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微波炉食谱
微波炉菜
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微波炉食谱
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用料
鱼肉
块/片
姜
花椒
辣椒
料
酒
酱油/豉油
橄榄油
微波炉菜的做法
1⃣️西兰花
洗净切小朵,一点点橄榄油拌匀
盖盖子,微波炉3分钟
取出拌酱油/芝
麻油
,或者黑胡椒/盐
2⃣️
鱼片
/鱼排
佐料依次铺在鱼上
加热6分,铺上葱丝,再加热2分
Tags:
微波炉菜
好吃
微波炉
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