相关秋季健肾食疗的最好吃的做法

秋季健肾食疗

发表于：08-08

我是一个不怎么能吃螃蟹的人，因为广东湿热的气候，只要一点我就会起湿疹。后来移居到福建，接触了陈允斌老师的“顺时生活”疗法，才知道没有不能吃的食材，只是要吃对时间。螃蟹在一年中，都是浅...
秋季润燥食疗方

发表于：09-18

秋天给人的印象除了凉爽，还有干燥。很多大朋友、小朋友容易在秋季出现咳嗽、咽干又或是腹泻。基于秋季干燥的特点，我们的饮食也要以润燥之品为主，食疗运用得当，可预防和减少疾病的发生。银...
秋季滋补汤《太子参核桃猪腰汤》壮腰健肾

发表于：11-07

营养师推荐：滋阴补肾+强腰壮骨+增强体质四季指数：秋冬适用适合人群：全家老少都适宜非凡的滋补靓汤---太子参核桃猪腰汤根据中医理论，人体的生长、发育、衰老与肾气的关系极为密切。据《黄...
「疫情食疗」秋季养肺-石橄榄猪肺汤

发表于：07-15

石橄榄是一年四季生长在深山林荫岩石壁上或附生在多年老树的附生草本植物…功效：清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀…对感冒咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，淋巴结结核，小儿疳积，胃溃...
四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方

发表于：10-02

四神汤主要是用莲子、山药、茯苓、芡实和猪肚一起熬汤，它们汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，尤其是肾虚者，可以经常喝。用料猪肚半个山药半根...
助肾气化之食疗面包

发表于：12-30

😀转自名中医余浩抗疫2020之气化小方，适当改动😀分享人是最大的受益者😀具体理法放在步骤图中😜用肉桂就不能用葱了用料高筋面粉300克水200克酵母3克肉桂粉10克生芝麻50克红糖20克助肾...
秋季食疗-酸梅汤治疗虚火喉咙痛便秘腹泻减肥

发表于：12-26

乌梅可以让体内乱窜的气回归身体本原-肾脏系统。回归本位，当身体气往上走，人会觉得热，会上火，出汗，当气往下走，肚子会咕噜咕噜的，这种情况，我们需要让它回归本位。我们可以去理气，把它散掉，但如...
秋天的食疗-秋梨膏

发表于：08-16

上次做了止咳棒棒糖，今天又买了梨，出了半瓶秋梨膏，我这瓶是给小孩吃的，所以我没放川贝，没放姜丝，放了百合干，仅供大家参考。用料梨10斤罗汉果2个红枣8颗冰糖5克百合干10克秋天的食疗-秋梨膏的...
补肾食疗【三黑糊】

发表于：04-03

每周2-3次，最近大姨妈调理得非常好，来的时候非常舒服，也没有任何经前综合症（比如长痘痘，烦躁，腰酸背痛，胀痛）。三黑非常适合需要补肾的宝宝。碗底自己添加了麦胚，补充B族维生素。用料黑豆80克黑...
夏季补肾食疗–核桃壳煮鸡蛋

发表于：12-24

有不少人不喜欢夏天，夏季容易出汗，吃个饭就全身湿透，出去走几步就累的气喘吁吁。包括孩子尿床，手摸起来很软等，都是肾虚的表现。最适合夏季吃的养肾食疗方法，全家都能吃的养肾食疗–核桃壳煮...
补肝肾食疗粥

发表于：07-02

用料茯苓25g赤小豆30g大枣10个粳米100g茯苓赤小豆粥完成玉米渣50g白扁豆25g大枣50g玉米豆枣粥完成郁李仁50g薏苡仁60g郁李苡仁粥完成补肝肾食疗粥的做法先将赤小豆洗净，去杂质，用冷水浸...
初秋最应季的美食就是它，这样做补气养肾、健脾胃，营养密度绝了

发表于：10-14

秋天真是个美好的季节，超多好吃的瓜果蔬菜到了丰收的季节。美食的制作经常讲究「应季」两字，今天河马妈妈推荐的应季美食，就是其貌不扬，却金玉其中的「芋头」。ps：在处理芋头的时候最好带上...
【补肾食疗粥】

发表于：11-09

和厨友分享一个【补肾】的方子，男女都适用！熬夜者+痛经MM赶紧试试吧～黑米、黑豆、黑芝麻、花生10颗或核桃大个两个、百合5朵、莲子5个，砂锅煲烂红糖起锅。【滋阴补肾活血化瘀】三个月为一...
治咳嗽，适合秋冬季节的好食疗—白萝卜白虾汤

发表于：01-09

秋冬季节很容易诱发呼吸道感染咳嗽、上火这个季节总是经常出现第一次吃这道菜是母乳期那年冬天感冒了整天整夜咳嗽，又不能随便吃药婆婆试了很多食疗方法其中一个很奏效的食谱就是这个！—...
秋季豆浆，破壁机一周食谱强身健体

发表于：08-21

今天给大家分享适合秋季养生的豆浆多种搭配，有帮助消化补血养颜降低血糖促进发育等，其次它的口感也超好，适合秋冬季节喝，姐妹们👭快做起来！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃...
补肾食疗

发表于：06-29

1、甲鱼枸杞百合汤(图1)材料：甲鱼1只（300克以上者），枸杞子10克，百合15克，鸡肉。做法：将甲鱼宰杀后，洗净，切成小方块，鸡肉切块，枸杞子、百合洗净浸泡一下，把所有材料放入炖盅，加姜，料酒，加水适量，武火烧...
周末靓汤/肉苁蓉骨头汤/补肾壮腰/增强体质/秋冬食疗汤/附补肾配方

发表于：08-03

入秋必须补起来，食疗养生适合一家大小的汤水，味道不错我买的只是普通的苁蓉，补肾壮腰，比较好的肉苁蓉切片后有漂亮的花纹（可以上某宝淘），效果更佳，我下次也淘一些😁肉苁蓉也可以泡酒男士补肾壮...
四季食疗|冬季养生粥1.燕麦红枣粥

发表于：03-30

中医学认为“天人相应”，即人类生活在自然界里，人体的生理功能随着季节不同而有所变化，春生、夏长、秋收、冬藏。冬季的三个月是阳气收藏时期，天气非常寒冷，必须保护身体的阳气。传统中医学...
秋季养生食疗：喝三天，赶跑胃痛，溃疡，肠胃不适等问题！

发表于：04-17

因为有多年的胃病，一直都是反复不好，经常嗳气、餐后饱胀这段时间因为天天冷了，肚子就开始不舒服，也说不上通，就是觉得肚子里总有气其次就是很闹腾，动不动就像是被人拿棍子用力的捅一下，总之我...
育肾茶-肾型亚健康食疗

发表于：12-28

疫情隔离在家没事干，把家里从上到下翻了一遍，在电视柜的最里面看到了一张纸，上面是妈妈很多年前认识的一个中医给的食疗方子。感觉自己完全遗传了妈妈的体质，30岁出头就开始就气血虚，肾虚，皮...
极易上手的补肾壮腰食疗汤

发表于：02-15

女人产后、劳累……男人劳累……皆可补用料新鲜白毛骨碎补100克猪腰子1个盐、料酒适量枸杞适量极易上手的补肾壮腰食疗汤的做法1、新鲜白毛骨碎补100克刷去毛毛后切成段，2、猪腰子剔除...
秋季食补汤

发表于：09-27

秋季来了，天气变凉，该食补调理身体了，用半根大棒骨焯水去血沫后，冷水下锅煮沸改小火熬1-1.5个小时，另起锅将骨头汤盛入内，开锅后，下入香菇两朵，冬瓜适量，半根胡萝卜盖锅煮5分钟左右，打入鸡蛋花，鸡...
健脾祛湿、补髓、固肾、益精的食疗汤

发表于：12-20

本菜谱来自广州日报。根据“营养养生疗疾”的理论，食疗有助于瘟疫的预防和治疗。薏米、百合、淮山、有健脾祛湿作用；莲子能健脑益智、促进睡眠、清热降火；苹果能生津止渴、润肺、益气；芡实...
补肾食疗甜品

发表于：06-25

妈妈从老中医那里获取的补肾护腰食疗配方，吃起来意外得好吃！用料黑豆9粒黑木耳9朵黑芝麻10克核桃肉3只小红枣9粒枸杞子18粒冰糖适量白莲子9粒黄芪5克山药（干）10克党参10克补肾食疗甜品的做...
秋燥推荐食疗——陈皮秋梨汤

发表于：07-25

陈皮秋梨汤是入秋后养生极好的中药方剂，可以很好的缓解秋燥，配方主要有秋梨、冰糖、陈皮。这道食疗汤在南方盛行，最适合秋燥之季服用，刚入秋燥，突然由湿热之性急转入秋燥之性，人体往往不能迅...