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发表于:04-25
用料雪蛤4.3克银耳4朵枸杞10粒冰糖10克红枣颗矿泉水2瓶姜几片雪蛤银耳盅的做法一次总量,去掉黑线加姜几片去腥,1克对100-150ml水,泡发20个小时以上泡好的雪蛤,用纯净水清理一下炖盅底部里...
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发表于:01-07
蛤蟆油“补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃、,用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、...
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发表于:11-21
那天超市买了个巴掌大萌萌的小南瓜🎃,正好家里有银耳,于是脑洞大开了……用料南瓜1个银耳汤(银耳、桃胶、冰糖、红枣或者枸杞)银耳南瓜盅的做法【炖银耳汤】银耳剪去根部,和桃胶一起洗净,泡...
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发表于:11-13
蒸出来的甜汤,要比炖出来的清甜用料银耳1朵红枣1颗雪梨4小块冰糖少许炖盅银耳雪梨的做法银耳冷水泡发洗净,摘成小朵,加水入炖盅。炖盅放入蒸锅,蒸1小时,放入红枣和雪梨,蒸半小时。出锅,加冰糖...
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发表于:07-07
用料银耳2朵梨1个冰糖适量枸杞2粒冰糖银耳雪梨盅的做法买雪梨,洗干净,切开顶部,用勺子将里面挖空银耳提前泡发,一点点就够,泡发备用将泡发的银耳放入挖空的雪梨中,放适量冰糖,盖上梨的顶部,上...
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发表于:06-26
以梨做盅,梨肉的清甜在长时间的蒸煮中完全释放出来,温润的口感对缓解喉部不适非常有益。试着在里头加入银耳,搭配上软糯多胶的银耳肉会让这道炖品口感更加丰富,清润甜糯,全家老少都特别喜欢...
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发表于:02-02
记得很小的时候,和父母去乡下玩耍。沿着山路走着,忽见一棵开着许多白色小花的树,我拔着小短腿跑到树下,用力一跳,便摘到了一朵白白的小花,小巧可爱,几片花瓣单薄稚嫩,几根花蕊顶着红色小帽儿,在...
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发表于:01-31
健康最重要,开始下意识的调理身体了☺️银耳雪梨🍐枸杞羹是滋补养生的美食。用料银耳半朵梨1只冰糖少许红枣5颗枸杞若干粒银耳雪梨盅🍐的做法洗干净银耳,泡上两小时后下锅煮一个半小时。挖...
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发表于:05-20
冬天是最寒冷的时节,也是感冒高发、呼吸道疾病高发的季节,尤其是天天暖气房里呆着,一进一出,一冷一热,更容易感冒咳嗽。这时候就要多多润肺养脾,很适合喝润肺健脾的汤羹哦,滋补又暖身,日常锻炼...
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发表于:05-29
微信公众号:窝小芽公众号ID:babycooking个人微信号:woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱,欢迎分享和转发哦,谢谢很喜欢的蒸雪梨,之前做过红枣蒸雪梨,今天做个加强版,加...
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发表于:01-15
银耳橙盅用料橙子2个银耳10克枸杞15克冰糖30克银耳橙盅的做法将银耳用温水泡发,用剪刀剪碎,加水放锅内有大火煮开,加入冰糖,开小火煮橙子将外皮清洗干净从上部1/3处切开用小刀将果肉挖出,注...
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发表于:03-22
补充胶原蛋白用料桃胶适量银耳适量冰糖适量干百合适量枸杞适量水根据个人喜好增减桃胶银耳盅的做法糖量和水量都根据自己喜好增减,材料泡发后放入炖锅,小火慢炖至桃胶融化即可。...
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发表于:07-28
入了2个椰子,冰箱放不下了就想变着法儿的全吃了,然后就有了这个~~~用料银耳半朵红枣5粒椰子一只银耳椰子盅的做法椰子取水开盖(当心)刮肉泡发银耳和红枣把泡发好的材料放进椰子里,倒入椰子水,盖...
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发表于:05-19
冬天是最寒冷的时节,也是感冒高发、呼吸道疾病高发的季节,尤其是天天暖气房里呆着,一进一出,一冷一热,更容易感冒咳嗽。这时候就要多多润肺养脾,很适合喝润肺健脾的汤羹哦,滋补又暖身,饮食辅助...
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发表于:06-16
用料枇杷6个银耳一朵枸杞1小撮桂圆肉干(或大枣)6个黄片糖(或老冰糖)1块清水(最好开水)适量枇杷银耳盅的做法银耳泡开,去根、洗净、撕小朵;枇杷洗净、去皮、对切、小勺去核;桂圆肉、枸杞,洗净。食...
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发表于:10-25
用料银耳西米雪蛤鲜奶冰糖银耳西米雪蛤牛奶炖的做法提前12个小时泡发雪蛤与银耳银耳撕小块,雪蛤去输卵管,加一小块冰糖一起炖煮西米,反复煮。煮到白点变的不显眼为止。将西米倒入锅中与银...
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发表于:03-15
用料银耳适量雪梨1个枸杞十几粒红枣5~10颗冰糖5颗电炖盅版银耳雪梨汤的做法将银耳泡发,我是泡了一天半,个人认为泡的时间长出胶也比较多嘻嘻将泡发的银耳冲洗干净,我直接买的银耳碎,如果用...
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发表于:12-15
最近疫情当道,润肺止咳养生成为近期热门焦点。银耳雪梨简单容易操作,希望这个做法能成为大家的养生料理清单之一。用料银耳半朵梨1-2个枸杞6粒冰糖3颗橙皮3-4片桃胶若干皂角米若干不用盅...
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发表于:08-31
用料银耳适量梨1个冰糖5-10克红枣适量炖盅版银耳雪梨汤的做法雪梨洗净切块,所有食材放入炖盅,接下来就交给时间了。...
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发表于:09-01
简单方便用料银耳一朵红枣20颗枸杞一小把花生两小把龙眼一小把鲜奶适量红糖/冰糖适量银耳元气盅的做法把所有的食材洗干净,放在电动盅里面。加入水没过食材即可;炖好以后,加入适量牛奶、...
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发表于:01-10
雪蛤是集食、药、补为一体的珍贵滋补强壮佳品,更是抗衰老,美容养颜的滋补佳品。而木瓜的美容润肤效果也是人所共知,二者相依,可是女士们不可多得的美容首选。用料干雪蛤一袋木瓜适量冰糖...
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发表于:05-20
银耳雪梨,清肺去火,好吃又健康!用料银耳约1/10朵梨1个枸杞6粒冰糖3颗水适量颜值满分:银耳雪梨盅的做法1、梨洗干净,按照图中的位置下刀,切下的部分作为盅盖放在一边。2、用勺子将梨内部掏空,...
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发表于:01-03
雪蛤抗衰驻颜的神奇功效地球人都知道。它润肺养阴、化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老,对身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等有着极好的调理作用。...
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发表于:07-31
入秋了,虽然中午气温还比较高,但早晚温差比较大。天气比较干燥,有时候明显感觉到了嗓子干、皮肤发干发痒,这就是缺水的表现。那么秋季家常润燥补水应该吃什么呢?银耳是首选,银耳又叫白木耳,也...
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发表于:12-30
长白山野生雪蛤🐸雪蛤具有补肾益精,养阴润肺,抗衰驻颜嫩肌肤的功效,它含天然䧳激素,保养女性卵巢,对是更年期的女性,也是产后🤰🏼妈妈的首选!炎炎夏日是吃雪蛤的季节———雪蛤改善女性性冷淡...