![宿舍の番茄牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "宿舍の番茄牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-01
用料牛肉150克葱1根姜2片洋葱0.2个油20克生抽1勺盐10克黑胡椒少许淀粉看情况砂糖1勺番茄酱自定西红柿1.5个宿舍の番茄牛肉的做法腌制牛肉，放入一点盐、胡椒粉和食用油（2-3小时）（记得封上保...
![宿舍里的番茄肥牛的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "宿舍里的番茄肥牛的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-27
立了一个flag~~宿舍里每周一菜🍲🍳🍱🍵🍰🍺🍢🍣🍛☕🍜🍔🍝🍙🍟🍞🍘🍧☕🍶🍚🍡🍸🍻用料肥牛300克西红柿1个海底捞番茄锅底料1袋宿舍里的番茄肥牛的做法番茄切小块备用先煮番茄放入番茄...
![宿舍-番茄鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-番茄鸡蛋汤面方法]( "宿舍-番茄鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-番茄鸡蛋汤面方法")
发表于：03-14
在宿舍做菜追求简单，食材单一用料西红柿1个挂面适量鸡蛋1个火腿肠1根盐糖宿舍-番茄鸡蛋汤面的做法在锅中放适量的油，加入火腿肠翻炒直至外皮略焦，打入鸡蛋继续翻炒倒入适量水，加入西红柿，盖...
![番茄菜花「宿舍简易」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄菜花「宿舍简易」方法]( "番茄菜花「宿舍简易」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄菜花「宿舍简易」方法")
发表于：12-30
我只有电饭锅···低功率的迷你电饭锅用料番茄2花菜1（特小，才3角钱）豆瓣酱1勺冰糖1粒盐1平勺【吃饭的小勺子】番茄菜花【宿舍简易】的做法番茄洗净切块【懒人又是宿舍党，只有水果刀一个就...
![牛肉番茄饭「宿舍小电锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉番茄饭「宿舍小电锅」方法的小朋友 下厨房]( "牛肉番茄饭「宿舍小电锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉番茄饭「宿舍小电锅」方法的小朋友 下厨房")
发表于：09-02
用料牛肉100克西红柿1个姜片2片料酒1勺盐适量酱油1勺生抽1勺米适量杯牛肉番茄饭【宿舍小电锅】的做法①牛肉切片，放油，盐，生抽，料酒姜（切丝），可以放适量苏打粉，让牛肉更有嫩的口感。腌制30分钟...
![[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法]( "[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法")
发表于：04-13
首次做，番茄味非常浓郁好吃>3<用料西红柿2个鸡蛋1个面条1份蒜1瓣盐5克[宿舍]番茄鸡蛋面的做法先把番茄洗净，放沸腾中的热水大概两分钟就去皮啦>3<然后夹出来放到碗里，切块。锅里水倒掉。...
![宿舍简易版--肉沫番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简易版--肉沫番茄意面方法]( "宿舍简易版--肉沫番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简易版--肉沫番茄意面方法")
发表于：09-30
如果有条件的还可以在炒肉沫的时候加点洋葱一起，味道更好噢～虽然不是正宗的番茄肉沫意面但味道也是很不错的哟！用料意面适量西红柿1个盐适量肉沫适量蒜1瓣酱油蚝油油宿舍简易版--肉沫番茄...
![番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）方法]( "番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）方法")
发表于：12-07
炎热的夏天，适合酸酸的番茄牛腩开胃！毕竟吃饱了才有力气减肥呀…健康饮食，减少调味料！用料西红柿3个土豆3个胡萝卜1根牛腩300克盐少许番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）的做法准备工作1，牛腩解冻2，土...
![宿舍：番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍：番茄鸡蛋拌面方法]( "宿舍：番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍：番茄鸡蛋拌面方法")
发表于：07-27
在学校生活总是想要自己煮点吃的用料西红柿2个鸡蛋1个面条一人份盐适量油适量宿舍：番茄鸡蛋拌面的做法没有拍面的图，就把面下锅煮熟了，过凉水就好啦。把西红柿切成小块在锅里放点油，然后把...
![宿舍番茄面如何做才美味，怎么做宿舍番茄面简单又好吃]( "宿舍番茄面如何做才美味，怎么做宿舍番茄面简单又好吃")
发表于：08-19
超级简单但是味道超棒的啊不会拍照不太好看但是真的是很快手适合只有电饭煲的宿舍生活用料番茄一个面条一人份宿舍番茄面的做法锅中放适量水番茄去蒂洗净放入锅内水开一会儿后番茄皮会...
![一个番茄饭（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个番茄饭（宿舍版）方法]( "一个番茄饭（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个番茄饭（宿舍版）方法")
发表于：09-15
风靡微博（？）的一个番茄饭！今天开始在宿舍厨艺满满！用料大米自己的量番茄一大颗青菜自己撕香肠按自己的饭量加油五六滴盐按自己的口味加一个番茄饭（宿舍版）的做法机智如我并没有拍下来是怎么做...
![宿舍版番茄牛腩的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "宿舍版番茄牛腩的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-05
因为本人特别喜欢吃牛肉，奈何现在还在读书，去外面吃太贵，自己也不能做很多花样来吃，这次只用了电饭锅哦，很简单，而且很好吃，大家可以试试看～用料牛腩400克西红柿1个姜5-6片八角3个香叶3片桂皮1...
![番茄肥牛宽粉(宿舍小电锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄肥牛宽粉(宿舍小电锅版)方法]( "番茄肥牛宽粉(宿舍小电锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄肥牛宽粉(宿舍小电锅版)方法")
发表于：11-18
用料肥牛500克生抽2勺玉米油1勺醋1勺宽粉1袋西红柿(大)1个蒜粉姜粉适量麻油1勺辣椒油1勺胡椒粉适量料酒1勺番茄酱1勺香葱干香菜干适量小米辣6根(依个人口味)芝麻少许番茄肥牛宽粉(宿舍...
![宿舍简易版土豆番茄牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简易版土豆番茄牛腩方法]( "宿舍简易版土豆番茄牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简易版土豆番茄牛腩方法")
发表于：07-02
用料牛腩500克土豆3个姜10片盐10克宿舍简易版土豆番茄牛腩的做法牛肉焯水下锅煮...
![［宿舍］番茄蒜苔乌冬食谱大全及做法，烹饪好吃的［宿舍］番茄蒜苔乌冬方法]( "［宿舍］番茄蒜苔乌冬食谱大全及做法，烹饪好吃的［宿舍］番茄蒜苔乌冬方法")
发表于：01-13
想吃炒乌冬，番茄和乌冬面是绝配的，在宿舍嘛，就利用能用上的材料满足自己的胃吧～而蒜苔就是我买多一次吃不完的，想着也会好吃，就正好加进去了。没有做时拍照的习惯呀，也马上就吃完了😋用料乌冬...
![宿舍版番茄肉酱意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版番茄肉酱意大利面方法]( "宿舍版番茄肉酱意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版番茄肉酱意大利面方法")
发表于：10-30
第一次尝试，我觉得还有很大的改进空用料意大利面半份肉末200克洋葱1个番茄酱5勺黑胡椒粉1勺黄油克牛奶半盒宿舍版番茄肉酱意大利面的做法黄油入锅融化，放调好的肉末进去炒，加料酒，蒜瓣，酱油...
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发表于：04-10
食堂太贵就自己做，200w的小锅还是不错滴！！用料西红柿1颗就够意大利面自己估计蒜2瓣盐根据自己口味油一丢丢就够宿舍-番茄意大利面的做法准备：蒜切小块，西红柿切小块（为了有汁）烧水，水沸，煮面，意...
![宿舍版番茄牛腩汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "宿舍版番茄牛腩汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-25
宿舍吃货狗吃货思十分想念家里的味道，就用最简单的方法做了一锅番茄牛腩汤，调料味比较轻，是麻麻的味道，第一次发菜谱，希望大家喜欢~用料牛腩250克西红柿2个姜三片香菜适量盐适量黑胡椒适量...
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发表于：09-24
用料牛肉300g大蒜10g盐少许黑胡椒少许烤肉酱100g香芋300g椒盐少许油适量宿舍煎牛肉的做法从超市买烧烤用牛肉片，撒适量的盐与黑胡椒腌制.电饭锅放油，按煮饭键，放入大蒜片煎出香味（可略）。在...
![宿舍番茄菇如何做才美味，怎么做宿舍番茄菇简单又好吃]( "宿舍番茄菇如何做才美味，怎么做宿舍番茄菇简单又好吃")
发表于：03-27
宿舍第一餐🌸用料西红柿1个盐3克方便面1袋金针菇30克宿舍番茄菇的做法宿舍锅加水烧开，金针菇烫一遍换水，再次烧开，放入方便面调料，随后加入金针菇，西红柿洗净后整个放入。待水再次烧开后，加...
![大学生宿舍之番茄肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的大学生宿舍之番茄肥牛方法]( "大学生宿舍之番茄肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的大学生宿舍之番茄肥牛方法")
发表于：10-16
用料肥牛180克西红柿1个青菜6颗油适量克盐适量克糖适量克酱油适量勺胡椒粉适量克苹果醋适量勺大学生宿舍之番茄肥牛的做法清水烧开关火把肥牛放进去烫到变颜色卷起来用筷子捞出过一遍...
![宿舍小灶·简易番茄肉酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小灶·简易番茄肉酱面方法]( "宿舍小灶·简易番茄肉酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小灶·简易番茄肉酱面方法")
发表于：11-09
意面比一般面条更健康～这个番茄肉酱面不难做，满足我日常想吃意面的需要。这个份量是2人份，做一人份的同学可以减少用量。用料肉馅（牛/猪皆可）200g大西红柿（尽量熟的）2个洋葱半个蒜2瓣番茄酱/...
![番茄牛肉酱意面（简单版。学生党宿舍可用）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉酱意面（简单版。学生党宿舍可用）方法]( "番茄牛肉酱意面（简单版。学生党宿舍可用）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉酱意面（简单版。学生党宿舍可用）方法")
发表于：11-03
苦逼学生党党党。。没有条件只能煮煮煮。。偶尔改善生活还是行的。。。番茄牛肉酱意面。。其实好吃的。用料意面按自己的吃的量拿一把番茄一个牛肉末100g西兰花2朵番茄酱橄榄油盐番茄...
![番茄鸡蛋面 宿舍锅食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面 宿舍锅方法]( "番茄鸡蛋面 宿舍锅食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面 宿舍锅方法")
发表于：02-24
超级好吃制作简单不用10分钟就能完成哦！！用料西红柿任意个鸡蛋1个面两块面饼食盐适量鸡精适量番茄鸡蛋面宿舍锅的做法首先整理食材把番茄洗干净切成两半锅热放油放番茄等两分钟放鸡蛋搅...
![「宿舍版」番茄焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」番茄焖饭方法]( "「宿舍版」番茄焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」番茄焖饭方法")
发表于：07-14
分享一哈宿舍小电锅焖饭★用料西红柿1个土豆1个杏鲍菇半个干香菇2朵冻干玉米随缘量泡面伴侣[冻干蔬菜]随缘量米一人量黑胡椒[可不加]1勺盐适量酱油适量醋[可加可不加]适量蒜2瓣【宿舍...
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![[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法](https://i3.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/74ae/25f0/74ae73969d4040319d72f9a08468906249a7ed5bf5b0e82649a6b035cce26f40fa173ace76a7e809d1a6-s.jpg "[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法")
