![小面包（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小面包（光波炉版）方法]( "小面包（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小面包（光波炉版）方法")
发表于：12-28
用料全麦面包粉300克酸奶+鸡蛋+水200～220克盐3克橄榄油20克酵母5克小面包（光波炉版）的做法将所有食材按所列顺序放入面包机。用面团模式，揉面团，2遍。将面包机桶提出来，盖上保鲜膜套，常温发酵...
![微波炉光波炉桃酥饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉光波炉桃酥饼干方法]( "微波炉光波炉桃酥饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉光波炉桃酥饼干方法")
发表于：05-01
食谱完全借鉴别人的，只是觉得烤箱太过时间长，所以微波炉2分钟搞定。用料鸡蛋1面粉224克苏打粉3克细砂糖90克淀粉56克橄榄油110克微波炉光波炉桃酥饼干的做法将面粉，淀粉，苏打混合，放置一边...
![光波炉戚风如何做才美味，怎么做光波炉戚风简单又好吃]( "光波炉戚风如何做才美味，怎么做光波炉戚风简单又好吃")
发表于：08-15
8寸戚风，借别人的食谱，光波炉温度比烤箱低，试过两次之后烤的比较满意，记录一下用料鸡蛋5个细砂糖50克牛奶65克低筋面粉90克玉米油50克光波炉戚风的做法165℃烤1小时15分钟差不多能熟，没有沙...
![光波炉叉烧如何做才美味，怎么做光波炉叉烧简单又好吃]( "光波炉叉烧如何做才美味，怎么做光波炉叉烧简单又好吃")
发表于：11-19
用料李锦记酱油1.5茶匙五花肉400g李锦记叉烧酱2茶匙光波炉叉烧的做法五花肉洗净，索干水放调料腌制2小时放光波炉230度烤8分钟，反转再烤8分钟放凉切块上碟...
![光波炉版烤披萨(懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版烤披萨(懒人版)方法]( "光波炉版烤披萨(懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版烤披萨(懒人版)方法")
发表于：03-31
没时间做披萨饼底，买的现成的，做法特别的简单，不需要揉面，吃起来跟外面买的一样，我用的是微波炉烤箱一体机，用烤架架在下层，光波键按两次烤16分钟就可以吃用料披萨饼底1张番茄酱1勺芝士碎120...
![光波炉加热如何做才美味，怎么做光波炉加热简单又好吃]( "光波炉加热如何做才美味，怎么做光波炉加热简单又好吃")
发表于：10-08
记录光波炉时间用的用料冷藏室的丸子冷藏室的泡芙面包片面包片+芝士+熟的菜简易披萨土豆饼光波炉加热的做法写的很随便记录时间用的高架+盘子丸子150度，7分钟泡芙150度，12分钟面包片单热...
![烤鸡腿（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿（光波炉版）方法]( "烤鸡腿（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿（光波炉版）方法")
发表于：04-20
用料鸡腿1只老干妈1/2勺植物油1/2勺黑胡椒粉1/4勺黄豆酱两勺酱油一勺姜片姜片南德调料1/2勺烤鸡腿（光波炉版）的做法鸡腿冲洗干净，切开几条深口子，下入煮开的沸水中。将姜片、黄豆酱、酱油...
![光波炉炒米如何做才美味，怎么做光波炉炒米简单又好吃]( "光波炉炒米如何做才美味，怎么做光波炉炒米简单又好吃")
发表于：09-11
用料大米200克光波炉炒米的做法米放入烤盘里。光波炉225度，35分钟。中间视米的颜色，时不时揭盖用筷子搅拌一下，使之受热均匀。初期可能十分钟翻动一下，越到后来，翻炒间隔的时间越短、翻炒次...
![光波炉食谱如何做才美味，怎么做光波炉食谱简单又好吃]( "光波炉食谱如何做才美味，怎么做光波炉食谱简单又好吃")
发表于：04-11
记录用光波炉做的食物用料八个红薯光波炉食谱的做法红薯八个，洗洗直接烤，200度40分钟就好了...
![烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）方法]( "烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）方法")
发表于：04-06
市场看到花甲，就买了点，再买了个锡纸盒，也可以用普通盘子用料盐克花甲洋葱酱油胡萝卜自己喜欢的香料都可以烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）的做法家庭版烤花甲,花甲过沸水，捞起铺进锡纸...
![光波炉鸡翅如何做才美味，怎么做光波炉鸡翅简单又好吃]( "光波炉鸡翅如何做才美味，怎么做光波炉鸡翅简单又好吃")
发表于：05-14
用料鸡翅个盐克糖克葱姜料酒/柠檬光波炉鸡翅的做法葱姜...
![椰蓉球*光波炉版*食谱大全及做法，烹饪好吃的椰蓉球*光波炉版*方法]( "椰蓉球*光波炉版*食谱大全及做法，烹饪好吃的椰蓉球*光波炉版*方法")
发表于：07-01
前两天去商场买了一台光波炉，售货员说它综合了微波和光波的功能，做菜，煮饭，甜点，煎烤无所不能！买回家后在网上查菜谱发现光波炉的甜点菜谱好少，而且好多人都说做不了饼干之类的东西，顿时我心灰...
![地道的光波炉酸梅汤怎么做,如何烹饪光波炉酸梅汤才更好吃]( "地道的光波炉酸梅汤怎么做,如何烹饪光波炉酸梅汤才更好吃")
发表于：05-31
大热天里最酣畅淋漓的事，莫过于喝一大杯冰镇酸梅汤了。入口清凉，滋味层层递进，酸味与甜味纠纠缠缠，组合得恰到好处。看起来普普通通，其实来头不小，作为传统夏令饮料和解渴妙品，在清朝受到宫廷...
![烤鸡翅（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（光波炉版）方法]( "烤鸡翅（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（光波炉版）方法")
发表于：03-26
用料鸡翅8只油盐适量姜葱蒜适量蜂蜜适量酱油耗油（或者烧烤汁）适量烤鸡翅（光波炉版）的做法鸡翅洗干净，划两刀放入酱料，腌制半个小时以上鸡翅拿出放在镂空的烤盘上，选择高架放置光波炉180度，烤制...
![光波炉烧烤如何做才美味，怎么做光波炉烧烤简单又好吃]( "光波炉烧烤如何做才美味，怎么做光波炉烧烤简单又好吃")
发表于：12-30
这不算原创，在米2线线线线分享的酱料基础上进行了添加和改良。这次是用光波炉烤制的！用料鸡翅八只蟹棒八根鱼丸若干个墨鱼丸若干个豆腐500克扒皮鱼四条鱼豆腐若干块调味料白洋葱1个大蒜1...
![地道的光波炉粉蒸肉怎么做,如何烹饪光波炉粉蒸肉才更好吃]( "地道的光波炉粉蒸肉怎么做,如何烹饪光波炉粉蒸肉才更好吃")
发表于：06-12
粉蒸肉是一道历史比较悠久的传统美食，2018年川味粉蒸肉入选“重庆十大名菜”。和扣肉类似都是用蒸的方法，但没有扣肉那么油腻，吃进嘴里是糯糯的口感，一般南方会吃的比较多一点。今天分享一...
![光波炉菜谱如何做才美味，怎么做光波炉菜谱简单又好吃]( "光波炉菜谱如何做才美味，怎么做光波炉菜谱简单又好吃")
发表于：08-01
光波炉用处很大，不用加油加水，味道还很棒用料小鸡腿10个酱油适量（看自己喜好）姜丝50克盐适量光波炉菜谱的做法先用刚才的材料腌制四小时然后放在光波炉高架上，220度三十分钟左右，十五分钟翻...
![葱油桃酥（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油桃酥（光波炉版）方法]( "葱油桃酥（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油桃酥（光波炉版）方法")
发表于：11-30
桃酥是快手饼干，而且不用黄油，成本和热量都低了不少，口感酥酥的也很好，小时候最爱的零食之一！吃腻了甜饼干，就来试试这个葱油桃酥吧！因为是在娘家做的，没有烤箱，只有光波炉，之前烤过蛋糕，不是很理...
![光波炉版纸包鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "光波炉版纸包鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-10
用料草鱼1条小米椒6个杭椒3个干辣椒若干大蒜1头洋葱半个土豆1个金针菇1把宽粉适量香菇3朵郫县豆瓣酱1勺料酒1勺盐适量生抽1勺蚝油1勺光波炉版纸包鱼的做法洗🐟，改刀，准备姜、葱、料酒、...
![（光波炉版）秘制烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的（光波炉版）秘制烤翅方法]( "（光波炉版）秘制烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的（光波炉版）秘制烤翅方法")
发表于：11-20
用料鸡翅我用了10只泰式甜辣酱3匙蚝油2匙黑胡椒酱2匙料酒1匙生抽1匙盐1小匙蜂蜜备用糖1匙（光波炉版）秘制烤翅的做法把洗好的鸡翅内侧用刀划两个口；外侧用叉子扎些孔——这一切都是为了更...
![家庭版烤鸡(光波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤鸡(光波炉版)方法]( "家庭版烤鸡(光波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤鸡(光波炉版)方法")
发表于：12-28
用料鸡1只（1kg左右的嫩母鸡）盐曲80克姜适量家庭版烤鸡(光波炉版)的做法将杀好的鸡清理干净，用刀剁去爪尖，切掉尾臊。姜洗净切片。带上一次性食品手套，将鸡放入蒸鸡容器，用盐曲和姜片给鸡做个...
![微波炉（光波炉）蛋黄溶豆食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉（光波炉）蛋黄溶豆方法]( "微波炉（光波炉）蛋黄溶豆食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉（光波炉）蛋黄溶豆方法")
发表于：07-31
给六个月小朋友做的无糖蛋黄溶豆用料蛋黄2个奶粉8克柠檬汁/白醋2-3滴微波炉（光波炉）蛋黄溶豆的做法蛋黄分离出来，加入几滴白醋（我用了苹果醋也感觉不出来区别，它主要是去腥）打蛋器高速打发（蛋...
![光波炉桃酥如何做才美味，怎么做光波炉桃酥简单又好吃]( "光波炉桃酥如何做才美味，怎么做光波炉桃酥简单又好吃")
发表于：05-17
光波炉桃酥用料糖80克鸡蛋2个盐1克低粉220克玉米油100泡打粉小苏打各1克核桃瓜子仁坚果选一样核桃仁50克光波炉桃酥的做法一个鸡蛋和和糖搅拌均匀！低分过筛放入蛋黄液！搅拌均匀揉成面团！...
![光波微波炉版杯子蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的光波微波炉版杯子蛋糕方法]( "光波微波炉版杯子蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的光波微波炉版杯子蛋糕方法")
发表于：09-15
相信很多菇凉跟我一样想买烤箱又没地方放。所以在我失败又失败之后，终于完成了我的微波光波炉版杯子蛋糕用料鸡蛋3只面粉100克奶粉25克水60克蜂蜜两勺(就是家里的瓷勺）糖40克(稍微一点点...
![光波炉版-葡式蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版-葡式蛋挞方法]( "光波炉版-葡式蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版-葡式蛋挞方法")
发表于：04-25
微波炉不管用又没有烤箱可以用光波炉！很好吃！（以下用料适合做4个）用料牛奶75克糖15克鸡蛋1只光波炉版-葡式蛋挞的做法1.将鸡蛋打成蛋液，准备好牛奶，白砂糖2.全部搅拌均匀（怕糖化不开可以用热...
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