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发表于：09-21
用料鸡肉四分之一只香菇5个酱油少许盐少许蒜一颗姜丝少许葱一根微波炉版香菇鸡的做法因为鸡本身有油，所以不加油。把鸡肉切块放蒜末，姜丝，盐酱油腌好待用把香菇洗干净切小块铺碗底。把腌...
![蒜香烤鸡腿(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香烤鸡腿(微波炉版)方法]( "蒜香烤鸡腿(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香烤鸡腿(微波炉版)方法")
发表于：12-01
最近好爱鸡腿。^O^真正无油版的鸡腿，一滴油都不用放，简单易学。*^O^*用料鸡腿胡椒粉生抽料酒蒜蓉糖蒜香烤鸡腿(微波炉版)的做法鸡腿洗净，用叉子在鸡腿上多扎些洞洞，或用刀划几刀，以便腌制入...
![正宗美味的微波炉版「香菇鸡肉丸」怎么做]( "正宗美味的微波炉版「香菇鸡肉丸」怎么做")
发表于：02-17
用料鸡胸肉250g香菇6朵胡萝卜碎35g姜末5g葱1根微波炉版「香菇鸡肉丸」的做法鸡胸肉切块，放入葱花、姜末，打成肉糜倒入调料，搅拌上劲（生抽10g、盐2g、料酒10g、胡椒粉1g、玉米淀粉12g、香油...
![香菇滑鸡饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇滑鸡饭（微波炉版）方法]( "香菇滑鸡饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇滑鸡饭（微波炉版）方法")
发表于：03-12
粤式茶楼里，除了各样点心茶水，还有一种简单饱肚的主食，名叫盅头饭。在家做不需要什么炖盅大蒸笼，随手一个大碗，一个微波炉即可。用料鸡腿1只香菇数朵米1杯姜1小块料酒2勺糖半勺盐1勺生抽1勺...
![快手早餐：香菇鸡蛋羹（微波炉版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：香菇鸡蛋羹（微波炉版本）方法]( "快手早餐：香菇鸡蛋羹（微波炉版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：香菇鸡蛋羹（微波炉版本）方法")
发表于：03-18
有了宝宝后，所谓的时间都是他的，于是做每一顿饭的时间都开始追求效率。这款鸡蛋羹又简单又营养，关键还省事。用料鸡蛋1个盐适量（少量）生抽适量（少量）矿泉水90克（鸡蛋与水的比例大概1:1）香菇（提前...
![微波版香菇酿肉「马克西姆微波炉」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波版香菇酿肉「马克西姆微波炉」方法]( "微波版香菇酿肉「马克西姆微波炉」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波版香菇酿肉「马克西姆微波炉」方法")
发表于：02-04
咖啡家在广东，广东人素来喜爱酿菜，豆腐、辣椒、茄子、丝瓜、油豆腐。。。都可以用来制作酿菜。也许大家不知道，香菇也可以制作酿菜，用马克西姆微波炉制作香菇酿肉操作简单，快速高效。香菇口...
![微波炉食谱之香菇鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉食谱之香菇鸡肉方法]( "微波炉食谱之香菇鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉食谱之香菇鸡肉方法")
发表于：05-28
柳泽英子《微波炉减肥食单》之曲子葱花拌鸡肉原方中的酒曲可以用料酒加盐替换。酒曲入菜对我来说实在是新鲜。在百度、知网搜酒曲在食品发酵工艺方面的具体作用，除了酿酒外，还是没搞清楚...
![蒜香盐焗鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香盐焗鸡翅（微波炉版）方法]( "蒜香盐焗鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香盐焗鸡翅（微波炉版）方法")
发表于：07-07
我嫂子教了我用微波炉做盐焗鸡的方法。但是一整只鸡做了得吃好长时间，我照着方子调整一下做成盐焗鸡翅。用料鸡翅中5只干蒜粉一汤匙海盐一汤匙玫瑰露一汤匙黑椒一茶匙蒜香盐焗鸡翅（微波...
![微波炉版香辣烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版香辣烤鸡翅方法]( "微波炉版香辣烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版香辣烤鸡翅方法")
发表于：04-17
辣翻了，我要纸巾微波炉烤出来香嫩烤箱烤出来皮干脆用料主料：鸡翅1公斤腌料：奥尔良腌料1包水70g酱料：柳州特产酸梅酱适量冰花酸梅酱适量水适量撒粉：孜然粉适量辣椒粉适量微波炉版香辣烤鸡翅...
![酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）方法]( "酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）方法")
发表于：01-13
用料鸡腿肉300克盐一勺糖半勺料酒半勺酱油1勺勺姜2片葱1根酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）的做法鸡腿肉放在盘子里，均匀撒上糖和盐姜切丝，葱切段，均匀撒在鸡腿肉上浇上料酒和酱油，盖上耐热保鲜膜，放置...
![香草鸡蛋「微波炉版」食谱大全及做法，烹饪好吃的香草鸡蛋「微波炉版」方法]( "香草鸡蛋「微波炉版」食谱大全及做法，烹饪好吃的香草鸡蛋「微波炉版」方法")
发表于：09-17
简易早餐用料鸡蛋一只香草碎适量黑胡椒粉适量盐适量油（或者黄油）适量香草鸡蛋「微波炉版」的做法淋一层薄油到碗里，鸡蛋一只打入碗里撒上些许盐、黑胡椒、香草碎再淋一层薄油，放入微波炉，看...
![微波炉平菇如何做才美味，怎么做微波炉平菇简单又好吃]( "微波炉平菇如何做才美味，怎么做微波炉平菇简单又好吃")
发表于：02-25
闲来无事在宿舍不想出去做饭，就尝试了速食小平菇！效果还不错呀用料平菇随意辣椒面根据口味微波炉平菇的做法从冰箱拿出平菇（其他蘑菇均可）冲洗净，撒上食盐，5分钟杀出水。再撒上辣椒面，使两面...
![微波炉版橙香烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版橙香烤鸡翅方法]( "微波炉版橙香烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版橙香烤鸡翅方法")
发表于：04-07
带点酸甜的橙香鸡翅，微波炉也能做哦~用料鸡翅6只橙子一个料酒适量生抽2勺料酒1勺老抽1勺蚝油1勺蜂蜜1勺盐适量芝麻适量微波炉版橙香烤鸡翅的做法冰冻层拿出来的鸡翅可以用微波炉解冻一...
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发表于：06-11
用料见图「转」微波炉香菇鸡的做法见图见图...
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发表于：08-10
简单健康营养，健身者必备...重点是，好吃！！真的好吃👍🏻用料鸡胸肉100g荷兰豆150g酱油1g香嫩鸡胸肉（微波炉版）的做法把鸡胸洗干净，横着切薄（不用太薄，差不多就行），再在鸡胸肉上面划几道横，方便入味...
![(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇方法]( "(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇方法")
发表于：06-15
家里微波炉有一个功能【烧烤】，于是想吃烤生菜之类的，下班买了点培根，家里还有些蔬菜，烤吧用料盐1克孜然辣椒粉食用油(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法家里的蔬菜洗好备用，培根切两段...
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发表于：08-23
用微波炉做鸡翅，可以完全不用闻半点油烟就能吃到美味。非常适合平时的上班族的一道快手菜。早晨出门前腌好放冰箱冷藏，晚上到家直接微波炉加热十来分钟就能吃了。用料雞翅中十個香菇（干）10...
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发表于：11-26
一直觉得用烤箱烤鸡翅等待时间太长了！而且也不是每个人家里都有烤箱！微波炉应该普及度更高吧，而且非常的快速方便！其实调料方面根据自己的喜好来加就好了！像我这种重口味就是爱加辣椒粉神马...
![香烤鸡胸肉 微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鸡胸肉 微波炉版方法]( "香烤鸡胸肉 微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鸡胸肉 微波炉版方法")
发表于：09-03
每天都在办公室加班，又不想叫外卖。自己动手做一些简单快手的食物最好不过了。正好在健身，鸡胸肉这个大杀器绝对是要吃吃吃呢！！用料鸡大胸1块海天烧烤汁1瓶姜1点黑胡椒等香料香烤鸡胸肉微...
![微波炉版 烤香菇 减肥期食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 烤香菇 减肥期方法]( "微波炉版 烤香菇 减肥期食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 烤香菇 减肥期方法")
发表于：05-12
夏天来喽解放双手微波炉美食走起ฅ(̳•◡•̳)ฅ减肥期也可以吃的哦用料香菇350克辣椒粉1勺半胡椒粉1勺半盐4克橄榄油1勺黑芝麻适量微波炉版烤香菇减肥期的做法香菇350g，洗干净，具体清...
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发表于：08-30
最简单的做法，非常适合下饭！用料姜少许豆豉适量香菇适量酱油适量香麻油少许白酒少许盐少许鸡肉500克微波炉香菇蒸鸡的做法先把香菇泡水半小时，再与切好的鸡肉、姜末、酱油、盐、豆豉、酒...
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发表于：07-15
用料鸡蛋2个盐2克西葫芦1个香菇10朵黑胡椒粉2克全麦粉45g微波炉版无油西葫芦香菇鸡蛋饼的做法第一步:西葫芦刷丝放点盐等十分钟后把水挤出去。第二步，香菇西葫芦鸡蛋盐胡椒粉一起搅拌，看...
![微波炉蘑菇如何做才美味，怎么做微波炉蘑菇简单又好吃]( "微波炉蘑菇如何做才美味，怎么做微波炉蘑菇简单又好吃")
发表于：04-19
简单好吃的蘑菇做法用料蘑菇8个盐少量黑胡椒少量微波炉蘑菇的做法把蘑菇洗干净后撒上少量的盐和胡椒盖上保鲜膜后用牙签扎几个小孔放微波炉里热5分钟左右，个头小的3分多钟就可以了...
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发表于：03-29
国庆回了趟老家'可能吃得热气水又喝得少'回来上班后就开始喉咙痛感冒😷胃口也很差今天不上班就给自己整点想吃的菜以前很喜欢做啫啫排骨，但现在不想吃'就想吃清清淡淡的...
![简易香酥鸡翅 微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的简易香酥鸡翅 微波炉版方法]( "简易香酥鸡翅 微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的简易香酥鸡翅 微波炉版方法")
发表于：11-05
家庭快速料理用料鸡翅7个香酥调料粉（我用的味好美）一包料酒若干盐一小撮葱姜若干简易香酥鸡翅微波炉版的做法鸡翅洗干净沥水用刀在鸡翅上划两道口加料酒盐腌制入味保鲜膜封好后冷藏30分...
烹饪屋
