相关红豆莲子羹的最好吃的做法

红豆莲子羹

发表于：10-26

记录比例份量用料红豆30克莲子20克陈皮1片约2克红糖30克糯米粉200克开水135克红豆莲子羹的做法准备：红豆浸泡一晚1.红豆，莲子，陈皮洗净放进主锅，清水450克，时间30分钟，温度100，速度小勺。余5...
红豆大枣银耳莲子双米羹

发表于：10-23

滋补首选，燕窝什么的太麻烦而且营养价值画问号不如来点实际的，银耳红豆，大枣，既滋补又平价用料银耳四分之一朵红枣5颗莲子7-10颗桂圆5颗红糖适量黑米适量糯米适量红豆大枣银耳莲子双米羹的...
红枣红豆莲子羹-5分钟料理

发表于：09-22

想了一下应该叫什么名字，“粥”字好像多描述米粥，不太合适，因为此汤品并没有米；“汤”字又不能呈现浓稠的感觉，也只好用“羹”字了。一直觉得保健品都不如食物来的好，天气渐凉的秋季也是女性...
薏米红豆莲子百合红枣羹

发表于：08-25

薏米红豆莲子百合羹这个是我看一个博主推荐的，她喝这个喝了十年吧，她说这个苦苦的不怎么好喝但是喝了特别好，我自己看了就回家试试做了还加了红枣，自己觉得这个羹味道不错，我家小朋友也喝的...
红豆薏仁莲子百合羹

发表于：11-15

用料红豆半斤薏仁一把百合一把莲子一把红豆薏仁莲子百合羹的做法烧开以后小火放肆熬…...
红豆莲子红枣羹

发表于：09-14

这里是养生版用料红豆适量大枣十颗莲子十颗冰糖一大块枸杞十颗红豆莲子红枣羹的做法准备冰糖一大块养生壶水烧开800℃莲子，红豆，百合前一天泡一夜莲子去里面的核，大枣也是泡开去核待水烧...
桃胶糯耳雪莲子红枣莲子羹

发表于：06-14

背后没有故事，想吃了就做，反正都是一泡一次一炖就完事儿的活…炖一次放冰箱吃一个星期都不过分…十分适合超级懒的我鸭😛用料莲子50克红枣片30克皂角米30克银耳1朵桃胶20克石蜂糖20克桃...
红豆圆子莲子羹，创意中餐

发表于：04-14

用料200克红豆，洗净，水里浸泡4-6小时50克糖20颗新鲜莲子100克糯米小圆子水700克红豆圆子莲子羹，创意中餐的做法1将红豆和水放入主锅，以50分/100℃/速度1烹煮。2再以30秒/速度6混合。3加入...
薏米莲子红豆银耳羹

发表于：12-29

薏米对于寒性体质的姑娘不宜多食。今天推出这道甜品到时调和了食材的特性；美容又去湿气，真是不可多得甜品。用料薏米15克莲子米15粒红豆20克银耳1小朵薏米莲子红豆银耳羹的做法将薏米红...
红枣红豆莲子百合银耳羹

发表于：08-05

这是一款简单好吃的美味汤羹，宝贝一岁左右我就开始做给他吃了！甜甜的美美的！汤羹材料之所以写适量是因为这个没有什么比例，可以根据自己的喜好来添加！用料红豆适量莲子适量百合适量银耳半朵...
红薯莲子羹

发表于：08-10

红薯富含膳食纤维，具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；可以促进胃肠蠕动和防止便秘，用来治疗痔疮和肛裂等，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。莲子：入心、脾...
绵密香甜的莲子（红豆）羹

发表于：12-27

寓意美好且口感极佳，甜品中的绝绝子！用料莲子半碗红豆1～2把百合6～9片冰糖9～12颗绵密香甜的莲子（红豆）羹的做法莲子和红豆洗净，加入适量清水（煮粥水位-稀饭-0.5），加入适量冰糖，高压锅炖煮30分钟（以红...
银耳莲子豆荚红枣枸杞羹

发表于：08-11

红枣银耳莲子汤对于女性而言是美容养颜、滋阴润肺的佳品。红枣银耳莲子汤有生津、益气、养胃、补脑、强心等功效，还有增强机体抗肿瘤的免疫力的作用，适宜于一切妇孺、病后体虚者。银耳富...
桂莲子红豆羹➕煎饼果子来一套

发表于：08-12

新の一周，打好精神。海浪翻涌着，托起被风吹落的野花，送到岸边，给岛上最美的你🌊🌸用料爱心💗红豆💗莲子💗糯米💗百合💗麻叶鸡蛋生菜💗甜面酱💗黑芝麻💗桂莲子红豆羹➕煎饼果子来一套的做法...
红枣莲子羹

发表于：10-04

用料一带超市斗争买到的红枣莲子分红枣莲子羹的做法用开水煮开搅拌均匀...
红豆莲子银耳大枣羹

发表于：10-11

喝了就变美美嗒用料银耳小半朵干大枣两颗莲子半杯红豆多半杯水1000毫升冰糖适量红豆莲子银耳大枣羹的做法提前几小时泡好干货一起放豆浆机里，按下米糊键熬好后放冰糖就可以喝了小贴士大...
去湿气消水肿红豆莲子羹

发表于：06-21

江浙的梅雨季空气湿度高达95%，实在是受不了～吃点去湿气的东西吧～红豆可以祛湿清热消水肿，还能补血女生吃挺好～这是3～4人份用料红豆克100莲子50克红糖一块（不喜欢的可以不放）砂锅一个水颗粒物2～4...
红豆莲子银耳羹（豆浆机版）

发表于：12-07

收录于《一起来吃早午餐》“能量汤羹暖人心”章节【一起来吃】是下厨房最新出版的系列图书，由@Pan小月的《一起来吃早午餐》、@晴天小超人的《一起来吃下午茶》、@小小H的《一起来吃轻...
红糖莲子羹

发表于：03-21

加了桂花，红糖，藕粉的莲子羹，又滑又香又润的，一看就是对女孩子好的东西。很简单快手，只要先把莲子煮到软糯，然后把藕粉当成勾芡粉，藕粉可以用马蹄粉。换做加冰糖，银耳，也可以加牛奶等等，主料也可...
银耳莲子红枣羹（豆浆机版）

发表于：12-27

银耳含有丰富胶质，因此对皮肤很有好处。但是要讲银耳煮到软糯的程度需要花很长时间，所以我用豆浆机做了银耳羹，只要20多分钟的时间，喝起来非常润滑用料银耳一朵莲子5颗红枣4颗冰糖适量银耳...
红豆薏米花生银耳莲子羹

发表于：12-19

用料银耳大半朵金丝枣10颗薏米适量红豆适量花生适量莲子适量冰糖水红豆薏米花生银耳莲子羹的做法把薏米，红豆，花生，莲子洗干净，泡10小时，我一般前天晚上睡前就开始泡好。银耳用冷水泡发开来...
红豆圆子莲子羹

发表于：10-03

用料红豆克红豆圆子莲子羹的做法食材200克红豆，洗净，水里浸泡4-6小时700克水50克糖20颗新鲜莲子（隔夜浸泡）100克糯米小圆子做法1.将红豆和水放入主锅，以50分/100°C/速度1烹煮。2.再以30秒/...
莲子绿豆羹

发表于：01-09

天气干燥、总觉得喉咙冒火，还是煮点绿豆汤水，来个药食同源清热解毒。用料莲子50克绿豆100克陈皮15克冰糖、蜂蜜随个人莲子绿豆羹的做法绿豆莲子浸泡一晚，洗净与陈皮一起放入主锅，倒入800克...
莲子红豆雪耳羹-秋季

发表于：03-27

功效：此羹滋润而不腻滞，具有健脾利湿、养阴润燥、调和脾胃的功效。宜忌：适用于胃口差、脾胃不和的症状。2岁以上适用用料红豆50克莲子15克银耳1/2朵冰糖适量莲藕粉适量莲子红豆雪耳羹-秋...
红豆银耳百合莲子养颜羹

发表于：04-18

美容养颜，暖胃祛湿。用料银耳1朵枸杞10颗莲子8颗红豆一小把薏仁一小把百合10片红豆银耳百合莲子养颜羹的做法红豆，干银耳，干百合，干莲子提前用水泡发。各种原料加入豆浆机，放少量红糖，加水到...