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发表于：10-31
又想吃甜食又怕胖，所以就想办法用酸奶代替淡奶油、😋用料鸡蛋1个低筋面粉100克牛奶250克可可粉7克黄油20克酸奶1瓶葡萄干1小包麦片1小包低脂版毛巾卷的做法酸奶，葡萄干，麦片，放到一个碗里...
![[煤灰朝食]迷你抹茶毛巾卷（香蕉馅，无奶油低脂版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的[煤灰朝食]迷你抹茶毛巾卷（香蕉馅，无奶油低脂版本）方法]( "[煤灰朝食]迷你抹茶毛巾卷（香蕉馅，无奶油低脂版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的[煤灰朝食]迷你抹茶毛巾卷（香蕉馅，无奶油低脂版本）方法")
发表于：02-06
本来想用喷射奶油，但是喷射奶油比较软，不适合作为毛巾卷的馅。自己打发奶油又嫌麻烦，而且奶油脂肪含量蛮高的，灵机一动用香蕉泥来代替咯。香蕉甜甜的，所以配料里不再加糖。用料低筋面粉20克...
![班戟卷(毛巾卷版)食谱大全及做法，烹饪好吃的班戟卷(毛巾卷版)方法]( "班戟卷(毛巾卷版)食谱大全及做法，烹饪好吃的班戟卷(毛巾卷版)方法")
发表于：02-14
看惯了方行班戟，换个毛巾卷式的班戟！千层切件，千层盒子，毛巾卷，班戟，这些都是换汤不换药的，味道都差不多班戟卷也一样用料8寸千层皮适量任意水果适量奶油适量班戟卷(毛巾卷版)的做法千层皮铺...
![地道的抹茶毛巾卷怎么做,如何烹饪抹茶毛巾卷才更好吃]( "地道的抹茶毛巾卷怎么做,如何烹饪抹茶毛巾卷才更好吃")
发表于：06-11
给生活来点绿你有什么想学的欢迎在栏目下方留言哦！~【在制作的过程中有任何疑问可以添加我的微信咨询教程哦：dachu7777】用料鸡蛋2个牛奶250g低粉50g糖粉25g淀粉30g黄油10g抹茶粉5g奥利...
![毛巾0卷如何做才美味，怎么做毛巾0卷简单又好吃]( "毛巾0卷如何做才美味，怎么做毛巾0卷简单又好吃")
发表于：09-07
俺家两个烤箱，红番茄18升，用22*28的黑色烤盘，上下火170度烤18分钟。长帝用28*28的三能金盘，上下火165度烤15分钟，以下是两个烤盘需要的材料用料28*28烤盘1个55克左右鸡蛋3个玉米油/色拉油/...
![低脂自用一人食 海盐抹茶毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂自用一人食 海盐抹茶毛巾卷方法]( "低脂自用一人食 海盐抹茶毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂自用一人食 海盐抹茶毛巾卷方法")
发表于：12-26
一人食mini版毛巾卷-非传统无玉米油无反式脂肪无白砂糖抹茶味浓版本不在乎热量的不用看这版本～-抹茶用的是若竹用料饼皮用低筋面粉50克抹茶粉4克鸡蛋2个牛奶140克葡萄籽油（或椰子油）7克代...
![低脂芋泥毛巾卷（无奶油版）无需烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂芋泥毛巾卷（无奶油版）无需烤箱方法]( "低脂芋泥毛巾卷（无奶油版）无需烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂芋泥毛巾卷（无奶油版）无需烤箱方法")
发表于：12-30
用料鸡蛋3个牛奶350克低筋面粉110克玉米油30克白糖25克以上是蛋皮部分的配比芋头1个白糖25克紫薯1个牛奶100克以上是芋泥部分配比低脂芋泥毛巾卷（无奶油版）无需烤箱的做法蛋皮部分所有材...
![毛巾卷如何做才美味，怎么做毛巾卷简单又好吃]( "毛巾卷如何做才美味，怎么做毛巾卷简单又好吃")
发表于：06-04
孩子点名要吃用料鸡蛋3个低筋面粉125克牛奶600克黄油25克糖60克淡奶油200克奥克奥碎一大勺榴莲2颗大果肉毛巾卷的做法鸡蛋打入盘里，打散，分次加入黄油搅匀加白糖搅匀倒入面粉搅匀分次加...
![地道的柠香毛巾卷怎么做,如何烹饪柠香毛巾卷才更好吃]( "地道的柠香毛巾卷怎么做,如何烹饪柠香毛巾卷才更好吃")
发表于：03-28
春夏的气息～～小清新范走起！这款蛋糕由于有柠檬的原因，真的吃多少都不觉腻！用料鸡蛋3个低筋面粉40克牛奶少许细砂糖45克（10克打奶油）柠檬1个奶油200克蜂蜜柠檬（提前3天腌制）2片柠香毛巾卷的做法...
![低脂甜品 无油无糖全麦红薯毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂甜品 无油无糖全麦红薯毛巾卷方法]( "低脂甜品 无油无糖全麦红薯毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂甜品 无油无糖全麦红薯毛巾卷方法")
发表于：07-16
from：山楂酱怪兽用料全麦粉水鸡蛋盐红薯奶粉低脂甜品无油无糖全麦红薯毛巾卷的做法成品➊全麦面粉中加入水搅拌成糊状➋加入少量盐（为了更加筋道）、打入鸡蛋，均匀搅拌➌烙饼皮尽量做到大小...
![低油不开裂蛋糕卷毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低油不开裂蛋糕卷毛巾卷方法]( "低油不开裂蛋糕卷毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低油不开裂蛋糕卷毛巾卷方法")
发表于：07-05
用了六七次没有开裂膨胀也还好写个菜谱记录下😝据说蜂蜜有保湿作用于是乎想着少放点油和砂糖用蜂蜜代替结果甜度和柔软度都是够的哈哈哈手抖的时候蛋黄糊里的油蜂蜜和牛奶会差个几克感...
![毛巾卷 🧼如何做才美味，怎么做毛巾卷 🧼简单又好吃]( "毛巾卷 🧼如何做才美味，怎么做毛巾卷 🧼简单又好吃")
发表于：01-24
毛巾卷是比较简单的一种烘焙饼皮很百搭一层一层的叠起来就是千层几张饼皮卷起来就是毛巾卷一张饼皮四面折一折那就是班戟😎所以说掌握一种则拿捏全部🤏🏻毛巾卷可以做不同口味的搭配自...
![健康低脂毛巾卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健康低脂毛巾卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-19
网红毛巾卷，这款夹心用的是酸奶，糖和黄油都减少很多，又兼顾口味。给喜欢甜点又不想太负担的美丽的姑娘们～此方是6寸平底锅制作。2个小卷，每个5-6张饼皮制作。用料鸡蛋2个（102克）低筋面粉30克...
![低卡版巧克力毛巾卷💖食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡版巧克力毛巾卷💖方法]( "低卡版巧克力毛巾卷💖食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡版巧克力毛巾卷💖方法")
发表于：05-06
用希腊酸奶代替奶油热量减半吃不胖🤟用料鸡蛋2个糖10克牛奶300ml低筋面粉120克巧克力酱两勺黄油20克可可粉少量装饰用低卡版巧克力毛巾卷💖的做法两个鸡蛋加入糖加入牛奶加入过筛的低...
![「无油低脂🍠番薯毛巾卷」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无油低脂🍠番薯毛巾卷」方法]( "「无油低脂🍠番薯毛巾卷」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无油低脂🍠番薯毛巾卷」方法")
发表于：04-07
健身减脂女孩也要拥有毛巾卷🍰我这个用量可以做4个小号的毛巾卷，你们用量可以减少！用料鸡蛋3个低筋面粉300克牛奶360ml番薯🍠1个黑白芝麻适量糖/蜂蜜5克【无油低脂🍠番薯毛巾卷】的做法...
![低脂提拉米苏毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂提拉米苏毛巾卷方法]( "低脂提拉米苏毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂提拉米苏毛巾卷方法")
发表于：04-12
减脂期间总想吃点甜品，姨妈来了就更想了，把菜谱留在这，以后配料好记，提拉米苏就比较随性，所以我做的也特别随性（其实就是懒）我及其不嗜甜，所以这个蛋糕卷吃起来并没有多少甜味，甜味的来源大多是...
![低卡版抹茶毛巾卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "低卡版抹茶毛巾卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-23
萨瓦低卡～用料蛋糕粉10g奶粉10克抹茶粉5克鸡蛋1个紫薯1个酸奶100克低卡版抹茶毛巾卷的做法紫薯切小块蒸熟鸡蛋蛋糕粉奶粉抹茶粉混合慢慢加水搅拌至比较稀的程度。（太稠煎完会太厚不好卷...
![咖啡毛巾卷—毛巾蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡毛巾卷—毛巾蛋糕方法]( "咖啡毛巾卷—毛巾蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡毛巾卷—毛巾蛋糕方法")
发表于：12-31
疫情尾期，总算可以偶尔出门购物啦，赶紧趁机买了一盒200毫升的淡奶油。总算可以做有奶油的蛋糕咯～用有限的食材做美味的蛋糕用料蛋糕液：速溶黑咖啡粉10克热水（泡咖啡）17毫升牛奶80克玉米油60...
![白毛巾卷如何做才美味，怎么做白毛巾卷简单又好吃]( "白毛巾卷如何做才美味，怎么做白毛巾卷简单又好吃")
发表于：03-31
看了辣么多的毛巾，为啥没有白毛巾用料低筋面粉160克细砂糖30克+20克牛奶400克奶油250克草莓适量奶粉适量白毛巾卷的做法1、混和牛奶，糖30克，低粉，搅匀，过筛，静置30分钟。2、平底锅加热，倒一勺...
![正宗美味的抖臀版毛巾卷（减脂）怎么做]( "正宗美味的抖臀版毛巾卷（减脂）怎么做")
发表于：12-24
爱吃又想保持身材的宝宝们的美味版本~用料毛巾卷鸡蛋3个牛奶250克低筋面粉110克抹茶粉10克内馅蛋黄2个芝士片1片（可省略）牛奶500克白糖（或代糖）30克低粉50克奥利奥碎适量抖臀版毛巾卷（减脂）...
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发表于：05-09
希腊酸奶代替奶油，一口下去口感居然差不多！！！哭了，减脂少女居然也配吃毛巾卷用料饼皮若干希腊酸奶适量减脂毛巾卷的做法操作和普通毛巾卷一样学艺不精，饼皮烙厚了。希腊酸奶真是宝藏食物！拌麦...
![低脂- 抹茶爆浆毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂- 抹茶爆浆毛巾卷方法]( "低脂- 抹茶爆浆毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂- 抹茶爆浆毛巾卷方法")
发表于：08-28
把奶油换成老酸奶也超好吃的哦！大家可以试试～用料鸡蛋1个低筋面粉1克低脂-抹茶爆浆毛巾卷的做法老酸奶两份黄油是7g量的面粉自食量两个甜橘抹茶粉我用的我的代餐饼干是我吃的巧克力味的...
![地道的毛巾卷怎么做,如何烹饪毛巾卷才更好吃]( "地道的毛巾卷怎么做,如何烹饪毛巾卷才更好吃")
发表于：07-21
从开店以来，基本上每天都要做好几次千层皮，好多离我远的朋友们想吃又过不来，分享给大家，自己从家里也可以做了用料细砂糖30克鸡蛋2个牛奶240克低筋面粉70克黄油14克盐1克奶油100克水果适量...
![地道的原味毛巾卷怎么做,如何烹饪原味毛巾卷才更好吃]( "地道的原味毛巾卷怎么做,如何烹饪原味毛巾卷才更好吃")
发表于：03-01
一共有三个口味，本来打算做在一个视频里的，但是时间太长了，所以，每个口味干脆单独做一个视频，你们想做哪个口味就直接看哪个的视频，省时间，哈哈；此配方可以做2个左右的毛巾卷（用8寸的锅煎的，如果...
![低脂毛巾卷如何做才美味，怎么做低脂毛巾卷简单又好吃]( "低脂毛巾卷如何做才美味，怎么做低脂毛巾卷简单又好吃")
发表于：02-11
一直想吃毛巾卷，每次看主播大大咬一口，我也大大的咽口水，可是——那里面包裹的奶油，真的不可啊！🤣决定自己试着做做看第一次做完全成功！欢迎大家都试试看！用料毛巾卷鸡蛋3个牛奶250克低粉120...
烹饪屋
![[煤灰朝食]迷你抹茶毛巾卷（香蕉馅，无奶油低脂版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的[煤灰朝食]迷你抹茶毛巾卷（香蕉馅，无奶油低脂版本）方法](https://i3.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/2ea9/70ab/2ea926cdcb4047609e7cada2846f963e13f4ed04f8e6ec7219f0e06397be3143fa1336ce76aeee0589-s.jpg "[煤灰朝食]迷你抹茶毛巾卷（香蕉馅，无奶油低脂版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的[煤灰朝食]迷你抹茶毛巾卷（香蕉馅，无奶油低脂版本）方法")
