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发表于：06-12
用料牛肉一块鸡蛋1个生菜5片亚麻籽油2勺黑胡椒1勺大蒜3瓣盐少许香菇一朵草莓2个圣女果5个香煎黑椒牛排的做法牛排是冰冻的，拿出退冰，用纸巾蘸去表面水分，少许亚麻籽油，盐，黑胡椒粉双面涂抹...
![蒜香黑椒牛排，煎牛排，我是认真的食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒牛排，煎牛排，我是认真的方法]( "蒜香黑椒牛排，煎牛排，我是认真的食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒牛排，煎牛排，我是认真的方法")
发表于：05-08
煎牛排简直是肉食爱好者的福音，制作简单，又美味又营养。每一口都是大大的满足～外面卖的牛排，原切的，不是调味过的那种，都好贵的。调味过的，那种牛排套餐，虽然实惠，但总觉得不像牛排的口感啦。所...
![香煎黑椒牛排+意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑椒牛排+意大利面方法]( "香煎黑椒牛排+意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑椒牛排+意大利面方法")
发表于：07-01
用料牛排150g黑胡椒20g黄油10克意大利面250g盐1勺香煎黑椒牛排+意大利面的做法黑胡椒牛排一带+意大利面烧水加盐煮意大利面不加盖子。要搅要不然会粘锅。我的有点粘了。大概得20min都...
![嫩煎香蒜黑胡椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩煎香蒜黑胡椒牛排方法]( "嫩煎香蒜黑胡椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩煎香蒜黑胡椒牛排方法")
发表于：11-19
软嫩牛排搭配经典蒜片，撒上蒜香黑胡椒超对味，让牛排风味借着辛香料衬托出鲜甜风味。用料牛排200公克大蒜3颗绿花椰菜适量芦笋3根小西红柿3颗小磨坊蒜香黑胡椒1匙小磨坊玫瑰盐少许小磨坊...
![香煎红酒黑椒牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香煎红酒黑椒牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-08
自制牛排没有嫩肉粉，别有一番风味用料牛排4片（300克）红酒30克盐3-5克胡椒粉3克老抽5克生抽35克橄榄油10克蒜头2瓣橄榄油30克黄油20克芡粉一小勺香煎红酒黑椒牛排的做法买来新鲜牛里脊肉，入...
![黑椒煎猪排如何做才美味，怎么做黑椒煎猪排简单又好吃]( "黑椒煎猪排如何做才美味，怎么做黑椒煎猪排简单又好吃")
发表于：05-29
用料梅花肉半斤胡椒粉一大勺生抽一勺糖一勺盐半勺番茄酱一勺蚝油一勺油一调羹半黑椒煎猪排的做法梅花肉切片，放入盐水中浸泡十五分钟。图片买错肉了，实践证明梅花肉最好吃。把水沥干，放入...
![黑椒香煎雪花牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑椒香煎雪花牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-13
香嫩可口的雪花牛肉，只需要极其简单的烹调方式，就能做出大师级的水准！用料雪花牛排2块蒜头2粒牛油1粒食盐适量碎黑椒适量芦笋2条黑椒香煎雪花牛排的做法把雪花牛肉在中间脂肪位置切开，再切...
![煎黑椒牛排如何做才美味，怎么做煎黑椒牛排简单又好吃]( "煎黑椒牛排如何做才美味，怎么做煎黑椒牛排简单又好吃")
发表于：06-14
其实这个没什么技术含量...好不好吃，主要看牛排...用料牛排1块黄油1片黑胡椒适量所有盐、糖、味精、料酒、酱油等都不写在用料中煎黑椒牛排的做法牛排冲一下水微微解冻用纸巾或者吸水纸...
![快手香煎黑椒牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手香煎黑椒牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-13
孩子正处在生长发育期，牛奶和牛肉是最常吃的食物了。牛肉营养丰富，其蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体的需求，且含有较多的矿物质，如钙、铁、硒等。尤其是铁元素的含量较高，且是比较容易...
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发表于：12-23
肉嫩嫩的，非常美味用料梅花肉适量牛排酱适量料酒适量味极鲜适量黑胡椒粉适量洋葱适量姜粉适量花生油适量煎黑椒猪排的做法梅花肉切厚片，用刀背拍松加料酒，味极鲜，黑胡椒粉，洋葱，姜粉，花生油，拌...
![自制香煎黑椒牛排（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香煎黑椒牛排（简易版）方法]( "自制香煎黑椒牛排（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香煎黑椒牛排（简易版）方法")
发表于：02-14
我的一个妹妹喜欢吃西餐，经常光顾各西餐厅！超高消费，味道也不过如此！勤劳的我自制一款简单牛排，以后做给妹妹吃！✌用料牛肉（梅花肉）两片（300克）黑椒酱（超市可买）一袋黄油10克自制香煎黑椒牛排（简易...
![黑椒牛排配流沙蛋佐香煎芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排配流沙蛋佐香煎芦笋方法]( "黑椒牛排配流沙蛋佐香煎芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排配流沙蛋佐香煎芦笋方法")
发表于：06-20
用料牛排1块芦笋3根鸡蛋1只盐适量黑胡椒适量橄榄油适量葵花籽油适量黑椒牛排配流沙蛋佐香煎芦笋的做法将牛排解冻，用厨房纸吸干水，在表面撒1/4tsp盐和黑胡椒适量，看不见明显的盐后翻面撒...
![香煎黑胡椒果蔬牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑胡椒果蔬牛排方法]( "香煎黑胡椒果蔬牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑胡椒果蔬牛排方法")
发表于：07-02
食荤者我们人类好不容易爬到食物链的顶端不是为吃素而来用料黑胡椒果蔬牛排两片花菇洋葱西兰花黄油适量新快黑胡椒牛排酱适量香煎黑胡椒果蔬牛排的做法我用的是超市购买的腌制好的黑胡...
![黑椒香煎沙朗牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑椒香煎沙朗牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-21
用料沙朗牛排、厨房纸巾、橄榄油、海盐、黑胡椒碎、迷迭香、锡箔纸、圣女果、秋葵、大蒜、洋葱、黄油，酱油、糖、牛奶或淡奶油黑椒香煎沙朗牛排的做法1.沙朗牛排解冻，用厨房纸巾吸干表面...
![香煎鱼柳、鱼排黑椒味（比牛排更鲜嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鱼柳、鱼排黑椒味（比牛排更鲜嫩）方法]( "香煎鱼柳、鱼排黑椒味（比牛排更鲜嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鱼柳、鱼排黑椒味（比牛排更鲜嫩）方法")
发表于：01-08
原来鱼柳香煎可以这么好吃必须分享下面以勺为单位的，勺子基本为5毫升用料黑胡椒粉3勺（腌制2勺，裹淀粉时候再加1勺）红酒2勺（煎时用）盐5克料酒30克鱼柳1条生抽2勺生姜4片白胡椒粉半勺耗油10克...
![地道的黑椒煎牛排怎么做,如何烹饪黑椒煎牛排才更好吃]( "地道的黑椒煎牛排怎么做,如何烹饪黑椒煎牛排才更好吃")
发表于：07-13
时间：约5-15分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料西冷牛排200g无盐黄油15g芦笋4根黑胡椒碎1g海盐2g圣女果3颗黑椒煎牛排的做法牛排在常温下解冻并且回温，用手触摸一下已经不冰手，比体温略低即...
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发表于：02-22
用料芦笋5根牛排1块盐少许黑胡椒少许橄榄油少量（随意）黑胡椒酱两勺黑椒煎牛排的做法锅烧热后，芦笋先干煸，看到有些部位微微变黄了，倒少许油（量随意），翻炒一会儿起锅。西红柿沥干，扔进去，翻炒看见...
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发表于：04-21
欢迎关注：因味料理法国有句名言：“嗅觉就是饥饿的起点”有没有走在路上，突然被香味吸引，可能刚吃过饭，肚子却饿了，嘴巴也开始反馈馋了的信息，作为每天都琢磨食谱的小编，对滋滋滋冒油的声音同时...
![超简单的香煎黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的香煎黑椒牛排方法]( "超简单的香煎黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的香煎黑椒牛排方法")
发表于：07-23
牛排由于部位，档次价格各不相同。话说怎样用最便宜的牛排也能吃出美味来？超简单的料理。用料牛排1块玉米淀粉2勺黑胡椒碎少许盐一点点生抽或老抽少许黑椒酱少许黄油或玉米油少许超简单的...
![香煎黑椒鸡胸肉（堪比牛排）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑椒鸡胸肉（堪比牛排）方法]( "香煎黑椒鸡胸肉（堪比牛排）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑椒鸡胸肉（堪比牛排）方法")
发表于：07-22
偶然间尝试，好吃到爆炸！快手菜高逼格，堪比西餐厅牛排，关键是低脂低脂低脂！重要的事情说三遍！用料鸡胸肉1块（超市冷冻）黑胡椒汁两勺生姜沫若干（腌制）料酒三勺酱油4勺红糖一勺盐半勺芝麻一小撮香煎...
![香煎黑胡椒牛排🥩的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香煎黑胡椒牛排🥩的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-22
用料牛排2块食用油适量黑胡椒适量香煎黑胡椒牛排🥩的做法首先，准备好两块解冻了的牛排，再开火🔥热锅，倒入食用油，等油煮沸，放入解冻好的两块牛排。开始煎牛排。反面继续煎牛排。大约4～5分钟...
![香煎牛排配黑椒酱的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香煎牛排配黑椒酱的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-14
用料牛排1块黑胡椒1勺黄油15克红酒半杯橄榄油2勺粗盐少许迷迭香小许香煎牛排配黑椒酱的做法总粗盐和黑胡椒研磨腌制一会儿（建议使用粗盐，这样研磨时比较容易均匀散开在牛排上）牛排表面煎...
![香煎黑椒肉眼牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香煎黑椒肉眼牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-25
21岁生日的时候，和朋友大摇大摆地走进超市的酒类区，还碰巧有红酒在促销，看着还不错，拿了瓶2010年的红酒，昂首挺胸地走到casher,故作镇定（其实伦家第一次在美帝买酒啦，心里扑通扑通的还是有点...
![黑椒香煎牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑椒香煎牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-19
牛排是我儿子的最爱。每隔一段时间，他就会缠着爸爸妈妈带他去吃“豪享来”牛排，当我们欣然答应时，他就像一只十分饥饿的小猫钓到了一条大鱼似的喜不自胜，巴不得飞奔来到豪享来餐厅享受美食...
![香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面方法]( "香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面方法")
发表于：05-09
用料牛排3块意大利面适量橄榄油2勺黑胡椒适量盐适量黄油1小盒香煎牡蛎牛排配红虾黑椒意面的做法我用的牡蛎牛排，比较小，三块大约200g牛排提前解冻，放到室温，用橄榄油，海盐，黑胡椒腌制五分钟...
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