![花胶炖银耳如何做才美味，怎么做花胶炖银耳简单又好吃]( "花胶炖银耳如何做才美味，怎么做花胶炖银耳简单又好吃")
发表于：10-27
冬天进补的大好时候，花胶营养丰富滋补肝肾且对女性尤其好。今天没去买鸡就试着炖了甜汤版花胶。用料新西兰花胶元肉银耳红枣枸杞花胶炖银耳的做法花胶一片泡发24小时备用银耳几小朵（二人...
![银耳莲子花胶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "银耳莲子花胶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-27
用料银耳生姜莲子红枣花胶冰糖银耳莲子花胶汤的做法提前泡发花胶，银耳，搁姜貌似是去腥搁在电饭锅里，你需要的就是等待啦第一天没吃完，第二天就成胶冻了，满满的QQ感觉，满满的胶原蛋白...
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