相关莲炖的最好吃的做法

【超简单】一看就会！熬夜护肝清热去火首选金线莲炖瘦肉

发表于：06-02

金线莲，南方奇草，也被中医界称为药王，对肝特好，去湿，清热！抵抗力差的感冒、喉咙不舒服。退烧功效显著。可当茶叶泡着喝，也可煲汤当炖料。如果夏日，空调吹多，饮水不够，容易口干舌燥上火，喉咙痛。试...
金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#

发表于：06-26

金线莲清热凉血，护肝，降压降脂，抗衰老等功效，作为保健汤常炖给男人们喝。用料瘦肉150克金线莲5克干淮山3片姜2片金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#的做法浸泡一下金线莲，瘦肉剁碎浸泡2小时，浸泡好...
川贝虎奶金线莲炖瘦肉（热咳·发烧）

发表于：02-12

这段时间各种油炸各种烤，孩子吃到上火，鼻塞热气，晚上滚来滚去睡不好。立马煲了这个汤，只喝了两次，隔天睡觉安稳许多……用料金线莲2-3克虎奶2片约5克野生川贝3克川贝虎奶金线莲炖瘦肉（热咳·...
金线莲炖土鸡

发表于：03-24

用料土鸡1只新鲜金线莲2两金线莲炖土鸡的做法上山釆金线莲用水洗净加入适量姜片，鸡肉焯水。捞出鸡肉置入砂锅，放入金线莲，加水9分满，大火烧开，改小火炖1小时。加入少量盐即可。...
金线莲炖萝卜大骨汤

发表于：11-16

金线莲！补身体！用料真空包装金线莲一管排骨随意白萝卜一根姜片五六片吧枸杞若干金线莲炖萝卜大骨汤的做法把排骨洗净、入开水焯烫一下马上捞起用凉水洗净排骨，去掉白沫。在煲汤罐里放入处...
金线莲炖瘦肉清汤⭐清热解毒

发表于：01-19

金线莲是清热去火小孩子都可以喝就是有点凉，炖出来汤清甜好喝食谱是一个人的量用料瘦肉100克番薯粉5克金线莲25克盐1.5克金线莲炖瘦肉清汤⭐清热解毒的做法新鲜金线莲龙骨肉用盐、面粉...
半枝莲炖大骨汤

发表于：08-25

半枝莲主要的功效是活血化瘀、清热解毒、抗癌、消肿止痛。可用于肝炎、阑尾炎、胃痛、肺癌、乳腺炎、子宫癌、早期肝癌的治疗。跌打肿痛以及痛疖疗可用半枝莲治疗。这是百度来的。。。...
榴莲炖鸡

发表于：04-16

用料土鸡1只姜适量榴莲一半盐适量红枣适量料酒1勺枸杞适量葱适量榴莲炖鸡的做法土鸡洗净，焯水。煸炒至微黄。大概5分钟。一个鸡半个榴莲壳，去掉刺的部分，留下中间白色。切成2公分小块。放...
鸡汤炖榴莲

发表于：05-03

榴莲具有特殊的味道，特殊的气味能促进消化液的分泌，进而具有开胃、促进食欲的功效。榴莲还含有丰富的碳水化合物，能很好的补充肌肉中的糖原，在缓解肌肉疲劳方面的价值也非常强。榴莲煮的水...
榴莲炖肉

发表于：04-22

用料榴莲肉半颗背脊肉一斤牛奶500克榴莲炖肉的做法将榴莲剥肉去核。将黄油融化，放入肉炒香后加入牛奶，小火慢炖半小时加入榴莲肉，再小火慢炖十分钟捞出。小贴士背脊肉要切丁。...
莲子炖鸽汤

发表于：08-10

鸽子比鸡鲜美，又没有鸭的骚味，很适合用来熬营养汤。妈妈就很爱喝汤，说喝汤对身体好。但我因为炖的汤不好喝，于是很少喝汤。自从学会了一些炖汤的技巧，我也能炖出清澈鲜美的汤了，也就爱上了喝...
莲藕炖龙骨

发表于：06-28

用料藕节盐克龙骨莲藕炖龙骨的做法准备龙骨用水洗干净莲藕去皮洗一下切成块沥干备用龙骨用冷水煮一下倒入料酒去腥煮到这样关火捞起来用水冲干净直接放入炖锅中水适量放入姜和葱定2小...
酱炖莲鱼

发表于：03-10

终于等来了开河大鱼，特新鲜，做的方法就是东北铁锅炖的方法，加上风味十足的黄豆酱，粗犷，朴实，滋味浑厚。用料白莲鱼葱姜蒜黄豆酱酱油料酒熏醋白糖花椒干辣椒色拉油猪油酱炖莲鱼的做法野生白莲...
炖莲藕汤

发表于：02-22

用料藕节姜片盐克炖莲藕汤的做法干姜从冰箱取出来，晒干的橘子皮取出来，湖北莲藕一斤，山药半斤，肉一斤，焯水浮去泡沫。盐少许。上汽后大火10分钟，小火10分钟。（网上说莲藕淀粉炖需要10-15分钟...
莲藕炖排骨

发表于：09-22

白露过后，天气干燥，正好莲藕新鲜上市，这时候来一碗莲藕炖排骨，再合适不过了。可健脾开胃，止泻固精。用料藕一节排骨一根大骨一节生姜一块儿莲藕炖排骨的做法首先，将切好的排骨，龙骨随冷水下锅...
猪心炖榴莲

发表于：01-16

这榴莲有着和臭豆腐一样的魅力，都是闻起来臭吃起来香的家伙，而且还容易上瘾。游走就用猪心和这榴莲来一次结合，炖一个榴莲加猪心！用料猪心适量榴莲少许红枣少许枸杞子少许绍兴黄酒少许冰糖...
莲藕炖猪蹄

发表于：05-19

没有故事，吃就完了！用料猪蹄2只藕1节黄豆1把盐适量姜1块大葱½根八角少许鸡粉少许莲藕炖猪蹄的做法猪蹄两只，摘去残余的毛。用喷枪烧的糊吧的，用温水浸泡20分钟，刮掉油腻洗净备用。莲藕去皮...
莲须炖瘦肉

发表于：09-02

莲须为莲花的雄蕊，阴干像烟丝般，有荷花的清香，专入心肾，甘温而涩，功效与莲子略同，具有清心通肾，益血固精，乌须黑发等功效。《纲目》云：“清心通肾，固精气，乌须发，悦颜色，益血，止血崩、吐血。”搭配瘦...
莲藕炖鸡。

发表于：11-22

用料鸡肉500g莲藕两段姜葱料酒糖莲藕炖鸡。的做法将鸡肉过水煮开，盛起放适量糖进油锅，要搅拌直出糖色。然后放入作料姜，葱，料酒，切成段的莲藕跟鸡肉翻炒。炒至变色最后加入适量水过鸡肉面，小...
莲藕炖鸡

发表于：01-31

当当当当！积聚能量生长6个月，成熟美味的9月莲藕也终于能在市场上买到了。虽然7、8月份偶尔也会买藕做些清炒时蔬，不过我一直觉得9月的藕才是真正称得上是“饱含清甜，不负时光”。配合着出...
榴莲炖鸡

发表于：11-21

用料榴莲1个榴莲炖鸡的做法详见视频...
鸭腿炖莲藕

发表于：01-13

用料鸭腿3～4只新鲜莲藕一节大葱一根姜三大片花椒40粒左右大料(八角)三个盐随意鸭腿炖莲藕的做法鸭腿洗净，加凉水煮开。水快开时，撇去浮沬。(我用3L的锅，水基本加满)加入配料，改小火，加盖炖40...
莲藕炖肉

发表于：07-08

1、莲藕含铁量较高，常吃可预防缺铁性贫血2、莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩。用料桂皮5克香叶2片生粉5克蒜粒5克姜5克莲...
清炖雪莲子

发表于：05-13

雪莲子有另有一种叫法：皂角米，其营养价值高，低脂肪食物，具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气等功效。用料雪莲子8克冰糖5克西瓜适量清水适量清炖...
榴莲炖蛋

发表于：09-29

好喜欢吃榴莲，在烤箱还没开用前，想到之前芒果炖蛋，于是做起了榴莲炖蛋用料鸡蛋1只榴莲1块牛奶少许榴莲炖蛋的做法把榴莲拿出来弄成泥后打进去鸡蛋混蛋在一起，也可以放进料理机里面搅拌。我...