![微波炉亲子饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉亲子饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-21
用料鸡蛋个鸡肉克微波炉亲子饭的做法如图...
![微波炉茄子如何做才美味，怎么做微波炉茄子简单又好吃]( "微波炉茄子如何做才美味，怎么做微波炉茄子简单又好吃")
发表于：12-30
想吃烧烤摊的烤茄子，家里没有烤箱，微波炉来代替吧！用料茄子1个蒜半只小葱1-2根小米椒2个蚝油半小勺醋半勺生抽一勺味精少许孜然粉适量白胡椒粉适量盐适量白糖少许食用油一勺多芝麻适量微...
![微波炉健身餐/上班带饭快做/微波炉叮一切-零难度食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉健身餐/上班带饭快做/微波炉叮一切-零难度方法]( "微波炉健身餐/上班带饭快做/微波炉叮一切-零难度食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉健身餐/上班带饭快做/微波炉叮一切-零难度方法")
发表于：03-17
上班族表示还要健身，还不想吃外卖这么油不健康，又不想吃隔夜菜。会分享我个人如何使用微波炉叮一切(今天是第一次尝试，非常成功，之后应该会成为日常。)最快最方便的方法是微波炉，晚上准备好...
![地道的微波炉煮饺子怎么做,如何烹饪微波炉煮饺子才更好吃]( "地道的微波炉煮饺子怎么做,如何烹饪微波炉煮饺子才更好吃")
发表于：05-13
微博主饺子，加沸水，微波加热3分钟即可食用。用料面粉400克水230毫升猪肉馅500克甘蓝馅250克辅料：食用油、花椒粉盐鸡精姜粉、耗油。微波炉煮饺子的做法面粉、水放进厨师机的搅拌缸，厨师机...
![微波炉面如何做才美味，怎么做微波炉面简单又好吃]( "微波炉面如何做才美味，怎么做微波炉面简单又好吃")
发表于：04-02
想吃面条又不想刷锅，还不想吃泡面用料鸡蛋1个蔬菜1把鸡蛋风味面（压制的面条）1份老干妈1勺微波炉面的做法蔬菜备好洗净，准备正常份超市买来的面条。加烧开的热水（没有热水把水放入微波炉打3...
![微波炉米饭如何做才美味，怎么做微波炉米饭简单又好吃]( "微波炉米饭如何做才美味，怎么做微波炉米饭简单又好吃")
发表于：04-07
一个人想吃米饭，不想刷锅，饭量又小，微波炉用起来用料五谷杂粮半杯水半杯微波炉米饭的做法米直接放到碗里，放半碗。加水，加满，放置一宿放入微波炉中高火3分钟，翻搅一下，高火4分钟。香喷喷的米饭...
![微波炉焗饭如何做才美味，怎么做微波炉焗饭简单又好吃]( "微波炉焗饭如何做才美味，怎么做微波炉焗饭简单又好吃")
发表于：03-22
关键无非就是芝士了。用料芝士3片米饭2碗番茄酱随便挤的包菜（可不加）半个烤肠3根豆腐（可不加）一块鸡蛋1个微波炉焗饭的做法找个坚强的碗..能耐高温的那种。我用的是昨天剩饭......加番茄酱...
![微波炉栗子如何做才美味，怎么做微波炉栗子简单又好吃]( "微波炉栗子如何做才美味，怎么做微波炉栗子简单又好吃")
发表于：01-29
一道懒人版做栗子的方法。用料板栗适量食用油适量白砂糖适量微波炉栗子的做法将板栗清洗干净，在每个栗子上面用刀划个小口，要划破里面毛皮的那层，注意不要划到手哦😊加一点油和糖，拌匀盖上...
![微波炉菜如何做才美味，怎么做微波炉菜简单又好吃]( "微波炉菜如何做才美味，怎么做微波炉菜简单又好吃")
发表于：02-19
记录用用料鱼肉块/片姜花椒辣椒料酒酱油/豉油橄榄油微波炉菜的做法1⃣️西兰花洗净切小朵，一点点橄榄油拌匀盖盖子，微波炉3分钟取出拌酱油/芝麻油，或者黑胡椒/盐2⃣️鱼片/鱼排佐料依次铺在鱼...
![地道的微波炉烤茄子怎么做,如何烹饪微波炉烤茄子才更好吃]( "地道的微波炉烤茄子怎么做,如何烹饪微波炉烤茄子才更好吃")
发表于：01-29
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茄子1条大蒜0.5头生抽15g盐1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根据个人口味添加葱花根据口味添加微波炉烤茄子的做法茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、...
![光波微波炉版杯子蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的光波微波炉版杯子蛋糕方法]( "光波微波炉版杯子蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的光波微波炉版杯子蛋糕方法")
发表于：09-15
相信很多菇凉跟我一样想买烤箱又没地方放。所以在我失败又失败之后，终于完成了我的微波光波炉版杯子蛋糕用料鸡蛋3只面粉100克奶粉25克水60克蜂蜜两勺(就是家里的瓷勺）糖40克(稍微一点点...
![微波炉粥如何做才美味，怎么做微波炉粥简单又好吃]( "微波炉粥如何做才美味，怎么做微波炉粥简单又好吃")
发表于：08-23
用料大米黄芪鸡蛋微波炉粥的做法大米提前泡，我是昨晚睡前冷水泡，如果急，可以用热水泡，泡到用手可以轻易捏碎微波碗放比米多三倍，四倍水，放黄芪，加热5分钟，放米，按煮饭，然后把米汤倒出一半，按解冻6...
![亲测有效，微波炉蒸鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的亲测有效，微波炉蒸鸡蛋方法]( "亲测有效，微波炉蒸鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的亲测有效，微波炉蒸鸡蛋方法")
发表于：08-02
用料鸡蛋2个盐少量葱花少量干亲测有效，微波炉蒸鸡蛋的做法鸡蛋打散，放入适量的清水，适量的盐，根据口味调入，放入微波炉2分钟即可食用。小贴士这里的水跟盐需要自己去调理，太多会咸，水的话大概...
![微波炉拌饭如何做才美味，怎么做微波炉拌饭简单又好吃]( "微波炉拌饭如何做才美味，怎么做微波炉拌饭简单又好吃")
发表于：09-27
一人食～方便快捷低脂美味全搞定～边吃边写方子的结果就是。。方子写完了饭也吃完了=_=于是忘记了拍照这件事-_-||用料米饭一碗火腿肠半根杏鲍菇半边鸡蛋一个蒸鱼豉油15～20克胡椒粉孜然粉葱...
![微波炉煮饭如何做才美味，怎么做微波炉煮饭简单又好吃]( "微波炉煮饭如何做才美味，怎么做微波炉煮饭简单又好吃")
发表于：08-18
一个人吃饭又吃不了多少，煮多又浪费。那就用微波炉来帮忙吧！简单方便！用料大米一小茶杯水适量微波炉煮饭的做法将米淘干净，最好用清水浸泡一会儿，放水和米在大碗里（水不要太满）放进微波炉高火...
![微波炉如何做才美味，怎么做微波炉简单又好吃]( "微波炉如何做才美味，怎么做微波炉简单又好吃")
发表于：06-23
外婆和奶奶用料鸡蛋个2盐一点点微波炉的做法无油盐的鸡蛋高温微波虾米...
![杯子料理--微波炉煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的杯子料理--微波炉煲仔饭方法]( "杯子料理--微波炉煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的杯子料理--微波炉煲仔饭方法")
发表于：09-26
食堂的米饭太难吃，于是开始探索怎么用微波炉焖饭，几次尝试后掌握的差不多开始琢磨其最爱的煲仔饭，一点点广式香肠，一点点台式酱油膏，一点点小油菜芯~完美用料泰国香米如图的杯子大概有3厘米...
![亲测鸡翅做法大全（烤煎蒸微波炉电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的亲测鸡翅做法大全（烤煎蒸微波炉电饭锅）方法]( "亲测鸡翅做法大全（烤煎蒸微波炉电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的亲测鸡翅做法大全（烤煎蒸微波炉电饭锅）方法")
发表于：04-12
留自用懒得每次做鸡翅都要翻菜谱烤箱/平底锅/电饭锅/微波炉/蒸锅不断更新用料鸡翅无数个亲测鸡翅做法大全（烤煎蒸微波炉电饭锅）的做法1.平底锅孜然脆皮煎鸡翅①鸡翅中300g，正反两面都用牙...
![微波炉，肠如何做才美味，怎么做微波炉，肠简单又好吃]( "微波炉，肠如何做才美味，怎么做微波炉，肠简单又好吃")
发表于：07-26
用料火腿肠根微波炉，肠的做法放水没过肠微波炉大火8分钟...
![微波炉蛋如何做才美味，怎么做微波炉蛋简单又好吃]( "微波炉蛋如何做才美味，怎么做微波炉蛋简单又好吃")
发表于：11-19
简单方便用料鸡蛋微波炉蛋的做法买了二个微波炉蛋盒，喷油蛋放入牙签扎几下蛋黄，防爆，做好倒入碗里...
![懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）方法]( "懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）方法")
发表于：02-15
这道菜适合像我这样无肉不欢的又喜欢偷懒的人，平时自己在家没钱吃外卖就会在家自力更生做吃的，微波炉鸡腿放蜜糖会有种奥尔良鸡翅的感觉，如果不喜欢甜的也可以不加蜜糖哟用料鸡腿2只（看你...
![地道的微波炉煮米饭怎么做,如何烹饪微波炉煮米饭才更好吃]( "地道的微波炉煮米饭怎么做,如何烹饪微波炉煮米饭才更好吃")
发表于：05-19
微波炉煮米饭快捷，省事，也很好吃！用料大米、水微波炉煮米饭的做法米洗净，用沸水泡30分钟；泡好的米放入可微波的杯子，加入沸水（水与米的比例为2:1），不可超过容器的一半。盖上保鲜膜，留有空隙，放入...
![「东芝微波炉VS2200」微波炉版驴打滚食谱大全及做法，烹饪好吃的「东芝微波炉VS2200」微波炉版驴打滚方法]( "「东芝微波炉VS2200」微波炉版驴打滚食谱大全及做法，烹饪好吃的「东芝微波炉VS2200」微波炉版驴打滚方法")
发表于：10-17
驴打滚可谓是绵软香甜，糯叽叽甜蜜蜜的，这个配方隔夜也不会硬哦，微波炉版的更省时!用料糯米粉100克红豆沙80克白砂糖10克玉米油10克清水110克熟黄豆粉适量【东芝微波炉VS2200】微波炉版驴...
![微波炉转饭如何做才美味，怎么做微波炉转饭简单又好吃]( "微波炉转饭如何做才美味，怎么做微波炉转饭简单又好吃")
发表于：12-18
自从宿舍电饭锅坏了。。。只能鼓捣着利用微波炉了。白饭无味？没有电饭锅？饭太烂，想要一粒一粒油光光？加点料吧！用料大米水腊肠微波炉转饭的做法大米淘过后，加适量水泡20分钟丢进去几块腊肠盖...
![「亲手做零食」微波炉烤虾干食谱大全及做法，烹饪好吃的「亲手做零食」微波炉烤虾干方法]( "「亲手做零食」微波炉烤虾干食谱大全及做法，烹饪好吃的「亲手做零食」微波炉烤虾干方法")
发表于：09-26
先将虾煮一下，去腥入味，然后放入微波炉烤几分钟，虾干就做好了。真是太简单了，赶紧跟我一起动手试下吧。用料对虾1000g葱姜少许料酒10ml盐10g【亲手做零食】微波炉烤虾干的做法将虾清洗下，切...
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