相关四色炒姜米茶的最好吃的做法

四色炒姜米茶

发表于：10-08

用料大米100克糯米100克黑米100克红米100克生姜100克（喜欢姜味重的可以加量）四色炒姜米茶的做法四种米准备好不用洗生姜切成细条不要学我切的大小不均匀后期炒干状态不一样先大火，再中小...
姜·米茶

发表于：09-23

寒冷的冬天总需要一些暖心“饮”姜·温米·香小火慢焙一丝一缕皆是平淡生活里的温柔🌟减肥瘦身：炒米茶本身的热量低，脂肪含量低，饱腹感强。并且炒米茶中富含维他命和活性炭，维他命可以促进...
四色小米饼

发表于：05-29

虽然说春节好像已经是几个世纪之前的事情，但是肚子上的肉肉依然是春节时造下的「孽」。没办法，古人有云：“每逢春节胖三斤”。咳咳，胡（zì）说（zì）八（shǔ）道（shí）了那么多，也铺垫了那么多，现在有...
姜米茶炒米茶祛湿驱寒暖胃

发表于：11-21

去年就做过炒米茶，当时用的红米和大米没有加生姜，今年来个生姜炒米泡茶喝喝调理身体～用料大米1000g姜300g姜米茶炒米茶祛湿驱寒暖胃的做法生姜洗干净沥干水切丝备用，切的越细越好，炒的快点，...
姜丝炒米茶

发表于：08-09

我也是跟朋友学的，据说大米炒过以后，会有活性炭的成分，可以健脾祛湿，排毒减肥。我也试试用料大米3杯姜丝适量姜丝炒米茶的做法干锅不放油，下姜片炒黄下入大米（干的），不停翻炒，全程小火炒到焦黄...
炒薏米姜茶

发表于：03-15

🌿շօշ1ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈用北鼎焖焗锅跟做了「美白祛湿健脾驱寒」的【炒薏米姜茶】！食材超级简单，只有薏仁和姜片，最简单.健康的神仙水，一定要坚持喝一段时间哦！用料...
姜米茶

发表于：03-29

夏日各种冷饮喝多了。到了秋日集美门要开始养生了。生姜可以祛湿散寒炒米可以健脾养胃两者合二为一可以养生的同时促进肠胃消化。用料大米2杯姜1块姜米茶的做法准备好两杯大米，我选用的...
四色炒蛋

发表于：01-07

用料鸡蛋红绿甜椒鱼丸四色炒蛋的做法红绿甜椒切丁，鱼丸切片，鸡蛋四个先将鸡蛋炒好，打散成小块取出锅中放少许油，放入葱姜蒜片炝锅后把鱼丸片放入煸炒一下，然后放入甜椒，最后放入鸡蛋，出锅前放...
四色杂炒

发表于：03-02

现在流行好“色”每天吃得多“色”一点，身体自然有好气色！用料黄椒一个红椒一个青瓜半条紫甘蓝适量蒜盐少许糖少许四色杂炒的做法材料洗净切条倒入油放入少许蒜盐、糖，大火烧开倒入4色菜...
彩色炒四蔬

发表于：10-04

一个人吃饭都嫌麻烦，但这道菜不仅简单而且营养还丰富最重要的是味道棒棒哒~特别是那入味儿的西红柿的味道（这里写的是一个人的量）用料洋葱一个西红柿一个胡萝卜半根黄瓜小半根彩色炒四蔬...
四色蛋炒饭

发表于：09-28

隔夜饭？吃出不一样的新鲜！鸡蛋炒饭偶尔也能给熊孩子们整出美美的可爱早餐哦…^^用料隔夜饭1碗鸡蛋1只芹菜末、酱油、蕃茄酱、盐少许植物油适量（建议与鸡蛋量2:3）四色蛋炒饭的做法隔夜饭捣...
四色炒饭

发表于：03-25

用料米饭碗鸡蛋个香肠根胡萝卜根盐克黄瓜火腿肉四色炒饭的做法胡萝卜切丁焯熟。黄瓜切丁。鱼肉香肠切丁。火腿肉切丁。鸡蛋一个。隔夜饭一碗。现炒鸡蛋盛出备用，省油下葱花，胡萝卜丁、黄...
营养四色米饭

发表于：01-03

想营养，要好色😋用料水1000克黑米50克红米50克小米20克枸杞5克营养四色米饭的做法适量准备黑米，红米，小米，枸杞，总量勿超350克。将所有米倒入网锅，淘洗干净。主锅加入1000克水，放入网锅。设置...
炒米姜枣茶

发表于：03-19

减肥的人怕吃主食大米，实际上大米真的是个好东西，这样做能吃出健康！用料红枣10颗大米半斤姜半只炒米姜枣茶的做法将红枣洗干净，用厨房用纸把红枣水分吸干，先切小块去核，再切丝，最后切成丁老姜...
四色小炒

发表于：12-28

用料杏鲍菇1个胡萝卜3片青椒1个火腿10片生抽2勺盐20克油3勺生姜四色小炒的做法火腿切丝胡萝卜烫熟杏鲍菇烫熟锅加热，倒入少量油继续加热倒入生姜小炒加入火腿翻炒加入胡萝卜青椒翻炒再...
炒四色丁

发表于：11-08

小朋友爱吃的炒丁～用料胡萝卜适量午餐肉适量青黄豆（豌豆也行）适量玉米粒适量盐（少放保持食材清甜）适量炒四色丁的做法所有材料切成小丁备用。原本想用豌豆粒来做的，但是没买到，刚好在冰箱看见...
「姜丝炒米养胃茶」

发表于：12-17

炒米茶是西南地区的茶点，开水冲泡，米香四溢，温润暖心。选用干燥的大米，小火炒至焦黄。炒制过程虽破坏了大米的营养，却使大米产生了类似“活性炭”的结构。随餐饮用，可吸附餐中油脂，清肠护胃。...
炒姜米茶

发表于：03-24

用料姜1块大米1碗瓶子炒姜米茶的做法姜切丝，大米可洗不洗随意，但一定要干的。小火把姜炒干，盛出备用，倒入大米小火炒，要不停翻，倒入姜丝一起炒至棕色，放凉后装入无水无油的瓶子密封保存小贴士...
泰式南姜蒜米炒四角豆

发表于：12-02

这道菜的灵感来自泰式炒芦笋。感觉把主食材换成四角豆和芒光，也许更搭，在用料上，也做了些调整，烹煮好上菜时，伴侣筷子夹了又夹，连说好吃！好吃！用料四角豆10条芒光2片指天椒1条南姜1块蒜头3瓣橄...
炒四色

发表于：08-22

老少皆宜的下饭菜口味清淡用料河南豆300克土豆1个红萝卜半根瘦肉150克大蒜子两颗耗油半勺白胡椒粉半勺生抽一勺炒四色的做法土豆切丁红萝卜切丁瘦肉切丁肉丁加耗油白胡椒粉腌制再加适...
姜撞奶+炒老姜玄米茶

发表于：02-07

喜欢姜撞奶，也喜欢姜制品，姜米茶早上喝完后，全身都是暖暖的，喜欢。用料老姜2两牛奶400ml米适量老姜8两砂糖少许姜撞奶+炒老姜玄米茶的做法把姜去皮，放入料理机，加水少许，因为不加水打不了，打成...
清炒四色蔬

发表于：09-08

营养美味，适合减肥的女孩纸……用料木耳8朵胡萝卜半根荷兰豆100克鲜百合半个鲍鱼汁2勺盐若干清炒四色蔬的做法百合洗干净削去黑皮；胡萝卜切宽丝；黑木耳泡发；荷兰豆去筋洗干净；烧开水放入四...
四色玉米丁

发表于：02-16

这是我自己自创的一道全素的菜。有什么办法呢？我们家那个白富美是只吃素🙂我能怎么办？！乱整给他吃吧🙂但是，我万万没想到，这道菜巨好吃啊！可谓是素菜里的佼佼者了🙂用料玉米粒170克甜豌豆粒1...
姜米茶

发表于：03-08

时间：约15-30分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料生姜150g大米200g姜米茶的做法姜擦细丝。在炒锅中不停翻炒直至变黄色变干。加入大米继续炒。炒到大米变黄，放进罐子里储存。每日冲饮一杯，辛辣...
四色炒米粉

发表于：12-29

四色家常炒米粉，适合春天的菜谱。赠潮点的某厨师，你的那道黑乎乎，湿答答的东西，真的不能叫炒米粉！！去过一次，再也不会去第二次的地方。用料新竹米粉（干）200g（一人份）韭菜100g黄豆芽200g香菇2朵培...