相关养生一品窝的最好吃的做法

养生一品窝

发表于：09-10

用养生的食材，健康的烹饪方式，令晚饭丰富、健康，而且烹饪简单。用料主材：排骨400克皖鱼350克九节虾400克配料：铁棍山药1/3根芡实50克核桃4只赤小豆、薏仁少许香菇5只姜2片蔬菜：西兰花200克养...
养生燕窝

发表于：12-01

燕窝好吃又营养，还可以美容。女生们怎么还不来试试呢？(我这里没有忽视男的)用料燕窝1盏红枣适量枸杞适量纯净水50克纯净水650克冰糖20克养生燕窝的做法燕窝用50克水泡一个多小时。红枣洗...
养生甜品

发表于：01-27

秋季养生，对自己好一点！用料银耳半朵大枣两粒桂圆六粒莲子六粒枸杞十粒冰糖三块养生甜品的做法银耳泡发莲子去芯养生壶里依次放入食材，选择甜品冰糖后放...
养生黑窝头

发表于：12-25

抗癌补肾、乌发降糖。用料白绵糖20g玉米面60g黄豆面60g荞麦面60g紫米面60g黑芝麻粉60g富强粉（或高筋面粉）120g干酵母10g小苏打1.5g温水250g左右清水适量养生黑窝头的做法先用温水将酵母...
海参一品窝

发表于：12-09

用料烧肉2斤海参2-3条冬菇10只木耳20只虾10只姜蒜头酒少量酱油少量海鲜酱少量耗油少量麻油少量葱海参一品窝的做法将干净已发好的海参切厚片用姜，蒜头，酒将木耳冬菇爆香，我是放罐头鸡汤去...
滋养窝窝

发表于：02-23

用料燕窝五克、木瓜半个、海椰皇二粒、牛奶🥛、石峰糖适量滋养窝窝的做法泡发燕窝燕窝先泡水、沥干水份挑毛备用、炖盅里放入木瓜，海椰皇，燕窝，加适量清水、炖20分钟左右再加入适量牛奶。...
养生窝窝头的做法

发表于：12-07

最适合春季食用的养生窝窝头，黄颜色的玉米能降糖降脂降压，而且还有健脑抗癌的作用，更多特色小吃视频进入加入黑豆能补充赖氨酸和色氨酸，黑豆富含十八种氨基酸，尤其是八种人体必需的氨基酸，都...
养颜甜品: 冰糖炖燕窝

发表于：07-25

一次炖两周的量，简单又滋养用料燕窝5盏冰糖20克养颜甜品:冰糖炖燕窝的做法选燕盏不能选全白的，而且天然的燕窝本来就带点轻轻的味道。燕盏用水泡12小时，用筛过滤在锅里加4碗热水，倒入燕窝...
窝窝头－养生四合面

发表于：10-31

特别健康又饱腹的一款主食。儿时的味道！用料用料一屉两屉细玉米面125克250克黄豆粉125克250克开水125克250克全麦粉125克250克面粉100克200克酵母2克4克鸡蛋半个一个约50克凉水/牛奶65...
奶香养生窝窝头

发表于：03-13

用料玉米面100克黄豆粉60克面粉200克牛奶150克白糖15克酵母4克鸡蛋1个奶香养生窝窝头的做法除酵母牛奶之外所有材料放容器混合均匀，酵母用牛奶化开后倒入其中揉成光滑面团，盖保鲜膜醒发3...
养生椰奶红枣窝窝头

发表于：06-25

最近在老家做东西给爸妈吃，秉承着营养又养生的原则做了这款美食。为了孝敬爸妈跟养生杠上了，买了几斤红枣回家造，糯米加上玉米面用椰奶揉面，加上红枣碎，一款美味高颜值的甜品就诞生啦。热吃...
燕窝养生餐

发表于：07-13

用料各种水果，蔬菜燕窝3勺酸奶，牛奶适量燕窝养生餐的做法雪梨+香蕉+火龙果+燕窝（润肺美白）西瓜+火龙果+香蕉+燕窝（清心护眼）橙子+西瓜+火龙果+燕窝（清热美白）芒果+雪梨+火龙果+燕窝（美白润肤）苹...
养生汤品

发表于：12-07

用料排骨400公克紫山药200公克黄豆100公克胡萝卜50公克姜丝15公克豚骨汤块2块养生汤品的做法排骨放入滚水中汆烫去血水，捞起沥乾；紫山药、胡萝卜去皮切块；黄豆浸泡温水至软，备用取一锅水煮...
干挑燕窝孕妇燕窝，美容养颜佳品

发表于：02-06

孕妇燕窝，纯天然古法挑毛无添加无用药清炖燕窝在孕期各个阶段，🤰燕窝中的燕窝酸、蛋白质、各种微量元素，对孕妈妈和宝宝都有很好的功效，其中最重要的是能促进宝宝的大脑发育。有些妈妈会有...
春季养生补品-枸杞冰糖燕窝

发表于：11-29

春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物，葱、蒜、韭菜是益肝养阳的佳品，菠菜舒肝养血，都宜常吃。另外，春天不需要特别进补，因为气温上升...
养生饮品

发表于：05-07

-朋友推荐的食补方，适用于体质：胃寒，湿重，脾虚，受凉容易腹胀，同时又上焦火旺；-里面还可以加黄芪、枸杞、桂圆等，但要根据个人体质调节；-甘草可以调节热性物质往胃肠走，不至于食补太热而长痘；用料...
一品海鲜粥，美味养生粥

发表于：09-17

时光煮雨我煮粥做法简单！就如一碗普通的米粥，看似味不足道，却在不经易间触动着你的味蕾，让你感受到别样的欣喜并深深爱上这一锅《一品海鲜粥》。爱着一锅粥油米香而且因其富含纤维素和果胶...
【养生炖品】牛奶花胶燕窝甜品滋补养颜适用孕产期

发表于：02-18

说在前面的话：做滋补这行，认识了好多志同道合的的朋友，可爱的你们总能源源不断给我做好吃的灵感。只要花点心思，便能做出好多花式的营养甜品~下面分享一道满满胶原蛋白的、营养健康又好吃...
养生窝瓜汤

发表于：02-09

味道又好，又便宜，又有营养的窝瓜汤，真心推荐，软糯甜香，老少咸宜啊！用料水500克窝瓜300克养生窝瓜汤的做法买一块窝瓜，我喜欢调这种处于中段儿的部位，不是头儿，也不是尾巴，我感觉中间这块儿长开了...
营养窝窝头

发表于：09-04

粗粮细做，营养美味用料芹菜250g山药250g胡萝卜2根棒子面1000g小苏打5g营养窝窝头的做法把胡萝卜、山药、芹菜切成小丁，加入小苏打和适量的盐放入棒子面和水，与蔬菜混合，水不要放太多，所有的...
养生食品

发表于：08-13

阿胶糕师用料红枣一斤枸杞一斤芝麻一斤黄冰粉养生食品的做法熬胶泡胶切阿胶糕打包盒装...
美容养颜圣品——牛奶燕窝

发表于：10-23

燕窝富含胶原蛋白，是美容养颜的绝佳圣品。有人说，猪脚也富含胶原蛋白呀那我吃猪脚就可以啦。这是人们的一种误解。就像喝骨头汤其实不补钙一样。骨头汤里溶出的钙含量是非常少的，除非你把...
燕窝养生

发表于：03-04

女人要好好爱自己，少买几套衣服，也要吃点燕窝养生！我的方是一个星期的量，刚好用布丁杯6杯用料燕窝3盏冰糖适量纯净水600克枸杞15克燕窝养生的做法泡窝也要用纯净水泡，不要用自来水，自来水有...
养生窝窝头

发表于：05-02

用料玉米面克黄米面养生窝窝头的做法主料有玉米面、黄米面、黑豆，黄米面就是黄粘面和玉米面放在一起有一定的粘度，这样蒸出的窝头又软又糯，口感特别好，玉米面和黄米面的比例是2:1，两份玉米...
枸杞燕窝饮——即养肝又养阴的美容品【易小炖燕窝厨房】

发表于：06-03

春季正是护肝的时候，肝养好了，自然有更大可能当一个素颜美人了枸杞护肝明目~红枣补血养颜~冰糖燕窝可以养阴生津，润肺止咳。传统的养生食材，做出来的燕窝饮美味而且颜色漂亮，营养丰富，自然的...