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发表于:12-26
原来真的有湿气这一说,最近不知道咋了,家里总是潮潮的,身体也特别乏累。湿气实在太严重,明显体现在小思的食欲上,还有我脸上的闭口。这几天就先不吹空调了吧,吹吹自然风,怎么把食欲搞起来是头...
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发表于:05-22
“天气这么热,要是多一些简单的蒸菜就好了。”相信很多朋友都会和我有一样的想法。谁都不希望大热天的在厨房被油烟熏,即便爱做饭的男人也是。今天就分享一道清爽宜人的美味蒸菜,用百搭的...
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发表于:07-08
冬瓜是个好冬瓜,利尿消肿而不伤正气,多适合夏季食用。冬瓜性寒,大病初愈及月经期还是较少食用比较好。用料鸡肉(最好是鸡腿肉)200克冬瓜300克香菇两三朵姜适量蒜适量大葱白一根白胡椒粉适量...
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发表于:02-15
用料鸡块若干冬瓜600克黑鸡枞(可选)6-8只姜适量盐适量鸡精适量冬瓜鸡肉粥的做法冬瓜去皮洗净切块备用鸡枞菇洗净对半切开备用一杯米淘洗备用(这个量大概1-2人份的粥)鸡块洗净,切两三片姜片,...
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发表于:07-01
冬天天气干燥,小朋友一定要多吃蔬菜哦!换个方式让宝宝爱上吃蔬菜~薄薄的冬瓜晶莹剔透,裹着鸡肉、冬瓜、香菇、胡萝卜拌好的肉馅,口感清淡鲜美,宝宝爱吃的舔勺呢~鸡肉易于消化,冬瓜又有化痰止咳...
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发表于:04-23
清淡鲜美,用蒸的方式最大程度地保留了食物的原味,营养丰富。用料冬瓜500g海虾180g金华火腿25g干香菇5朵香芹25g胡萝卜25g淀粉水15g盐7g植物油5g鸡精3g冬瓜海鲜卷的做法准备好所有食材。...
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发表于:01-07
用料虾茸肉馅冬瓜芦笋虾茸冬瓜卷的做法虾茸、肉馅加调料搅拌均匀,备用冬瓜片成薄片,焯水后用冷水冲凉,芦笋也焯水备用取一片冬瓜片,裹一层虾茸,用韭菜叶扎好。再入蒸锅蒸5分钟,取出摆盘锅里...
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发表于:01-11
减肥期间为自己设计的一道低脂菜,鸡脯肉含优质蛋白质;冬瓜也是瘦身的好食材,红椒营养丰富,培根放少许可以增加香味,其中的冬瓜没有挖球器可以切成片;不爱吃红椒的也可以不放。用料鸡胸肉1片...
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发表于:09-27
小孩子很喜欢吃用料冬瓜300g火腿2根香菇2朵黑木耳4朵青瓜1/3根胡萝卜1/3根鸡蛋1个盐少许花生米少许花生酱少许酱油2勺水晶冬瓜卷的做法将冬瓜切片,厚底2MM,长方形香菇,黑木耳温水泡发,切丝...
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发表于:11-09
冬天吃一下鸡粥热乎乎的感觉真好,如果易上火的小朋友不妨试试这款鸡肉加冬瓜粥,好吃不上火。用料大米1杯鸡肉500克冬瓜250克小芹菜2根姜2片鸡肉冬瓜粥的做法鸡肉斩好洗干净,一锅水煮开放...
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发表于:07-20
用料葱盐小卷冬瓜冬瓜小卷的做法切好葱花冬瓜泡好小卷先热锅放油把小卷放下去炒可以放点酒去腥等小卷七八成熟了就把冬瓜放入油锅加少量水在放些盐小小翻炒然后中火闷一小会儿等冬瓜熟...
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发表于:02-11
很多人看着自己的身体,百对美食只能力地控制白己。其实,只要合理地配食物,运用食物的功效及相互之的影响,就能吃吃。比方说这道肉各瓜汤,其中各几的食纤组与鸡肉的蛋白质搭配组合,既能...
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发表于:08-30
鸡胸肉和冬瓜是两种减脂瘦身的食材,两个搭配入菜,吃着美味,还能减肥,啥也不说了,做就对了,吃就对了。用料鸡胸肉300克冬瓜500克胡萝卜半根干香茹5朵白砂糖1克淀粉3克香菜2根生抽1.5汤匙料酒1...
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发表于:12-13
潮汕人夏天最爱用料水500克冬瓜200克肉卷半条炸蒜头油一小勺盐一小勺鸡粉一小勺葱少许冬瓜肉卷汤的做法先把准备好的冬瓜肉卷切片切条备用准备个砂锅把水烧开后放冬瓜下去煮到半透明再...
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发表于:09-02
一人份健康减肥餐用料冬瓜250克姜5片料酒2勺生抽2勺盐3克花生适量鸡肉1只鸡腿去骨冬瓜闷鸡肉的做法先把鸡肉炒一下盛出再加煮冬瓜冬瓜煮透后加入刚炒熟的鸡肉一起闷一下...
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发表于:11-10
用料主料鸡全腿1个蛤蜊150克冬瓜150克姜丝10克调料盐半茶匙鸡精小半茶匙米酒10克水1.5升蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊冬瓜鸡肉的做法蛤蜊浸泡吐沙,洗净后沸水汆汤15秒后取出冲凉水,用小刀将壳打开...
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发表于:07-17
鸡肉,生抽,老抽,盐,葱,姜,蒜,大料(可有可无)用料鸡肉半碗鸡肉冬瓜的做法鸡肉切块清洗后,加入生抽,盐,葱调味这时可以去切辣椒蒜姜,冬瓜切块和片都可以,不要太薄热油加入姜蒜,爆香后加入辣椒,加入调好...
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发表于:06-06
闲来无事的下雨天,中午没好好吃饭。下午想着吃点什么,随手翻翻菜谱,想吃冬瓜了,恩就这么决定了。用料冬瓜克猪肉克香菇朵胡萝卜根西芹葱适量姜蒜盐适量料酒酱油耗油五香粉花椒粉香油冬瓜猪...
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发表于:06-19
16年的夏天我和我家娃越南芽庄走起,在那里给我印象最深的也是当地相当盛行一道料理,越南春卷,向当地人了解了一下它的原料制作,用稻米磨浆制成米皮包裹虾肉,猪肉和蔬菜,沾鱼露食用,说实话,口味...
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发表于:05-01
今天,木头的客户送了块金华火腿,我们用来做了一口冬瓜卷(名字我随便起的),简单又美味!用料冬瓜15克胡萝卜4/1根生抽勺盐克芹菜半根金华火腿若干一口冬瓜卷的做法冬瓜切成约5cm薄片,焯水;芹菜、...
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发表于:01-09
用料冬瓜鸡肉海米胡萝卜葱姜盐酱油料酒鸡肉烧冬瓜的做法冬瓜洗净去皮切块鸡肉切片用盐、料酒、胡椒粉腌制海米洗净用清水浸泡,胡萝卜切片锅中热油,将鸡肉炒熟盛出另起锅,爆香葱姜后放入胡...
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发表于:01-02
用料红烧肉冬瓜一大块尖椒一个冬瓜肉卷的做法冬瓜去皮,切成长薄片尖辣椒切成圈备用红烧肉大块的切成四瓣,小块的直接对半切开成两半将一块红烧肉放冬瓜片上将冬瓜片卷起来外边套上尖椒圈...
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发表于:05-21
美味又漂亮的冬瓜虾卷,含有丰富营养价值,给1岁以上的宝宝吃,很有食欲的哦😊用料冬瓜50克虾仁6只胡萝卜丝适量黄瓜丝适量金针菇适量盐适量淀粉适量生抽少许冬瓜虾卷的做法冬瓜切片,大概10*6...
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发表于:09-17
冬瓜具有润肺生津,化痰止咳的作用,特别适合秋季食用。此菜还有胡萝卜,木耳,鸡肉,辣椒,不但颜色丰富,促进食欲,营养也是多多的。用料冬瓜300g鸡肉150g胡萝卜50g青椒50g木耳(泡发后)50g葱姜蒜少许...
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发表于:02-11
夏天吃冬瓜再合适不过了,这道菜颇有浓油赤酱的感觉,清淡又美味~做法是在《暖暖的味道》上学来的,搬运工!用料冬瓜鸡肉马蹄(锦上添花)葱姜鸡蛋1只干淀粉盐八角料酒1勺生抽1勺老抽1勺蚝油半勺糖...