每次买肉,肉皮都攒着,所以啥样子的肉皮都有啊,可是没浪费,可是费工夫呦,其实做法贼简单,最难的就是拔肉皮上的毛,用了2个多小时的时间,我的脖子呀。。。。所以打算专门买肉皮做皮冻的亲,看好了呦,选择没有毛的肉皮呦,选好的肉皮,其他就都OK啦。刚看养生堂节目,于康教授说啦,猪瘦肉没毛病,不含脂肪,还补铁,比牛肉好呢,所以呢,这款下酒菜美容,补铁。。。。。。
用料
猪皮 | 克 |
猪瘦肉 | |
干豆腐 | |
八角 | |
大葱 | |
酱油 | |
盐 | |
料酒 | |
瘦肉皮冻的做法
猪肉皮,攒了好几拨了,啥样的都有,就是猪毛有点多,所以,小镊子拔猪毛,拔完了猪毛再把肉皮里面的肥肉踢掉,洗净,放锅中焯水,水开后再煮10分钟
捞出,将肉皮的两面刮干净,尤其是肥肉,一点也不要有,就是这样的
切成细丝,用盐搓搓,再用热水洗两遍
猪瘦肉切成大块,焯水
将洗好的肉皮放入砂锅,加入八角、料酒和大葱段,加水,水和肉皮的比例是1:1.5,煮开后撇去上面的浮抹
肉皮煮30分钟后加入肉块,大火煮开后改小火煮1个小时,加入酱油和盐,搅拌均匀,关火焖1个小时
盘子中铺上干豆腐,将肉皮和肉连汤一起倒进去
包上干豆腐,压一压,放到凉一点的地方自然凉透
切片,过年的下酒菜就它吧。