![牛奶鸡蛋花燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛奶鸡蛋花燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-02
用料鸡蛋一个牛奶g150g苹果、葡萄、海苔、核桃、芝麻适量麦片100g牛奶鸡蛋花燕麦粥的做法麦片加水煮至半熟加牛奶关至小火，加入配料，喜欢鱿鱼的可加少许调味...
![温热牛奶鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的温热牛奶鸡蛋燕麦粥方法]( "温热牛奶鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的温热牛奶鸡蛋燕麦粥方法")
发表于：07-11
夏天喜欢吃隔夜燕麦，因为好吃也简单快手😄冬天发现另一个方子👉牛奶燕麦鸡蛋粥😐无奈寝室的锅，煮黏黏稠稠的特别容易糊😫动动小脑筋就有了这个适合手残的冬日快手早餐！用料燕麦片纯牛奶鸡...
![燕麦牛奶玉米鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦牛奶玉米鸡蛋粥方法]( "燕麦牛奶玉米鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦牛奶玉米鸡蛋粥方法")
发表于：03-15
家里正好有玉米粒一起放进去奶香四溢用料燕麦40克牛奶240克鸡蛋1个玉米粒30g燕麦牛奶玉米鸡蛋粥的做法锅中倒入牛奶小火慢煮取够你食量的燕麦不要太多因为煮煮会很粘稠鸡蛋洗净不用放...
![花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)食谱大全及做法，烹饪好吃的花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)方法]( "花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)食谱大全及做法，烹饪好吃的花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)方法")
发表于：09-10
一款营养超级丰富而且很好喝的粥！甜咸都各有风味噢~用料大米一把燕麦一把花生一把鸡蛋一个牛奶一盒盐少量糖适量蜂蜜适量花生燕麦鸡蛋牛奶粥(~哈啦花电饭煲宿舍料理~)的做法淘好米之后...
![蛋奶燕麦粥如何做才美味，怎么做蛋奶燕麦粥简单又好吃]( "蛋奶燕麦粥如何做才美味，怎么做蛋奶燕麦粥简单又好吃")
发表于：11-18
早点简单易行又营养用料鸡蛋一只盒装牛奶一盒燕麦个人喜好蛋奶燕麦粥的做法牛奶煮沸加入鸡蛋搅拌加入燕麦煮沸完成...
![牛奶燕麦蛋花粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛奶燕麦蛋花粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-11
燕麦、小麦胚芽、牛奶、鸡蛋四者合一，口感清甜、营养丰富、做法简单……最主要的是易于人体吸收。科普了一下四个食材所含的营养成分👇🏻，平时不想做饭又不想空腹的宝宝们可以试试这个哦...
![地道的燕麦鸡蛋牛奶怎么做,如何烹饪燕麦鸡蛋牛奶才更好吃]( "地道的燕麦鸡蛋牛奶怎么做,如何烹饪燕麦鸡蛋牛奶才更好吃")
发表于：06-17
早餐必须快手，而且美味，我做的差不多是一人份用料水200克左右牛奶250ml燕麦适量鸡蛋1个糖适量燕麦鸡蛋牛奶的做法鸡蛋打散备用，小锅加适量水大概200ml水烧开，加入适量燕麦（燕麦的量自己掌握...
![蛋花牛奶燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蛋花牛奶燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-25
健身营养早餐，就这一主食，囊括了蛋白、碳水、维生素、矿物质、油脂，营养补钙，不再是单一的喝奶了！它还可以根据个人口味，各种加：果仁、坚果、果酱，不仅口感丰富，营养也很丰富！值得推荐用料鸡蛋一...
![暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥方法]( "暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥方法")
发表于：04-30
生活的幸福来自于不管何时何地都要好好对待自己用料牛奶一盒鸡蛋1只燕麦50克暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥的做法-牛奶煮开后转小火-加入燕麦搅拌-加入鸡蛋搅拌均匀小贴士十分钟搞定的早饭...
![牛奶燕麦粥如何做才美味，怎么做牛奶燕麦粥简单又好吃]( "牛奶燕麦粥如何做才美味，怎么做牛奶燕麦粥简单又好吃")
发表于：04-15
用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动，防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...
![燕麦牛奶粥如何做才美味，怎么做燕麦牛奶粥简单又好吃]( "燕麦牛奶粥如何做才美味，怎么做燕麦牛奶粥简单又好吃")
发表于：04-13
家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分钟左右，倒入牛奶，边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...
![牛奶鸡蛋奇亚籽燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶鸡蛋奇亚籽燕麦粥方法]( "牛奶鸡蛋奇亚籽燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶鸡蛋奇亚籽燕麦粥方法")
发表于：09-05
用料鸡蛋1个桂格奇亚籽燕麦5勺纯牛奶1盒牛奶鸡蛋奇亚籽燕麦粥的做法倒进养生锅，煮上5min，齐活！...
![鸡蛋燕麦牛奶粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鸡蛋燕麦牛奶粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-04
用料燕麦适量（看自己喜好）鸡蛋（也可不加）一个牛奶（纯牛奶或者甜牛奶，我这里用的是纯奶）250ml红枣（可以不放）3颗左右吧花生（可以不放）适量红糖或者蜂蜜或者白糖喜欢甜食的可以加点适量蔓越梅（可以不...
![牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥方法]( "牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥方法")
发表于：05-07
和爆火隔夜燕麦最大的区别就是可以搅个蛋进去！有了蛋，真要啥有啥了香蕉加热后巨甜无比此方十分浓稠，喜欢稀的随心加奶吧用料牛奶150克燕麦30-50克香蕉1根鸡蛋1个可可粉/肉桂粉/抹茶粉适量...
![燕麦鸡蛋牛奶粥（暖胃早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡蛋牛奶粥（暖胃早餐）方法]( "燕麦鸡蛋牛奶粥（暖胃早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡蛋牛奶粥（暖胃早餐）方法")
发表于：08-03
一个不怎么爱喝粥的人重新爱上淡淡奶咸味，很像小时候生病期间妈妈熬的特别稠的白米粥，她会撒点盐开胃。以下是一人份配料，步骤简单。用料燕麦30克水200毫升鸡蛋1个牛奶200毫升燕麦鸡蛋牛...
![减脂牛奶鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂牛奶鸡蛋燕麦粥方法]( "减脂牛奶鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂牛奶鸡蛋燕麦粥方法")
发表于：06-07
用料生燕麦片25克雀巢脱脂奶粉25克鸡蛋1个水适量减脂牛奶鸡蛋燕麦粥的做法生燕麦可以提前泡下加适量水煮燕麦喜欢软点的就多煮会水可以适当多放点燕麦煮的差不多了就可以放奶粉打一个...
![红枣燕麦牛奶鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦牛奶鸡蛋粥方法]( "红枣燕麦牛奶鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦牛奶鸡蛋粥方法")
发表于：06-24
其实很简单，喜欢就好😝用料食材：鸡蛋用量一只红枣5颗纯牛奶一盒燕麦一点就行糖一点红枣燕麦牛奶鸡蛋粥的做法先倒入牛奶（我用的是经典，只要是纯牛奶都可以的）放入红枣，其实放入其它干果之类...
![鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#方法]( "鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#方法")
发表于：10-17
上班族最棘手的事莫过于早上的手忙脚乱,找不到的高跟鞋,画不好的眉毛,还想多赖一下床。别急,鸡蛋牛奶燕麦粥专门用来对付清晨的忙乱,有它一出手,早餐美味还快捷。用料燕麦片20克鸡蛋1...
![鸡蛋红枣牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋红枣牛奶燕麦粥方法]( "鸡蛋红枣牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋红枣牛奶燕麦粥方法")
发表于：08-07
简单粗暴，而且非常营养快手，也很适合减肥时候吃阿哈哈哈，反正每次我想减肥时候不大鱼大肉了就做这个吃用料燕麦片适量冰糖适量鸡蛋1个红枣适量牛奶随意鸡蛋红枣牛奶燕麦粥的做法先热水，水...
![0难度～鸡蛋牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的0难度～鸡蛋牛奶燕麦粥方法]( "0难度～鸡蛋牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的0难度～鸡蛋牛奶燕麦粥方法")
发表于：06-11
每天早晨阿姨都会做营养100分的早餐，喜欢吃燕麦和牛奶，离开了阿姨那只能自己动手做了，超级简单又美味，在忙碌的清晨，最方便的就是最好的！用料燕麦50克鸡蛋2个牛奶100克水适量0难度～鸡蛋牛奶燕...
![地道的牛奶燕麦米粥怎么做,如何烹饪牛奶燕麦米粥才更好吃]( "地道的牛奶燕麦米粥怎么做,如何烹饪牛奶燕麦米粥才更好吃")
发表于：09-08
相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦，原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐极棒！今天分享的这道方子，香浓甜滑的牛奶...
![牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥方法]( "牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥方法")
发表于：11-07
用料鸡蛋1只牛奶适量麦麸适量燕麦适量香蕉或水果可选坚果可选牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法牛奶加入锅加热取一个鸡蛋打散牛奶烧开后将鸡蛋倒入奶锅内加入适量燕麦及麦麸煮开后焖十分钟即...
![快手燕麦牛奶鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手燕麦牛奶鸡蛋粥方法]( "快手燕麦牛奶鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手燕麦牛奶鸡蛋粥方法")
发表于：03-01
周末做甜品，消耗剩下鸡蛋黄和牛奶的方法用料牛奶克燕麦克鸡蛋个盐快手燕麦牛奶鸡蛋粥的做法水煮开，依次加即时燕麦片，鸡蛋，牛奶，开锅后撒点盐关火，营养美味燕麦粥搞定啦...
![牛奶燕麦红枣鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦红枣鸡蛋粥方法]( "牛奶燕麦红枣鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦红枣鸡蛋粥方法")
发表于：02-28
当作减肥餐或者是早晚餐都可以的～牛奶夹杂着红枣燕麦的香气～用料牛奶250克鸡蛋1个红枣6颗燕麦10克蜂蜜一勺牛奶燕麦红枣鸡蛋粥的做法因为我最近在减肥，所以用的是脱脂牛奶。大家用什么牛...
![燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）方法]( "燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）方法")
发表于：08-10
新苹果一上市就连续煮苹果大枣山楂水。喝这个水的何处是活血化淤，健脾养胃，补中益气。煮过的苹果可以当饭吃。家常的才是永久的，在家常的基础上不断将已有的食物碰触，从来不重复的粥品绵延...
烹饪屋
