相关蒜泥手撕长茄的最好吃的做法

蒜泥手撕长茄

发表于：01-21

用料大蒜瓣小葱根醋勺生抽勺盐克姜片蒜瓣蒜泥手撕长茄的做法准备原料洗净大火蒸放凉手撕加入佐料淋到茄子上...
【蒜泥手撕长茄】

发表于：08-20

【蒜泥手撕长茄】换种口味吃茄子，酸甜开胃，健康少油且快手，家人都会喜欢！用料长茄2个蒜3瓣小香葱2棵香菜1棵小米辣1棵盐生抽醋白糖食用油【蒜泥手撕长茄】的做法请看图(๑•̀ω•́๑)请...
武夷山手撕长茄

发表于：06-03

用料长茄个生抽勺盐克糖醋蒜瓣武夷山手撕长茄的做法把紫长茄切3-4段，入开水煮熟，沥干，夹入盘中，用筷子撕开，放入蒜末，辣椒末，葱，六月鲜酱油，盐，鸡精，料酒，醋，香油，拌匀，撒上葱花即可一...
鲜嫩可口蒜蓉长茄泥

发表于：04-04

芳邻提供的新鲜食材成就了这道鲜嫩可口的凉拌菜！用料长茄3个花生米若干蒜蓉若干盐，糖，醋，酱油，香油，花生油适量鲜嫩可口蒜蓉长茄泥的做法长茄热锅蒸20分钟，取出倒掉多余的水，放蒜泥，盐，糖，醋（2勺)，...
健康少油的蒜泥手撕茄子

发表于：06-29

茄子这个物种，有点奇特。来魔都之前，我从没见过这种细细长长的茄子，只能凭着招摇的大紫色凭空猜测。在北方，食用最普遍的茄子是圆咕隆咚的模样，而南方这个秀气的茄子，貌似更切合她那个诗情画...
低卡手撕长茄子

发表于：07-13

用料茄子中等大小3条生蒜1/2头（依据个人口味增减）小葱2根酱油15ml鱼露5ml（可用等量酱油代替）香油10ml熟芝麻少量点缀提香低卡手撕长茄子的做法蒸锅加凉水大火烧开茄子三条去蒂，垂直于最长方...
凉拌手撕长茄子🍆

发表于：06-10

用料茄子蒜末味极鲜酱油猪油凉拌手撕长茄子🍆的做法茄子切长条上锅蒸熟变软就差不多了从中间掰开撒上蒜末，淋上味极鲜酱油猪油化开，淋在茄子🍆上我吃不了辣，喜欢吃辣的可以加上油辣子干辣...
夏日清凉减脂佳品|无油蒜泥手撕茄子

发表于：05-30

茄子和蒜真是绝配，小米椒和茭头最佳助攻。四舍五入这就是适合中国胃的沙拉啊。用料茄子1个茼蒿/别的绿叶菜一小把茭头/大葱20克蒜8瓣白醋10ml酱油15ml小米椒4个豆芽/金针菇一小把夏日清...
手撕蒜蓉茄

发表于：01-10

用料小茄子若干大蒜一头芫芜三五棵芝麻少许生抽3—4勺红油（辣椒油）一小勺白糖一小勺麻油一小勺盐适量手撕蒜蓉茄的做法茄子洗净，根部用刀切上几刀（方便蒸熟），上蒸锅蒸15分左右，熟后凉凉，用手撕...
手撕长豆角

发表于：05-11

单位门口的小饭馆的这道菜，第一次吃到就觉得好下饭，每次去必点，但是小饭馆开了没几年转让了。用料克手撕长豆角的做法豇豆用水煮七八分钟后，滤水，对半撕开。小米辣和蒜切碎油加热放入小米辣...
蒜泥长豆

发表于：11-21

快手菜，再也不怕烧不烂长豆，秘诀...用料长豆500g蒜泥15g食用油盐蒜泥长豆的做法长豆去头尾，用手掐成10厘米左右长度；大蒜剥皮，用菜刀背拍成蒜泥长豆沥干水分，锅中倒油，长豆倒入煎熟（秘诀就在此...
手撕蒜茄子

发表于：09-27

在异乡吃不到家乡的菜，真的是一种煎熬，今天也尝试一下，吃到嘴的那一刻我的心既然被自己给融化到了。😂😂😂用料茄子2个大蒜3瓣小葱3根小米椒个盐2克醋3勺酱油2勺手撕蒜茄子的做法茄子上锅...
美善品—蒜泥手撕包菜

发表于：10-17

用料包菜1个蒜2瓣盐少许蚝油1勺油15克美善品—蒜泥手撕包菜的做法包菜一个约500克左右。洗净用手撕成小片。主锅放入蒜打碎加油15克3分钟/∨/小勺爆香，放入撕好的包菜，4分钟/∨/反转小勺...
蒜泥手撕鸡

发表于：08-21

鸡胸肉在煮鸡汤时，往往不太好吃，比较柴，因而一般取出加蒜泥凉拌。用料鸡1只蒜瓣10瓣葱3根生抽，老抽，醋，蚝油各1勺生姜，八角各2个蒜泥手撕鸡的做法鸡肉加生姜，八角入锅煮40分钟。取出鸡胸肉。将...
蒜泥手撕长茄子

发表于：02-14

周六的午餐，老公想吃蒜泥茄子，马上安排。用料长茄子三根蒜泥一大勺小米辣1只生抽适量醋适量橄榄油适量香油少许花椒油少许盐少许白糖少许小葱花少许香菜断少许蒜泥手撕长茄子的做法挑选...
腊八蒜凉拌手撕茄子

发表于：04-22

用料茄子300g腊八蒜6瓣腊八醋2.5大勺蒸鱼豉油1.5大勺湖南剁椒一小勺皮蛋1个腊八蒜凉拌手撕茄子的做法长茄切成段，上蒸锅蒸15分钟。冷却后撕成小条，皮蛋切丁，铺上切碎的腊八蒜、腊八醋、蒸...
蒜蓉茄泥（蒜泥茄子）

发表于：09-28

用料茄子2个大蒜5瓣生抽2勺醋勺香油1勺糖半勺盐适量小米椒2个香菜1根蒜蓉茄泥（蒜泥茄子）的做法茄子削皮，上锅蒸10分钟准备调味汁，蒜泥，生抽2勺，醋1勺，香油1勺，糖半勺，盐适量蒸好的茄子手撕成条...
蒜泥长豆角

发表于：09-14

长豆角又叫豇豆，是夏秋季节的时令蔬菜，做法特别多，一般最常见的做法就是炒来吃，但是炒着吃不那么容易熟，并且油一定要放得多才能好吃，所以吃起也并不是那么健康。眼下虽已立秋，但是天气依然炎...
蒜泥手撕茄子

发表于：06-07

这道菜麻（麻椒油）辣（小米辣）酸（香醋）香（油泼辣子）不喜欢哪个味道，自行减掉哦用料长茄子2根大蒜4-6瓣小葱1根小米辣2个香醋2勺生抽2勺海鲜酱油2勺麻椒油（青花椒油）2勺油泼辣子2勺蒜泥手撕茄子的做...
薯泥手撕包

发表于：01-24

喜欢芝士烤久一点的香脆感，内陷是香软甜的薯泥用料高筋面粉250g奶粉20g糖粉15g酵母3g盐3g奶油奶酪30g鸡蛋1个水110ml(根据实际情况增减)玉米油20g马苏里拉芝士碎少许撒表面内馅红薯泥25...
长茄子拌蒜

发表于：07-06

小时候喜欢吃爸爸做的长茄子拌蒜，特别香，尤其搭配家乡美味的苞谷面糁饭，那叫一个美啊😍长大后离家越远越怀念儿时的味道，今天就想自己动手凭记忆做一次。❤️附上菜谱希望你们能喜欢💕用料长...
手撕蒜泥茄子

发表于：04-05

小时侯从地里摘几个茄子，要么茄子炒辣椒，要么蒜泥茄子，这道家常菜已经是童年，是回忆了。我和老公都喜欢吃，只是儿子他不吃呀😊😊用料茄子两个手撕蒜泥茄子的做法茄子对半切开，上锅蒸熟。蒸茄...
蒜泥长豇豆

发表于：01-07

很简单吧?简单只做简单的菜,夏天吃什么都没胃口,多吃点蔬菜还是不错达.这道菜是在公司对面的沸腾鱼香吃到的。一点点东西要28块钱一份,真是贵的离谱哦.以后还是自己在家里面烧比较省钱...
酸甜开胃蒜泥手撕长茄

发表于：08-09

用料茄子1个大蒜3瓣香葱2根小米椒1干酱油2勺食用油2勺白糖0.5勺陈醋1.5勺酸甜开胃蒜泥手撕长茄的做法把菜洗干净茄子去头，上锅蒸，我用电饭锅蒸比较快蒸的时候准备酱料，蒜切碎，加盐搅拌，小米...
好吃的蒜泥手撕茄子🍆

发表于：06-24

手撕茄子属于一道家常菜，制作简单，营养丰富，蒜香味美，非常下饭，深受人们的喜欢，少了油腻感，添了幸福感。这么简单的吃法一定要会。用料茄子1-2个蒜7-8瓣醋1勺生抽1勺糖一小勺香油1勺小葱1根盐...