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秋季食补汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.24W

秋季食补汤的做法步骤图，秋季食补汤怎么做好吃

秋季来了，天气变凉，该食补调理身体了，用半根大棒骨焯水去血沫后，冷水下锅煮沸改小火熬1-1.5个小时，另起锅将骨头汤盛入内，开锅后，下入香菇两朵，冬瓜适量，半根胡萝卜盖锅煮5分钟左右，打入鸡蛋花，鸡蛋花煮沸成型后，加入适量食盐，盛入汤碗内即可，简单，有营养

用料

盐	少许
鸡蛋	一个
冬瓜	适量
胡萝卜	半根
香菇	2朵
大棒骨	四块

秋季食补汤的做法

骨头汤可以小火熬制2-3个小时
想吃烂糊菜的，可以煮的久一点

小贴士

汤水均匀，滋补

Tags：好吃秋季秋季食补汤食补

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