相关蛋虾仁豆腐汤的最好吃的做法

蛋虾仁豆腐汤

发表于：03-19

就是汤！好喝营养的汤！用料蛋一只小虾仁适量西红柿一个蚕豆适量嫩豆腐一盒盐适量蛋虾仁豆腐汤的做法锅内水烧开放蚕豆放豆腐切西红柿放入虾仁剥壳虾肉放碗中打入一个鸡蛋正常打散鸡蛋虾转...
低脂高蛋白-裙带虾仁豆腐汤

发表于：02-08

裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3...
豌豆虾仁豆腐香菇汤

发表于：07-12

只需要放盐，味道可把控用料虾仁50克豆腐1块香菇1朵番茄1个豌豆50克豌豆虾仁豆腐香菇汤的做法瑶柱清洗后温水泡软。虾🦐抽虾线去皮，加盐和料酒腌制，虾头不要扔。豌豆洗净，香菇切丁，豆腐切块，...
鸡蛋虾仁豆腐汤

发表于：12-15

在微信视频中看到的，看着好好喝，于是自己试了试，和想象中的味道一毛一样。不过没有完全照着他的方法做。按照一碗的量准备的食材。由于自己也是第一次尝试，没有拍照，不过真的挺简单的，味道也...
虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤

发表于：10-02

营养健康又美味。老人小孩都喜欢。用料鲜虾仁10个韧豆腐1/4块（80克）鸡蛋1个白玉菇60克火腿肠半根香葱1根蒜1瓣盐1克胡椒粉1克香油（可不放）半勺虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤的做法准备好食材：虾仁去...
豆腐虾仁裙带菜（冬瓜）煎蛋汤

发表于：04-16

偶然姐姐做的，我存一下，谢谢用料裙带菜把豆腐块鸡蛋个胡椒粉克虾仁克盐克白胡椒粉勺姜蒜冬瓜葱花香菜香油豆腐虾仁裙带菜（冬瓜）煎蛋汤的做法我用的是煎豆腐，也可以鲜豆腐，豆腐切成那个麻将块...
虾仁咸蛋豆腐汤

发表于：11-11

用料咸鸭蛋2个嫩豆腐一块虾仁随意虾仁咸蛋豆腐汤的做法咸鸭蛋黄与蛋清分开分别碾碎.豆腐压碎.热锅小火炒下蛋黄备用.锅中放水加入浓汤宝（或各种高汤都可以）煮开加蛋黄煮开加豆腐煮开加蛋...
虾仁豆腐蛋

发表于：03-14

用料虾仁克嫩豆腐块鸡蛋个盐克小葱根虾仁豆腐蛋的做法做这个的时候有点久了，忘了照照片。只能写文字了。第一步：新鲜虾，去虾线去壳，鲜虾仁在沸水中煮得变色后捞出。第二步：豆腐切成小方块，放...
西红柿豆腐鸡蛋虾仁汤

发表于：07-14

巧用食材用料西红柿2个鸡蛋2个虾仁100克盐克西红柿豆腐鸡蛋虾仁汤的做法先准备好食材鸡蛋打散加盐，我喜欢嫩嫩的鸡蛋，所以每次我都会加点牛奶进去，这样炒出来的鸡蛋口感超棒颜色也很好看...
番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤

发表于：07-28

用料西兰花8朵虾仁10只盐2克淀粉1勺大蒜4瓣料酒1勺白胡椒粉少许鸡蛋2个番茄1只豆腐1块葱1根火腿肠1根极味鲜1勺番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤的做法虾仁先腌制10分钟，少许盐，加白胡椒粉，料酒，...
豆腐虾仁鸡蛋汤

发表于：01-23

用料鸡蛋2个虾仁盐葱花豆腐瑶柱鲍鱼汁生抽豆腐虾仁鸡蛋汤的做法豆腐和虾仁洗净切小块热锅烧油，加入豆腐翻炒，我用的不粘锅，所以豆腐不太容易碎加入葱花继续翻炒加入虾仁翻炒到虾仁变色加...
虾仁豆腐

发表于：10-02

用料盐少许克虾仁300克豆腐1块油少许克姜片少许克姜汁少许克青豆少许克白胡椒少许克虾仁豆腐的做法买来活虾，去头，剥虾仁，去虾肠～加姜汁，少量盐，姜汁上浆片刻锅里少量油加姜片爆香，加虾头爆炒...
豆腐虾仁汤

发表于：08-14

用料豆腐1块虾仁几克盐几克蟹味菇几个香菜几根葱几根豆腐虾仁汤的做法备好食材清水下锅加盐小火慢炖完成啦...
家常虾仁豆腐鸡蛋汤

发表于：07-19

最近天气反常的热，吃什么都没胃口，但是一闻到卤水豆腐的味道就莫名的想吃，可能是因为包含了小时候的味道，家的味道用料豆腐300克左右鸡蛋2个蛎虾或者其他鲜美小虾仁适量莴笋，胡萝卜等蔬菜可...
虾仁豆腐汤

发表于：08-17

凉菜要快容易，但一般热汤要鲜都快不来，有一碗除外，老广的广式滚烫，荤素都整点，好熟又入味的那种，清清爽爽地拿水煮开，耗油压个味，最后勾个薄芡，也能撑起一顿家常。用料虾仁10只鲜虾5只嫩豆腐1块...
口口有虾仁豆腐香的豆腐虾仁鸡蛋饼

发表于：11-23

用料虾仁适量红薯粉适量鸡蛋两个盐适量生抽适量豆腐（可以煎的）一块香菜两根胡萝卜半根口口有虾仁豆腐香的豆腐虾仁鸡蛋饼的做法把所有材料洗净待用胡萝卜、虾仁、豆腐用料理机摇碎，香菜用...
蟹黄豆腐/咸蛋虾仁豆腐

发表于：02-22

朋友说起对蟹黄的迷恋我就一旁吐槽：“和咸蛋黄很像不是？”哈哈哈这款蟹黄豆腐里加入了烤过的虾仁，吃起来口感更丰富，拌饭吃都要被自己感动死了🌱用料嫩豆腐一盒咸蛋黄4个虾仁少许豌豆少许...
番茄鸡蛋虾仁豆腐汤

发表于：06-30

用料西红柿1个内脂豆腐半块鸡蛋1个油适量盐适量味精适量虾仁适量番茄鸡蛋虾仁豆腐汤的做法鸡蛋打散，番茄切块，虾仁解冻，豆腐切块备用。起锅热油，放鸡蛋液翻炒，老一点，起锅。下虾仁迅速翻炒，差...
虾仁蘑菇豆芽豆腐汤

发表于：02-04

低脂减肥用料豆腐块虾仁克盐克豆芽1把白蘑菇5个浓汤宝半颗虾仁蘑菇豆芽豆腐汤的做法放油，白蘑菇煎一下放入大蒜，虾仁炒一下，放入一碗水，豆芽，半颗浓汤宝，豆腐，煮开...
虾仁豆腐蒸蛋

发表于：07-26

这蒸蛋呢，第一个讲究，得嫩！蛋液要打得细腻，铺在豆腐碗上，一个柔一个韧，像在舌尖垫了床棉毯，软乎乎的；第二个讲究，得鲜！虾仁得腌美了，淋汁也要高分才行，这蒸鱼豉油和芝麻香油一起上，一个香一个弄，浸透...
低脂高蛋白｜虾仁豆腐番茄汤

发表于：03-23

我想要从108斤，瘦到98斤，所以就开始了，找低脂高蛋白的菜谱，这个菜的组合都是我的最爱了。用料豆腐90克虾仁8只番茄1个干木耳5朵娃娃菜0.5颗料酒1勺生抽1勺醋0.5勺低脂高蛋白｜虾仁豆腐番茄汤...
虾仁豆腐汤

发表于：10-26

用料白菜叶3片豆腐10克鲜虾5-10只黑木耳3—5朵胡萝卜1/2根葱花少许生姜2片料酒1勺食盐2克白胡椒粉1克鸡精少许勺虾仁豆腐汤的做法家里没大白菜了用的圆生菜，撕成大片备用虾剥壳加入盐料...
虾仁豆腐

发表于：01-14

用料豆腐一块虾仁180克蒜苗（小葱）少许浓汤宝一块白胡椒粉少许葱姜少许虾仁豆腐的做法豆腐切块。锅里加水烧开，放入豆腐焯水后捞出备用。准备少许蒜苗或者小葱。最好用蒜苗哈，它跟豆腐汤特...
番茄豆腐虾仁鸡蛋汤

发表于：05-26

#生有可恋减脂餐#写给被鸡胸肉支配的我们用料是单身狗的单人量人多的按人头加量用料西红柿1个鸡蛋1个日本豆腐1条盐少量糖少量/可不加虾仁随便酱油1勺番茄豆腐虾仁鸡蛋汤的做法番茄洗...
咸蛋虾仁豆腐汤

发表于：07-18

肠胃炎难受了一个下午，不想喝粥，做个清淡的吧……当然减肥也不错豆腐营养丰富，口感细腻，做汤很不错的食材，不喜欢淡口的可以用两个咸蛋用料豆腐1块虾仁8只皮蛋肠少许萝卜丁少许咸鸭蛋1个葱...