![四红汤 补血养颜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "四红汤 补血养颜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-28
很多宝妈和我交流制作儿童餐的时候，都会问我一个问题‘感觉生了孩子之后，气血不足，有没有什么食物能改善？’今天这个四红汤，就是一个古方，效果补气血，美容养颜，尤其针对宝妈，气血足了，气色也就会...
![补血养颜汤如何做才美味，怎么做补血养颜汤简单又好吃]( "补血养颜汤如何做才美味，怎么做补血养颜汤简单又好吃")
发表于：07-02
这个做法可以说超简单了，没有任何技术含量！用料鸡蛋4个桂圆肉10颗红枣10颗枸杞30粒红糖40克水500克姜片5片南瓜200克补血养颜汤的做法把4个鸡蛋提前水煮好，剥壳备用，然后把所有材料同时放...
![养颜补血汤如何做才美味，怎么做养颜补血汤简单又好吃]( "养颜补血汤如何做才美味，怎么做养颜补血汤简单又好吃")
发表于：06-05
这款甜汤特别适合女孩子来大姨妈的时候补充流失的营养，红豆是补血的，白木耳补充胶原蛋白，麦仁有丰富的膳食纤维，可以排毒，加了椰浆是个人爱好，也可以用牛奶代替，丢掉面色憔悴，丢掉精神不佳，来试...
![正宗美味的养颜补血的四物汤怎么做]( "正宗美味的养颜补血的四物汤怎么做")
发表于：07-30
养颜补血的四物汤“四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方由当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬...
![调经养颜 益心补血--四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调经养颜 益心补血--四红汤方法]( "调经养颜 益心补血--四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调经养颜 益心补血--四红汤方法")
发表于：11-09
推荐：调经养颜+益心补血+增强体质四季指数：四季适合适合人群：爱美的MM,全家老少都适合此款糖水中桂圆我们选用了广西特产--少有的野生老树桂圆肉，益心脾，补气血，良好有滋养补益作用。红豆能...
![补血又养颜的气血双补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血又养颜的气血双补汤方法]( "补血又养颜的气血双补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血又养颜的气血双补汤方法")
发表于：11-08
气血是一个女性一辈子的事情“气血三宝汤”的药膳，每周喝一次，能轻松调节精、气、血，让你的精气血一次补齐！特别是女性朋友，尤为需要补精气血。我们经常看到有人面色白净，但是无血色，说话有气...
![养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱方法]( "养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱方法")
发表于：10-02
美容养颜：鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素，能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等。还能美白肌肤，延缓肌肤衰老，保持面色红润。养血健体：鸽子汤的蛋白质含量很高且几乎不含脂肪，营养成分...
![补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)方法]( "补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)方法")
发表于：01-02
每个人，都有气血不足，脸儿过白的时候。每个人，都有肝火过旺，眼角发炎时，传统四物汤(再增加一点盐，一把枸杞或红枣),像熬药一样，熬制两遍，再把汤水放一起，一人不差，一家齐养。用料白勺10克熟地10...
![冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤方法]( "冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤方法")
发表于：08-31
这款汤补血美颜，适合刚刚来完姨妈，虚不受补的朋友。o用料红枣8颗枸杞5克黄芪5克党参8克龙眼6克螺肉8克虫草花3克瘦肉/猪骨/带壳鸡蛋（三选一）适量冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜...
![补血养颜三红汤《独家》食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜三红汤《独家》方法]( "补血养颜三红汤《独家》食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜三红汤《独家》方法")
发表于：08-21
用料大红豆红衣花生红枣黑糖（红糖）补血养颜三红汤《独家》的做法将大红豆、红衣花生、红枣清洗一下再将它们放入电炖煲里加适量水再加入适量的黑糖按上电炖煲的按键……...
![补血养颜——四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜——四物汤方法]( "补血养颜——四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜——四物汤方法")
发表于：05-17
四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”；“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”...
![五红汤 补气养血 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补气养血 美容养颜方法]( "五红汤 补气养血 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补气养血 美容养颜方法")
发表于：07-15
五红汤的功效美容养颜健脾养胃补气养血补气养血五红汤最明显的作用就是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖，都能养脾补益气血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。美容养颜五...
![正宗美味的养生粥系列|“四红补血粥”补血又养颜 紫米红豆花生红枣粥 早餐怎么做]( "正宗美味的养生粥系列|“四红补血粥”补血又养颜 紫米红豆花生红枣粥 早餐怎么做")
发表于：05-11
因紫米、红枣、花生、红豆外观呈现红色而合称“四红”。大多数红色、黑色的食材，都特别的养人。紫米、红枣、花生、红豆，算得上黄金搭档了。想皮肤细腻有光泽？想要面色红润有气色？想又美又...
![补血养颜四红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补血养颜四红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-02
特别适合大姨妈走后的一周喝，姨妈期的时候也可以加点红糖进去喝，也特别适合哺乳期的妈妈喝，也特别下奶。用料红豆一小把花生一小把红枣7颗枸杞一小把补血养颜四红汤的做法将所有材料准备...
![补血养颜，补气养血“五红汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜，补气养血“五红汤”方法]( "补血养颜，补气养血“五红汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜，补气养血“五红汤”方法")
发表于：08-10
这道“五红汤”由5种养生食材搭配而成，最后再加入羊胶，补血又健康，是一道补气血的滋补汤品！用料红豆克红糖克红枣颗枸杞粒花生克寇公羊胶1块补血养颜，补气养血“五红汤”的做法把所有食材放...
![“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤方法]( "“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤方法")
发表于：03-17
气血不足的女生看过来！🥰🥰🥰别人家女孩子喝的我的小馋猫当然也得有的喝，她姨妈其间除了给她做暖宫汤之外也学了补血汤，女孩子每个月流那么多血还生龙活虎真是神奇的生物！😂五红汤“五种补...
![补血养颜—四红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补血养颜—四红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-23
粥料堂—四红汤功效：补养心脾，荣养肌肤，益智安神。用料红莲子红枣桂圆30克赤小豆90克红小豆冰糖补血养颜—四红汤的做法食材准备:粥料堂—四红汤红莲子30克、红枣30克、桂圆30克、赤小豆9...
![地道的补血养颜汤怎么做,如何烹饪补血养颜汤才更好吃]( "地道的补血养颜汤怎么做,如何烹饪补血养颜汤才更好吃")
发表于：03-02
全职妈妈必备汤用料红枣8颗枸杞。10粒姜3片料酒1勺补血养颜汤的做法按视频顺序就可以了小贴士记住喝汤前放点盐即可...
![桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)方法]( "桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)方法")
发表于：11-24
当女性肝血不足时，容易出现月经不调的改变。如经量较少，颜色暗，提前、推迟或闭经；面色无华长斑、舌下有淤斑、心悸失眠。针对在血虚的基础上，又有血瘀的人。在血瘀时，有血块、小肚子痛、乳房...
![五谷补气血养颜五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷补气血养颜五红汤方法]( "五谷补气血养颜五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷补气血养颜五红汤方法")
发表于：07-29
用料红豆8克红枣2颗枸杞20粒红糖1块藜麦8克四色小米3克三色玉米8克红皮花生8克水800克蜗品凤梨养生奇机一台五谷补气血养颜五红汤的做法材料准备洗净倒入料理杯，一键开启五谷键15分钟开...
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发表于：10-10
五红汤的攻效及做法五红汤中的“五红”指的是红枣、红豆、红皮花生、枸杞和红糖。红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖...
![中医经典食补方:补血养颜四红汤/五红汤「高压锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的中医经典食补方:补血养颜四红汤/五红汤「高压锅版」方法]( "中医经典食补方:补血养颜四红汤/五红汤「高压锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的中医经典食补方:补血养颜四红汤/五红汤「高压锅版」方法")
发表于：08-12
老祖宗留下来的食补智慧，这个汤滋味香浓，甘甜可口。经期肚子不舒服的时候，热乎乎的喝上一碗，整个人都暖洋洋的，只想长叹一声：“舒服！”这个做过很多次的方子，加了一些自己的经验进行了调整，主体...
![五红汤养颜下奶补血食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤养颜下奶补血方法]( "五红汤养颜下奶补血食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤养颜下奶补血方法")
发表于：06-05
适合产后的妈妈下奶喝，有贫血和痛经的女孩也可以喝，味道很美，也会为女性补气血，非常养颜。五红汤的饮用次数和量也没有强制性规定，建议一天3~5次，每次180毫升。用料红豆50克红枣30g颗枸杞10g...
![补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤方法]( "补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤方法")
发表于：11-08
在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改...
![补血养颜四红汤（其实就是红糖红枣花生血糯粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜四红汤（其实就是红糖红枣花生血糯粥)方法]( "补血养颜四红汤（其实就是红糖红枣花生血糯粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜四红汤（其实就是红糖红枣花生血糯粥)方法")
发表于：09-21
这个汤，真心好！补，但是不燥，每天喝一碗，好处大大滴。以下分量三人份用料血糯米50克红衣花生1小把红枣随自己喜好红糖适量清水适量补血养颜四红汤（其实就是红糖红枣花生血糯粥)的做法血糯米，红...
烹饪屋
