![无需浸泡黑米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "无需浸泡黑米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-19
用料黑米水糖无需浸泡黑米粥的做法将黑米打磨成粉黑米直接加水，中火煮到沸腾沸腾后再煮五分钟，关火放糖，闷二十分钟左右，完成小贴士黑米和水应个人喜好，所以就不写比例了，大家就按煮粥的比例...
![速成绿豆汤无需浸泡食谱大全及做法，烹饪好吃的速成绿豆汤无需浸泡方法]( "速成绿豆汤无需浸泡食谱大全及做法，烹饪好吃的速成绿豆汤无需浸泡方法")
发表于：02-13
不需要浸泡，也不需要冰冻，比一般的方法更省时，可以根据自己喜好放莲子百合陈皮及一切喜欢的东西，此方法同样适用于红豆汤用料绿豆250克冰糖看个人喜好干莲子10颗，不喜欢可以不放清水没过绿...
![晶莹水晶西米粽（不需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的晶莹水晶西米粽（不需浸泡）方法]( "晶莹水晶西米粽（不需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的晶莹水晶西米粽（不需浸泡）方法")
发表于：01-17
替妈妈上传的菜谱嘿嘿～敲好吃的水晶粽！做西米粽西米的牌子蛮重要的，第一次做的时候，买的西米不对，一洗就成泥，蒸完还会漏_§:з)))」∠)_现在换了家店买，做的很成功(＾ν＾)。散称买的，没有牌子哈～...
![五谷杂粮米饭配比，粗粮减脂低GI，无需浸泡懒人友好。食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷杂粮米饭配比，粗粮减脂低GI，无需浸泡懒人友好。方法]( "五谷杂粮米饭配比，粗粮减脂低GI，无需浸泡懒人友好。食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷杂粮米饭配比，粗粮减脂低GI，无需浸泡懒人友好。方法")
发表于：11-14
主要是为了配合健身减脂+健康饮食。我吃杂粮有一段时间了，所以白米和杂粮1:1对我来说挺好入口的。新手建议2:1或者3:1，找到自己合适的口味再批量混米。我这人比较懒，每次配好10斤左右，放在...
![无需浸泡的蜜红豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "无需浸泡的蜜红豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-26
上班族，回家想吃蜜豆年糕，红豆也没泡发，那就试着直接做蜜豆吧。借助电压力锅，果真方便快捷啊用料红豆200克水200克冰糖120克无需浸泡的蜜红豆的做法红豆无需浸泡，淘洗一遍即可，200克干豆加入...
![小V版香浓豆浆（无需滤渣和提前浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的小V版香浓豆浆（无需滤渣和提前浸泡）方法]( "小V版香浓豆浆（无需滤渣和提前浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的小V版香浓豆浆（无需滤渣和提前浸泡）方法")
发表于：05-16
因为小v爱上了喝豆浆，完全不需要滤渣，整个豆子喝下去特别香浓。我喜欢浓浓的，方子中的比例是很厚重的类似米糊的感觉，减脂期用来补充蛋白质真是太棒了。用料黄豆300克水500克小V版香浓豆浆...
![［无需冷冻无需煮无需浸泡］炸薯条空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的［无需冷冻无需煮无需浸泡］炸薯条空气炸锅版方法]( "［无需冷冻无需煮无需浸泡］炸薯条空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的［无需冷冻无需煮无需浸泡］炸薯条空气炸锅版方法")
发表于：07-15
这个是家常版炸薯条的做法，简单不费时~用料土豆1个食用油适量盐适量胡椒粉［无需冷冻无需煮无需浸泡］炸薯条空气炸锅版的做法土豆洗净削皮，切成细条，过三遍水。然后用厨房纸尽可能擦净表面的...
![入口即化的黄豆烧猪蹄（黄豆无需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的入口即化的黄豆烧猪蹄（黄豆无需浸泡）方法]( "入口即化的黄豆烧猪蹄（黄豆无需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的入口即化的黄豆烧猪蹄（黄豆无需浸泡）方法")
发表于：11-29
猪脚选前腿不肥，不油腻，剁小一点入味，一般三口之家每次烧半只就够了。黄豆不需要提前泡用料猪前蹄半只玉米油适量洋葱纵切一片姜片4-5片大蒜2瓣花椒一小把草果1颗八角1颗香叶2片冰糖一把1...
![蜜红豆（无需浸泡）高压锅食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜红豆（无需浸泡）高压锅方法]( "蜜红豆（无需浸泡）高压锅食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜红豆（无需浸泡）高压锅方法")
发表于：12-22
红豆补气血，但每次都煮太麻烦，于是就想制作成蜜红豆，喝牛奶的时候可以放一些真的超赞。但是制作蜜红豆每次又要浸泡过液很麻烦。所以我决定用高压锅试一试，没想到很成功，快来试一试吧！用料红...
![堪比市售的玫瑰红豆沙（无需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的堪比市售的玫瑰红豆沙（无需浸泡）方法]( "堪比市售的玫瑰红豆沙（无需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的堪比市售的玫瑰红豆沙（无需浸泡）方法")
发表于：06-14
市售红豆沙价格便宜，颜色和香味都很好，但吃起来糊嘴粘口腔，据说是色素加土豆淀粉、香精做的，并没有多少红豆。今天我就来教大家做健康安全又有市售豆沙般色泽和香气的玫瑰红豆沙。而且该方...
![「12」速食酸笋（无需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的「12」速食酸笋（无需浸泡）方法]( "「12」速食酸笋（无需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的「12」速食酸笋（无需浸泡）方法")
发表于：08-13
今晚做卤面打算放酸笋没时间等待酸笋泡制几天的常规操作所以开发了这个可以随吃随做的懒人版酸笋。用料水煮笋自己需要的份量小米椒1个蒜末3瓣花椒适量醋适量糖适量【12】速食酸笋（无需...
![绿豆汤，无需浸泡，出沙食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆汤，无需浸泡，出沙方法]( "绿豆汤，无需浸泡，出沙食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆汤，无需浸泡，出沙方法")
发表于：12-15
夏天到了，喜欢喝冰凉的饮品，绿豆汤是我的最爱，外面卖的基本绿豆偏少点，但喜欢喝。家里煮了几遍，研究了各种煮法，参考了下厨房的博主的方法，发现了绿豆不浸泡也能出沙。详尽了步骤！此方法不用高...
![卤肉卤蛋无需浸泡过夜食谱大全及做法，烹饪好吃的卤肉卤蛋无需浸泡过夜方法]( "卤肉卤蛋无需浸泡过夜食谱大全及做法，烹饪好吃的卤肉卤蛋无需浸泡过夜方法")
发表于：01-07
用料鸡蛋个冰糖克五花肉克八角个香叶片酱油勺生抽勺老抽勺郫县豆瓣酱一勺卤肉卤蛋无需浸泡过夜的做法1.锅放油放大半勺（喝汤的小勺）郫县豆瓣酱炒一下放姜大葱段花椒八角桂皮香叶炒香（四种...
![正宗美味的只需一种材料的零食---香脆烤豆皮（无需浸泡）怎么做]( "正宗美味的只需一种材料的零食---香脆烤豆皮（无需浸泡）怎么做")
发表于：06-24
最近的网红零食烤豆皮，让CC也尝尝……CC从小就不爱豆制品，豆腐、腐竹、豆皮、豆芽各种豆制品都不大爱吃，麻麻我真是挠破头皮各种折腾豆制品加进正餐里，但是经常失败，有豆味的那一顿他就会吃...
![雪莲子（无需浸泡做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子（无需浸泡做法）方法]( "雪莲子（无需浸泡做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子（无需浸泡做法）方法")
发表于：05-27
用料雪莲子适量银耳适量冰糖适量枸杞适量红枣适量莲子适量雪莲子（无需浸泡做法）的做法材料准备齐全，需要洗的，清洗一下材料全部放进去锅里～全部放进高压锅加入适量水这是我用的高压锅，按一下...
![桂花红豆沙馅（无需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花红豆沙馅（无需浸泡）方法]( "桂花红豆沙馅（无需浸泡）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花红豆沙馅（无需浸泡）方法")
发表于：07-08
看了很多配方都是需要浸泡红豆的，目的是为了更好的煮熟豆子。这个配方是我结合了日式红豆沙和中式的红豆馅的做法，无需浸泡豆子，也一样能做出软糯绵密的红豆沙馅此配方对红豆的煮法有一定...
![快手甑糕（高压锅镜糕）无需浸泡过夜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手甑糕（高压锅镜糕）无需浸泡过夜方法]( "快手甑糕（高压锅镜糕）无需浸泡过夜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手甑糕（高压锅镜糕）无需浸泡过夜方法")
发表于：04-06
这个点心还是看连续剧知道的陕西名点，做起来也方便2小时不到就可以入口了，无油、无糖、超健康，吃的就是食材的本味，老少皆宜。用料红枣若干糯米若干红豆若干快手甑糕（高压锅镜糕）无需浸泡过...
![三黑粥（黑豆黑米黑芝麻），只需把豆泡开，补肾养血佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的三黑粥（黑豆黑米黑芝麻），只需把豆泡开，补肾养血佳品方法]( "三黑粥（黑豆黑米黑芝麻），只需把豆泡开，补肾养血佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的三黑粥（黑豆黑米黑芝麻），只需把豆泡开，补肾养血佳品方法")
发表于：10-28
黑色入肾。不管是黑豆、黑米还是黑芝麻，这些黑色食物都含有非常丰富的营养，是日常生活中非常宝贵的食材，而这三者可以混在一起吃，比如黑豆黑米黑芝麻粥就是非常有名的。三黑粥的功效：常食能...
![红豆粥～不需提前浸泡红豆食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆粥～不需提前浸泡红豆方法]( "红豆粥～不需提前浸泡红豆食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆粥～不需提前浸泡红豆方法")
发表于：08-08
懒人自有懒人法😍用料红豆随意～视自己喜好定大米50%以上吧花生米一小把？冰糖3～4颗，喜甜食可多放红豆粥～不需提前浸泡红豆的做法把花生米，大米，红豆淘净高压锅内放入水，及大米，红豆，花生米，盖上盖...
![绿豆馅/绿豆糕（无需浸泡，蒸制）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆馅/绿豆糕（无需浸泡，蒸制）方法]( "绿豆馅/绿豆糕（无需浸泡，蒸制）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆馅/绿豆糕（无需浸泡，蒸制）方法")
发表于：09-24
这一片黄黄的家伙我太喜欢了，赏心悦目提前浸泡来不及，大火蒸制40分钟，我怕把锅烧糊了，有心理阴影了😂用料去皮绿豆200克水425克玉米油62.5克白砂糖50克麦芽糖25克绿豆馅/绿豆糕（无需浸泡，蒸...
![无需浸泡五谷精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的无需浸泡五谷精华露方法]( "无需浸泡五谷精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的无需浸泡五谷精华露方法")
发表于：07-10
用料红皮花生10克玉竹5克藜麦8克枸杞10粒高粱5克荞麦5克眉豆5克莲子8克核桃5克百合5克水800克无需浸泡五谷精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头...
![不用浸米°无需发酵 •°崇明蒸米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的不用浸米°无需发酵 •°崇明蒸米糕方法]( "不用浸米°无需发酵 •°崇明蒸米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的不用浸米°无需发酵 •°崇明蒸米糕方法")
发表于：12-19
▹参照崇明樱糕的做法。口感粉粉糯糯。见图、2个糕的量。▹用具：搅拌杯（破壁机）/筛子/刮刀/煎蛋模具2个/纱布/蒸锅▹用时：1h用料⁶⁶⁶崇明蒸米糕2个糯米粉60克粘米粉60克灰枣16颗清水适量...
![「原创」红豆薏米粥 -快手高压锅版，无需泡豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「原创」红豆薏米粥 -快手高压锅版，无需泡豆方法]( "「原创」红豆薏米粥 -快手高压锅版，无需泡豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「原创」红豆薏米粥 -快手高压锅版，无需泡豆方法")
发表于：02-17
高压锅是我常用的工具，因为带俩娃时间很多不确定性，高压锅就很便利。这款粥不用提前泡豆，可以睡前花五分钟时间准备食材，早上洗一洗扔高压锅，等洗漱完整完娃就可以开吃，还很营养的哇用料红豆...
![不用泡米，省电无需高压锅，的闷粥法食谱大全及做法，烹饪好吃的不用泡米，省电无需高压锅，的闷粥法方法]( "不用泡米，省电无需高压锅，的闷粥法食谱大全及做法，烹饪好吃的不用泡米，省电无需高压锅，的闷粥法方法")
发表于：04-08
喜欢清淡的，快速早餐用料黑米5克大米3/4杯不用泡米，省电无需高压锅，的闷粥法的做法将大米，黑米洗净。一同倒入锅里，多放些水。第一次，锅烧开。稍微有蒸汽，将电源拔掉。放凉焖锅时，不要随意开盖...
![夏季自酿米酒（无需提前浸泡糯米、酒香浓郁有一定度数的版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季自酿米酒（无需提前浸泡糯米、酒香浓郁有一定度数的版本）方法]( "夏季自酿米酒（无需提前浸泡糯米、酒香浓郁有一定度数的版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季自酿米酒（无需提前浸泡糯米、酒香浓郁有一定度数的版本）方法")
发表于：09-05
前阵子重温了《小森林》，尝试着做里面的酸酒酿，试过几次后发现那样清清淡淡的小饮料实在不适合我，过程中摸索到能喝出微醺感的方子来😂如果你喝过湖北的房县黄酒，这款比较接近那个口感，不是...
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