相关营养水果麦片的最好吃的做法

营养水果麦片

发表于：03-24

水果、麦片、牛奶或酸奶做早餐，营养丰富又美味！带来一天的好心情用料牛奶或酸奶200克草莓5香蕉1牛油果1瑞士干果麦片50克营养水果麦片的做法水果切成大小适中的水果丁混合水果麦片在碗中...
营养早餐之－－兵鸽水果坚果燕麦

发表于：07-07

昨天晚上我们一家三口和另外两家出去吃饭，吃完了，有好玩的要求再去唱歌。哎，其实对于我这种五音不全的人来说，最头痛的就是去KTV啦，不唱吧，盛情难却；唱吧，说句委婉的话：人家唱歌是要钱，俺唱歌是...
营养水果羹

发表于：08-04

过个年家里多出好多水果天气又太冷直接吃水果透心凉呀放久了又不新鲜了想了个法子吃水果羹不太喜欢吃太甜了就加了一点点冰糖最后用了点淀粉勾芡（也可以用藕粉，用藕粉更加清香）口感比较浓...
蓝莓百香果营养麦片

发表于：05-20

颜值营养都高的超快手早餐！用料燕麦适量蓝莓适量百香果1个蓝莓百香果营养麦片的做法新鲜蓝莓用淀粉洗净过凉开水后晾干成熟的百香果对半切开，有条件的可以将瓤搅拌碎，没有搅拌机也不要紧，...
快手营养早餐（牛奶麦片水果）

发表于：08-15

因为懒经常忘了吃早饭可是为了身体早上还是要随便吃点什么于是选择了最简单的牛奶麦片为了避免空腹喝牛奶就在牛奶麦片中加入了水果的元素（不仅是苹果其他的都可以尝试）忽然发现了一片新...
酥酥脆脆的营养坚果麦片

发表于：06-26

不放心外面买的不健康有添加防腐剂，那就健康美食自己动手做起来，反正家里原材料都有时间放久了反而不新鲜，那就变个花样把它消耗掉，酥酥脆脆一边烤一边吃太好吃了，这个坚果麦片很随意喜欢吃...
营养早餐水果牛奶麦片西米露

发表于：12-30

用料西米10克牛奶200克维多麦谷物小饼2片无花果1个姑娘7个芝麻5克营养早餐水果牛奶麦片西米露的做法牛奶西米露，觉得吃不饱，营养也不够加两片维多麦谷物小饼，保证足够的膳食纤维加上水果，...
3分钟速食，营养水果燕麦片早餐代餐。减肥

发表于：02-10

合理吃燕麦片是能够减肥的。燕麦片具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。同时，燕麦片富含可...
5分钟营养美味快手早餐—酸奶水果麦片杯Yogurt Parfait

发表于：12-12

Parfait芭菲一词源于法语，完美perfect的意思。它是甜点的一种。如今它可以是冰淇淋和水果等层层铺叠在高筒玻璃杯中的甜点，也可以是由鸡蛋奶油糖做成奶冻装在碗中的甜品，当然也可以是由酸...
牛奶燕麦水果营养粥

发表于：05-04

美味的营养粥用料燕麦20克牛奶200克南瓜100克黄桃一个葡萄若干牛奶燕麦水果营养粥的做法用开水泡开燕麦，水适量，最好拿东西焖着把南瓜蒸熟把牛奶到入泡好的麦片中，加入南瓜和水果...
营养早餐🌿什锦果仁燕麦片

发表于：03-20

如今，社会节奏加快，时间变得弥足珍贵。大家往往宁可在家睡懒觉，也不愿将时间花费在吃早餐上来。对此，早餐宝宝表示不开心~我们辣么有营养，怎么可以抛下我。早餐作为我们身体补充一天能量的...
水果蔬菜营养沙拉+牛奶麦片

发表于：11-05

寒冷冬日里一个人的暖暖早晨用料鸡蛋一只西红柿一只苹果一只胡萝卜一只火腿适当沙拉酱适当番茄酱适当水果蔬菜营养沙拉+牛奶麦片的做法将各材料切块备用加入沙拉酱番茄酱麦片加入牛奶...
烤麦片，营养脆麦片

发表于：04-01

这个谷物脆片最开始我是在意大利的超市买给自己吃的，那个时候大概350g，2.98欧元的样子打折时候2欧左右，那时候也是7年前，是第一次吃这种谷物脆片觉得太好吃了，有营养又健康，后来回国时候给父...
干果麦片营养饼

发表于：05-08

麦片孩子不喜欢吃，加点料烤成香脆营养饼✌️用料干果麦片200克黄油50克鸡蛋2个奶粉40克红糖50克盐2克干果麦片营养饼的做法香脆干果麦片饼黄油软化，然后加入所有食材搅拌均匀烤盘铺上油纸，...
Granola - 营养健康的坚果燕麦片

发表于：09-16

菜谱为两个人六天早餐用量。用料燕麦片800ml生坚果（南瓜子，葵花籽，腰果等）300ml盐一点点即可椰油或橄榄油100ml糖浆或蜂蜜100ml椰肉片100ml蔓越莓干或其他水果干100mlGranola-营养健康的坚...
营养水果汤

发表于：07-29

用料酸奶一至两盒苹果一个桃子一个西瓜四分之一个甜瓜一个木瓜半个营养水果汤的做法把酸奶倒到一个碗里把水果切成丁，放到酸奶里搅拌均匀小贴士我用的优乐多，优乐多用一瓶就可以了。如果...
营养果蔬水饺

发表于：03-22

解决宝宝偏食最好的办法用料面粉克鸡蛋适量南瓜泥适量菠菜汁适量水适量香菇粉适量营养果蔬水饺的做法最好的面粉部分成品放锅里煮小贴士纯手工营养无比的果蔬水饺...
水果营养麦片

发表于：08-01

水果牛奶麦片用料桂格快熟燕麦片适量纯牛奶适量各种水果水水果营养麦片的做法把燕麦片放进锅里加上适量的水煮开然后按个人喜欢的分量加入纯牛奶，喜欢稀的适当加多些牛奶，喜欢稠的则减少...
营养燕麦片

发表于：10-11

之前买了五谷磨坊的麦片粥，吃完了刚好家里有些材料，做一个简单的营养粥用料既食麦片一大勺（根据自己的量哈我晚餐所以不多）葡萄干我用麦片一样的量奶粉小平勺多了容易压住别的味道，你喜欢也...
5分钟搞定营养麦片水果羹~~

发表于：12-08

虽然疫情的阴霾笼罩但守护的心意❤️满满更好的爱护自己和自己的家人~~用料麦片适量香蕉1根番薯糯米丸子适量菠萝适量葡萄干适量蔓越莓适量枸杞少许糖少许5分钟搞定营养麦片水果羹~~的做...
营养麦片

发表于：03-22

用料燕面片等谷类235克坚果类200克黄油（融化）50克玉米油25克枫糖浆（必备）30克蜂蜜或白砂糖20克果干类50克即食玉米片50克营养麦片的做法所有材料准备好将谷物类和坚果类混合除了果干和玉米...
营养烤麦片

发表于：09-14

自制健康无添加麦片，喜欢什么放什么。用料燕麦若干，看心情玉米片若干混合坚果若干蓝莓干若干蔓越莓干若干葡萄干若干食用油3勺蜂蜜3勺红糖/黑糖1勺营养烤麦片的做法把所有燕麦，玉米片，混合...
营养水果茶

发表于：07-13

很简单的，大家无聊的时候也可以做做用料猕猴桃（也可换成自己喜爱的其它水果）一个苹果（也可换成自己喜爱的其它水果）一个水适量红茶（红茶包也行）一个或适量营养水果茶的做法切好自己需要的水果...
营养早餐 | 自制水果谷物麦片

发表于：08-21

吃过一些不同品牌的麦片水果多的太甜水果少的不够吃也不便宜不如DIY一次自己想加多少加多少嘻嘻！本来以为自己的菜谱没人看的也不是很清楚讲的结果今天发现有两条评论但是回复不了可能...
《ownland澳澜烘焙》营养水果麦片

发表于：08-18

每个家庭都有学生族或上班族早餐要么没时间吃要么不知道吃啥子成为新一天的小小苦恼这次嗡嗡小姐教大家制作早餐桌上的新宠——营养水果麦片它不仅含有丰富的蛋白质、膳食纤维微量元素...