相关枸杞大枣山药粥的最好吃的做法

枸杞大枣山药粥

发表于：04-11

养肝、补血，健脾化湿。适宜面色差，失眠，心情不好，同时伴有胃口差、大便溏的女性。用料枸杞20克山药30克红枣6-8颗大米适量枸杞大枣山药粥的做法先将大米煮至半熟，再加入其他原料，煮熟即可。...
红枣枸杞粥

发表于：03-06

用料红枣颗枸杞粒大米杯橄榄油红枣枸杞粥的做法1.米洗净泡10分钟2.将水倒掉，倒入橄榄油拌匀3.放入锅中加水，米水比例1:10-124.放入红枣枸杞大火熬煮5.15分钟左右起锅盛出...
山药枸杞糊

发表于：12-07

用料枸杞粒山药根大米水山药枸杞糊的做法豆浆键...
山药红枣枸杞粥

发表于：10-07

用料红枣4颗枸杞5粒山药半根大米饭2勺山药红枣枸杞粥的做法蒸熟的米饭下锅➕水山药去皮切薄片红枣去核切条枸杞洗净开锅后加入枸杞、红枣、山药多搅拌、避免粘锅小火20分钟（米饭是熟的）...
红枣枸杞山药美容汤

发表于：08-19

青梅竹马的他代理了河南温县的铁棍芍药用料温县铁棍山药一根干枣一把宁夏枸杞子30粒红枣枸杞山药美容汤的做法山药去皮加干枣加枸杞子加水电炖锅两个小时小贴士补气血，养颜色...
红枣山药枸杞小米养生粥

发表于：02-17

养血补气，养胃健脾，趁着疫情期间，可以调理调理身体，滋阴补阳，适合全家喝的养生粥。很多女孩子一看中医几乎都是一样的，脾虚、气血虚、没有胃口、湿气重，好像全天下女人都是一个症状！湿气重也会...
小米山药红枣枸杞大米花生核桃绿豆粥

发表于：12-04

用料红薯南瓜等小米山药红枣枸杞大米花生核桃绿豆粥的做法把小米大米等原料放入盛有水的锅里，具体水量根据你的饭量。开火熬。具体火候根据你的耐心。小贴士暖心养胃。...
【快手营养瘦身】山药枸杞红枣燕麦粥

发表于：06-13

燕麦被称为谷物中的全能冠军，蛋白质和氨基酸含量很高。而且含有大量不饱和脂肪酸，具有提高脑细胞的活性、增强记忆力和思维能力的作用。同时对女性有很好的美容养颜的功效，可以软化、美白...
南瓜山药红枣枸杞小米粥

发表于：01-09

妈妈种的南瓜，用来煲小米粥，养胃又美味～用料小米半杯南瓜适量山药适量红枣适量枸杞适量南瓜山药红枣枸杞小米粥的做法准备如上材料，半杯小米两个人吃足够了噢南瓜山药切片，红枣对半切材料一...
红枣枸杞山药粥

发表于：09-30

一款山药枸杞红枣粥能全方位的补充身体所需要的营养用最安全的食疗方式慢慢滋养家人的身体既美味又保健，非常非常的好喝你也一定要回家试试哦用料大米一手把红枣两颗枸杞少许山药少许红...
小米山药红枣枸杞糊

发表于：12-16

用料小米40克山药1根红枣几颗枸杞适量小米山药红枣枸杞糊的做法小米、山药（削皮切段儿）、红枣、枸杞洗净放入破壁机，倒入800毫升水，开启米糊模式即可。...
山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食

发表于：09-26

用料山药适量枸杞适量燕麦适量红枣适量大米适量糖，冰糖白糖用来做小米糕，冰糖熬糊配方奶适量山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食的做法大米，淮山，糖，配方奶，水一起加入搅拌机捣碎...
枸杞山药

发表于：12-09

贝太厨房上看到的，转载用料山药300g枸杞2茶匙（10g）冰糖50g白醋2汤匙（30ml）枸杞山药的做法山药洗净表面泥沙，削去外皮，再放入冷水中浸泡片刻，使其表面黏液尽量稀释。枸杞用清水冲洗干净，再放入温...
枸杞山药粥

发表于：12-16

用料山药(铁棍山药)1条枸杞适量油适量盐适量枸杞山药粥的做法山药削皮切小块,米洗净,用油淹一下.锅中加入适量的水,开水后放入米,山药.先以大火煮沸,再转小火煮成粥,加枸杞煮10分钟.加...
山药银耳大枣枸杞汤

发表于：12-09

山药银耳大枣枸杞汤用料山药根据自身取放银耳根据自身取放大枣10颗枸杞少许冰糖适量根据个人口味山药银耳大枣枸杞汤的做法银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右浸泡过程中换一两...
山药枸杞大枣粥

发表于：09-01

用料山药、枸杞、大枣适量小米适量山药枸杞大枣粥的做法1、山药去皮洗净切成小丁，枸杞、大枣洗净；小米用水淘一下；2、往锅内放入小米，加清水；3、待熬至20分钟左右，期间不断翻搅，避免小米粘锅；4...
山药枸杞奶

发表于：08-26

枸杞子养肝滋肾，可改善肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软；山药补脾养胃、补肾涩精、延年益寿；即使不谈那么多的好处，就做好的奶昔味道，也是与众不同的。用料山药200克（约114千卡）枸杞子10克（约26千...
枸杞山药汤

发表于：06-07

山药健脾养胃、益肺止咳、防肥胖、补肾虚，功效多多。用料山药克枸杞适量水盐或糖（冰糖或白砂糖）枸杞山药汤的做法山药去皮洗净切块，放入锅中加入凉水，煮开后转小火炖30分钟，撒上枸杞，加入盐即...
山药枸杞粥

发表于：09-22

益气养肺、滋补肝肾。用料鲜山药100克枸杞20克粳米50克山药枸杞粥的做法把粳米和山药洗净，放入锅中，煮成粥后加入枸杞子再煮3～5分钟即可。...
红豆薏米＋山药红枣枸杞粥

发表于：06-08

现在的天气很不舒服湿气太重啦全身都不舒服怎么办喝点祛湿的红豆薏米粥本宝宝贴心，给妈咪做的。嘻嘻😜ོෆ⃛😄用料薏米3把（一直手抓）山药半根枣10颗（切开来哦）红豆3把冰糖适量红豆薏米＋山药...
山药红枣枸杞乌鸡汤

发表于：07-08

吃顿好的哈哈用料乌鸡半只山药半根红枣6颗枸杞30粒姜10片盐适量山药红枣枸杞乌鸡汤的做法乌鸡买的时候让老板帮斩成块了，回来洗干净，锅里放水，姜切片，此时放一部分姜（留一部分后面用到），几根...
山药百合枸杞大米粥

发表于：12-10

用料淮山药或者铁棍山药一小段百合一小头枸杞一小撮大米一量杯山药百合枸杞大米粥的做法大米提前浸泡，最少二十分钟。剥百合，去掉黄的和坏的瓣。山药削皮洗净，切成滚刀块。一起入高压锅，按...
排骨山药红枣枸杞红枣

发表于：03-30

山药具有补肺、健脾益肾的功效，山药能补肺益经，对肺虚咳嗽、口干口渴治疗效果较好。...山药的优势在于健脾、益脾经，用料山药1根红枣5颗枸杞适量盐适量姜3片骨头500克排骨山药红枣枸杞红...
山药红枣枸杞汁（小美）

发表于：02-02

想不起来要喝什么的冬日清晨，一碗山药红枣枸杞汁省时又养生！最重要的是，当孩子问我今天什么汁时，我笑笑说美颜汁就能糊弄过去。才不告诉他们内幕呢，否则我得一个人喝掉整锅！用料山药1根红枣8...
山药枸杞汤

发表于：06-19

用料枸杞50克山药500克姜末5克蒜末5克葱花5克蘑菇精1/2茶匙白糖1茶匙盐1茶匙油适量山药枸杞汤的做法山药去皮，洗净，斜切3毫米左右的薄片待用。枸杞子放入清水中清洗干净，沥去多余水分待用...