相关土淮的最好吃的做法

太鲜美了千岛湖大鱼头➕土淮猪肉排骨豆腐汤

发表于：04-03

千岛湖大鱼头豆腐汤在千岛湖的时候喝了几次汤汁奶白鲜美无比就从千岛湖选了垂钓爱好者给我寄了一个大鱼头自己尝试着做用料鱼头半个姜6片葱2根料酒4勺绢豆腐1块鸡蛋6个土淮猪带肉排骨5...
淮南炸土豆片

发表于：12-13

疫情不能回家了，自制淮南土豆片解解馋吧。用料土豆3个生抽2勺糖适量孜然粉20克盐适量鸡精适量淮南炸土豆片的做法咸酱水，加孜然粉(多放)十三香或者五香粉(少放一点点)➕生抽一点，利民蒜蓉...
淮山土豆蒸排骨

发表于：04-24

淮山益气养阴，健脾养胃。土豆和胃健中，促进消化。猪肉补益肝肾，强筋健骨。三者一起蒸制，不仅美味可口，而且起到很好的益气、养胃、强身之功效。淮山土豆蒸排骨，是我家常做的一道菜肴。从小我...
土茯苓淮山花胶鸡汤

发表于：05-29

土茯苓淮山花胶鸡汤，土茯苓祛湿排毒，淮山健脾养胃、补肾虚，二者令花胶变得更加平和，男女老少皆宜食用。用料黄花鱼胶4头（看鱼胶大小而定）淮山一小根土茯苓适量枸杞适量姜3－5片土茯苓淮山花胶...
淮山土茯苓薏米茨实猪骨汤

发表于：07-13

就是记录一下做过的东西，所以分量啥的没研究，不用在意。因为有点风热感冒，于是煲了个汤辅助一下，功效大概是祛湿健脾清热下火？赤小豆跟扁豆是在摊主建议下加的～这个量是三人份的用料淮山适量...
爱心🧡土豆淮山药饼

发表于：12-18

淮山药能健脾益胃、补肾生精、滋补肺阴，土豆能润肠通便，延缓衰老。用淮山药、土豆来做饼，营养又美味，老少皆宜哈！用料土豆150克淮山药120克中筋面粉200克糖35克酵母3克鸡蛋1个蜜10克奶粉15...
滋润皮肤：土茯苓雪耳淮山糖水

发表于：04-27

滋润养颜糖水。因为土茯苓对美白皮肤很有帮助而且祛湿毒，淮山养脾胃，雪耳俗称穷人的燕窝，也是滋润养颜。如有血糖高也可加上瘦肉煲汤，同样美味。这是4-5人的份量。（谢谢婵婵的分享）用料土茯...
香糯胡萝卜土豆淮山焖鸭肉

发表于：12-21

用料胡萝卜1根土豆1个姜可多加葱2根酱油2份料酒4份冰糖1份鸭肉干辣椒个香糯胡萝卜土豆淮山焖鸭肉的做法油葱姜蒜辣椒爆香料酒：酱油：冰糖=4：2：1调成姜汁，下锅焯过水的鸭肉下锅翻炒上色很多帖...
土茯苓淮山猪骨祛湿汤

发表于：08-13

夏天闷热多雨，南方人很容易湿热，这时候除了喝包治百病的凉茶，还可以选择来一碗健脾祛湿的靓汤，饭前喝汤养胃哦❤以下份量为3-4人。用料猪脊骨500克土茯苓30克淮山25克党参25克云苓30克炒扁...
淮南土豆片低油低脂版

发表于：02-20

淮南土豆片好吃，但是热量异常高，本方适用于又想吃又怕热量高的人群。用料土豆1个生菜7片大白干1块生粉1勺五香粉0.5勺孜然粉1勺蒜蓉酱1勺耗油1勺鸡汁0.5勺淮南土豆片低油低脂版的做法土...
土茯苓淮山煲猪骨

发表于：09-24

用料猪骨500g土茯苓10元淮山一条薏米适量红枣、枸杞适量土茯苓淮山煲猪骨的做法将猪骨洗干净放进煲，水烧开后放入。鲜土茯苓买时已去皮切片，洗干净后放入煲里。之后放入红枣，薏米。煲一个...
淮山土鸡养生煲

发表于：03-17

外婆家在湖南省娄底市青树坪镇，这里的土壤非常适合淮山的生长，依旧沿用最原始最古老的方式种植淮山。优质淮山加上乡里放养鸡🐔营养又美味[胜利]用料新鲜土鸡500g新鲜排骨200g淮山150g红...
自养土鸡淮山汤

发表于：03-01

广东人最喜欢喝汤，这个汤简单又营养用料土鸡2斤淮山350克玉米1根红萝卜1根自养土鸡淮山汤的做法全部材料洗净切块水煮开后放入全部材料把浮末打掉大火煮10分钟后，中小火煮一个小时最后加...
土豆淮山糖

发表于：08-09

用料土豆1个淮山500g糖适量土豆淮山糖的做法土豆淮山去皮切块，用油炸一下捞出来。热油化糖继续熬糖加入炸好好土豆淮山熬30分钟中间记得翻拌成品，我加了芝麻。...
淮山红枣土鸡汤

发表于：03-05

补气血药膳汤隔水炖的方式最大程度的保存了营养和香气用料土鸡100克淮山70克红枣4颗枸杞5粒姜1片盐3克淮山红枣土鸡汤的做法土鸡最好是乌鸡加盐放炒锅中炒出香味红枣淮山枸杞用清水清...
淮南土豆片

发表于：05-08

因为我是一个淮南人，人在外地，无比思念家长小吃用料土豆2个生抽3勺辣椒面1勺糖20克盐少许克油大量，要没过土豆片克生粉3勺淮南土豆片的做法首先把土豆切片，尽量切的薄一点，用水泡一下热锅到...
土茯苓淮山薏米煲老鸭

发表于：04-01

广东人特爱“祛湿”这个是去湿圣品，清热解毒。应该会有很多宝贝儿问是否能用干的茯苓，茯苓和土茯苓是不一样的东西，土茯苓也有干的，用是可以，但效果味道差别还是挺大的哈用料淮山适量薏米适...
正宗淮南土豆片

发表于：01-14

不小心被我破译出来的秘方！！本着造福社会的原则！告诉姐妹们！哈哈哈哈哈！用料土豆2个生菜6片（喜欢吃可以多放点）绿豆芽适量或者合种自己爱吃的蔬菜，丸子调料（！！！！）蒜末，葱花，香菜白糖半勺盐半勺生抽2勺...
茶树菇淮山土鸡汤

发表于：04-26

这汤的诞生是一个偶然事件，有一次做的好好喝，一餐全部吃光，男朋友喊着明天继续煲！以前煲的汤2天都喝不完，所以我决定记下来，万一哪天忘了(｡ì_í｡)我做的是两人份，大家可以按需备料，自由发挥。用...
土茯苓淮山猪骨汤

发表于：07-24

土茯苓淮山猪骨汤用料老姜10克新鲜土茯苓200克新鲜淮山300克猪骨400克山泉水1000毫升土茯苓淮山猪骨汤的做法首先把猪骨用油烧香的姜一同爆炒，或用水焯一下。将烧好或焯好的猪骨放入砂...
土茯苓淮山薏米汤

发表于：06-22

用料薏米克土茯苓淮山扁豆花豆蜜枣赤小豆陈皮土茯苓淮山薏米汤的做法准备好上述食材。将食材清洗干净，淮山、薏米提前浸泡1小时将肉食洗净、飞水（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水...
宝宝辅食:淮山土豆丝+鸭蛋+米饭。

发表于：02-22

每天都在愁娃娃吃啥。13个月，锻炼自主进食。顺便记录一下……用料淮山半根土豆1只鸭蛋1个米饭适量宝宝辅食:淮山土豆丝+鸭蛋+米饭。的做法带手套。土豆去皮，切丝。或用刨丝器，刨成丝。淮...
五花肉炖土豆淮山

发表于：11-05

用料五花肉一斤土豆、淮山适量姜、葱、盐、花椒适量五花肉炖土豆淮山的做法土豆淮山去皮洗净切块用清水泡去淀粉、姜洗净切好备用五花肉烫皮洗净切块、取锅烧热放入五花肉煎出油放生抽...
淮山土豆红薯肉丸子汤

发表于：09-17

冬天来了，平时喜欢在家吃个火锅，准备的菜有时会吃不完，但是连着吃火锅又有点受不了，所以就做个大杂烩肉丸子吧！因为是就着剩菜做的，各种菜都是看着放的！可以根据自己的喜好配比！用料淮山适量土...
土茯苓淮山牛蒡汤

发表于：07-23

祛湿健脾，舒缓湿疹瘙痒。用料牛蒡1/2根鲜茯苓70克鲜淮山1条扁豆38克黄豆38克土茯苓淮山牛蒡汤的做法鲜土茯苓切薄片，扁豆、黄豆洗干净。鲜淮山去皮切件。鲜牛蒡刮走外层污泥，洗净切件。水...