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发表于：11-11
用料菠菜一斤(去杆)水磨糯米粉800克(我做的多，你可减量)水300克(放入榨汁机和菠菜一起榨)盐少许克白糖200克(吃的甜可多放)木薯淀粉200克菠菜小丸子，不吃菠菜的小朋友，妈妈可以做这个可以...
![刀切菠菜馒头 让小朋友爱上吃菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的刀切菠菜馒头 让小朋友爱上吃菠菜方法]( "刀切菠菜馒头 让小朋友爱上吃菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的刀切菠菜馒头 让小朋友爱上吃菠菜方法")
发表于：10-27
家里有人不吃菠菜,为了让他吃，就做成了馒头真香定律谁都逃不过做了两种馒头菠菜/红心火龙果馒头一般别人的配方我都会注明出处，没注明的就是原创用的话请注明出处喔~~菠菜馒头配方出自@...
![给不爱吃菜的2岁小朋友做的菠菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的给不爱吃菜的2岁小朋友做的菠菜鸡蛋饼方法]( "给不爱吃菜的2岁小朋友做的菠菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的给不爱吃菜的2岁小朋友做的菠菜鸡蛋饼方法")
发表于：10-15
用料菠菜一小把胡萝卜少半根面粉一勺小米粉一勺鸡蛋一个糖少量盐少量给不爱吃菜的2岁小朋友做的菠菜鸡蛋饼的做法菠菜去根和杆儿，叶子用料理机打成糊状。胡萝卜擦细丝，打入鸡蛋，加入面粉...
![专治小朋友不吃菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的专治小朋友不吃菠菜方法]( "专治小朋友不吃菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的专治小朋友不吃菠菜方法")
发表于：07-03
小朋友总是不喜欢吃绿叶蔬菜，清炒已经没有任何兴趣了，那就改改制作方法吧！用料菠菜一小把鸡蛋2个盐1克金针菇一小把专治小朋友不吃菠菜的做法菠菜清洗干净，可以多泡一会，去除农药残留加开水...
![小朋友最爱之菠萝酱食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友最爱之菠萝酱方法]( "小朋友最爱之菠萝酱食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友最爱之菠萝酱方法")
发表于：06-05
用料菠萝1个鸡蛋4个麦芽糖40克细砂糖50克小朋友最爱之菠萝酱的做法削好的菠萝榨汁，不用加水把渣渣滤掉，留下美味的汁过滤后的菠萝汁约350克，加入鸡蛋、细砂糖、麦芽糖拌匀倒入锅中中火加...
![小朋友大朋友都爱的洋葱蔬菜肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友大朋友都爱的洋葱蔬菜肉饼方法]( "小朋友大朋友都爱的洋葱蔬菜肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友大朋友都爱的洋葱蔬菜肉饼方法")
发表于：03-19
总是在半夜想吃东西🤔用料洋葱1个胡萝卜1个肉5块钱鸡蛋1个盐50克黑胡椒20克淀粉10克小朋友大朋友都爱的洋葱蔬菜肉饼的做法将肉剁碎不需要剁成肉泥胡萝卜切碎胡萝卜超级夏天的感觉像西...
![宝宝早餐饼-菠菜鸡蛋饼（不爱吃青菜的小朋友可以这样吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐饼-菠菜鸡蛋饼（不爱吃青菜的小朋友可以这样吃）方法]( "宝宝早餐饼-菠菜鸡蛋饼（不爱吃青菜的小朋友可以这样吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐饼-菠菜鸡蛋饼（不爱吃青菜的小朋友可以这样吃）方法")
发表于：12-24
用料鸡蛋一个面粉适量菠菜适量盐少许（可不加）宝宝早餐饼-菠菜鸡蛋饼（不爱吃青菜的小朋友可以这样吃）的做法将鸡蛋面粉加适量清水搅拌均匀，菠菜切碎加入菠菜，加一点盐（也可不加），搅拌均匀，平底锅...
![小朋友爱吃的菠菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小朋友爱吃的菠菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-24
菠菜有一股怪味，而且比较长，小朋友不爱吃，但是我改良后小朋友每次都吃很多，今天把它分享出来，希望更多的宝宝爱上菠菜！用料盐适量生抽2勺白糖适量食用油适量大蒜头2瓣鸡精少许菠菜500克小朋...
![小朋友超爱的菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友超爱的菠萝饭方法]( "小朋友超爱的菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友超爱的菠萝饭方法")
发表于：09-13
纯糯米的菠萝饭吃起来有些腻，所以我用了米饭加糯米煮的干饭，口感特别棒。用料米饭1碗凤梨1个青豆适量胡萝卜适量小朋友超爱的菠萝饭的做法凤梨对半切开，划开图中粒状，注意不要弄穿了，挖出凤...
![菠萝鸭（小朋友喜欢吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝鸭（小朋友喜欢吃）方法]( "菠萝鸭（小朋友喜欢吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝鸭（小朋友喜欢吃）方法")
发表于：10-09
用料菠萝1个（2到3斤）鸭肉半只香葱4棵姜一小块，适量片白糖两小勺盐少许克耗油适量（如图）酱油（生抽）大概（3-4汤匙）白醋适量（2汤匙）菠萝鸭（小朋友喜欢吃）的做法姜蒜拍好葱切段（葱头葱叶分开）菠萝去皮，去芯...
![纯天然菠菜面条/不加色素不变色/不爱吃菜的小朋友最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的纯天然菠菜面条/不加色素不变色/不爱吃菜的小朋友最爱方法]( "纯天然菠菜面条/不加色素不变色/不爱吃菜的小朋友最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的纯天然菠菜面条/不加色素不变色/不爱吃菜的小朋友最爱方法")
发表于：07-01
小伙伴们方子后部分～分享了肉酱的做法有兴趣的小伙伴可以做肉酱拌面顺序：先做好肉酱再做菠菜面条用料面粉（蛋白质含量12%左右、中筋面粉、麦芯粉）200克水（和面用）65克菠菜叶50克此方的量三人...
![小朋友的菠菜麻花馒头 *花儿馒头190食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友的菠菜麻花馒头 *花儿馒头190方法]( "小朋友的菠菜麻花馒头 *花儿馒头190食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友的菠菜麻花馒头 *花儿馒头190方法")
发表于：02-16
上个菜谱还剩下菠菜汁，今晚就继续做菠菜馒头当宵夜。时间紧，就想着搓麻花既不费时，造型简单又漂亮，而且还方便小朋友握着来吃！此菜谱不作教程用，不准转载！有基础喜欢此花式者，仅作为参考！非专业...
![菠菜金枪鱼饭团 | 饭团让小朋友爱上蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜金枪鱼饭团 | 饭团让小朋友爱上蔬菜方法]( "菠菜金枪鱼饭团 | 饭团让小朋友爱上蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜金枪鱼饭团 | 饭团让小朋友爱上蔬菜方法")
发表于：08-22
很多小朋友不喜欢吃蔬菜，试着把蔬菜拌在别的食物里吧！小禾教大家一道菠菜金枪鱼饭团！金枪鱼有大量的不饱和脂肪酸，和富含铁和钙的菠菜搭配在一起，营养满分的组合呐！用料白米饭一碗菠菜四分之...
![减脂好朋友「菠菜香蕉牛奶」征服不爱吃青菜的你食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂好朋友「菠菜香蕉牛奶」征服不爱吃青菜的你方法]( "减脂好朋友「菠菜香蕉牛奶」征服不爱吃青菜的你食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂好朋友「菠菜香蕉牛奶」征服不爱吃青菜的你方法")
发表于：05-20
我个人是非常讨厌吃青菜的😂肉肉多香啊～为了减肥也没办法，可是那种清炒和水煮的菜真的很难吃且无趣，干脆把它们统统打成泥，加了香蕉味道甜甜的反而会觉得很好入口。而且香蕉口感糯糯的，打出...
![凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜方法]( "凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜方法")
发表于：05-24
昨天做菜，还多一半的菠菜。不想用油炒，就拌咯！用料菠菜半把蒜末2瓣生抽，醋，韩式辣椒酱，芝麻酱适量凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜的做法菠菜切好后，开水汆烫。目的:熟，去草酸，去农残！放蒜末，拌麻...
![给小朋友的菠菜早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的给小朋友的菠菜早餐饼方法]( "给小朋友的菠菜早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的给小朋友的菠菜早餐饼方法")
发表于：12-12
孩子们不吃菠菜洋葱，放在饼里就吃！用料面粉650克菠菜一把盐10克鸡蛋8个葱花或洋葱一把/一个水500克色拉油50克给小朋友的菠菜早餐饼的做法洋葱切碎。我是用小美，先切成8块再打碎。菠菜先...
![小朋友的开胃菜「菠菜虾仁蒸水蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友的开胃菜「菠菜虾仁蒸水蛋」方法]( "小朋友的开胃菜「菠菜虾仁蒸水蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友的开胃菜「菠菜虾仁蒸水蛋」方法")
发表于：07-23
炉爷烤肉拌饭创始人，甲科心带您每日制作美味用料虾仁150克菠菜100克鸡蛋3个水30克盐5克鸡精1小勺蒸鱼豉油2勺小朋友的开胃菜【菠菜虾仁蒸水蛋】的做法准备菠菜，去根，洗净焯水，过凉水菠菜切...
![给不爱吃菠菜的小朋友和大朋友 菠菜烘蛋/菠菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的给不爱吃菠菜的小朋友和大朋友 菠菜烘蛋/菠菜鸡蛋饼方法]( "给不爱吃菠菜的小朋友和大朋友 菠菜烘蛋/菠菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的给不爱吃菠菜的小朋友和大朋友 菠菜烘蛋/菠菜鸡蛋饼方法")
发表于：08-14
好吧，其实我们家不爱吃菠菜的人只有我自己，是从小到大都不吃的那种。为了让小朋友多吃各种蔬菜只有想办法隐藏自己的挑食属性，变着法子做能让自己接受的，小朋友又喜欢吃的。用料菠菜1小把...
![小朋友最爱吃的～菠菜松食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友最爱吃的～菠菜松方法]( "小朋友最爱吃的～菠菜松食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友最爱吃的～菠菜松方法")
发表于：05-26
我家小朋友刚开始有些排斥菠菜，但菠菜营养丰富，尤其对于小朋友来讲更重要。在多次尝试下，终于研制成这道～营养菠菜松。用料菠菜500克（三人食）芝麻5克食盐0.5小匙糖0.5小匙蚝油1小匙五香粉0.3...
![不爱吃菜的小朋友看过来，素小笼包食谱大全及做法，烹饪好吃的不爱吃菜的小朋友看过来，素小笼包方法]( "不爱吃菜的小朋友看过来，素小笼包食谱大全及做法，烹饪好吃的不爱吃菜的小朋友看过来，素小笼包方法")
发表于：12-14
因为我家孩子长的不是很高，吃饭也不行，我就想办法让她多吃菜，炒好的她不吃，切成丁她吃！于是我就多费点心呗！大热天热死我了不过看到她吃的一点都不剩！我好开心😄用料鸡蛋3个胡萝卜1根面粉适量...
![专治小朋友大朋友不吃虾食谱大全及做法，烹饪好吃的专治小朋友大朋友不吃虾方法]( "专治小朋友大朋友不吃虾食谱大全及做法，烹饪好吃的专治小朋友大朋友不吃虾方法")
发表于：02-10
我女儿真的一点虾都不吃，只能做虾片，吃是挺好吃，就是有点费妈-宝宝虾片-虾肉200克鸡蛋一个淀粉50克食用油50毫升水50毫升（适量增减不要太希）用料虾肉200克鸡蛋1个淀粉50克水50毫升（可是当加...
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发表于：06-25
我家小朋友偏爱意面，然后又只固定吃那几样蔬菜，所以就做了一个搭配，让她乖乖地吃蔬菜，效果还不错，特别是菠菜肉丸，一连吃了三个～用料盐适量菠菜1把意面1包蒜4瓣黄油1块巴马干酪100克菠菜意面～...
![大蒜炒猪肝（适合小朋友和不吃辣的朋友，可以来做做这道菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜炒猪肝（适合小朋友和不吃辣的朋友，可以来做做这道菜）方法]( "大蒜炒猪肝（适合小朋友和不吃辣的朋友，可以来做做这道菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜炒猪肝（适合小朋友和不吃辣的朋友，可以来做做这道菜）方法")
发表于：11-06
因为拔牙的关系，一个星期只能吃清淡，看到抖音辣椒炒猪肝，看得流口水，因为不能吃辣椒，怎么办？只好拿大蒜来抄抄，味道也不差，哈哈……用料盐看着食材给猪肝一餐的量蒜苗一根（比较大）薯粉一勺（米糊勺...
![小朋友(我)吃一口就上瘾的奶油菠菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友(我)吃一口就上瘾的奶油菠菜饼方法]( "小朋友(我)吃一口就上瘾的奶油菠菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友(我)吃一口就上瘾的奶油菠菜饼方法")
发表于：01-03
奶油和菠菜简直就是万年完美搭档！再搭配点其他蔬菜和海鲜做成蔬菜饼，吃一口就会爱上。拿来做早餐，快手又营养！💜最好用黄油或者味道比较淡的玉米油，其他味道比较重的食用油会影响奶油口味。...
![菠菜拌鸡蛋(骗小朋友吃蔬菜鸡蛋啦)食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜拌鸡蛋(骗小朋友吃蔬菜鸡蛋啦)方法]( "菠菜拌鸡蛋(骗小朋友吃蔬菜鸡蛋啦)食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜拌鸡蛋(骗小朋友吃蔬菜鸡蛋啦)方法")
发表于：01-03
用料菠菜1把盐一点点鸡蛋1个高汤粉/鸡精(幼儿不加，成人酌量)芝麻油少量熟芝麻少许菠菜拌鸡蛋(骗小朋友吃蔬菜鸡蛋啦)的做法菠菜洗净，切段，焯水。焯水后的菠菜取出，然后换水煮鸡蛋。煮鸡蛋...
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