相关上班族的快手咖喱的最好吃的做法

上班族的快手咖喱

发表于：07-08

双十一买的咖喱刚到，回家不知咋的就开整，削了一盆蔬菜，那就咖喱时蔬吧用料西葫芦1个土豆1个胡萝卜1个南瓜随意杏鲍菇2小根黄辣椒酱适量红辣椒适量上班族的快手咖喱的做法不知不觉削了这么...
［上班族快手菜］红烩牛肉咖喱

发表于：01-05

平时上班没时间做饭，但又不想在外边吃，可以晚上做顿咖喱，放在冰箱里，想吃时只蒸锅米饭，洒上咖喱就可以吃了用料肥牛卷220克洋葱一个香菇10只番茄2个胡萝卜1根好侍番茄红烩调料1盒［上班族快手...
上班族土豆排骨轻咖喱快速版

发表于：09-21

快速版！吃剩第二天还能带饭哦！用料土豆两个排骨一条蒜头三粒日本咖喱块三块盐少许鸡粉少许上班族土豆排骨轻咖喱快速版的做法1.排骨浸水至白净。2.大火热油分别煎土豆和排骨。1.排骨浸水...
蒜酱上海青～上班族快手菜

发表于：09-23

老广最爱的，我们从小就喜欢这样吃青菜，营养又健康。用料蒜瓣5颗酱油随自己的喜好花生油适量上海青（或者其他青菜）300克蒜酱上海青～上班族快手菜的做法先把蒜瓣拍碎，然后锅烧热下油爆香蒜瓣，蒜...
手抓饼-上班族、快手菜

发表于：08-10

我的早饭和老公的午饭，都是少油少盐，两人份用料鸡蛋2个培根5片烤肠2根生菜随意手抓饼2个手抓饼-上班族、快手菜的做法锅里刷薄薄一层油，放手抓饼烙到两面变色，一面时间不到一分钟，要注意火...
上班族的快手简单晚餐——咖喱鱼丸饭

发表于：11-12

20分钟搞定！下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！好好生活，好好爱自己！每天一道菜，记得关注哦～用料土豆1个圆葱1个鱼丸适量姜1小块上班族的快手简单晚餐——咖喱鱼丸饭的做法食材全家福👪土豆圆...
学生党&上班族&厨房新手&减肥党必备的快手咖喱乌冬面

发表于：10-26

这个是依附于昨天那个菜谱写的（ORZ你真是够了！）本来并没有想发这个菜谱因为昨天写的咖喱饭里有提到可以做成这个乌冬面ORZ..但是我自己在做一只厨房小白的时候对菜谱的要求相当苛刻..笔者...
上班族快手便当记录

发表于：08-26

日常不定期更新用料菜肉鸡蛋米面上班族快手便当记录的做法0722-西红柿炒鸡蛋、拌芹菜、荞麦面0725-炒茄子、芹菜拌牛肉、米饭0726-腊肠炒豇豆、炒茄子、蛋炒饭0728-鸡胸肉炒胡萝卜、拌...
上班族超快手好吃的咖喱牛肉饭

发表于：08-15

因为是上班族快手菜，所以牛肉采用了已经卤制好的熟牛腱子肉。周末会去全家公认味道赞的熟食店多买点牛腱子肉，按照每顿的分量分开冷冻保存。早上上班前放在冷藏室解冻，晚上就能入菜啦！是不...
快手版咖喱饭/实用版咖喱汁/上班族午餐之咖喱虾仁

发表于：07-17

用料土豆1个胡萝卜1根鸡肉适量虾仁适量咖喱块三块快手版咖喱饭/实用版咖喱汁/上班族午餐之咖喱虾仁的做法胡萝卜土豆切块，鸡肉虾仁洗干净用厨房纸吸水加少量油，虾仁和鸡肉炒熟，备用加油，胡...
上班族8分钟快手餐

发表于：03-12

7，8点回到家中。累了一天。饥肠辘辘。最最欣慰的是妈咪做了好多种酱。方便制作快手餐。即使快手，也不将就。用料炸酱3勺鸡蛋1个菠菜面200g藕一片黄瓜一条上班族8分钟快手餐的做法从水机...
上班族的快手简单晚餐——咖喱鸡肉饭

发表于：10-13

20分钟搞定！下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！好好生活，好好爱自己！每天一道菜，记得关注哦～用料米饭1碗咖喱块1块土豆2个胡萝卜1根洋葱1个鸡胸肉1大块上班族的快手简单晚餐——咖喱鸡肉饭的做...
上班族快手广式手撕鸡

发表于：11-29

夏天太热了，简单配方，快手又美味！用料清远鸡半只盐焗鸡粉1包小磨芝麻油几滴熟芝麻随意上班族快手广式手撕鸡的做法清远鸡半只，清洗后晾干水份备用整包盐焗粉均匀涂在鸡上，按摩一下涂抹按摩...
上班族快手餐Tacos

发表于：04-06

平时下班后都不想花时间做饭，这道菜非常适合不想花时间和精力做饭的懒人用料牛肉碎400g油15ml克JACO塔可香料混合物1包水1dl以下是辅料酸奶油1盒牛油果1个西红柿1个芝士碎适量生菜半个...
上班族午餐-咖喱鸡肉

发表于：06-13

location北京，由于疫情所以我每天在家上班，但是男朋友天天要到公司，然后每天都为吃啥发愁，所以我成为了他同事口中的“田螺姑娘”😂每天不重样，如果你也不知道每天带啥，可以参考哟，基本都很快...
【上班族】🍛咖喱饭

发表于：03-20

用料土豆1个胡萝卜半根洋葱半个盐适量咖喱块半盒大鸡腿2只鸡翅中5个料酒1勺胡椒粉1克牛奶🥛半碗清水2碗【上班族】🍛咖喱饭的做法土豆🥔和胡萝卜🥕切小块（这样子煮烂时间会大大节省哦）备...
5分钟上班族快手菜

发表于：08-17

看到网上这个菜谱就跟着做了，没想到这么美味！刚下班花了5分钟左右，美味就做好了，超简单！用料手抓饼1个鸡蛋1个两块钱的火腿肠1根5分钟上班族快手菜的做法将从冰箱冷冻室拿出来的手抓饼放平...
上班族快手排骨焖饭

发表于：07-20

#周末早安简单的排骨焖饭一锅一饭一菜简单的滋味，无穷的回味[色]上班的朋友或想省事一些的朋友，做这个菜就非常适合了。我们家隔三差五就爱吃一锅端，营养味美，不用一滴油，每次一锅吃精光。...
上班族之焖烧杯咖喱饭

发表于：05-11

公司没微波炉想吃热饭怎么办？？用料蒜头2个土豆1个(掌心大小)红萝卜半根鸡胸肉切条/切块(随你)虾6只(随你)金针菇随你咖喱块(百梦多)1小块上班族之焖烧杯咖喱饭的做法土豆和胡萝卜分别削...
咖喱鸡(上班族！)

发表于：07-21

上班族想自己做点重口味的东西吃，又不想买一大把一大把葱姜蒜回来，做这个简直太合适了！！而且把今天晚饭明天午饭晚饭一次性做了，完美！用料土豆2个(3个最佳)胡萝卜2根(半斤)鸡胸肉2块鸡小腿6...
咖喱鸡快手懒人饭适合上班族～准备到出锅半小时

发表于：03-09

用料鸡中翅（任何你喜欢的部位）两根胡萝卜一根洋葱半颗土豆一个西红柿一小个甜椒一个红咖喱50g椰汁少许咖喱鸡快手懒人饭适合上班族～准备到出锅半小时的做法鸡中翅、洗干净、切开、加少量...
上班族快手咖喱鸡肉饭

发表于：10-24

熬啊熬熬成了一锅咖喱三人份，大家胃口还都挺好，就用了一盒子咖喱外加三块鸡胸肉🤣上班如上坟💀，带饭最销魂🍱用料咖喱1盒土豆1个胡萝卜1根鸡胸肉3块口蘑10个料酒适量酱油适量淀粉适量盐一...
适合上班族的快手饭，20分钟搞定2人晚餐～咖喱猪排饭

发表于：08-09

用料猪排2片洋葱半个土豆半个胡萝卜半根日式咖喱2块适合上班族的快手饭，20分钟搞定2人晚餐～咖喱猪排饭的做法洋葱、土豆、胡萝卜切丁备用猪排用刀背拍松，两面分别撒上炸猪排粉（一包粉可以...
上班族快手减脂便当

发表于：03-06

为了减肥也为了食品安全，尽量自己带饭上班班吧！节约时间，一份午餐制作时间在15-20分钟用料鸡蛋3个芦笋5根肥牛150克金针菇150克墨鱼饼3只鱼面100克魔芋面1盒生菜150克虾仁100克西兰花150...
上班族爱的—鸡汁咖喱饭

发表于：04-05

快手又美味的咖喱饭🍛谢谢太太乐让我做出了一道没有鸡肉的鸡肉咖喱饭😋超级快手又美味🧚‍♀️用料太太乐鸡汁1小勺胡萝卜1根土豆1个洋葱1/4咖喱块1小块米饭1碗香肠我是作为配菜，你们可加...