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发表于：03-10
用料蒜10瓣葱3根酱油3勺超级简单蒸鲜蚝的做法生蚝翘好，洗干净摆盘水开后，放进去蒸10分钟蒜末，葱末切碎装碗里，淋上三勺热油，然后倒3勺酱油，搅拌均匀，淋在蒸好的生蚝上就可以了...
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发表于：05-22
用料虾12只面条3份盐适量水适量简简单单又超级鲜的鲜虾面的做法将大虾洗净，沥干水分，去头备用平底锅倒少许油，倒入虾头，小火煎出虾油倒入适量的水，中大火煮开后再煮2-3分钟，关火，加入适量的盐...
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发表于：06-14
带子是贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比...
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发表于：08-04
清蒸生蚝中秋节走两盘谁做谁知道，炒鸡简单全家都喜欢，光盘行动，欧耶🤔用料生蚝两打蒜半头圆葱一小块蚝油一勺生抽一勺料酒一勺白砂糖半勺蒸鱼豉油半勺清蒸生蚝（超简单）的做法准备好配料葱、...
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发表于：12-22
用料生蚝适量小米辣适量（能吃辣的多放点）蒜1整个小葱2根酱油1勺蚝油1勺蒸鱼豉油1勺（灵魂啊）料酒1勺糖3小勺超简单蒸生蚝🦪（无粉丝）的做法买来的生蚝撬开，用清水简单冲洗干净，清洗后摆盘。把蒜...
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发表于：08-03
用料葱一小段姜3到5片花椒8粒芥末一点点勺酱油2勺超级简单并且鲜美的生蚝的做法生蚝洗干净，放在水里煮，同时放姜片，大葱段，花椒粒。大概水开，2分钟，出锅芥末跟酱油混合在一起，我放了一点点香...
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发表于：12-03
用料鱼丸数个蒜苗6根盐适量白胡椒粉适量麻油几滴超级简单超级快手超级鲜美鱼丸汤的做法鱼丸下锅煮开，可适当加一些开水加蒜苗稍烫几分钟出锅前加适量白胡椒粉，盐盛出，滴几滴麻油搅拌一下，...
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发表于：12-25
非常抱歉拿吃了一半的图片当封面，可是真的太鲜美了，没忍住吃了半天才拍照。做之前很忐忑，怕做法太简单，会糊锅会不熟，味道会奇怪，但是吃一口真的觉得惊为天人啊！放在家里快放坏了也不知道怎么...
![超级简单的蚝油秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的蚝油秋葵方法]( "超级简单的蚝油秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的蚝油秋葵方法")
发表于：07-24
用料秋葵12根蒜7瓣蚝油1大勺油适量清水适量味极鲜或生抽适量超级简单的蚝油秋葵的做法秋葵洗净去除尖部和底部，大蒜去皮切碎。水烧开加点食用油放入秋葵焯水2分钟后捞出装盘，如图捞出好...
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发表于：02-06
最近是吃生蚝的季节，生蚝个个又大又肥，想要满足口福，一点都不难！看一遍就会😋😋用料蒜2头小葱3根蚝油1勺生抽2勺料酒1勺老抽半勺糖1勺剁椒3根生蚝3斤左右盐少许生蚝超级简单的蒜蓉生蚝！的做...
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发表于：09-05
每年到11月份中旬，就会去香港西贡买这种晒干的蚝干，卖的人都叫这金蚝干。晒出来的蚝大只，肉厚，吃起来又香又甘甜！绝对的下饭利器！平时多数用来炆花生加猪手，这次换了一下配腊肠，没想到也很赞！用...
![正宗美味的烤生蚝（超级简单）怎么做]( "正宗美味的烤生蚝（超级简单）怎么做")
发表于：05-23
入口鲜嫩多汁用料生蚝20个小米椒4个蒜2盘油4勺盐适量葱1根香菜2根蒸鱼豉油2勺生姜1片胡椒粉1小勺烤生蚝（超级简单）的做法市场和超市都会帮忙破开回家温柔的洗干净沥水小米椒生姜蒜切碎成...
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发表于：03-19
武汉封城76天了，实在是想吃海鲜了，看到团购群里有生蚝，立马下单！用料蒜2头酱油1勺蒸鱼豉油1勺粉丝1把杭椒（小米辣）1个小葱2根生蚝20只油30克超级简单的「清蒸蒜蓉生蚝」的做法将生蚝表面用牙...
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发表于：01-25
不靠海的人很少吃海鲜哈哈哈用我爸妈的话说海鲜寄生虫太多不卫生（虽然不知道是不是真的有寄生虫哈哈哈哈）但是就是觉得不卫生不干净吧所以家中基本很少吃让我们来偶尔吃点吧用料生蚝适量...
![超简单的蒜末蒸生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的蒜末蒸生蚝方法]( "超简单的蒜末蒸生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的蒜末蒸生蚝方法")
发表于：05-04
用料大蒜瓣蚝油生抽芝麻油小米辣超简单的蒜末蒸生蚝的做法生蚝洗干净放入蒸锅这次做了两个味道的生蚝，一个辣的，一个不辣的。下面介绍两种调料做法。不辣的调料：蒜末按照自己口味准备量，粉...
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发表于：04-12
用料生菜片蚝油勺蒜瓣糖克生抽勺盐克超级简单の蚝油生菜🧜♀️的做法准备料汁：耗油，生抽，盐，糖，清水锅中烧水加盐油，生菜焯水十秒钟，捞出码盘起锅爆蒜泥，将料汁煮沸，淋在生菜上即可...
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发表于：09-09
用料生蚝四斤超级简单的清蒸生蚝的做法生蚝撬开壳后装盘包上保鲜膜后用牙签扎几个洞锅里水开后放入蒸三分钟后焖一会儿就可以开吃啦最后配上自己喜欢的酱料就行了超级鲜嫩的...
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发表于：05-29
自从减肥成功，总在研究好吃又健康的美食做法～这道清蒸鸡，用料简单的不能再简单，做法也是有个蒸锅就可以做！哈哈，可是口味真的是，吃过就会深深爱上的那个菜～原汁原味，美味又健康！用料小公鸡1只2斤...
![超级简单又鲜美的清蒸石斑鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又鲜美的清蒸石斑鱼方法]( "超级简单又鲜美的清蒸石斑鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又鲜美的清蒸石斑鱼方法")
发表于：03-17
好久没吃🐟啦，今天做了一道超级好吃的清蒸石斑鱼，分享出来大家一起参考😄😄用料石斑鱼一条大葱半根姜片3片小米椒1个料酒3勺白糖1小勺蒸鱼豉油3勺花生油4勺超级简单又鲜美的清蒸石斑鱼的...
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发表于：01-01
逛超市，看到今天的蛤蜊很活泼，买一些回来做了蛤蜊蒸蛋，真的很鲜美哦！原汁原味的蛤蜊肉质新鲜而紧实。。。蛋羹嫩滑可口👍👍👍用料蛤蜊适量鸡蛋2个葱花少许盐少许生抽1勺料酒1勺香油少许温...
![超级鲜超级简单松茸炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜超级简单松茸炖蛋方法]( "超级鲜超级简单松茸炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜超级简单松茸炖蛋方法")
发表于：07-04
用料鸡蛋2个盐5克松茸碎一些大虾仁可以不放几个生抽1勺牛奶10克温水适量超级鲜超级简单松茸炖蛋的做法松茸中间肉厚实的地方切片黄油煎，边边角角用玉米油小火熬制金黄色鸡蛋打散加入温...
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发表于：12-26
一款一人份的超级简单超级鲜的番茄鸡蛋面！早餐不知道吃什么的时候都会煎个鸡蛋作为汤底，放一些简单的材料，简简单单又营养美味～用料面1-2块西红柿1个鸡蛋1-2个生菜3片姜1片盐适量超级简单！...
![超级简单的蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的蚝油生菜方法]( "超级简单的蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的蚝油生菜方法")
发表于：08-24
用料生菜2棵蚝油1勺蒜7瓣糖半勺淀粉半勺生抽1勺超级简单的蚝油生菜的做法调汁。小半碗温水，一勺生抽，一勺蚝油，半勺淀粉，半勺糖。（这样的调料，有淡淡的甜味，如果不想尝出甜味，可以只加一点点糖...
![超简单～蒸蒜蓉生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单～蒸蒜蓉生蚝方法]( "超简单～蒸蒜蓉生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单～蒸蒜蓉生蚝方法")
发表于：05-29
用料蒜1个葱2根洋葱1小块生蚝6个蚝油1勺料酒1勺蒸鱼豉油2勺生抽1勺糖1勺小米椒2个超简单～蒸蒜蓉生蚝的做法生蚝外面用刷子刷干净，然后用小刀🔪或者不锈钢勺子🥄撬开，处理生蚝时最好用抹布...
![蚝油生菜这么做，超级简单又超级好吃😊食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油生菜这么做，超级简单又超级好吃😊方法]( "蚝油生菜这么做，超级简单又超级好吃😊食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油生菜这么做，超级简单又超级好吃😊方法")
发表于：09-21
蚝油生菜真是又简单又美味的一道菜。话不多说，做法来啦！用料生菜片蚝油勺蒜瓣糖克盐淀粉蚝油生菜这么做，超级简单又超级好吃😊的做法生菜处理好洗净，大蒜切成末，再调一小点点水淀粉。起锅烧...
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