![快手烤燕麦片的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手烤燕麦片的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-19
格兰诺拉麦片，从入坑烘焙就看到过无数方子，最早是被老外那些我们国内少见的配料吓跑的。后来看着看着就开窍了，每一个烘焙达人都有自己的格兰诺拉麦片食谱分享，酥脆的、结块的、压成条状的...
![香烤燕麦片如何做才美味，怎么做香烤燕麦片简单又好吃]( "香烤燕麦片如何做才美味，怎么做香烤燕麦片简单又好吃")
发表于：05-28
超级香！香到桂格本人了都。桂格，戴帽子的那个，麦片包装上的那个。用料即食燕麦片一杯半燕麦粉一杯杏仁酱四分之一杯枫糖浆3汤匙椰子油1汤匙香烤燕麦片的做法加入一杯半燕麦片到大碗中待用...
![烘烤燕麦片如何做才美味，怎么做烘烤燕麦片简单又好吃]( "烘烤燕麦片如何做才美味，怎么做烘烤燕麦片简单又好吃")
发表于：03-28
喜欢烤麦片时满屋燕麦的香味，比闹钟早一步把你叫醒～用料燕麦片1000克红糖4汤匙葡萄干50克蜂蜜4汤匙蔓越莓干50克枸杞10克核桃20个Weetbix数块烘烤燕麦片的做法普通即食麦片准备好！秘制酱...
![快手健身饱腹感很强的果干烤燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健身饱腹感很强的果干烤燕麦片方法]( "快手健身饱腹感很强的果干烤燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健身饱腹感很强的果干烤燕麦片方法")
发表于：10-25
健身餐的早餐很多UP主都推荐燕麦片，原因就是饱腹感强，热量又不会太多。但是纯燕麦片吃起来难以忍受，于是我结合其他下厨房作者和自己现有材料【我没有椰子糖🥥和枫糖浆。。天猫看了枫糖浆...
![快手早餐 杂烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 杂烤燕麦方法]( "快手早餐 杂烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 杂烤燕麦方法")
发表于：10-03
用料燕麦3份（比例）核桃1份巴旦木1份全麦面包片1片燕麦仁一小把椰蓉1份蜂蜜1勺橄榄油2勺快手早餐杂烤燕麦的做法面包片去边烤干（我用的是190度7分钟）切成大小不均匀的碎片按比例加入切碎的...
![快手燕麦酥（消耗燕麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手燕麦酥（消耗燕麦片）方法]( "快手燕麦酥（消耗燕麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手燕麦酥（消耗燕麦片）方法")
发表于：07-08
这是一款简单实用的零食方子，不讲究顺序及特定的方法。此款小点心主要材料为燕麦，富含粗粮纤维和营养，可以用作早餐或者解馋的小零食。用料燕麦片160g黄油（咸味黄油）70g细砂糖40g低筋面粉（普...
![燕麦片小饼干🍪🍪（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦片小饼干🍪🍪（超快手）方法]( "燕麦片小饼干🍪🍪（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦片小饼干🍪🍪（超快手）方法")
发表于：03-05
吃不完的即食燕麦片可以做成小饼干，换种口味当小零食吧。用料即食燕麦片100克低粉（面粉）70克红糖40克（这个量偏甜，如果不喜欢吃甜的，可以减成30克）玉米油40克水20克燕麦片小饼干🍪🍪（超快手）的...
![快手燕麦棒如何做才美味，怎么做快手燕麦棒简单又好吃]( "快手燕麦棒如何做才美味，怎么做快手燕麦棒简单又好吃")
发表于：07-16
解决吃不完的香蕉，无油无糖的一款燕麦能量棒，不像意式脆饼那样的费嘴，但一样吃的停不下来。很快手，做之前就开始190度预热烤箱吧用料香蕉3根(350克左右)即食燕麦片170克葡萄干50克蜂蜜40克...
![南瓜燕麦片黑麦片鸡蛋盒子（烤箱版）快手无奶低脂饱腹食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜燕麦片黑麦片鸡蛋盒子（烤箱版）快手无奶低脂饱腹方法]( "南瓜燕麦片黑麦片鸡蛋盒子（烤箱版）快手无奶低脂饱腹食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜燕麦片黑麦片鸡蛋盒子（烤箱版）快手无奶低脂饱腹方法")
发表于：05-24
没有找到类似的盒子，看到一层一层叠加的盒子很馋，然而自己又懒得准备那么多材料，不需要加奶也是很好吃的，毕竟亚洲人大多乳糖不耐受，吸收不了反而引发痘痘，这个方子很快手，烤出来的别有一番风...
![快手燕麦粥如何做才美味，怎么做快手燕麦粥简单又好吃]( "快手燕麦粥如何做才美味，怎么做快手燕麦粥简单又好吃")
发表于：05-30
很多人嫌煮麦片麻烦，但冲泡的麦片反正都要泡5分钟，为何不用两倍的时间获得十倍的幸福呢！以下用量为两人份，但这么点儿肯定不够吃一顿早饭，请自行增加水果面包一类的东西搭配一下～用料黑燕麦8...
![快手早餐-牛奶燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-牛奶燕麦片方法]( "快手早餐-牛奶燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-牛奶燕麦片方法")
发表于：09-22
简单又快手。用料牛奶适量燕麦片适量冰糖几块快手早餐-牛奶燕麦片的做法将牛奶倒入锅中。加入燕麦片。煮至沸腾加入冰糖开吃！🥛...
![超快手低卡早餐烤燕麦片（Granola）食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手低卡早餐烤燕麦片（Granola）方法]( "超快手低卡早餐烤燕麦片（Granola）食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手低卡早餐烤燕麦片（Granola）方法")
发表于：09-28
可可味儿的格兰诺拉有种巧克力的味道，特别好吃～我没放果干，我吃果干牙疼～不放果干也能减少热量不建议用香蕉做，因为这个东西一次吃不完，香蕉更容易变质用料燕麦230克坚果110克可可粉5克蜂蜜3...
![快手香蕉牛奶燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香蕉牛奶燕麦片方法]( "快手香蕉牛奶燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香蕉牛奶燕麦片方法")
发表于：05-06
婴儿辅食用料香蕉1根牛奶若干燕麦片若干快手香蕉牛奶燕麦片的做法原材料1即食燕麦片2全脂奶粉或者婴儿奶粉3香蕉(选那种有麻点的香蕉会更好吃)刚烧开的水冲泡燕麦片，浸泡十分钟(浸泡越...
![快手什锦咸燕麦片（？）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手什锦咸燕麦片（？）方法]( "快手什锦咸燕麦片（？）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手什锦咸燕麦片（？）方法")
发表于：09-30
减脂期偶尔牛奶燕麦喝腻了想吃点咸的，把手边材料凑了凑看上去没什么胃口不过味道还不错，记录一下用料燕麦片40克鸡蛋1个冷冻什锦蔬菜40克低脂香肠2根水适量（约300克）盐、黑胡椒适量快手什...
![烤燕麦片如何做才美味，怎么做烤燕麦片简单又好吃]( "烤燕麦片如何做才美味，怎么做烤燕麦片简单又好吃")
发表于：09-11
柜子里剩下一点燕麦一直没吃干脆烤了当零食怕麻烦我就手边有什么就加什么了也没在意量用料传统燕麦片60克橄榄油一点点红糖一大勺花生酱一大勺水一点点烤燕麦片的做法几大勺燕麦我用的...
![快手牛奶紫薯燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手牛奶紫薯燕麦片方法]( "快手牛奶紫薯燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手牛奶紫薯燕麦片方法")
发表于：06-26
最近喜欢做早餐带去上班吃hhhh～用料燕麦2把牛奶适量紫薯1小个快手牛奶紫薯燕麦片的做法锅内放入适量水，紫薯去皮切丁，放入锅中大火煮熟；倒入300ml牛奶（🉑根据自己喜欢的稀稠程度增减），再倒入...
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发表于：12-05
与生俱来对麦片毫无好感的我，减脂期买了几袋燕麦片，尝试各种各样的煮法吃法试图打开新世界，泡纯牛奶、泡酸奶、隔夜燕、做燕麦饼干、烤成咯吱脆、放甜的、放咸的通通不理想。这几天牙龈肿...
![自制快手早餐燕麦片muesli食谱大全及做法，烹饪好吃的自制快手早餐燕麦片muesli方法]( "自制快手早餐燕麦片muesli食谱大全及做法，烹饪好吃的自制快手早餐燕麦片muesli方法")
发表于：07-02
纯记录坚果切小块除果干外所有材料倒进平底锅中小火翻炒至出香味椰子片变黄即可放凉密封罐保存40-50g自制麦片+100g牛奶100g酸奶搅匀密封放进冰箱冷藏一晚第二天就能吃到超好吃的隔夜...
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发表于：11-05
从被窝到岗位，肚子满满才能元气满满，为梦想奋斗也不能饿着肚子，富含纤维的粗粮燕麦绝对抗饿。用料见步骤图1快手早餐：坚果烤燕麦片，暖胃暖心的做法食材表香蕉压成泥，与燕麦、坚果、葡萄干混...
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发表于：12-29
记录一下烤的时长。用料燕麦片适量烤生燕麦片的做法网上买的生燕麦片，因为觉得速溶的热量都比较高，所以买生的自己烤吧！用水洗净用不粘锅把水分炒干入烤箱：180摄氏度，先烤10min拿出来用手搓...
![快手早餐：牛奶燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：牛奶燕麦片方法]( "快手早餐：牛奶燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：牛奶燕麦片方法")
发表于：04-25
早起时间比较紧张，常会做一些快速美味的营养早餐。用料捷森五谷燕麦片20克牛奶200ml五谷磨房燕麦片1小包捷森玉米片少量捷森麦麸条少量快手早餐：牛奶燕麦片的做法早起、刷牙前，把捷森燕麦...
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发表于：07-18
每周一练✌️简单的早餐，工序简单，全程1小时以内（含烤箱30分钟）只需要烤箱热量1000卡，20块用料奶粉50克即食燕麦片120克水180克核桃（可不放）30克快手燕麦饼的做法燕麦加奶粉混合倒入热水搅拌，静...
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发表于：05-06
用料理想IdealFood快熟燕麦片个快熟燕麦片的做法这个燕麦片很好吃。五指山人民群众。...
![快手早餐-手工烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-手工烤燕麦方法]( "快手早餐-手工烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-手工烤燕麦方法")
发表于：05-17
这几日看到朋友圈有卖手工燕麦的，简单营养，颜值高，就是那么一点点，价格还不便宜。于是，用买一小罐的价钱，在某宝上买了一些材料，借鉴网上各种网友版的做法，然后，开动了。还是很有成就感的用料燕...
![健康燕麦片饼干（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康燕麦片饼干（超快手）方法]( "健康燕麦片饼干（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康燕麦片饼干（超快手）方法")
发表于：10-20
健身控制饮食但总想吃零食，所以就尝试做燕麦饼干啦～这次是超级快手版，用料非常简单。ps.1.如果喜欢吃偏软的，使用鸡蛋或香蕉，饼干需要一定厚度。2.如果喜欢吃酥脆的，使用水、面粉、油，饼干厚...
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