![黑椒牛排白菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排白菜三明治方法]( "黑椒牛排白菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排白菜三明治方法")
发表于：02-25
10分钟完成一份高蛋白低脂的美味三明治！用料全麦面包2片牛排1块白菜4片黑椒酱2勺黑椒牛排白菜三明治的做法需要一张锡纸或者保鲜膜，把三明治包起来，再用刀从中间一切两半，掰开就成功啦！牛排...
![「煎牛排攻略」的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "「煎牛排攻略」的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-22
菜谱是巴黎蓝带毕业的大美人@喃猫的美人不怎么用下厨房~我在她公共微信账号上看到的做法自己实践了两次觉得超棒！Po上来分享给大家~记得看小贴士~用料厚切（3-5cm)的sirloin/tenderloin/f...
![换个做法吃牛排🥩黑椒牛排炒螺丝意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的换个做法吃牛排🥩黑椒牛排炒螺丝意面🍝方法]( "换个做法吃牛排🥩黑椒牛排炒螺丝意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的换个做法吃牛排🥩黑椒牛排炒螺丝意面🍝方法")
发表于：12-22
🍀🍀平时我们吃的牛排和意面都是分开做的，今天解锁一个新吃法，用牛排炒意面，这种混搭的创意不仅让人脑洞大开，而且做出的味道也是一绝，孩子们连盘子都添光光，嚷嚷着明天继续，快来看看我是怎么...
![自制西餐（牛排）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "自制西餐（牛排）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-24
用料网购牛排一份网购意大利面甜玉米胡萝卜黄瓜洋葱西兰花火腿肠黑胡椒酱鸡蛋自制西餐（牛排）的做法所有辅食切成想要的形状。水煮。（胡萝卜西兰花撒适当盐）。煎牛排，熟了之后放黑胡椒酱。摆...
![嫩浆牛排如何做才美味，怎么做嫩浆牛排简单又好吃]( "嫩浆牛排如何做才美味，怎么做嫩浆牛排简单又好吃")
发表于：03-20
家里有妞宝贝后，各种食材都希望自己动手尝试，这款牛排做法简单，香嫩多汁，是妞宝贝女儿的最爱！所以什么斗牛士，西缇都成为永恒的过去式了！赶快来试试吧用料牛排5块约500g蛋清2-3个，大的2个，小的3...
![番茄牛排粒意面🍝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "番茄牛排粒意面🍝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-09
又是一次随性美食创作，不记得留过程图，但是真的好吃😋用料牛排1块意面1把番茄1个洋葱半个黄油20克盐少许蕃茄酱少许黑胡椒可加可不加白糖少许番茄牛排粒意面🍝的做法意面煮软放凉水备用，...
![香煎牛排沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香煎牛排沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-09
夏天快到了，身上的肉肉还是那么多，难过，最近准备吃素用料牛排一块鸡蛋一个紫甘蓝两片黄瓜一根圣女果十个玉米半根西兰花适量丘比焙煎芝麻口味适量香煎牛排沙拉的做法准备好要用的食材，西南...
![简单易上手的煎牛排，附上自创奶油蘑菇黑胡椒酱的做法。食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易上手的煎牛排，附上自创奶油蘑菇黑胡椒酱的做法。方法]( "简单易上手的煎牛排，附上自创奶油蘑菇黑胡椒酱的做法。食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易上手的煎牛排，附上自创奶油蘑菇黑胡椒酱的做法。方法")
发表于：03-01
只要有一块肥瘦适宜的好肉，做牛排其实很简单。今天用了一块西冷，连煎牛排带炒蔬菜最后简单熬了个酱总用时不过30分钟，非常快手易操作。用料牛排块黄油克橄榄油勺百里香黑胡椒勺盐克白蘑菇...
![独家牛排如何做才美味，怎么做独家牛排简单又好吃]( "独家牛排如何做才美味，怎么做独家牛排简单又好吃")
发表于：03-12
减脂餐用料生抽适量橄榄油适量黑胡椒适量牛排1块盐适量生粉适量西红柿1个青瓜1条鸡蛋1个白砂糖适量孜然粉适量蚝油适量独家牛排的做法准备好材料，牛排我选的是牛柳牛柳对半切开薄片，用刀...
![妈妈秘制牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "妈妈秘制牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-20
用料牛排1块腌制料：蚝油，生抽，料酒，油，黑胡椒，盐适量勺妈妈秘制牛排的做法腌制料腌制半小时以上大火两面各煎半分钟剪小块煎至自己喜欢的熟悉度...
![牛排意面的完美组合——「黑椒牛排意面」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排意面的完美组合——「黑椒牛排意面」方法]( "牛排意面的完美组合——「黑椒牛排意面」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排意面的完美组合——「黑椒牛排意面」方法")
发表于：02-20
用料牛排1块料酒1勺老抽半勺黑胡椒粉1勺意大利面1份洋葱半个青椒半个黑胡椒汁1勺番茄沙司1勺牛排意面的完美组合——【黑椒牛排意面】的做法做法:1牛排泡去血水、切条，加入黑胡椒粉，老抽...
![煎牛排的正确方法的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "煎牛排的正确方法的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-11
用料西冷牛排1块绿胡椒5克盐3克煎牛排的正确方法的做法1.在自然解冻后，先给牛排断筋，在肥的一测先开三刀，防止卷边不好看，把表面的血液蘸取干净准备开锅煎。2.锅里什么都不用放，在油温在160...
![煎厚切西冷牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "煎厚切西冷牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-30
用料牛排1块黑胡椒1克海盐1克葵花籽油10克煎厚切西冷牛排的做法牛排提前一天冷冻转冷藏，冷藏取出室温放置15分钟。剪开外包装袋，用厨房纸巾吸去多余水份。放盐和黑胡椒，表面喷一层葵花油（...
![煎澳洲牛排（超详细，超专业，不能更好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎澳洲牛排（超详细，超专业，不能更好吃）方法]( "煎澳洲牛排（超详细，超专业，不能更好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎澳洲牛排（超详细，超专业，不能更好吃）方法")
发表于：03-23
由于不爱吃肥肉，所以选择了比较瘦的牛里脊，全程经过吃货大神的指点，所以第一次做就非常成功。在此详细的把菜谱记录下来，也是希望下次还有机会做给家人吃^_^另外，之所以选择澳洲牛排是因为...
![煎牛排配土豆泥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "煎牛排配土豆泥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-18
整块煎牛排做过几次，要不就老了，要不就里面有血，所以这次切成小块煎了，确实比平时要嫩些~~用料牛排2块小番茄10个芦笋8根红彩椒1个土豆泥冷冻蔬菜（玉米青豆胡萝卜）适量牛奶适量土豆2个蛋黄酱...
![无油超嫩厚切牛排（菲力专用）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油超嫩厚切牛排（菲力专用）方法]( "无油超嫩厚切牛排（菲力专用）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油超嫩厚切牛排（菲力专用）方法")
发表于：03-13
自用记录，牛排小小白适用！外面牛排太多油，想着自己折腾折腾，搞个少油又嫩pupu的。哈哈，终于在失败多次后，迎来了春天！牛排一定选用菲力，否则可能吃起来柴，影响口感。牛排厚度2cm左右。用料原切...
![西冷牛排两吃的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西冷牛排两吃的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-18
一次做两种口味，场面有点紧张，没有录做的过程了，这里记录下做法用料黑胡椒粒适量盐适量黄油7克黑椒酱适量蒜迷迭香胡萝卜适量西冷牛排两吃的做法通用步骤:厨房纸擦干解冻后的牛肉，表面抹油...
![平底锅低温牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "平底锅低温牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-01
cookpad上看的，不是那么严格的低温牛排，所有材料都可以用一口平底锅搞定，因为牛排并不全熟，对牛肉的品质要求比较高。挺适合做圣诞餐的！我随便摆了下实在很想吃就……适合用大大的平盘，还能...
![香煎牛排～不爱吃牛肉的娃抢着吃食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎牛排～不爱吃牛肉的娃抢着吃方法]( "香煎牛排～不爱吃牛肉的娃抢着吃食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎牛排～不爱吃牛肉的娃抢着吃方法")
发表于：12-12
疫情封控期间，冰箱快没菜了，翻出这块库存牛排，快速一煎一摆盘，一餐解决好了，低卡低脂健康一餐解决好了！本来是我的低脂低卡的午餐，被娃抢去吃了！😅😅😅用料牛排1块（150克）盐约1克黑胡椒1小勺黄油...
![济州岛调味牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "济州岛调味牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-25
用料牛排10块苹果,梨各一个蒜肉10粒大葱白1根生姜20克洋葱50克味香1小勺胡椒粉半小勺牛肉粉100克味精20克糖稀250克蒙古酱油200克老抽50克香油50克熟芝麻1小勺清酒半瓶纯净水5斤葱花适...
![惠灵顿牛排 一些避坑提示食谱大全及做法，烹饪好吃的惠灵顿牛排 一些避坑提示方法]( "惠灵顿牛排 一些避坑提示食谱大全及做法，烹饪好吃的惠灵顿牛排 一些避坑提示方法")
发表于：02-23
惠灵顿牛排有很多大师都发过教程我就不多在制作上写了总结一些我碰到的问题和使用的小技巧分享给大家用料牛里脊15cm长白蘑菇适量洋葱半个鹅肝半只火腿250克黄芥末酱适量黑松露酱适量...
![地道的牛排🥩上汤怎么做,如何烹饪牛排🥩上汤才更好吃]( "地道的牛排🥩上汤怎么做,如何烹饪牛排🥩上汤才更好吃")
发表于：12-14
这个就是我自创的吃法了啦～我个人习惯不太吃油、不太吃盐、也不太吃糖所以呢，我在做汤的时候一点盐都不会放，偶尔会放胡椒粉最多是在有朋友一起吃饭的时候，出锅装碗才放一点点盐？但其实，牛肉...
![干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐方法]( "干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐方法")
发表于：03-09
用料牛排1块黑胡椒酱2勺意大利面（通心粉）60克盐少许食用油少许干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐的做法锅内放水，放少许盐，煮开；放入意大利面（通心粉），中小火煮10分钟左右，捞起过冷水（口感更Q哦）沥...
![一烤到底，荤素全有的牛排午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的一烤到底，荤素全有的牛排午餐方法]( "一烤到底，荤素全有的牛排午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的一烤到底，荤素全有的牛排午餐方法")
发表于：12-24
25分钟；2人份巨怕煎牛排的油烟，依然全程烤箱料理，益处多多～～极少油烟一烤到底荤素全有及其美味轻松享受超级便利用料【A🎈主要食材】：烧烤牛排（其他部位合适的也可以）250克【B🎈配菜】：芦笋200...
![不能不吃的泉州牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的不能不吃的泉州牛排方法]( "不能不吃的泉州牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的不能不吃的泉州牛排方法")
发表于：03-12
用料牛排骨1根（2斤左右）料酒半瓶八角1朵香叶2-3片桂皮1块生姜1块酱油2-3勺盐适量糖5克沙茶酱120克咖喱粉2勺不能不吃的泉州牛排的做法牛排骨，放姜，先焯水后，凉水冲下沥干锅里下点食用油，生姜...
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