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发表于:10-04
虽然天气寒冷,依旧挡不住好乐门做菜的热情!今天好乐门给大家制作一道味道清新可口的西兰花苹果沙拉!接下来和好乐门一起康康这道西兰花苹果沙拉是怎么做!用料西兰花1朵苹果1个好乐门蛋黄酱...
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发表于:07-21
白兰地煮过的苹果和无花果香甜软糯,椰子油和肉桂烤的红薯香气十足,两者搭配在一起,正好让烤红薯不那么噎,并且食材间的相性格外好。如此快手的沙拉,赶快来上一份吧!用料【煮水果部分】苹果半...
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发表于:03-08
西兰苔的鲜嫰与水果椒的清甜,完美搭配,再加上鸡蛋,好吃好看又营养均衡。用料西兰苔1把水果椒4只鸡蛋1个黑胡椒适量橄榄油2勺葡萄醋1勺生抽1勺西兰苔沙拉的做法水烧开、加点盐和油,将西兰苔...
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发表于:08-03
用料西兰花一棵牛油果一粒大虾五只西红柿半粒鸡蛋一粒西兰花牛油果鲜虾沙拉的做法大虾去头去皮,背上切一刀去虾线。用盐,黑胡椒粒,柠檬汁腌一下。放入油锅煎至表面变色,捞起备用。因为刚刚...
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发表于:03-07
这份高碳水65g,低脂11g,蛋白质23g刚好;果蔬200g用料红豆35西兰花130胡萝卜20白洋葱15苹果30蔓越莓干7葡萄干7腰果15酱汁无糖酸奶2杯/200g原重蒜2白醋13橄榄油2蜂蜜5黑胡椒粉0.5g海盐1g营...
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发表于:01-30
给这款三明治取名字不容易,里面还有花青素满满的主角——紫甘蓝呢!经过Angela自制沙拉酱汁的洗礼,紫甘蓝立即变得爽脆可口无苦味儿。用料白面包两片牛油果半个西兰花一小朵蛋黄酱1小勺柠...
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发表于:09-29
这个沙拉我是照马壮实的视频来做的,有一丢丢改动,鸡胸肉的做法我是按照下厨房一个健身厨男版的鸡胸肉来做的。用料西兰花1朵(小)鸡胸肉1块鸡蛋1个苹果1个奶酪1小块(可不加)鸡胸肉腌料:酱油1勺...
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发表于:11-05
用料苹果1个香蕉1根橘子2个哈密瓜半个苹果沙拉的做法准备需要的水果香蕉,哈密瓜切块准备苹果削皮去核去皮切块切块摆盘,淋上番茄酱开吃吧嘿嘿哈哈小贴士饭后吃,不宜贪多...
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发表于:04-23
主厨Bianca将为你送上不一样的西餐养成体验,欢迎关注骚扰公众号看更多菜谱视频(ID:anka-kitchen)。我这视频食谱才出了四期就有不少人跟我反映食谱太难了。其实做西餐说难也难说容易也...
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发表于:03-30
用料苹果1个冰糖2小块盐一丢丟苹果沙拉.的做法苹果切块边搅拌边放盐放冰糖....
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发表于:09-30
用料西兰花1朵煮鸡蛋3个圣女果6个沙拉酱3勺蒜3瓣盐1小勺黑胡椒粉2勺正宗西餐!西兰花沙拉的做法西兰花洗净撕成小朵。锅中烧开水,放入油和盐,再放入西兰花焯水30至40秒捞出,过一遍凉水控干...
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发表于:01-18
用料荷兰豆西兰花杏仁黑胡椒橄榄油盐荷兰豆西兰花杏仁沙拉的做法西兰花掰成小棵,荷兰豆去掉茎对半切斜刀,杏仁去壳清水加少许盐,滴上两滴油,将西兰花、荷兰豆焯熟捞起放杏仁、撒黑胡椒,也可...
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发表于:09-09
这道菜的主厨其实是12岁的儿子,因为学校老师让他们做道健康的菜,拍个录像交作业。我把它放到这里,纪念一下儿子第一次做菜😊。用料牛油果1个虾仁8个西兰花半朵盐适量黑胡椒适量西兰花牛油...
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发表于:09-02
早餐看似很繁琐实际两边炉子使用起来可以很快速的完成🍳🍳用料虾仁8只西兰花6朵无花果2个牛油果半个柠檬半个白胡椒粉盐料酒淀粉油芝士粉西兰花无花果虾仁沙拉(轻食)的做法去过虾线的虾...
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发表于:12-08
好吃的夏太太食谱用料沙拉西兰花沙拉西兰花的做法西兰花切开加盐浸泡,大概泡半个小时左右开水加盐,煮一下,时间不要过长挤上沙拉酱拌完工...
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发表于:08-19
非常简单健康又可口的美食用料西兰花一朵干果随意日本沙拉酱适量西兰花干果沙拉的做法西兰花用开水烫30秒,捞出,立马放入冰水中冷却捞出冰水中的西兰花沥干,放入盘中,撒上干果,最后淋上日本...
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发表于:07-11
法国大厨马莱新作《全世界最简单的低卡大餐》中一道。好多朋友现在的饮食都在追求少油、低热量,这本书刚好是量身定做。用料西兰花500g杏干8块核桃仁8粒杏仁片2汤匙榛子16粒西兰花坚果...
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发表于:10-23
打破小葱豆腐的记录,简单得不能称为一道菜…用料西兰花圣女果美乃滋芝麻盐博士厨房-西兰花圣女果沙拉的做法西兰花洗净切成小瓣(嗯我直接买的切好的),在开水中焯一分钟,然后放入冰水泡凉沥...
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发表于:11-24
用料红苹果一个核桃仁碎适量西兰花一个培根四条橄榄油适量枫糖浆或蜂蜜适量黑胡椒适量盐适量鲜柠汁一小勺苹果培根西兰花沙拉的做法把培根切成小块放入锅里大火煎炒,无需放油,培根自己会...
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发表于:12-24
2020的春天是难忘的,大时代下每个人是沧海一粟,都被影响着,无法逃避。但每个人都是祖国的一份子,尽力吧。没有沙拉酱,还好之前看过用豆腐和腰果做了酱,苹果西兰花苹果鸡蛋洋葱胡萝卜,感谢这些...
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发表于:07-03
用料西兰花1只红萝卜丝4朵青瓜片条3条沙拉酱适量西兰花圣诞花环沙拉的做法西兰花洗净飞水围成圆圈,加上青瓜皮蝴蝶结。加上红萝卜粒,红萝卜丝,等不同色的点缀。...
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发表于:06-09
个人最喜欢吃的沙拉也是觉得最好吃的西兰花做法来自住家妈妈的方子热量虽高,但是好吃夏天开胃必备沙拉用料西兰花一朵培根适量瓜子仁适量葡萄干适量洋葱少许沙拉酱原味蛋黄酱5糖3苹果醋...
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发表于:01-22
做了一盆,被小孩吃光了,以后可以经常做。上次做过一次,小孩吃了以后,就总动不动念叨要吃苹果豆豆,我还以为就是把苹果切成小块给他就行了。这次又给他做这道菜,上次吃光了,这次吃差不多就收起...
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发表于:03-30
用料牛油果西兰花胡萝卜盐,鸡精,香油,姜汁牛油果西兰花沙拉的做法西兰花,胡萝卜切成喜欢的大小入开水抄一下,大概一两分钟。捞出过凉水~加入牛油果(切片)和其它调料拌匀就OK了。我是作为减肥餐...
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发表于:10-24
用料西兰花1个草莓若干苹果1个黄瓜1根火腿半块千岛酱若干勺千岛白芝麻沙拉酱半瓶盐1小勺(焯西兰花用)西兰花水果蔬菜沙拉的做法西兰花洗净切块,锅中倒水放少许盐,开锅放入西兰花焯熟,盛出控...