相关虾皮蔬菜蒸蛋的最好吃的做法

虾皮蔬菜蒸蛋

发表于：10-21

虾皮补钙，蔬菜营养对小朋友的消化和肠道都有好处，对需要补钙和不爱吃蔬菜的小朋友很有帮助！简单易做！用料鸡蛋两个虾皮适量红萝卜适量西兰花适量盐少许香油几滴虾皮蔬菜蒸蛋的做法把准备好...
虾皮水蒸蛋

发表于：07-28

因为我最近拔牙加种牙，医生交代一定要吃流食或者半就是，我就想到了软滑的水蒸蛋我在网上看了好多配方，又说需要过滤，又说需要保鲜膜，但是我家都没有，不过这些对我来说都是小问题！大家只要按照...
小白菜虾皮鸡蛋蒸饺

发表于：07-13

用料鸡蛋2虾皮少许小白菜少许小白菜虾皮鸡蛋蒸饺的做法调馅：小白菜白灼一下剁碎虾皮泡水剁碎鸡蛋打散炒熟然后材料拌在一起月龄小的宝宝不用➕盐，虾皮有～月龄大点的少许盐，因为炒鸡蛋我会...
虾皮蒸蛋

发表于：01-27

用料鸡蛋2个虾皮1小把温水约鸡蛋的1.5-2倍食盐适量生抽适量虾皮蒸蛋的做法将鸡蛋打匀，加入温水和食盐，充分搅拌均匀。用细网筛过滤好蛋液，撒上虾皮，用保鲜膜盖住或扣上盘子。热水上锅，大火...
快手虾仁蔬菜燕麦蒸蛋

发表于：11-14

一碗蛋白质蔬菜优质碳水全满足的快手早餐get🤟用料鸡蛋2只培根（去肥）1条西兰花切小朵虾仁若干脱脂奶适量玉米豌豆粒适量快手虾仁蔬菜燕麦蒸蛋的做法【准备工作】用平底锅加少许橄榄油先...
皮皮虾蒸蛋

发表于：01-27

用料皮皮虾适量鸡蛋2螃蟹皮皮虾蒸蛋的做法将皮皮虾剥好蟹肉剥好为了好看，保留皮皮虾的头等后期找个机会出个手剥皮皮虾的教程，这些皮皮虾都是纯手剥的，根本不用任何工具鸡蛋混合蟹肉打好，...
宝宝辅食：杂蔬鲜虾皮蒸蛋羹

发表于：09-17

给家里的双胎早产宝宝吃的，高钙高铁辅食用料胡萝卜一小截青菜几片鲜虾皮一小把鸡蛋两个宝宝辅食：杂蔬鲜虾皮蒸蛋羹的做法准备食材，蔬菜水清洗干净后再泡半小时胡萝卜用辅食板搓泥青菜剁碎...
蔬菜蛋皮

发表于：07-15

鸡蛋是家家户户必不可少的食材，可蒸，可煮，可炒，可煎。今天搭配点蔬菜做个蛋皮尝试一下。用料鸡蛋个胡萝卜1/4根青菜叶几片生粉1勺食盐适量清水少许蔬菜蛋皮的做法一小截胡萝卜切成碎丁。再...
蔬菜虾皮饼

发表于：03-03

用料胡萝卜（切丝）：60克卷心菜（切丝）：120克杏鲍菇（切条）：150克香菇、黑木耳（泡发完）：共90克虾皮：30克粉丝（切段，泡发完）：90克油：40克生抽18克奇台中筋粉：250克温水：135克蔬菜虾皮饼的做法温水和面粉放入主锅...
蒸滑蛋虾皮

发表于：06-05

用料鸡蛋一个凉开水80克虾皮适量蒸滑蛋虾皮的做法1.鸡蛋打散，直到蛋清和蛋黄均与混合2.加入量凉开水，一边加，一边搅拌，鸡蛋液过筛3.加入适量的虾皮4.盖上一层保鲜膜，放入蒸锅，大火加热。当蒸...
虾皮蔬菜饼

发表于：01-09

宝宝不爱吃饭，做个饼给她😬适合早中晚三餐用料虾皮适量鸡蛋1个盐适量面粉适量胡萝卜适量菠菜适量水适量小葱适量虾皮蔬菜饼的做法菠菜和胡萝卜焯水切碎放入虾皮和葱末放入鸡蛋和面粉放...
蔬菜蒸蛋条

发表于：09-14

鸡蛋可以说在宝宝辅食添加的过程中，一直都扮演着非常重要的角色。宝宝吃鸡蛋的好处非常多。作为优质的蛋白质来源，鸡蛋还含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等，对...
蔬菜蒸蛋

发表于：11-24

用料鸡蛋1个脱脂牛奶100克豌豆20克玉米粒50克香油2克蔬菜蒸蛋的做法1.鸡蛋加脱脂奶打匀，豌豆和玉米蒸熟或者微波炉热熟2.混合蛋液和蔬菜粒加盐，水开后蒸6-8分钟或微波炉蒸5分钟即可。...
虾皮蒸水蛋

发表于：06-24

用料虾皮1把鸡蛋2只盐少许煮过放冷的水按鸡蛋的1.5倍葱花少许酱油少许油少许虾皮蒸水蛋的做法虾皮提前用水浸泡，加少许盐打发鸡蛋。将虾皮放入碟子，发好的鸡蛋按鸡蛋与水比例为1：1.5搅拌...
蔬菜虾皮粥

发表于：03-29

用料虾皮适量大米小半把盐适量小米小半把胡萝卜一根儿菜(可用其他蔬菜)两小个豌豆小半把枸杞适量花生十几颗蔬菜虾皮粥的做法花生提前泡发。胡萝卜，儿菜切粒。花生和大米，小米一起下锅，待...
蔬菜皮蛋汤

发表于：08-22

👉👉蔬菜随意搭配哦！用料皮蛋1—2个腐竹2根软江叶200克生姜1片盐少许蔬菜皮蛋汤的做法腐竹提前半小时用冷水泡发。皮蛋切牙儿或块。软江叶洗净，姜切丝。👉👉配菜可以随意，菠菜、小白菜、...
虾米蔬菜蒸包

发表于：11-13

天气开始热了，来一个超级简单又清爽的治愈系鲜味包——虾米蔬菜蒸包吧~低脂虾米蔬菜，吃再多也不担心长肉~用料虾米适量饺子皮八张青椒一个洋葱半个胡萝卜一根花生油适量虾米蔬菜蒸包的做...
蔬菜蛋蒸肉

发表于：01-17

有些娃不爱吃蔬菜，有些娃有些贫血，都是让人忧心的状况，怎么办呢？不爱吃蔬菜的宝宝，平常将肉蛋蔬菜混在一起，营养味道也好。对于有些贫血的宝宝，做菜煮粥煮饭都时刻注意着可以少放些红肉，这样饭...
虾皮蒸滑蛋

发表于：09-26

补钙又补铁，宝宝孕妇皆可食用用料鸡蛋两个油半勺虾皮1把生抽半勺虾皮蒸滑蛋的做法两个鸡蛋打散，加半勺油和生抽和一把虾皮，加水至碗满。电饭锅煮饭时把碗一起放里面，直接放在米的上面饭熟...
皮蛋蔬菜粥

发表于：01-05

用料皮蛋个大米杯盐克菠菜葱枸杞皮蛋蔬菜粥的做法砂锅熬粥，放了枸杞菠菜洗净，切碎，切皮蛋葱花粥好了，放进皮蛋，蔬菜，葱花，加盐，鸡精，再熬一会儿熬皮蛋蔬菜粥熬好了，很美味...
虾皮蒸鸡蛋

发表于：03-06

宝宝食谱，买最好的虾皮，虾皮补钙效果不错哦，因为放了虾皮就不用放盐了用料鸡蛋2个75克温水75克虾皮5克花生油一勺虾皮蒸鸡蛋的做法用的老妈养的鸡下的蛋，比较小，两个鸡蛋打入碗中，用打蛋器或...
虾皮粉蒸蛋

发表于：04-25

用料虾皮粉3-4酱油虾皮粉蒸蛋的做法拿3个鸡蛋，加点虾皮粉提鲜，（虾皮粉补钙补锌，宝宝的营养早餐）加点温水搅拌放电饭锅里面炖...
虾皮蒸蛋羹

发表于：08-27

热量评估：88千卡用料鸡蛋较大1只65g虾皮4g虾皮蒸蛋羹的做法鸡蛋去壳搅匀，加入等量的水虾皮洗净，放入鸡蛋液中蒸锅中蒸8分钟，或微波炉高火1分钟，再微火2分钟小贴士因虾皮用量较大，无需再放盐...
虾皮蒸鸡蛋

发表于：07-11

用料鸡蛋4-5个虾皮或虾尾适量油适量盐1勺葱花酱油虾皮蒸鸡蛋的做法找一只大碗，打4-5个鸡蛋，放一勺盐巴（找大碗是为了方便待会放水）把鸡蛋打均匀后，放入温水（鸡蛋份量的1-1.5倍的水量，用碗来判...
蔬菜皮蛋粥

发表于：04-15

自主研发新美食用料皮蛋1个生菜一个叶大米适量盐一匙胡椒粉少量蔬菜皮蛋粥的做法将大米投净后放入锅内煮成八分熟加入切好的皮蛋和蔬菜，煮至米熟透放入适量盐和胡椒粉，搅拌出锅小贴士可...