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发表于:05-22
用料银耳适量百合适量板糖(黄糖)适量【甜品】银耳百合糖水的做法高压锅煮银耳,喷气后再煮(压)12分钟,把银耳煮软用养生壶加入银耳、板糖,糖煮融化,最后加入百合煮几分钟即可。百合易熟,煮久易烂...
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发表于:09-17
买了另一种银耳,这种口感清爽,炖完也是爽口的,不糯。凉拌也好吃。用料银耳1朵百合50克冰糖适量腐竹2条银耳百合腐竹糖水清甜爽口润肺的做法新买的银耳,小小个,爽口型材料洗净切小泡发半小时...
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发表于:06-16
用料银耳半朵莲子少量百合3个鹌鹑蛋10个枸杞少量冰糖根据自己喜好甜度放多少红枣4颗莲子百合鹌鹑蛋银耳甜水的做法银耳泡开,撕成小碎片,莲子泡下,百合洗干净装好,鹌鹑蛋是后面临时想起加,就...
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发表于:12-11
秋天来了,已经感受到秋燥,煲个汤润润肺,滋补皮肤补补水。晚上看电视,来上一碗爽呆了。用料银耳半小块莲子10颗雪梨一个百合10片枸杞20粒柠檬(鲜)一片冰糖适量水适量银耳雪梨莲子百合糖水的做...
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发表于:02-06
夏秋之交,炖些润肺养颜甜品作为午后消暑饮品。音乐和美食让假期生活更美好!用料银耳1/4-1/3朵百合一小把冰糖3-6小块红枣5-6颗南瓜少许葡萄干少许夏日甜品―冰糖红枣南瓜百合银耳羹的做...
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发表于:10-25
在寝室炖的~用料桃胶4颗百合爱吃放多点银耳四分之一朵枸杞5粒黑糖四分之一片红枣3颗去核桃胶炖银耳百合糖水的做法桃胶提前一天泡,泡完把黑黑的去掉,洗干净,入炖盅。其余的除黑糖提前半天...
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发表于:12-14
这个莲子百合银耳糖水,特别之处在于莲子。6月莲花到处盛开,出淤泥而不染的莲花,还有莲子。。。新鲜的莲子采摘下来,可以生吃,也可以煲糖水,清热解暑。周五外出办事,遇见有卖莲蓬的,十元三朵,对...
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发表于:01-24
花胶+银耳,双重胶原蛋白的滋补,赶走眼纹,滋润肌肤,越喝越年轻!哈,这话有些夸张了!百度花胶和银耳:花胶:是海“八珍”之一,与燕窝、鱼翅齐名,素有“海洋人参”之美誉。它含有丰富的胶原蛋白,多种维生...
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发表于:03-01
简单快捷的一款清润糖水、只需要放入电饭锅就可以完成!而且味道绝对的赞!用料银耳朵百合克梨个冰糖克红枣颗红枣银耳雪梨百合糖水的做法银耳提前泡半个小时。然后全部材料一次性丢进锅里...
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发表于:07-09
用料砀果源黄桃罐头一罐红枣适量莲子适量百合适量枸杞适量桂圆适量银耳适量冰糖适量黄桃银耳莲子百合甜品的做法我自己种的银耳,剪下来一点,把红枣也剪一下,黄桃也切成小块,桂圆,莲子,百合,都...
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发表于:06-05
用料银耳朵莲子克百合克枸杞粒红糖月子餐甜品银耳莲子百合汤的做法1、用冷水泡开银耳、莲子、百合,枸杞洗净2、汤煲中放入适量水,倒入银耳、莲子、百合、大火烧开,小火煲1小时左右,加入枸...
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发表于:03-21
新鲜莲子马上结束了,抓紧时间给自己做一碗营养健康的莲子羹吧!用料银耳三朵新鲜莲子300克百合250克冰糖100克枸杞一把养生甜品-莲子百合银耳羹的做法准备食材,计量看用料明细。银耳冷水泡...
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发表于:07-29
用料银耳20g鲜百合4个白果15颗红枣3个银耳百合白果糖水无糖版的做法提前半小时泡开银耳洗净鲜百合、白果备用将所有东西都一股脑放进电饭煲,放水量就直接用碗量,想喝几碗就放几碗水就OK,...
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发表于:06-23
孩子他爸看我泡了银耳莲子然后立马墙裂要求了两次不准煲🉐️黏稠糯糯的那种[捂脸][捂脸]😂😂正常人不都喜欢银耳煲出胶嘛无奈只能按他的口感煮[打脸][打脸]还是挺不错的,百合莲子都粉粉的...
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发表于:10-13
属于秋天的甜品用料银耳五分之一朵百合10克桃胶20克椰奶150克水100克桃胶银耳百合椰奶甜品的做法准备食材,银耳,百合,桃胶用开水泡开桃胶洗一下,银耳撕成小片加水放炖锅选择煲粥功能,根据需...
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发表于:08-25
用新鲜的百合,味道好点美容养颜!用料百合3个(小个)银耳一朵红枣8颗木耳少量(可不加)鹌鹑蛋10个枸杞4g(可不下)冰糖适量百合银耳鹌鹑蛋糖水的做法鹌鹑蛋煮熟剥皮,红枣洗干净切半备用银耳泡发去蒂...
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发表于:10-07
用料银耳朵百合克莲子克梨个冰糖克枸杞粒银耳百合梨润肺糖水的做法一小朵银耳(泡30分钟到一小时),不要多了,泡多了喝不了。大约一朵的4/1,小朵出胶。放冰箱泡一夜,早上用刚好。百合也提前前...
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发表于:08-03
一道很保健的糖水,最近很想吃银耳(雪耳)了,喜欢银耳糯糯的口感,营养价值也非常高,很适合女人保健食用。一早买了一个木瓜,再搭配新鲜的百合、莲子和枸杞,营养成分更丰富了,不但美容养颜,百合和...
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发表于:06-10
用料桃胶大颗6颗,小颗10颗左右雪燕一小颗银耳1/4朵莲子一小抓,按需取用干百合一小抓,按需取用冰糖50g枸杞10粒红枣2个桂圆两个桃胶银耳莲子百合糖水的做法左边透明的是雪燕,右边浅黄色是桃...
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发表于:12-04
莲子百合银耳糖水有补脾、益肾、涩精,养心、安神、养阴、润肺,润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。总之这个糖水是非常滋润的,全家都适...
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发表于:07-18
立秋润燥为主,贴秋膘。秋天,天气渐渐转凉,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。秋季宜食清润甘酸和寒凉的食物,寒凉...
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发表于:09-14
用料木瓜新鲜雪耳半只百合一小把枸杞20颗片糖半块(个人口味)新鲜木瓜银耳百合糖水的做法用新鲜雪耳泡水后,切脆备用木瓜小贴士最好用片糖,冰糖口感没那么好...
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发表于:09-09
秋冬燥热,来碗糖水润一润用料银耳半朵龙牙百合50克山水腐竹2条枸杞15粒糖适量银耳百合腐竹糖水香甜浓稠软糯的做法材料洗净,切小,提前浸泡1小时加适量水,上锅炖或煮1.5小时炖好,加枸杞和适...
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发表于:03-19
顺时生活,春天不适合吃大补的食物。这个清润的甜品最适合春暖花开的季节喝。它的功效是滋阴补血,阴虚血虚的瘦人有失眠的症状的,喝一段时间会有所改善的。用料银耳10克百合10克桂圆10克冰...
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发表于:01-08
用料银耳0.3朵百合15克莲子20粒枸杞10粒红豆150克冰糖15克红枣5粒红豆莲子百合银耳糖水的做法雪耳泡三个小时去根撕碎莲子泡两个多小时红豆,百合适当浸泡2小时,所有材料一起倒入电炖盅,甜...