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发表于:03-11
四月是芦笋的上市期,与鲍鱼的组合简直可以称作东山的美食名片,也在餐桌上重现这蓬勃春意。用料鲍鱼3只芦笋8根姜1小块蒜2瓣小米椒1根盐适量油适量白胡椒粉适量鲍鱼炒芦笋的做法新鲜芦笋...
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发表于:08-01
低脂少油但是美味丝毫不减的一种做法~超级简单方便。百忙之中的你试试吧~~用料芦笋橄榄油少许鲍鱼汁一汤匙黑胡椒粒看个人喜好鲍鱼汁嫩炒芦笋的做法芦笋斜切成3cm左右的小段冷锅加入少...
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发表于:06-01
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料鱿鱼150g芦笋5根洋葱0.3个蒸鱼豉油15g生姜2片白胡椒粉根据自身口味添加食用油10g芦笋炒鱿鱼的做法芦笋去老根,斜刀切成小段。鱿鱼改刀成小块,...
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发表于:12-05
最近在减脂所以不大吃肉类可是我发现不会胖的东西都不大好吃啊所以怎么办呢想办法把蔬菜做好吃一点前几天豆瓣上面看到有一个相似的就试着做做看了味道很不错很鲜美用料芦笋适量杏鲍菇...
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发表于:08-08
黑胡椒的微辣,芦笋丁的爽脆,菇丁的Q弹,以及牛肉粒,这就是一道有颜值的混合无敌版牛肉粒。封面图片里用得是蟹味菇,感觉蟹味菇和杏鲍菇都适合这道菜哈。用料牛肉500g杏鲍菇两颗芦笋五根蒜三...
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发表于:11-19
新鲜的芦笋和鱼片在鲍鱼汁的浇灌下完美融合。口感鲜嫩爽滑。这是一道自己突发奇想的创意菜,大家可以做来尝尝~用料草鱼一条芦笋100g鲍鱼汁两勺盐少许葱姜末少许胡椒粉少许橄榄油少许白糖...
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发表于:06-08
一道挺简单的宴会菜,有点粤式的风格用料鲍鱼仔10只芦笋2根大蒜4瓣洋葱小半个姜8片葱姜料酒少许料汁料酒,盐,白胡椒,糖,生抽,蚝油,水淀粉,香油矜宸•芦笋煎炒鲍鱼仔的做法盒马经常有特价,3.9元一...
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发表于:05-07
用铸铁平底锅烤杏鲍菇,只需要用刷子刷一下锅润锅,无须多放油。用料杏鲍菇个芦笋根蒜瓣蚝油勺生抽减脂烤杏鲍菇炒芦笋的做法杏鲍菇切片放入厚底平底锅中两面煎黄,煎出杏鲍菇本身的水分。芦...
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发表于:08-07
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料杏鲍菇150g芦笋150g食用油10g蒜3瓣生抽5g蚝油10g黑胡椒碎根据口味添加盐1g芦笋杏鲍菇的做法杏鲍菇手撕成条。芦笋斜切,焯水,变色即捞出。锅中...
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发表于:10-04
用料鲜鲍鱼(一开二)鸡纵菌,芦笋(切度),黄椒(切条),极小量红椒或红罗卜(切条),姜片,蒜片鸡纵菌芦笋煎炒鲜鲍鱼的做法鲍鱼一开二...
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发表于:05-17
偶然看见大众点评一家餐厅有这道菜…于是乎就做了…觉得颜值高又营养!用料鲍鱼4只生抽1勺酱油1勺蚝油1勺料酒1勺盐3克姜蒜适量红黄甜椒适量(配色淀粉3G私家芦笋鲍鱼的做法姜蒜下油锅炒出...
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发表于:06-13
放开吃,不长胖。这个季节吃芦笋正当季。用料杏鲍菇180克(2个)芦笋250克橄榄油2勺盐适量黑胡椒适量芦笋炒杏鲍菇的做法用刨子把芦笋下半截稍微刨一下,毕竟自己吃,吃到干渣渣的皮多影响口感...
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发表于:08-16
用料芦笋1把鲍鱼4只姜适量蒜适量小米椒半只菜籽油适量盐适量白胡椒粉适量好吃不胖-芦笋炒鲍鱼片的做法芦笋去皮折成拇指长的段鲍鱼去壳、脏器、牙齿,刷洗干净,斜切成薄片姜切丝,蒜拍碎切...
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发表于:11-23
其实本来翻阅到一篇香煎杏鲍菇来着,超有兴趣的想去试,然后,越挫(错)越勇,就变了一道菜什么的,哈哈,味道还真不错。用料杏鲍菇芦笋黄油黑胡椒杏鲍菇炒芦笋(将错就错版)的做法杏鲍菇洗净,沥干,切...
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发表于:05-19
用料芦笋5根温州特色鱼饼1条(半斤)盐适量黄酒适量糖可放可不放酱油适量芦笋炒鱼饼的做法温州鱼饼一条,想吃的可以加微信15502145018切片芦笋切段锅里放食用油,先将鱼饼下锅炒2分钟左右再...
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发表于:01-25
用料杏鲍菇1个芦笋数根黑胡椒酱适量油适量杏鲍菇炒芦笋的做法杏鲍菇一个芦笋数根,为了更好的口感,我把芦笋的外皮刮去切成自己喜欢的样子锅中放油,可以稍微多些,先把杏鲍菇放锅内煸炒杏鲍...
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发表于:08-23
很喜欢这两种食材的搭配,感觉吃多少都不会长肉😝健康瘦身餐用料芦笋10根杏鲍菇(大的)1个蚝油1勺蒜2瓣黑胡椒少许小米辣1个清水适量食用油适量芦笋杏鲍菇的做法芦笋切斜段,过开水焯烫变色...
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发表于:01-31
用料芦笋5根鲜百合2只鲍鱼8只红灯笼椒若干黄灯笼椒若干盐若干胡椒若干鸡汤/浓高汤若干鱼露少许芦笋百合炒鲜鲍鱼的做法鲍鱼处理:用刀尖斜划让壳肉分离,去掉鲍鱼嘴的部分,加盐腌渍半小时后...
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发表于:07-05
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料主料芦笋150g三文鱼150g腌三文鱼盐1g黑胡椒粉0.5g清水10ml淀粉1g食用油3g焯芦笋盐1g其他食用油10ml蒸鱼豉油10ml芦笋炒三文鱼的做法水烧开后...
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发表于:02-23
灵感来源于某家酒店,原版只有鲍鱼和芦笋,并添加黑松露,我做了家庭版~用料鲍鱼5只芦笋8根蚝油适量盐适量淀粉适量鲍鱼芦笋的做法鲍鱼、胡萝卜切薄片,芦笋切滚刀块备用锅里水开后倒入芦笋焯...
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发表于:03-20
夏天天气炎热,炒菜烟大又热,那就来碗橘子大厨的海鲜粥,又简单又方便还营养均衡!大人小孩都适宜!那就开始下厨吧!!用料大鲍鱼3只基围虾8-10只芦笋4-5根米一把…按两人份的计算姜丝少许葱末少许...
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发表于:03-16
用料鲍鱼4只芦笋一把姜2片料酒2-3勺糖适量酱油1-2勺耗油0.5勺芦笋炒鲍鱼的做法鲍鱼洗干净黑色的部分。切片。我买的中鲍鱼,大概一个切三片,刀工好的小伙伴可以四片。水烧开,放一片姜,导入...
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发表于:02-20
芦笋营养价值很高,富含人体必需的各种氨基酸和微量元素,鲍鱼含丰富的蛋白质,能养阴、平肝、固肾。芦笋炒鲍鱼片,口感清甜,能增进食欲。用料芦笋8根盐或鱼露适量鲍鱼4只切片芦笋炒鲍鱼片的做...
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发表于:09-21
用料芦笋适量鱿鱼1只彩椒适量小米辣2个大蒜1瓣生抽适量蚝油适量芦笋炒鱿鱼的做法芦笋切段,彩椒切块,小米辣切段芦笋,彩椒焯水捞出,鱿鱼也焯水捞出锅中下油,放入大蒜和小米辣,油热下芦笋和鱿...
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发表于:06-03
对的,就是上次用剩的几根芦笋....这就是一道冰箱处理菜🌝素鲍鱼也是冷冻室里放的绑绑硬的了……切了半块吃刺身太冰就想着两个一起炒一下了……用料黄油素鲍鱼芦笋盐橄榄油芦笋素鲍鱼的...