相关百合灰枣南瓜的最好吃的做法

百合灰枣南瓜

发表于：07-19

把喜欢的凑一起，做个甜点用料日本南瓜1个百合小半个冰糖20克灰枣18个百合灰枣南瓜的做法南瓜洗净，削皮，切块。和百合放一起，放锅蒸30分钟灰枣洗净，灼水，去沫，和冰糖一起在蒸锅蒸40分钟把冰糖...
南瓜百合粥

发表于：01-29

用料南瓜200克百合1颗大米适量南瓜百合粥的做法南瓜百合洗净，切开，掰开大米有时间就泡半小时好了，搅拌一下...
南瓜蒸百合

发表于：07-22

秋天到，南瓜俏，南瓜这么做老少皆宜香甜可口用料南瓜一个百合15克红枣10颗蜂蜜1勺白糖2勺枸杞10粒南瓜蒸百合的做法准备好需要的石材，南瓜去皮，百合红枣，枸杞洗干净南瓜中间破开，去瓤，改刀装盘...
南瓜百合蒸

发表于：11-12

养胃润肺，香甜可口。用料老南瓜头部鲜百合两朵南瓜百合蒸的做法取老南瓜头部，去籽，洗净。将老南瓜头部稍去皮，平放呈碗状。取鲜百合两朵，剥开，洗净，放入南瓜盅。将南瓜盅放入蒸锅，上火蒸约20分...
百合扣南瓜

发表于：06-14

这是一款美容养颜的菜品用料黄金南瓜500-600克百合花干10-15克白糖约50克蜂蜜约100-150克淀粉2～3勺枸杞少许食用油少许白醋少许百合扣南瓜的做法将百合花干用清水浸泡备用将枸杞用清水...
南瓜百合羹

发表于：07-19

用料南瓜一个350克百合50克味之素代糖4克纯净水一小碗南瓜百合羹的做法准备好所有材料。南瓜洗净切成块，上锅蒸熟备用。百合焯水2到3分钟备用。蒸熟的南瓜用勺子挖出后放入料理机或料理...
南瓜百合露

发表于：01-20

用料干百合30g(100g鲜)南瓜泥200g杏仁奶1杯蜂蜜1/2TBSP南瓜百合露的做法干百合室温下泡8小时或者直接用100g鲜百合滤干水蒸5-10分钟半罐南瓜泥～200g或者用200g鲜南瓜，和百合一起蒸熟。百...
南瓜炒百合

发表于：08-15

百合有清润的功效，南瓜中则含有多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等，两种食材都有美容的功效，所以经常会把它们炒在一起，清爽的口感也令人喜欢。用料南瓜350克百合150克盐...
百合南瓜

发表于：08-09

宜食推荐150g/天≈1小盘南瓜可以保护胃黏膜。胃部不适的人可适量多食。用料南瓜100克鲜百合50克白糖适量葱花适量百合南瓜的做法取南瓜根部一块，薄薄地削掉一层外皮，切成厚片。将南瓜片...
南瓜百合盅

发表于：04-18

南瓜百合是绝配，南瓜上市的好季节多吃南瓜，搭配兰州百合，很简单的一道甜品。用料南瓜一个百合一颗枣几颗枸杞几粒冰糖少许南瓜百合盅的做法南瓜切掉顶，把里面的瓤挖干净，放入红枣枸杞冰糖，加...
南瓜百合煲

发表于：11-08

南瓜百合有调理肠胃，促进消化，润肺止咳，降血压，降血糖，所以要常做常吃。用料南瓜300克百合200克胡萝卜1根洋葱一小个洋葱盐2克糖3克南瓜百合煲的做法原材料来个合照。兰州百合不苦自带甜。...
百合南瓜羹

发表于：02-03

以前不喜欢吃南瓜，无意当中做了一次百合南瓜羹，彻底爱上这种秋天食材。用料百合80克南瓜200克百合南瓜羹的做法选用这种南瓜；百合用当季新鲜的紫色百合（白百合也可）南瓜切2毫米薄片，百合分成...
百合炒南瓜

发表于：03-23

用料南瓜300G百合50G小葱适量盐半勺白糖半勺百合炒南瓜的做法食材南瓜去掉瓜瓤、削去外皮，切成约0.5厚的片。百合洗净备用。锅里清水烧开，放入切好的南瓜片，焯烫约2分钟，到南瓜片变色，就可...
百合煮南瓜

发表于：11-07

百合可入药,也可作为厨房中的常用食材,它富含淀粉和蛋白质,入菜食用具有独特的风味,但由于其药性问题,所以在吃的时候也是要注意搭配合适的食材的,那么百合和南瓜能用料百合适量南瓜适...
南瓜枣子蒸百合小美版

发表于：06-30

这道菜超好简单，没有小美的在蒸锅上操作，时间看食材的状态😊这道菜清甜、味美、适合各种人群用料南瓜700克新鲜百合1个红枣10-15颗蜂蜜1汤勺芝麻5克南瓜枣子蒸百合小美版的做法步骤1:南...
百合南瓜

发表于：04-26

春分起，开始昼长夜短;秋分起，开始昼短夜长.秋季一波又一波的咳嗽、上火是常有的事，因此要多吃一些能润燥止咳的食物。众多食材中，百合味甘微苦，有补益心肺、清心安神的作用;味甘微寒，有止咳...
红枣百合蒸贝贝南瓜

发表于：05-19

用料贝贝南瓜1个红枣百合冰糖红枣百合蒸贝贝南瓜的做法新鲜百合、贝贝南瓜、红枣清洗干净从南瓜顶部四分之一处切开，将南瓜籽去掉百合掰开备用红枣去核切碎，因为贝贝南瓜比较小，装不了太...
百合银耳红枣南瓜盅🎃

发表于：01-13

简单易行的南瓜盅🎃。用料百合（鲜）少许红枣1大颗银耳（泡发好）少许贝贝贝南瓜🎃1个蜂蜜少许百合银耳红枣南瓜盅🎃的做法1.贝贝南瓜一个，2/3处横切一层，用勺挖出南瓜籽，在里面放入百合，红枣粒，银...
【百合红枣蒸南瓜】

发表于：07-18

暑退秋澄转爽凉，日光夜色两均长。秋分后，温差增大，能明显感受到气温的下降，秋分时节需多吃一些，温润又有营养的百合，身心都会觉得更温暖舒畅喽😊用料南瓜，百合，红枣，各适量【百合红枣蒸南瓜】的...
南瓜百合

发表于：04-08

用料南瓜克百合克盐南瓜百合的做法南瓜去皮去籽，洗净切片。百合用水泡软。热锅凉油放点葱花，炒出香味。下入南瓜百合，翻遍均匀，加盐，少加一点糖合味提鲜，最后加入味精，翻遍均匀。勾薄芡，出锅装...
南瓜百合汁

发表于：05-17

健康营养低热量营养汁用料南瓜去皮200克百合100克开水600克冰糖适量（自选）坚果少量南瓜百合汁的做法主锅放入所有食材，设15分钟/100度/小勺蒸煮。（如果上方需要同时蒸其它食物，请将温度调整...
百合蒸南瓜

发表于：07-04

南瓜是富含营养物质的蔬果，但并不是许多人都对它报以喜色。这次在南瓜基础上加入了冰糖与百合，甜甜腻腻，软软糯糯的感觉不知道是否能吸引大家的喜欢呢？用料南瓜300克百合100克红枣几颗冰糖...
红枣百合南瓜小米粥

发表于：11-11

寒冷的冬日清晨，没有什么比一碗香甜的粥更令人舒适的了，今天推荐南瓜小米粥，无需提前浸泡，比较方便，南瓜和小米gi都比较低，适合减脂的人喝，加上几颗红枣百合调味不用加糖就很美味了～用料小米30...
🎃红枣百合蒸南瓜🎃

发表于：01-28

一直喜欢喝南瓜粥，有一次去小城故事吃饭，因名而点了一道“甜蜜蜜”，没想到竟然是南瓜和蜂蜜的蒸菜。回来后，一直想自己亲手做，今天终于下手了😄。用料南瓜半块红枣8颗蜂蜜1勺百合10片🎃红枣...
百合南瓜粥

发表于：06-18

用料南瓜400克干百合10克清水600毫升枸杞子适量百合南瓜粥的做法干百合提前放入水中泡发、洗净，呈白生生的瓣状。黄熟南瓜去皮、瓤、籽，洗净，切成小块。锅中加约600毫升水（注意南瓜本身就...