相关虾仁炒三色的最好吃的做法

虾仁炒三色

发表于：12-06

色香味俱全的虾仁炒三色，颜值高营养足，鲜嫩清甜解油腻。年夜饭的大鱼大肉太多反倒会觉得油腻，来一盘色香味俱全的虾仁炒三色也许会让家人眼前一亮。因为这道菜无论从配色还是营养价值，都惊...
三色虾仁🍤

发表于：11-09

用料胡萝卜，玉米粒虾仁克盐克玉米粒克蚝油淀粉勺料酒勺酱油三色粒，我从超市买的冷冻袋装，很方便三色虾仁🍤的做法将虾仁解冻，放入淀粉，料酒，姜丝腌制十分钟将锅烧开水，放入三色粒，水开两分钟以...
鲜虾仁炒三色

发表于：03-02

喜欢清淡，与你分享。我做的是两人餐，食材量少。用料虾仁十个黄瓜半根胡萝卜1根豌豆粒少许玉米粒半个量鲜虾仁炒三色的做法半根黄瓜切成丁，我刀功不好，切的有大有小1根胡萝卜切成丁玉米粒洗...
三色炒虾仁-不用焯水*快手版

发表于：10-08

＃用最简单的步骤，做最好吃的菜（潜台词也就是：懒人党最爱的方式啦~）虾仁、配菜都不用另外焯水，顺序排好就能完成这一道颜值菜。市场上没有看到豌豆，随手买了条青瓜做替补，颜色也特别漂亮~用料基...
三色虾仁

发表于：01-13

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁300g料酒10g玉米淀粉10g白胡椒粉一丢丢三色混合蔬菜70g食用油15g盐1一小撮姜丝5g蒜1瓣三色虾仁的做法虾仁中放入料酒、白胡椒粉和淀粉，搅...
三色炒磷虾

发表于：04-04

这道菜属于快手菜，五分钟就可以做好。颜色丰富，营养全面，加入了磷虾、胡萝卜、青椒和荸荠。磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸，可以改善皮肤组织，增强全身的免疫系统，促进儿童的...
三色脆虾仁

发表于：05-27

用料虾仁、黄瓜、胡萝卜葱末、花椒面食盐、鸡精三色脆虾仁的做法胡萝卜，黄瓜切好。虾仁清洗干净。花椒面，葱末炝锅。下胡萝卜翻炒。胡萝卜断生加虾仁。虾仁断生加黄瓜。翻炒几下，加食盐、...
不一样的三色炒虾仁

发表于：10-25

一开始，我吃素菜比较多，原因和很多女生一样怕吃荤菜长胖😂，吃荤的也就是鱼🐟，虾🦐，今天做一道清新的荤素搭配：虾仁炒玉米🌽胡萝卜🥕，即三色虾仁。咦，稍等😅～说好的三色呢🥳哦，不好意思，肚子实在太...
虾炒三色锦

发表于：05-26

用料虾鸡蛋胡椒粉玉米粒青豆胡萝卜油盐酱鸡精水淀粉虾炒三色锦的做法鸡蛋，胡椒粉腌渍虾仁。下油快炒虾捞出下油炒青豆，加入水果玉米粒和虾炒匀加入调味料水淀粉勾芡即可出锅...
玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁

发表于：10-02

用料虾仁自己剥好的虾仁大概200g胡萝卜1/3根玉米粒半根玉米现剥，也可买现成速冻玉米粒青豆半小碗盐按自己口味姜四片黄酒少量淀粉少量耗油少量玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁的做法首先准备...
宝宝辅食:三色炒虾仁

发表于：09-13

用料青豆玉米粒胡萝卜大虾宝宝辅食:三色炒虾仁的做法青豆玉米粒胡萝卜丁焯水大虾处理干净去虾线锅中刷热炒油放入锅中煎熟倒入焯水后的食材翻炒出锅前撒宝宝盐提味完成啦...
虾仁三色汤

发表于：01-04

用料豆腐一块鲜虾250克豌豆30克玉米粒30克香菜适量虾仁三色汤的做法豆腐洗净切成小丁，大虾只取虾仁，并用小刀在虾背上划开，挑出虾线锅中放入足量清水煮沸，然后加入豆腐、虾仁煮熟调入料酒1...
虾仁炒三色丁

发表于：04-23

一道小朋友特别喜欢的菜品，鲜虾中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，尤其是它特有的虾青素，是发现的最强的一种抗氧化剂，所以虾是对人体十分有益的食材。这是一道以虾仁为主要...
三色蔬菜炒虾仁

发表于：06-30

家里玉米种的很多，不知道怎么处理，蒸的话吃的没有味道，所以创作了这道菜，感觉挺好吃的😁，大家可以试一试哦🌟🌟🌟，如果有不喜欢吃葱的话，可以换成蒜末哦用料虾仁5只胡萝卜1根玉米粒2根玉米盐...
清爽又好吃的三色炒虾仁！

发表于：07-29

今天给大家带来一款适合减肥期的三色炒虾仁，低脂低卡，超级好吃！虾仁的鲜美加上清爽的蔬菜粒，用勺子舀一勺放嘴里，真是大大的满满感！食材做法都超级简单，减肥必备哦！🥰🥰🥰用料虾仁200克胡萝卜1...
Day32 三色虾仁

发表于：08-10

用料虾仁350克玉米粒80克青豆粒80克胡萝卜半根料酒1/2勺淀粉1勺鸡精少许油适量Day32三色虾仁的做法虾仁用牙签挑去虾线，洗净，加料酒腌制片刻待用玉米粒、青豆粒洗干净，沥去多余水分待用淀...
三色虾仁

发表于：06-24

这是一道高颜值、高营养快手菜，适合家常烹饪。忙碌了一天，来道快捷方便的美味补充能量吧！用料樱花虾仁200克青豆仁100克玉米粒80克盐适量酱油适量油适量三色虾仁的做法备齐材料，这边用的是...
三色藜麦虾仁炒饭

发表于：05-20

作为妈妈，深感每天做饭的为难，天天做饭真的不知道做啥了。又想让孩子吃的健康营养，还得每天换着样做。（这种心情只有和我一样的妈妈们能理解吧）从今天开始，分享我和宝贝的三餐，希望可以给妈妈...
三色炒虾仁

发表于：03-02

用料虾仁若干玉米青豆胡萝卜丁若干虾仁腌制（盐，料酒，黑胡椒，生粉）若干炒制调料（生抽，蚝油）各一小勺三色炒虾仁的做法虾仁剥壳洗净后加入盐、料酒、生粉、黑胡椒，腌制10分钟。将虾仁炒至变色后，加...
三色炒虾仁

发表于：12-20

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁（大）200g速冻混合蔬菜粒200g食用油适量蒜末7g腌料生抽10g料酒10g黑胡椒碎1g调味料生抽15g蚝油8g三色炒虾仁的做法虾仁加入腌料，提前腌制15...
一日·三餐 | 三色虾仁

发表于：06-25

用料主料：虾20只豌豆粒少量胡萝卜粒少量玉米粒少量辅料：葱姜蒜适量油一勺水淀粉2勺一日·三餐|三色虾仁的做法油热，葱姜蒜爆锅，倒入虾仁炒至变色，称出备用。三色颗粒倒入锅里翻炒，加水和盐炖...
味好美三色时蔬炒虾仁

发表于：11-10

三色时蔬搭配虾仁，颜色靓丽，口感清爽，非常适合减肥滴朋友哟用料青虾虾仁250克甜豌豆75克胡萝卜半根玉米粒75克味好美白胡椒粉适量盐适量料酒1勺香葱适量淀粉1勺蚝油2克味好美三色时蔬炒虾...
三色藜麦虾仁九层塔炒饭

发表于：10-05

藜麦虾仁炒饭，女儿的最爱，超级简单，家里盆栽种着一些香草，摘了一些九层塔一起炒，九层塔平时炒花甲经常用到，炒饭也不错，不喜欢的小伙伴可以不加。用料三色藜麦1/4杯大米一杯虾仁150克洋葱适量...
不二虾仁苹果（三色虾仁）

发表于：06-24

清脆的苹果，鲜香的虾仁，加上胡萝卜，青椒，爽脆可口，减脂不失营养，用料虾仁20个苹果1个青椒1个胡萝卜半根不二虾仁苹果（三色虾仁）的做法用的虾仁干，提前泡发半小时备料，苹果，青椒，胡萝卜切丁热油，虾仁...
三色炒虾仁（简单易学）

发表于：03-09

用料胡萝卜根玉米粒克青豆克火腿虾仁油克盐克淀粉勺蒜三色炒虾仁（简单易学）的做法1.把红萝卜🥕，青豆，玉米粒🌽，切粒备用2.新鲜的虾🦐剥壳去虾线用料酒，淀粉，蒜，生抽，蚝油腌腌备用3.把红萝卜，青豆...