相关银耳桃胶雪莲子的最好吃的做法

银耳桃胶雪莲子

发表于：08-18

美容，减肥用料银耳二分之一个雪莲子10g桃胶20g百合10g红枣8个枸杞冰糖银耳桃胶雪莲子的做法银耳泡五个小时左右泡五个小时桃胶泡十五个小时五个小时，吃起来比较Q银耳跟雪莲子红枣先熬半...
雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤

发表于：09-25

补充胶原蛋白，好吃~用料雪燕5g雪莲子一把（30粒）银耳一朵桃胶5颗蔓越莓一把黄冰糖适量雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法雪燕，雪莲子，桃胶泡发十二小时，银耳泡两个小时，放电饭锅加入三倍的水，电饭锅...
银耳桃胶莲子炖雪梨

发表于：02-27

用料桃胶银耳莲子梨冰糖水枸杞莲子银耳桃胶莲子炖雪梨的做法首先把桃胶浸泡一晚，洗干净清楚黑色的杂质，莲子浸泡软后去皮，银耳和莲子也提前浸泡半个小时雪梨切块，把所有材料一起放入炖盅，按...
桃胶雪莲子银耳甜羹

发表于：02-07

用料桃胶20克雪莲子20克银耳1朵桂花酱适量椰汁1盒桃胶雪莲子银耳甜羹的做法桃胶，雪莲子，银耳洗净，提前一晚泡发。泡发的桃胶和雪莲子中如果有杂质，轻轻去除。泡发的银耳剪碎，根部去除不用。...
桃胶雪莲子金耳银耳羹

发表于：02-14

炎炎夏日，小仙女们都要美美的，不仅要减肥，还要满满的胶原蛋白食补哦！可以当代餐的美食，还不快点动手做起来。用料野生银耳30克野生桃胶20克双荚雪莲子20克野生金耳20克灰枣10颗冰糖适量（根据...
桃胶雪莲子桂圆银耳羹

发表于：05-08

懂得爱自己的女人最美！爱自己，才能爱别人！来吧，补充胶原蛋白吧！用料桃胶10克左右（3-5颗，泡发后增大10倍左右）雪莲子10克左右（一小把）红枣3～5颗枸杞8～10粒桂圆（去壳取肉）4～5颗银耳1/5朵（根据各人喜爱程...
桃胶雪莲子银耳糖水

发表于：02-09

好久沒喝糖水了，今天安排上😋美容养颜用料桃胶雪莲子银耳血燕红枣冰糖桃胶雪莲子银耳糖水的做法桃胶和雪莲子是在香港楼上买的，银耳和血燕是家里现有的，材料提前3个小时用纯净水泡泡好之...
雪燕桃胶银耳雪莲子羹

发表于：01-18

一群女人，永远讨论的是美容，于是，每日炖品，养身就这样开始了用料雪莲子3克银耳1朵桃胶3克冰糖1克枸杞6粒雪燕3克雪燕桃胶银耳雪莲子羹的做法泡发，16个小时桃胶。其他4-12小时。纯净水泡发选...
桃胶雪莲子银耳枸杞羹

发表于：09-03

桃胶雪莲子银耳羹煲了一整夜入口满满的胶原蛋白搭配蛋烘糕朋友说非常好粗~😊😊用料桃胶两颗雪莲子适量银耳半块枸杞适量桃胶雪莲子银耳枸杞羹的做法桃胶提前两天泡发去掉杂质银耳提前...
雪莲子桃胶银耳汤

发表于：03-17

你有发现最近的皮肤特别容易干燥，过敏吗？到了春季，随着空气湿度降低，皮肤自然也受影响，除了护肤补救外，也要从内调养。桃胶、银耳、皂角米三者同时还能补充胶原蛋白，增加皮肤弹性，可使皮肤变得...
美容养颜—桃胶银耳雪莲子

发表于：09-04

我很喜欢的一款养颜甜品，有段时间经常跑出去外面吃，后来有个朋友从云南回来给我带了一盒双颊的雪莲子（皂角米），又有一个朋友从新丰回来给带了一包桃胶，凑得差不多了，我就开始自己动手了……呵...
冰糖桃胶雪莲子银耳羹

发表于：09-18

用料桃胶雪莲子银耳冰糖冰糖桃胶雪莲子银耳羹的做法桃胶泡10小时，要把杂质挑出来；雪莲子泡10小时；银耳泡2小时就差不多了，不过我为了方便三种食材都是晚上开始泡到第二天早上食材泡发完成...
桃胶雪莲子雪燕银耳桂圆红枣羹

发表于：07-05

很久没有煲甜品类的，因为懒～入冬之后，皮肤嘴唇都干裂很厉害，终于终于还是决定煲胶原蛋白特别丰富的《桃胶雪莲子雪燕桂圆红枣羹》滋补一下肌肤ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ，顺便满足吃货的胃口😄😄用料...
懒人桃胶雪莲子银耳汤

发表于：11-23

用料雪莲子一小把鲜银耳四分之一朵桃胶六七颗红枣八九颗枸杞适量冰糖适量懒人桃胶雪莲子银耳汤的做法冰箱冷冻的鲜银耳拿出来泡发，自从吃过鲜银耳软糯的口感之后，就爱上了，而且四分之一朵...
养生甜品:雪燕桃胶银耳雪莲子羹

发表于：09-18

今天是我与先生3周年结婚纪念日，炖上甜品犒劳我们，感恩遇见，感恩相伴，祝我们和所有有情人终能相守一生。用料桃胶10颗(可根据食用人数放，我这是3人两餐的量)银耳1/3朵(我用的是已经掰成小碎...
桃胶雪莲子雪燕银耳汤

发表于：01-11

电饭煲煲汤模式3小时用料♣一电饭煲的量:4小碗雪莲子5克桃胶10克雪燕5克银耳半朵冰糖12克桂圆适量红枣适量桃胶雪莲子雪燕银耳汤的做法.....
雪燕皂角米桃胶银耳莲子汤

发表于：03-11

胶原蛋白用料桃胶克雪燕皂角米桃胶银耳莲子汤的做法入口即化...
养颜银耳桃胶雪莲子糖水

发表于：03-22

用料银耳1朵完整的桃胶8克左右雪莲子（皂角米）15~20颗黄冰糖养颜银耳桃胶雪莲子糖水的做法冷水浸泡银耳、桃胶、雪莲子，如果时间有限可以用50°左右的开水浸泡，银耳需时较短把银耳剪碎，顺便...
燕窝银耳桃胶雪莲子

发表于：08-12

补充胶原蛋白，美容养颜顺肠通便还超级简单！用料燕窝一盏桃胶12颗雪莲子（皂角米）30克莲子30克银耳看个人喜好放多少黄冰糖两块（依照个人喜好）燕窝银耳桃胶雪莲子的做法银耳泡发一夜雪莲子泡发...
月子功能饮《桃胶雪莲子银耳羹》

发表于：05-18

桃胶雪莲子银耳羹营养功效：滋阴补虚，润着肌肤，美容养颜；在植物原材料当中，三种食材的胶原蛋白含量是比较高的，其中就包含桃胶、雪莲子、银耳，它们具有很好的滋阴润肺，美容养颜的功效，是女性的平...
银耳莲子桃胶雪梨羹

发表于：03-04

用料银耳1朵桃胶5粒雪花梨1个红枣8只莲子适量干百合适量枸杞适量冰糖适量银耳莲子桃胶雪梨羹的做法银耳和桃胶提前一天晚上用凉水泡上，水要超过食材。最少泡十二个小时。转天晚上开始做...
桃胶银耳雪莲子雪燕糖水

发表于：11-09

用料桃胶一小把银耳半朵雪莲子一小把雪燕4小块枸杞一小把冰糖适量纯牛奶3盒桃胶银耳雪莲子雪燕糖水的做法桃胶、雪莲子、雪燕提前泡发12小时后，加以清洗剔除杂质；雪耳泡发2小时左右，剪成...
花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品

发表于：10-16

办公室炖品用料雪莲子适量银耳适量桃胶适量花胶适量蜜枣适量花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品的做法雪莲子，银耳，桃胶，花胶泡发〈我用的是电炖杯放在办公室炖的，所以把银耳，花胶撕的比较碎〉大概...
桃胶雪莲子银耳

发表于：09-08

用料雪莲子适量银耳四分之一朵桃胶适量枸杞几粒红枣二颗冰糖适量桂圆干二颗桃胶雪莲子银耳的做法准备材料还有冰糖龙眼干没拼进来桃胶雪莲子提前一晚泡发，银耳煮前约一小时泡发，红枣桂圆...
桃胶雪莲子银耳红枣羹

发表于：02-17

用料银耳朵1桃胶适量红枣6-8颗红糖适量雪莲子（皂角米）20g桃胶雪莲子银耳红枣羹的做法皂角米温水浸2个钟，银耳泡开打散（中间硬的不要），红枣去核，桃胶提前一晚泡开过水洗净全部材料放进锅里大火...