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枸杞大枣山药粥
栏目:
粥
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发布于:
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养肝、
补血
,健脾化湿。适宜面色差,失眠,心情不好,同时伴有胃口差、大便溏的女性。
用料
枸杞
20克
山药
30克
红枣
6-8颗
大米
适量
枸杞大枣山药
粥
的做法
先将大米煮至半熟,再加入其他原料,煮熟即可。注意要勤搅拌,防止山药糊锅。
Tags:
枸杞
大枣
枸杞大枣山药粥
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山药
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