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发表于：01-04
用料金桔260克冰糖130克水260克川贝10克（可不加）川贝冰糖柑橘（止咳化痰比药好用）的做法柑橘随便切╮（╯＿╰）╭喜欢整个的可以切十字口，我的很大颗，直接切四辨了。把所有材料放一锅里，中火煮。有...
![「丘比美食」蓝莓山药食谱大全及做法，烹饪好吃的「丘比美食」蓝莓山药方法]( "「丘比美食」蓝莓山药食谱大全及做法，烹饪好吃的「丘比美食」蓝莓山药方法")
发表于：10-09
蓝莓山药，夏日滋补养生的优中之选。口感酸甜，营养丰富。马上跟丘比学做，为夏日的餐桌增加一丝甜蜜吧！用料丘比蓝莓果酱适量山药1根原味牛奶50ml淡奶油50ml【丘比美食】蓝莓山药的做法将所...
![羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比方法]( "羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比方法")
发表于：12-25
喜欢羊肉和羊排炖山药的鲜美，冬天来上一碗热气腾腾羊汤，真是神仙不换的日子……用料羊肉300克山药1根胡萝卜半根料酒1勺白酒1勺盐1勺葱，姜适量大枣10个枸杞适量当归1点羊肉炖山药~附羊排...
![正宗美味的「枸杞山药汤」性价比超高的养生汤怎么做]( "正宗美味的「枸杞山药汤」性价比超高的养生汤怎么做")
发表于：12-28
今天是雨水。但最近几天都没怎么下雨，风多物燥，气温也开始回升。因此小主的饮食菜谱，都是以调养脾胃和润肺解燥为主。今天给大家带来一道非常适合当下吃的汤，简单5步就能搞定。山药不仅口...
![止咳化痰水。比吃药见效还快食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰水。比吃药见效还快方法]( "止咳化痰水。比吃药见效还快食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰水。比吃药见效还快方法")
发表于：04-16
做法简单，女儿每次咳嗽喝这个都超有效。一天见效！【所有材料根据锅的大小自己调节，适当就行】用料梨子（雪梨）1个陈皮15-20克鱼腥草10－15克罗汉果1个止咳化痰水。比吃药见效还快的做法所有材...
![比面包还好吃的奶香山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的比面包还好吃的奶香山药小饼方法]( "比面包还好吃的奶香山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的比面包还好吃的奶香山药小饼方法")
发表于：10-17
我平时多用山药做菜或煲汤，可是孩子却不太爱吃。今天，我用山药来和面，做成了山药小饼。孩子特别爱吃，说比面包还好吃。现在就来分享一下这款山药小饼的具体做法。用料山药300克面粉200克鸡...
![正宗美味的比冰淇淋还好吃的：蓝莓山药怎么做]( "正宗美味的比冰淇淋还好吃的：蓝莓山药怎么做")
发表于：11-22
雪白的山药配上蓝莓不管是做什么造型都非常抢眼，是不分年龄段深受欢迎的甜品~~山药有健脾益胃助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿、抗肝昏迷等功效~~常吃对身体非常好~~~...
![堪比糯米的山药芒果丸子（美善品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的堪比糯米的山药芒果丸子（美善品版）方法]( "堪比糯米的山药芒果丸子（美善品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的堪比糯米的山药芒果丸子（美善品版）方法")
发表于：07-19
没想到山药打泥加热后那么细腻绵软，堪比糯米。用来做小宝的辅食，大宝的零食真是太好了。用料芒果1个山药1根（约400克）椰蓉看着办糖40克堪比糯米的山药芒果丸子（美善品版）的做法山药20分钟蒸...
![高颜值比电饭锅蛋糕还简单的山药蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值比电饭锅蛋糕还简单的山药蛋糕卷方法]( "高颜值比电饭锅蛋糕还简单的山药蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值比电饭锅蛋糕还简单的山药蛋糕卷方法")
发表于：04-14
非常容易上手的蛋糕卷，比电饭锅蛋糕简单多了，而且颜值高。用料鸡蛋4个铁棍山药两根30厘米长白糖40克淀粉2克柠檬汁几滴牛奶和奶粉适量玉米油40克菠菜或菠菜汁40克高颜值比电饭锅蛋糕还简...
![牛奶山药羹加卡乐比麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶山药羹加卡乐比麦片方法]( "牛奶山药羹加卡乐比麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶山药羹加卡乐比麦片方法")
发表于：08-12
因为我家妹妹很容易支气管炎咳嗽，妈妈一直查资料说山药空腹喝会清肺健胃。还补肾。所以学着给妹妹食疗。原来一直加水煮。今天放了牛奶。她很爱用料山药半根牛奶250g牛奶山药羹加卡乐比...
![史努比棒棒糖（山药版）食谱大全及做法，烹饪好吃的史努比棒棒糖（山药版）方法]( "史努比棒棒糖（山药版）食谱大全及做法，烹饪好吃的史努比棒棒糖（山药版）方法")
发表于：09-15
陪小盆友看完动画片的结果超简单的“棒棒糖”，就是山药球，哈哈用料山药20g杏仁1颗棒棒糖棍子1只（装饰）巧克力适量史努比棒棒糖（山药版）的做法蒸熟的山药捏成椭圆状，在靠近中间的位置按压下，做...
![几块钱的山药加点它，无比好吃！2步搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的几块钱的山药加点它，无比好吃！2步搞定方法]( "几块钱的山药加点它，无比好吃！2步搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的几块钱的山药加点它，无比好吃！2步搞定方法")
发表于：11-30
多吃山药能补脾健胃，缓解气虚衰弱、消化不良~~~而且也不担心长胖！山药这样做，细腻软糯还有着淡淡的清香~~外表烤过一小会儿~所以表面有些脆脆的，里面特别绵软！！！！山药的清香配上葡萄干的甜腻，简...
![比紫薯甜心好吃一百倍的炸山药食谱大全及做法，烹饪好吃的比紫薯甜心好吃一百倍的炸山药方法]( "比紫薯甜心好吃一百倍的炸山药食谱大全及做法，烹饪好吃的比紫薯甜心好吃一百倍的炸山药方法")
发表于：01-19
山药本来想炖汤，但是最近想吃炸的，就搞点点心778！用料山药你吃多少弄多少盐适量比紫薯甜心好吃一百倍的炸山药的做法把山药弄成团团热好油就丢进去，小火慢炸，不需要面粉的至于酱料就自由发...
![西葫芦比目鱼山药软饭（二阶段辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦比目鱼山药软饭（二阶段辅食）方法]( "西葫芦比目鱼山药软饭（二阶段辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦比目鱼山药软饭（二阶段辅食）方法")
发表于：08-06
照片是双人份用料西葫芦50克比目鱼50克山药泥30毫升鱼骨猪骨高汤30毫升西葫芦比目鱼山药软饭（二阶段辅食）的做法西葫芦洗净十字切薄片，锅中火预热2-3分钟，加8ml牛油果油，倒入西葫芦片炒软，加...
![山药紫薯青菜面饼 比钙片强十倍食谱大全及做法，烹饪好吃的山药紫薯青菜面饼 比钙片强十倍方法]( "山药紫薯青菜面饼 比钙片强十倍食谱大全及做法，烹饪好吃的山药紫薯青菜面饼 比钙片强十倍方法")
发表于：06-21
别再以为骨头汤什么的很补钙，不如吃它用料紫薯半个山药半根油菜1棵鸡蛋1个胡萝卜细面1小把三菇粉少量海苔黑芝麻粉适量山药紫薯青菜面饼比钙片强十倍的做法山药紫薯去皮蒸熟切丁，青菜焯...
![9+ 蓝莓山药饼，无油无水，比面包还宣软！食谱大全及做法，烹饪好吃的9+ 蓝莓山药饼，无油无水，比面包还宣软！方法]( "9+ 蓝莓山药饼，无油无水，比面包还宣软！食谱大全及做法，烹饪好吃的9+ 蓝莓山药饼，无油无水，比面包还宣软！方法")
发表于：12-06
面粉中加入山药泥烤制出来的小饼会更加宣软，也更适合小月龄的宝宝食用，但在吃的时候记得帮助宝宝撕成更小块。顶部的蓝莓烘烤后，酸味更加突出，所以在选择时尽量挑一些甜度高的蓝莓。更多辅...
![🔥🔥比肉还好吃的山药丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥🔥比肉还好吃的山药丸子方法]( "🔥🔥比肉还好吃的山药丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥🔥比肉还好吃的山药丸子方法")
发表于：12-19
软软糯糯的山药丸子，搭配香浓诱人的酱汤，不仅可以多吃两碗饭，汤汁拌面也是一级棒吖，实测比肉肉还受欢迎(•̀∀•́)用料山药1根木薯淀粉100克肉末50克葱姜蒜适量生抽1勺老抽半勺蚝油1勺胡...
![白灼山药（没有比这更简单的菜了）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼山药（没有比这更简单的菜了）方法]( "白灼山药（没有比这更简单的菜了）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼山药（没有比这更简单的菜了）方法")
发表于：09-17
用料山药1根白灼山药（没有比这更简单的菜了）的做法一定要选脆山药，脆山药，脆山药铁皮，铁棍，很细的那种的不要脆山药不易氧化口感爽脆水烧开把山药放进去大火烧1分钟断生即可捞起来配上自己喜...
![扁桃腺发炎喝它比吃药好食谱大全及做法，烹饪好吃的扁桃腺发炎喝它比吃药好方法]( "扁桃腺发炎喝它比吃药好食谱大全及做法，烹饪好吃的扁桃腺发炎喝它比吃药好方法")
发表于：11-07
这个季节的广东忽冷忽热，特容易生病，更别说孩子了。我家的姐姐，也倒下了，扁桃腺发炎了，伴随咳嗽浓痰，上午看过医生后，下午煮了膨鱼鳃海底椰汤，希望炎症能更快地退去。用料瘦肉200克膨鱼鳃5克无...
![比药店好吃一百倍的阿胶糕❗食谱大全及做法，烹饪好吃的比药店好吃一百倍的阿胶糕❗方法]( "比药店好吃一百倍的阿胶糕❗食谱大全及做法，烹饪好吃的比药店好吃一百倍的阿胶糕❗方法")
发表于：01-02
因为妈妈贫血，身体差，经常要去看病，还看了不少亲戚朋友介绍的赤脚医生，动不动就好几千的医药费~所以学了熬胶的手机，真的今年身体好很多，她自己跟我说的用料核桃500克红枣500克黑芝麻适量阿...
![山药鸡汤：比心灵鸡汤更有营养哦食谱大全及做法，烹饪好吃的山药鸡汤：比心灵鸡汤更有营养哦方法]( "山药鸡汤：比心灵鸡汤更有营养哦食谱大全及做法，烹饪好吃的山药鸡汤：比心灵鸡汤更有营养哦方法")
发表于：08-21
佩奇太贵啦，我们来喝鸡汤吧用料鸡半只山药1根葱1根姜8片盐适量胡萝卜半根山药鸡汤：比心灵鸡汤更有营养哦的做法①准备食材：胡萝卜、山药切块，姜切片，鸡肉(鸡肉冷水下锅下姜、葱焯水备用)②...
![山药芋圆，铁棍山药，附上窍门详细比例！食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芋圆，铁棍山药，附上窍门详细比例！方法]( "山药芋圆，铁棍山药，附上窍门详细比例！食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芋圆，铁棍山药，附上窍门详细比例！方法")
发表于：04-21
夏季最爱的就是芋圆了，做各种甜品甜汤，山药是铁棍山药哦！粉用木薯淀粉也就是木薯粉，不要问能不能用什么代替，无可替代的！做我方子的亲都知道这会是你做过最成功最好吃的芋圆，商家窍门不试试你...
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发表于：02-19
Song妈的厨房故事:原创～培根土豆火腿披萨，原创～山药泥史努比博士，人生苦短，要荒废在喜欢的事情上比如，做桌色香味俱全的美食比如，满世界搜集美好的餐具比如，精心摆盘营造美丽心情真正左右生活...
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发表于：08-07
亲测有效！！！咳嗽有青色痰的小朋友，喝了一天这个凉茶，第二天就基本不咳嗽了，比吃药更有效果。比例是1:1:1，水根据材料的多少来放，至少要没过材料。🙌声明一下:很多厨友们以为我是卖凉茶的，不好意...
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发表于：08-29
前几年都是在药店买了阿胶，请她们帮忙熬胶，去年用的存货，就自己熬了，感觉更好吃一些。用料阿胶250克冰糖150克黄酒500克芝麻150克（250克也可以）核桃、红枣各250克比药店熬的还好吃的阿胶糕的...
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