相关蒸时蔬的最好吃的做法

蒸时蔬

发表于：02-15

早餐可以吃到新鲜的蒸时蔬，改变一下口味用料芦笋，番茄等新鲜时蔬蒸烤箱蒸时蔬的做法洗净时蔬放入烤盘调整好温度175，时间30分钟可以在菜上刷一层橄榄油，撒黑胡椒，选择烘烤功能或者选原汽蒸...
粉蒸时蔬

发表于：07-01

用料土豆1个粉蒸时蔬的做法12...
粉蒸时蔬

发表于：05-06

绿叶菜是蔬菜中的营养冠军，说实话真正爱吃它的宝宝很少。如果宝宝每天吃200克蔬菜，其中有一半得是绿叶菜，如何让宝宝把这些绿叶菜吃下去，就需要妈妈们费点心思，今天推荐的粉蒸时蔬，10个月的...
鸡汁蒸时蔬

发表于：04-28

一种调料搞定的快手菜，美味又健康！选择适合的时蔬，这个季节我用了茭白和芦笋，当然，用白萝卜也很不错。用料太太乐鲜鸡汁适量芦笋6根茭白3根鸡汁蒸时蔬的做法茭白切滚刀块，芦笋斜切5cm左右段...
汽锅蒸时蔬

发表于：01-06

用料各种蔬菜豆制品粉丝大虾生抽，味极鲜，蚝油蒜末，姜末汽锅蒸时蔬的做法各种蔬菜都可以用，娃娃菜、金针菇、香菇、西兰花、芥兰、菜心等，洗干净后切成适当大小放入锅中。豆制品：腐竹、豆腐、...
时蔬蒸饺（月子餐）-5G

发表于：02-05

1-3人份，28分钟用料牛肉100g猪肉50g冷冻菠菜30g干木耳20g冷水泡发，去掉根部，洗净鲜香菇20g2朵，洗净去蒂面粉250克生姜5克盐6g生抽10g芝麻油10g清水125g时蔬蒸饺（月子餐）-5G的做法备料：牛肉100...
蒸蔬菜计时

发表于：04-22

用料各类蔬菜蒸蔬菜计时的做法🥔土豆丝，水开上锅4分钟。🥦西兰花，水开上锅6分钟。🍆茄子滚刀块儿，水开上锅7分钟。🐟鲈鱼一斤多到两斤，水开上锅7分钟，关火焖1分钟。🐚水冻花蛤，水开上锅8分钟...
时蔬蒸鳕鱼

发表于：03-09

对于给宝宝做辅食，鲜嫩的鱼肉确实是比较好的选择，不管是口感还是营养都比肉类略胜一筹。前段时间网购了南极直达的狭鳕鱼肉，给宝宝做了时蔬蒸鳕鱼。狭鳕鱼俗称明太鱼或朝鲜明太鱼，是鳕科中...
时蔬蒸饺

发表于：03-10

抓住吃春笋的最后时机，蒸饺吃起来！用料面粉450克开水100克冷水120～130克笋1根胡萝卜1根杏鲍菇1个干木耳1小把鸡蛋4个海米适量蒜苗几根时蔬蒸饺的做法面粉放入容器中，缓慢倒入开水，一边倒一...
时蔬蒸蛋饺

发表于：05-01

营养建议：鸡蛋中的蛋白质是最易于人体吸收的，我们可以把宝宝们不喜欢吃的蔬菜都做成馅料包在蛋皮的饺子中做成蒸蛋饺，让宝宝充分补充蛋白质的同时也可以增加多种维生素和矿物质的摄入。用...
速蒸时蔬

发表于：03-18

快速简便的小午餐，富含各类维生素，以土豆、西葫芦为碳水补充源，有时还会更替为茄子淀粉含量高的蔬菜，考虑到蛋白质的摄取有时也会蒸上一枚鸡蛋，不过，毛豆以及豆角还有荷兰豆都有部分植物蛋白...
豉汁蒸时蔬

发表于：12-10

昨天做了豆豉腐竹鸡，青蛙先生表示喜欢吃豆豉，那今天就再用豆豉做一道素菜，做完后依然很受欢迎啊~这道菜做法很简单，新手和懒人们也可以自己在家鼓捣鼓捣！用料胡萝卜2根西兰花适量油适量盐少...
时蔬蒸米饭

发表于：04-29

用料胡萝卜1根黑米、大米自主混合到蒸米饭的量豌豆适量香菇3朵洋葱半个香肠/腊肉想放多少放多少盐一点点食用油5克时蔬蒸米饭的做法提前浸泡大米和黑米，蒸米饭的时候口感会更加软糯。将...
时蔬蒸蛋

发表于：07-20

孩子喜欢吃鸡蛋跟西蓝花，所以蒸个时蔬鸡蛋，简单美味用料鸡蛋1个西蓝花适量生抽适量时蔬蒸蛋的做法碗里刷油，磕一个鸡蛋进去西蓝花洗干净切碎把西蓝花撒在鸡蛋清上面，用勺子把蛋黄拨到中间...
水浴蒸时蔬

发表于：08-05

不喜欢吃生菜色拉要减肥的朋友可以尝试这款，超级简单超级方便，蔬菜沾料酱麻油即可。阿当先生hold的住，啥都不沾，腻害！用料各种蔬菜水浴蒸时蔬的做法各种蔬菜洗净切好码在蒸笼里，旁边烧一锅水...
肥牛蒸时蔬

发表于：11-28

吃日本料理吃出的灵感～很简单的菜式～肥牛可以改用五花肉等等替代～最高境界可以用和牛雪花（之前在日本吃到过）时蔬么就真的是时蔬了～白菜茄子菠菜萝卜甚至豆腐无一不可～蘸料也是～可以按季节自由...
杂粮时蔬蒸

发表于：01-09

用料黄小米香米南瓜1个葵花子红枣杂粮时蔬蒸的做法将南瓜洗净用刀开盖，软肉层的瓜瓤用勺片除备用；红枣温水浸泡备用黄小米浸泡一夜，香米浸泡半个钟以上，黄小米：香米按1：2的比例混合加适量水...
时蔬蒸鸡腿

发表于：01-19

今天做的这个时蔬蒸鸡腿做法简单好吃，鸡腿软嫩多汁😋用料鸡腿3只蘑菇3个胡萝卜半根葱段适量生抽适量柠檬汁适量蚝油适量食用油适量时蔬蒸鸡腿的做法所以食材备好。鸡腿用刀斜切几下，这样...
时蔬蒸肉卷

发表于：03-21

春天是很容易让人上火的季节，但是又让人胃口大增，今天分享一个蒸菜，既有肉又有菜，清淡少油易消化，有种农家乐的感觉。这道菜的点眼之处是用了禾然有机豆瓣酱调味。用料中的勺就是家里喝汤用...
时蔬蛋蒸饭

发表于：02-27

宝贝不喜欢吃米饭？那是因为你没试过这种做法~轻轻松松让宝宝把米饭、蔬菜装进小肚子里😘适合11个月以上宝宝👼🏻用料米饭1小碗胡萝卜四分之一根西红柿1个芦笋1根鸡蛋2个淀粉1勺时蔬蛋蒸...
腊味蒸时蔬

发表于：09-10

腊味是每年过年必备美食，家家户户都喜爱的美食之一，有腊味才有年味。自己动手做起来吧！用料胡萝卜100克（2厘米左右小丁）土豆100克（2厘米左右小丁）豌豆100克腊肉100克（洗净泡水2小时后切成2厘米...
时蔬鲜虾蒸糕

发表于：04-27

有颜值，有味道的辅食，不用加盐。可以加点海苔粉，猴头菇粉。用料虾适量西蓝花少量鸡蛋1个淀粉少量时蔬鲜虾蒸糕的做法虾去虾线，姜片腌一会。虾，去皮山药，淀粉一起打碎。然后倒入铺油纸的容器...
蒸槐花·时蔬（可商用）

发表于：03-10

每个大槐树底下走出来的人，记忆中挥之不去的总有那“蒸时蔬”情节，在过去的中国的中西部地区，春天里最鲜嫩的口味，莫过于蒸槐花、蒸榆钱、蒸茼蒿………，想起来就是满口生津的蒜香啊！用料花生...
时蔬蒸肉饼

发表于：03-28

用料番茄85g土豆85g肉末75g菠菜50g芹菜50g盐少许时蔬蒸肉饼的做法番茄烫掉皮，土豆削皮切块，芹菜剁成末，菠菜切粒，番茄剁碎。土豆蒸熟，剁泥，加肉末，盐，番茄，菠菜，芹菜拌匀，制成蔬菜肉泥取蔬菜泥放...
时蔬蒸蛋

发表于：07-02

食谱名：时蔬蒸蛋参考月龄：11个月以上今天教妈妈们做一道蛋羹，我加了芦笋和玉米来搭配，味道更丰富的同时，还能预防便秘，提高抵抗力，可比吃益生菌管用多了。用料玉米15克芦笋20克鸡蛋1个（约50克）...